LOS DIAS 15, 16 Y 17 DE ABRIL TUVIMOS LA SUERTE DE PODER DISFRUTAR UNAS

CONVIVENICAS NACIONALES EN BURLADA UN BONITO LUGAR DE PAMPLONA DONDE TODO FUE

PAZ Y ARMONIA Y DESDE AQUÍ QUIERO DAR LAS GRACIAS A LAS COMPAÑERAS DE PAMPLONA POR
SU GRAN ESFUERZO EN QUE TODO SALIERA BIEN, AUNQUE TODOS SABEMOS QUE TENIAN A SU
LADO “AL MEJOR ALIADO PARA QUE TODO FUERA PROVECHOSO Y ES AL PODER SUPERIOR”
¡GRACIAS COMPAÑEROS DE PAMPLONA! Y GRACIAS A TODOS LOS OA S DE
ESPAÑA QUE NOS ACOMPAÑARON PRESENTES O AUSENTES POR CAUSAS
AJENAS A SU VOLUNTAD.

FUERON 3 DIAS DONDE APRENDIMOS MUCHO UNOS DE OTROS CON BONITOS TESTIMONIOS Y
DONDE PODEMOS VIVIR LA ALEGRIA DE LA RECUPERACION DE COMPAÑEROS QUE NOS CONOCEMOS
DE HACE TIEMPO ….Y ES QUE EL PROGRAMA FUNCIONA CUANDO YO FUNCIONO.

ANIMO A TODOS A COMPRETEROS SI TENEIS ALGUNA DUDA Y A VERNOS EN LA SIEGUIENTE

CONVENCION QUE ES EN MADRID LOS DISA 2,3 Y 4 DE DICIEMBRE.

AHORA QUIERO COMPARTIR LAS RESPUESTAS DE UN TALLER DE APADRINAMIENTO QUE HICIMOS

Y SE DIVIDIO A LOS ASISTENTES EN 5 GRUPOS DONDE UN PORTAVOZ RECOGIO LAS RESPUESTAS
DE LOS PARTICIPANTES.

ESPERO QUE OS AYUDE EN VUESTRA RECUPERACION

FELICES 24 HORAS EN SERENA ABSTINENCIA

RESPUESTAS DEL GRUPO Nº 1

TEMA: COMO EMPEZAR A SER PADRINO

¿QUE CONSIDERAS IMPRESCINDIBLE PARA SER PADRINO?

¿Qué es ser un padrino? Según la tradición 5 es quien lleva el mensaje de

OA y conduce al ahijado a través de los pasos transmitiendo su
experiencia, fortaleza y esperanza.
Los padrinos devuelven lo que les ha dado OA. Un padrino no es un
terapeuta ni un abogado, ni un enredo emocional ni un banco.
Para ser padrino es imprescindible tener padrino, estar abstinente, tener
deseo de hacer servicio, poner buena voluntad, necesito utilizar las
herramientas asistiendo a reuniones, tener oídos grandes y boca cerrada,
aprender a escuchar.
Un padrino tiene que tener buen corazón, buena voluntad, buenos deseos
de ayudar.
Un padrino tiene que transmitir algo, que de testimonio de vida, que este
abstinente, que enseñe a trabajar los pasos y de paz.

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 Un padrino tiene que saber escuchar, que te entienda y tenga buen
corazón.
Una madrina tiene que tener algo que yo necesite en mi recuperación y
que cuando la necesite este disponible.
Con mi madrina necesito tener confianza y una amistad profunda.
Busco en una madrina que tenga buena voluntad y sepa escuchar.
La madrina es una persona que tiene lo que tú quieres alcanzar y por eso
le pides ayuda.
Un padrino tiene que tener experiencia, estar viviendo el programa, en
abstinencia, tiene que ir en busca de algo diferente según va avanzando
en el programa.
Un padrino tiene que saber vivir el programa, estar abstinente y tenerle
confianza. En cada momento el PS pone a la persona adecuada. Y
también los ahijados dan al padrino lo que necesita en cada momento.
Una madrina es un instrumento del PS y necesita tener teléfono.
Una madrina tiene que estar abstinente, trabajar los 12 pasos y la parte
espiritual.
Una madrina tiene que tener algo que yo necesite, ser tolerante, saber
escuchar, tener paz interior y abstinencia.

