Sancocho Colombiano

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ancocho Colombiano

El sancocho es uno de los platos típicos más reconocidos de Colombia


(aunque también es un plato muy común en la cocina p...más

Chef JuanxhoLas Palmas de Gran Canaria


 120 minutos  1 foto respuesta
Ingredientes
 6 raciones

1. 1 Kg costilla de ternera o tira de asado


2. 3 Plátanos Verdes “viches” es decir bien verdes (es un nombre coloquial
con el que se refiere al estado del plátano)
3. 1 kg yuca troceada y deshilachada
4. 1 kg papas peladas y partidas en trozos grandes (normalmente por la
mitad)
5. 3 mazorcas de maíz tierno partidas en trozos medianos
6. 2 cebollas cabezonas peladas
7. 4 Tallos cebolla larga peladas
8. 2 Tallo cebolla larga picada
9. 2 manojos cilantro cimarrón
10. 2 tomates verdes
11. 2 cubitos de caldo
12. Sal y aliños al gusto

Pasos
1. Picar las cebollas largas, los tomates verdes. Las cebollas cabezonas las debes
machacar y poner todo esto junto, en una olla que esté acorde con la cantidad de
ingredientes y la cantidad de agua, a hervir, además de poner al mismo tiempo en la olla la
cebolla larga entera (incluso con un ramo de cilantro)y la cola de res. Después de poner
todo debes tapar la olla y llevarla a fuego alto por aproximadamente una hora.
2. Se baja la temperatura de cocción a fuego medio, debes tapar la olla nuevamente y
dejar cocinar por 30 minutos más.
3. Luego de este tiempo puedes sacar cebolla entera y el cilantro y agregar el plátano y
la papa, dejando que se cocine unos 10 minutos aproximadamente junto con la sal, la
pimienta, el comino, el color.
4. Añadir la Yuca y rayar un par de papas para dar espesor, dejar cocer por 10 minutos
más, luego del cual bajarás a fuego muy lento y dejar por 10 minutos más al cabo del cual
el sancocho queda listo para servir, añadiéndole a cada plato cilantro finamente picado para
sazonar y adornar.
5. Este plato colombiano suele acompañarse con arroz blanco, ensalada o aguacate y
para los amantes del picante algún ají que puede ser preparado en casa. Ya, en este punto
estarás disfrutando de un tradicional sancocho uno de los platos más sabrosos y ricos de la
cocina colombiana y que además es muy fácil de preparar, por lo que puedes sorprender
alguna vez a tus invitados con esta deliciosa receta de la gastronomía latina.

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Publicada por
Chef Juanxho
5 de abril de 2016
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Comentarios 2
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Milka Carreras
Hola,tengo una anécdota graciosa con este plato,una amiga dominicana me invito
a comer a su casa cuándo le pregunte que comeríamos me dijo u...

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