Importancia de Las Habilidades Sociales

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DIAPOSITIVAS

Las habilidades sociales no tiene una definición única puesto que existe una
confusión conceptual ya que no hay consenso por parte de la comunidad científico-
social sin embargo, esto también son conductas asociadas a los animales.
Origen y desarrollo de la habilidad social
Fue a mediados de los años 1970 cuando el campo de las habilidades sociales
consiguió su mayor difusión teniendo como objetivo el estudio y la investigación.
Los orígenes de las habilidades sociales también se remontan a salter en los años de
1940 que fue considerado uno de los padres de la TERAPIA DE CONDUCTA
Estas fuentes anteriormente citadas se desarrollaron en los Estados Unidos, mientras
en Europa, los ingleses Argyle y Kendon (1967) relacionaron el término de habilidad
social con la PSICOLOGÍA SOCIAL.
Tipos de habilidades sociales
Las habilidades sociales se pueden dividir en varios grupos o en distintos tipos según
su clasificación.
Grupo 1: Primeras habilidades sociales
Escuchar, Iniciar una conversación, Mantener una conversación, Formular una
pregunta, Dar las gracias, Presentarse, Presentar a otras personas, Hacer un
cumplido, Empatía, Dialogo.
Grupos 2: habilidades sociales avanzadas
Pedir ayuda, Participar, Dar instrucciones, Seguir instrucciones, Disculparse,
Convencer a los demás, Dar tu opinión sobre lo que piensas al respecto.
Grupo 3: habilidades sociales afectivas
Conocer los propios sentimientos, Expresar los sentimientos, Comprender los
sentimientos de los demás, Enfrentarse con el enfado de otros, Expresar afecto,
Resolver el miedo, Auto-recompensarse, Respetar los sentimientos Consolar al
afligido, Animar al decaído.
Grupo 4: habilidades sociales alternativa a la agresión
Pedir permiso, Quererse, Compartir algo, Ayudar a los demás, Negociar, Empezar el
autocontrol, Defender los propios derechos, Responder a las bromas, Evitarle
problemas a los demás, No entrar en peleas.
Grupo 5: habilidades sociales frente al estrés
Formular una queja, Responder a una queja, Demostrar deportividad después de un
juego, Resolver la vergüenza, Arreglárselas cuando le dejan a uno de lado, Defender a
un amigo, Responder a la persuasión, Responder al fracaso, Enfrentarse a los
mensajes contradictorios, Responder a una acusación, Prepararse para una
conversación difícil, Hacer frente a las presiones del grupo.
Déficit de las habilidades sociales
La falta de habilidades sociales significa tener dificultades para relacionarse y
comunicarse con otras personas, y no tener un buen autocontrol emocional.
Importancia de las habilidades sociales
Las habilidades sociales nos ayudan a relacionarnos con los demás, integrarnos y
comunicarnos de manera efectiva. Son muchas las facetas de la vida diaria en las que
las habilidades sociales marcan la diferencia
Lo bueno es que todo lo que suponga ser una habilidad puede ser aprendida y
desarrollada con la práctica, es decir, se puede entrenar para desarrollarla
ALGUNAS HABILIDADES SOCIALES SON
Optimismo Empatía
Diligencia Amabilidad
Saber escuchar Resiliencia Cortesía

Tipos de habilidades sociales


Existen dos tipos de habilidades sociales, unas básicas y otras más
complejas, siendo necesario el aprendizaje de las primeras para
desarrollar las segundas. Cada situación demandará unas habilidades u
otras, dependiendo de las características y dificultad de las mismas.

Diferencia entre habilidades básicas y complejas

Las habilidades básicas incluyen saber escuchar y hacer preguntas, dar


las gracias, iniciar y mantener una conversación, presentarse, saber
despedirse, hacer cumplidos, elogiar, etc. Mientras que las habilidades
complejas incluyen conductas como saber disculparse y pedir ayuda,
admitir la ignorancia, afrontar las críticas, convencer a los demás, etc.
Por otro lado, cuando nos resulta difícil pedir un favor, nos quedamos
sin saber que decir o “cortados”, no somos capaces de comunicar lo
que sentimos, nos resulta complicado realizar actividades sencillas o
nos cuesta hacer que nos entiendan, en ese momento, presentamos
una carencia en relación a las habilidades sociales. Algo que con
práctica y motivación, podemos poco a poco ir evitando.

¿Por qué es tan importante un buen manejo de


las habilidades sociales?
Como podemos observar, el tema de las habilidades sociales se encuentra
presente en nuestra vida diaria, ya sea tanto por la presencia de éstas
como por su ausencia, tanto en ambientes familiares, laborales como
entre amigos. Aprender y desarrollar estas habilidades en uno mismo es
fundamental para conseguir unas relaciones óptimas y satisfactorias con
los demás.

Son numerosos los beneficios que obtendremos con su puesta en


práctica, como conseguir que no nos impidan lograr nuestros objetivos,
saber expresarnos y tener en cuenta los intereses, necesidades y
sentimientos ajenos, obtener aquello que queremos, comunicarnos
satisfactoriamente con los demás y facilitar una buena autoestima, entre
otros.