Debería estar el padrino abstinente? en un grupo grande a poder ser SI

aunque en un grupo pequeño a veces no es posible pues todos necesitan
recuperarse y funciona el apadrinamiento mutuo, ya que lo importante es
contar con alguien que te entienda.
El padrino recupera la abstinencia apadrinando, y esto le lleva a sentir la
necesidad de retomar la abstinencia.
El padrino debe saber escuchar. Debe de asistir a reuniones. Tiene que
tener disponibilidad.
Lo mas importante es que el padrino tenga deseos de recuperación,
aunque tenga alguna recaída el ayudar lo ayuda a ayudarse.

¿Cómo aprendo a ser padrino? apadrinando, leyendo literatura de

OA/AA, transmitiendo lo que mi padrino me transmite, yo soy responsable
de mi recuperación.
El padrino solo es un acompañante
Si alguien te pide que lo apadrines es que algo tienes que aprender de esa
persona y te lo pone el PS, la relación padrino/ahijado beneficia a ambos.
En mis padrinos busco: recuperación y paz entre comidas.

¿Cómo trabajo con mi padrino? 1º paso/1ª tradición. , servicio, (si tu no

tienes tiempo para OA, yo no tengo tiempo para ti, esto me lo dice mi
madrina de un país fuera de España)

¿CÓMO SE CUANDO ESTOY PREPARADO PARA SER PADRINO?

Cuando me siento emocionalmente equilibrado, tengo paz, serenidad y

abstinencia, aunque puedo tener bajones emocionales, lo mas importante
es tener buena voluntad de ayudar y dejar que el PS guíe mi vida.
Cuando estoy practicando los pasos y tradiciones aunque no sepa hablar
muy bien.
Cuando aprendo a escuchar y no opino.

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 Cuando estoy trabajando el programa y estoy abstinente mi PS pone al
ahijado en mi camino.
La necesidad de apadrinar llega cuando siento la necesidad de dar lo que
recibo, entonces mi PS pondrá a un ahijado en mi camino, necesito tener
tiempo y saber escuchar.
El PS me dará la cualidad que necesite para poder amadrinar y pondrá a
una persona en mi camino que este necesitando algo que el programa me
haya dado.
Puede darse el caso de apadrinamiento mutuo con personas nuevas o al
haber dado el 3º paso.
Cuando nos califa el P.S. pues pone en el camino una persona que nos
puede ayudar y es el ahijado.

¿HE DE ESTAR DE ACUERDO CON TODO LO QUE ME DICE MI PADRINO?

No al 100%, pero la decisión de hacer las sugerencias de mi padrino me la

da el PS.
No tengo porque estar siempre de acuerdo pero como ahijada me es
positivo.
Lo que pienso en una cosa pero hago otra, el programa quiere que yo
aprenda a salir por mi misma y mi madrina me guía a encontrar la
solución a mis problemas a través de los pasos y tradiciones.
Si estoy de acuerdo con lo que mi madrina me dice.
Todo son sugerencias y también acepto sugerencias de compañeros.
No tengo porque estar de acuerdo con mi madrina, pero si cumplo las
sugerencias que me da pues ella me escucha y me orienta para que a
través de los pasos y tradiciones encuentres la solución a mi problema.
Si debería de seguir sus sugerencias pues están basadas en una
experiencia que le funciono.
Si yo quiero tener la recuperación de mi madrina necesito cumplir sus
sugerencias. Y si no me funcionan ya tendré tiempo de cambiar.
No tengo debates con mi padrino, me muestra un camino acompañándome
en mi recuperación y sobre todo no me juzga.
No veo porque tienen que entrar en conflicto. La madrina sugiere y te da
confianza para que verbalices lo que tienes dentro, intenta escucharte y
sacar lo que tienes en tu interior. Los nuevos a veces necesitan más
disciplina.
No tengo que estar de acuerdo con todo lo que me dice mi madrina pero si
lo estoy pues considero que es un instrumento de mi PS. En mi
recuperación.
En mi madrina no tengo que buscar una amiga sino una compañera de
“viaje” y no tengo porque estar siempre de acuerdo con ella.
En el 95% de las veces estoy de acuerdo en todo lo que mi madrina me
dice pero siempre le hago caso pues considero que mi PS quiere que haga
lo que ella me sugiere, con lo cual no me planteo el no hacerlo.

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RESPUESTAS DEL GRUPO Nº 2

TEMA: MI AHIJADO, MI AMIGO, MANTENER EL FOCO DE RECUPERACIÓN.

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1. ¿CUANTO CONTACTO DEBERÍA TENER CON MI AHIJADO?

Como ahijada busco una madrina que me pueda ayudar con el tema que
me preocupa, con lo que necesito, hablar un día concreto y con un horario
preestablecido.
Como madrina pido contacto telefónico diario, siempre hablando de
trabajo de programa, también es importante los encuentros personales
dando el plan de comidas y comentando el trabajo. Si se necesita mas
comunicación se puede pedir o buscar otra opción.
El necesario en cada situación pero no debo de creer que yo soy quien
recupera a mis ahijadas.

2. ¿CÓMO GUIO A MI AHIJADO A TRAVÉS DE LOS PASOS?

Los padrinos son instrumentos del Poder Superior. Y yo para poder ayudar
a mis ahijados necesito mucha humildad y pedir la guía de mi PS.
Como madrina guío a través del trabajo de los pasos y tradiciones como lo
más importante y lo único que hay.
Aplicando los pasos en mi vida y ayudándoles a encontrar las respuestas a
sus inquietudes a través de ellos.

3. ¿QUÉ CREES QUE TU PADRINO DEERÍA HACER POR TI?

La madrina es la persona que me ayuda a trabajar los pasos, la elegí para

que me enseñe para tener lo que ella tiene.
Es el padrino el que tiene que ir indicando de acuerdo con el ahijado el
trabajo de cada paso.
Esta sugerido el apadrinamiento entre personas del mismo sexo.
Ser ahijada ayuda a ser humilde, a superar el miedo a no sentirme juzgada
pues solo me juzgo yo y nadie mas.
Ser madrina me enseña que cuando doy sugerencias tengo que pensar ¿los
aplico yo a mi vida?
Espero de mi madrina que me escuche y cuando necesito respuesta se la
pido.
Si no trabajo los pasos no se comparte recuperación, los padrinos nos
pueden ayudara a utilizar las herramientas.
Me da su experiencia, me escucha y pone ejemplos de cómo aplica los
pasos en su vida.

4. ¿QUÉ HAGO SI NOTO QUE MI AHIJADO NO TIENE NINGUN PROGRESO?

Plantearme si no me funciona la relación padrino – ahijado.

Yo puedo transmitir lo que yo he hecho, el ahijado puede hacerlo o no, yo
no soy responsable.
Revisar la forma de trabajar con el y decirle claro las cosas
Si no se trabajan los pasos y tradiciones no tiene sentido la relación.
Advertir que se esta preparando para una recaída.

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RESPUESTAS DEL GRUPO Nº 3

TEMA: COMO Y CUANDO TERMINAR LA RELACION CON UN AHIJADO

1- ¿CUÁNDO Y CÓMO DEBERÍA TERMINAR UNA RELACIÓN CON UN AHIJADO?