Habilidades sociales
Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que permiten el
desarrollo de un repertorio de acciones y conductas que hacen que las personas se
desenvuelvan eficazmente en lo social.  Estas habilidades sociales en niños son
algo complejo ya que están formadas por un amplio abanico de ideas, sentimientos,
creencias y valores que son fruto del aprendizaje y de la experiencia. Todo esto va a
provocar una gran influencia en las conductas y actitudes que tenga la persona en su
relación e interacción con los demás.
Es fundamental prestar especial atención al desarrollo de habilidades sociales, ya
que en primer lugar son imprescindibles para la adaptación de los niños y niñas al
entorno en el que se desarrollan sus vidas, y posteriormente estas habilidades les van
a proporcionar las herramientas para desenvolverse como adultos en la esfera social,
siendo la base clave para sobrevivir de manera sana tanto emocional como
laboralmente.
La falta o escaso desarrollo de habilidades sociales, puede ser algo
doloroso para las personas. Los seres humanos vivimos en sociedad, es
parte de nuestra naturaleza, es por ello que la comprensión de las
relaciones y de las demás personas es algo imprescindible para una vida
emocionalmente sana. Y esto tiene repercusión en los demás ámbitos de
la vida, escolar, laboral, sentimental, personal, etc.
Puntos claves de las Habilidades sociales.

 Se adquieren a través del aprendizaje. No son innatas, los niños y


niñas desde el nacimiento aprenden a relacionarse con los demás. Se
sienten de determinada manera, tienen determinadas ideas y actúan en
función de estas.
 Son reciprocas por naturaleza. Estas habilidades, requieren para su
desarrollo la relación con otras personas.
 Incluyen conductas verbales y no verbales. Es tan importante lo
que se dice como otros aspectos que no se dicen.
 Están determinadas por el reforzamiento social (positivo o
negativo). Determinadas conductas se repiten si tienen un refuerzo
interpretado como positivo (acorde con sus ideas y sentimientos) o
negativo (en desacuerdo).
 Son capacidades formadas por un repertorio de creencias,
sentimientos, ideas y valores. Estos son la base de la conducta social. Las
personas interpretan las situaciones y deciden la actuación.
 Están interrelacionadas con el autoconcepto y la autoestima.
Los resultados de las relaciones sociales influyen en el autoconcepto y
la autoestima y estos a su vez son cruciales para las diferentes conductas
en el medio social.
 Son necesarias para el desarrollo integral de las personas. La
persona se desarrolla y aprende en interacción con los demás.

¿Cómo desarrollar las habilidades sociales en


niños?

Las habilidades sociales se aprenden y desarrollan a lo largo del


proceso de socialización, como resultado de la interacción con otras
personas. Este desarrollo se produce fundamentalmente en la infancia,
los primeros años de vida son fundamentales para el aprendizaje de
estas habilidades.
Se aprenden y desarrollan a través de los siguientes procesos:

 Experiencia directa. Los niños y niñas están rodeados de


personas y desde una edad muy temprana comienzan a ensayar las
conductas sociales. Se producen determinadas experiencias que los
pequeños van interpretando e incorporan esas interpretaciones a su
forma de pensar y actuar.
 Imitación. Los pequeños aprenden por lo que ven de las personas
que son importantes para ellos. Imitaran aquellas conductas sociales que
observan en los adultos más cercanos, pero no solo las conductas,
también aprenderán de estos la manera de interpretar las situaciones y
hasta de sentirse en determinados momentos.
 Refuerzos. Los refuerzos sociales que tengan sus conductas, ya
sea de los adultos y/o iguales van a hacer que los niños y niñas
desarrollen determinadas conductas y otras.
Problemas provocados por falta o
escaso desarrollo de las habilidades
sociales
 Problemas de autoestima. Los niños y niñas con
pocas habilidades sociales, tendrán problemas para desenvolverse en
su entorno social. Esto les llevará a pensar que es por ellos y su
autoestima bajará. La imagen de sí mismos será negativa. Esto hace a su
vez, que sus habilidades sociales sean escasas, la influencia es mutua.
 Dificultad para expresar deseos y opiniones. Las personas que
no tengan unas buenas capacidades sociales, tendrán dificultades para
saber y poder expresar lo que desean y lo que opinan.
 Dificultades para relacionarse con los demás. La falta
de habilidades sociales, puede llevar a una timidez excesiva y
dificultad para hacer amigos y relacionarse. En nuestra sociedad, es
imprescindible relacionarse con los demás.
 Problemas escolares. Puede producirse también este tipo de
problemas, debido a la inadaptación social, llegando incluso a provocar
fracaso escolar.
 Malestar emocional. Las personas necesitamos de los demás, la
compañía y la estima de las demás personas son fundamentales para
nuestro día a día y para nuestro equilibrio emocional. La ausencia de
relaciones sociales puede llevar por tanto un malestar emocional
asociado.

Habilidades sociales para la planificación:

Tomar decisiones.

Rechazar peticiones.

Discernir la causa de un problema.

Establecer un objetivo.

Determinar las propias habilidades.

Recoger información.

Resolver los problemas según su importancia.

Tomar una decisión.

Concentrarse en una tarea.

 Habilidades sociales de negociación:

Pedir permiso.

Compartir algo.

Ayudar a los demás.

Negociar.

Empezar el autocontrol.

Defensa de los propios derechos.


Responder a las bromas.

Evitar los problemas a los demás.

No entrar en peleas.

Petición de cambios de conducta.

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