Antes de aceptar un padrinazgo se deben fijar unas reglas de juego. Ambos

(padrino y ahijado) son libres de abandonar la relación en cualquier momento, y
nadie que no entienda esto puede ser padrino ni ahijado.
Hay 2 tipos de padrinos: 1º) -El de choque, para cuando el ahijado llega con toda
su rabia, compulsión, problemas, etc. , que sobre todo debe saber escuchar. 2ª) -El
de trabajo del programa, pasos, etc. ,para cuando el ahijado esté más asentado.
El padrino trabaja desde su experiencia, intentando sintonizar con el ahijado. Para
ello puede rogar al Poder Superior que haga de él un canal a través del cual poder
transmitir al ahijado su ayuda, la de O.A. y la del Poder Superior.
Hay que ayudar al ahijado a encontrar su camino, su modo de trabajar el
programa, los pasos, la abstinencia... ,y no imponerle el nuestro.
La relación padrino-ahijado no es de superioridad sino de igualdad, y no puede ser
una carga ni un sacrificio para ninguno de los dos, es decir, no se trata de una
relación de parasitismo, en que uno se beneficia a costa de perjudicar al otro, sino
de simbiosis, donde ambos se benefician.
Al apadrinar se trabajan virtudes como la tolerancia, la paciencia, el respeto, el
amor incondicional y otras. Es un servicio muy bueno que puede ser de gran
ayuda para la recuperación tanto del padrino como del ahijado.
Hay dos modelos de apadrinamiento: 1º) -El padrino dedica su tiempo al ahijado si
éste dedica su tiempo a O.A. 2ª) -El padrino ayuda al ahijado sin exigir nada a
cambio, ni para él ni para O.A. Es una línea más “blanda”, y, al menos para
empezar, parece la más recomendable, pues en el caso anterior el ahijado podría
percibir un tipo de intercambio o trueque mercantil (dar a cambio de algo),
mientras que en esta modalidad es más un regalo que surge del amor
incondicional, el cual simplemente da sin pedir nada.
Motivos para romper una relación padrino-ahijado: 1º) -El ahijado puede decidir
cambiar de padrino porque siente que éste no le puede aportar nada nuevo o
porque la relación no es positiva, o también puede hacer los pasos con un padrino
y después volver a hacerlos con otro. 2ª)-El padrino puede romper la relación si ve
que para él se ha convertido en un lastre que le puede perjudicar en su
recuperación, esto puede ocurrir por muchos motivos, por ejemplo si hay
interferencias de terceras personas, cuestiones de tipo sexual, etc.
El padrino tiene que estar bien para poder ayudar a otros, y debe conocer sus
limitaciones y saber decir no cuando es necesario.
Si el padrino decide romper la relación, antes debe consultarlo con su padrino, y al
ahijado debe explicarle los motivos con claridad y delicadeza para, en la medida de
lo posible, no herir sus sentimientos. Se le puede sugerir buscar otro padrino, o
también ofrecernos para ayudarle a buscarlo.

2- ¿QUÉ OCURRE SI MI AHIJADO QUIERE TENER MÁS DE UN PADRINO O CAMBIAR DE

PADRINO?

Se plantean distintas posibilidades:

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 -Se puede tener un padrino cercano y otro que viva más lejos de nosotros con
el cual podemos comunicarnos por teléfono, Internet, correo postal u otros
medios.
-Podemos tener un padrino para el programa y otro para el plan de comidas.
-Podemos hacer los pasos primero con un padrino y después con otro.
-Se puede recurrir al copadrinazgo, que consiste en que dos personas se
apadrinan mutuamente.
-Otra posibilidad es tener varios padrinos a la vez, por ejemplo para tratar
áreas diferentes de la recuperación.
-También es muy útil contar con personas afines a las que poder recurrir si
en un momento dado el padrino no está disponible.
Sea cual sea el caso, si el ahijado quiere cambiar de padrino o tener más de
uno, no debemos tomarlo como algo personal.

3- ¿QUÉ DEBERÍA HACER SI YO (EL PADRINO) RESBALO O TENGO UNA RECAÍDA?

En la relación padrino-ahijado es fundamental la confianza mutua y la

sinceridad, por tanto en un caso así debemos decírselo a nuestro padrino y
también al ahijado, y que él decida si quiere que lo sigamos apadrinando.
En bastantes casos lo más adecuado será darse un tiempo para ver cómo va
evolucionando la situación, y si nos vamos recuperando podemos seguir la
relación con normalidad.
No podemos dar lo que no tenemos, y para apadrinar necesitamos un mínimo
de recuperación.

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RESPUESTAS DEL GRUPO Nº 4

TEMA: COMO APRENDO A SER PADRINO

1. ¿CÓMO APRENDO A SER PADRINO?

Un padrino guía al ahijado, y este sabrá guiar por la experiencia adquirida

Si tu lo vives y sientes eres capaz de transmitirlo.
Aprendo a través de ser ahijada.
Ser madrina me ayuda a mi propia recuperación, y como ahijada aprendo
a valorar a mi madrina.
La ahijada se siente escuchada y no olvidada.
De ahijado a padrino tanto recibes como das
No existe un manual de intercesores. ES algo instintivo. El ahijado debe
tener el deseo de trabajar.
El padrino da unas pautas como trabaja el programa y soltar riendas.
Si yo como ahijada he trabajado bien el programa se transmitirlo. Si yo
como madrina no me he trabajado los defectos no puedo transmitir lo que
no tengo al ahijado.
El padrino no busca al ahijado. Es el ahijado el que llama al padrino.
Madrina es ahijada en amadrinamiento mutuo y les va OK

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Al principio de ser madrina yo estaba ansiosa y sentía que era responsable
de la recuperación de mi ahijada, y aprendí que la madrina no es
responsable mas que de su propia recuperación.
Yo soy ahijada y al llegar a OA se levantaron las madrinas, y de inmediato
escogí madrina. Pero con el tiempo me he dado cuenta que necesito
escoger una persona que tenga lo que yo necesito, como dice el lema
“busca a una persona que tenga lo que quieres tener”.
Alas personas que tienen recuperación se les nota enseguida.
Ahora tengo 2 madrinas una para la comida y otra para trabajar los
pasos, la madrina de pasos no vi que me pudiese ayudar con la comida y
cogi a otra madrina para trabajar los planes de la comida.
Somos enfermas y la madrina puede intentar controlar al ahijado.
Vivir es la gran apuesta de una persona que está en OA. Y vivir no esta en
reglas.
Puedo llegar a lo mismo que hice sin trabajar los resentimiento y hay
compañeros que les molesta que estas personas trabajen el programa de
otra forma, es mi opinión sobre el padrinazgo
Yo tengo poca experiencia de padrino pero de ahijada he pasado todas las
fases. Yo me quedo con mi madrina que me guía y un ahijado es una
persona que se le guía en el programa.
Lo que he aprendido que mi madrina me ha ayudado, se cuando yo me
pongo las pilas, Mi madrina no tiene porque tener todas las respuesta, ella
se recupera igual que yo.
Como madrina es trabajar el 3º paso y soltar las riendas con mi ahijada.
Nunca dejes que un OA dependa de su divorcio, trabajo, etc.… Su
recuperación depende del PS “la madrina guía para que el ahijado
encuentre a su PS”.
Cuando llamo a mi madrina me trabajo la humildad y cuando me llama mi
ahijada me trabajo la humildad también.
Si estas en una recaída díselo a la ahijada.
Llevo 10 años en OA y el madrinazgo es la herramienta que mas miedo me
da. Me cuesta mucho ser ahijada porque tengo que trabajarme el respeto,
Me costó mucho y mi PS me puso a la madrina, He trabajado la
codependencia. En cuanto a yo ser madrina agradezco que nunca me lo
hayan pedido.
Después de 10 años no me considero preparada para se madrina. Ahora
doy prioridad a mi recuperación y trabajo a diario lo mejor que puedo. Con
humildad y honestidad.
Me encuentro gente que no sabe lo que es apadrinamiento. En la teoría si
pero luego al llegar al grupo este esta flojo. Tiene que recuperarse y llevar
adelante., yo utilizo el apadrinamiento mutuo, esto me ayudo pero al
mismo nivel que yo y ambas con ganas de trabajar y trabajando juntas.
Con ganas de trabajar y trabajar pasos, escuchando y me ha ido muy bien,
esta es otra opción si no hay padrinos. Con mucha voluntad pero sin guía
de madrina me encontré con una ahijada que me afecto en mi
recuperación, cometí el error de querer salvarla.
El padrino aprende con sus errores también.
Al ser madrina dejar las cosas claras: horario de llamada (el resto de horas
es sagrado) les sugiero que llamen a otras personas.
Como ahijada trato de trabajar y respeto a mi madrina como al mayor
tesoro, respeto el horario, yo hago mi trabajo y la llamo a los horarios
establecidos.

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Vengo de un grupo pequeño pero nadie trabaja los pasos, Desde el
principio se hablaron de madrina por Internet. Hubo 2 madrinas de fuera
de España y después cogieron padrinos de otras provincias.
La enfermedad te pone muchas excusas y yo animo a que las convivencias
sea un sitio donde se encuentre madrina.
Es muy enriquecedor tener madrina en otra provincia pues se enriquece
todo el grupo.
Quien da el empujón para ser madrina es la propia madrina a la ahijada.
Una de las cosa que me gustó de ser madrina es que veo todos los defectos
míos de carácter al verlos en la ahijada hace que yo valore mas a mi
madrina.
Al darme mucha caña mi madrina yo ahora estoy preparada para ser
madrina.
Tema codependencia, estoy muy enganchada a ella pero intento romperla.
Yo iba a dejar a mi madrina y el programa por excusas de la enfermedad,
Yo no digo quien es mi madrina, se lo dije a 2 personas y me niego a
decirlo a más. Y esto no lo supero esta es la causa que yo alargue tanto
los pasos. Me supone una cuesta muy arriba. Estoy agradecida a mis 2
madrinas. Yo no puedo cambiar. Esta es mi lucha y ahora aprendo a ser
madrina y voy a seguir trabajando los pasos.
Mi PS me guía, voy a venir siempre aunque me cueste. Pero voluntad
pongo.
Como madrina mis ahijados me ha sacado de muchos apuros. Ayudar es
lo que mas me ayudó pues es lo que me salva.
A mi me resulta útil el teléfono en manos libres porque voy al mismo
tiempo y trabajo con mis ahijados muy relajada el tiempo necesario.
Tema codependencia y amistad de salir y en el pasado he puesto la
amistad antes del apadrinamiento (si lo digo esto pierdo a mi amigo).
Ahora pongo el apadrinamiento antes de la amistad pues lo otro es
egoísmo.
Como ahijada he tenido mucha suerte por lo que me aguantó, yo decidí un
paso cada semana, yo quería dirigir a mi madrina. Pero mi madrina no me
dejaba, y cambiaba de madrina y todas eran iguales y al ver que no podía
manipular a ninguna volví con la 1ª, y ante sus barreras me puse a rezar
y fue la 1ª vez que encontré a mi PS. Y no volví a guiar a mi madrina en
como tenia que trabajar.
Una madrina que te consuela no es madrina. Está para decir la verdad. Yo
quería la madrina con solución de mi vida y no ser responsable. Y cuando
mi madrina decía que era yo quién tenia que solucionarme, me ha guiado
y estoy muy agradecida. Yo tuve una recaída y eché la culpa a mi
madrina. Y me he dado cuenta que la única responsable de la
recuperación eres tu misma.
Llevo 5 años en OA y me he costado mucho ser madrina, he aprendido
que no necesito una amiga sino una madrina. Después de 3 años sin
trabajar OA solté toda mi ira y rabia en el grupo y volví a casa
desesperada. Pero mi madrina la puso el PS. Yo cogí el teléfono la llamé y
se lo conté. Y pregunte ¿quieres ser mi madrina?: y cuando me dijo “lo
tengo que pensar” después de sufrir mi orgullo a la semana me dio que si
pero tenia un compromiso de trabajar y llamar. Mi madrina me da en
cada momento lo que necesito, lo que ella me dice ya lo he pensado. Pero
al decirlo ella a mi me ayuda muchísimo. Si mi madrina está ocupada
llamo a otra persona del programa.

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Cuando llama la ahijada a la madrina necesita estar quieta y centrada en
lo que le dice, pero la madrina puede estar con manos libres escuchándola
y haciendo cosas de casa.

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