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    ACONDICIONAMIENTO Final

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    Antolino Velasquez Monsalve
    Este documento presenta los resultados de cuatro pruebas de acondicionamiento físico realizadas por cinco participantes. Incluye tablas con las mediciones corporales iniciales y actualizadas de los participantes, así como los resultados de las pruebas de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. También incluye un enlace a un video que muestra la aplicación de las pruebas y capturas de pantalla que evidencian la participación en un foro sobre el tema.

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    ACONDICIONAMIENTO Final

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    Antolino Velasquez Monsalve
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    Este documento presenta los resultados de cuatro pruebas de acondicionamiento físico realizadas por cinco participantes. Incluye tablas con las mediciones corporales iniciales y actualizadas de los participantes, así como los resultados de las pruebas de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. También incluye un enlace a un video que muestra la aplicación de las pruebas y capturas de pantalla que evidencian la participación en un foro sobre el tema.

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    ACONDICIONAMIENTO final

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    Este documento presenta los resultados de cuatro pruebas de acondicionamiento físico realizadas por cinco participantes. Incluye tablas con las mediciones corporales iniciales y actualizadas de los participantes, así como los resultados de las pruebas de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. También incluye un enlace a un video que muestra la aplicación de las pruebas y capturas de pantalla que evidencian la participación en un foro sobre el tema.

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    ACONDICIONAMIENTO Final

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    Antolino Velasquez Monsalve
    Este documento presenta los resultados de cuatro pruebas de acondicionamiento físico realizadas por cinco participantes. Incluye tablas con las mediciones corporales iniciales y actualizadas de los participantes, así como los resultados de las pruebas de velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. También incluye un enlace a un video que muestra la aplicación de las pruebas y capturas de pantalla que evidencian la participación en un foro sobre el tema.

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    ACONDICIONAMIENTO FISICO Y BIENESTAR

    UNIDAD 1: FASE 4 - RÚBRICA Y VÍDEO

    PRESENTADO POR:

    ISAURA VELÁSQUEZ NAVARRO

    COD: 1045738372

    DOCENTE:

    LIBARDO MARQUEZ

    GRUPO

    400004_14

    UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA


    ESCUELA DE CIENCIA SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES

    PROGRAMA DE PSICOLOGÍA

    CCAV PUERTO COLOMBIA - ZONA CARIBE

    JULIO DEL 2020

    El presente trabajo individual, tiene como finalidad la aplicación y tabulación de cuatro test de capacidades físicas básicas

    condicionales, como los son la velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. El objetivo de este es medir que tan desarrollada tiene los

    participantes las capacidades físicas anteriormente mencionadas, para de este modo detectar aquella que se encuentren más débiles e

    incluirlas en el acondicionamiento físico, en pro de la salud y bienestar de cada implicado.

    En el presente documento encontraran, los cuatro test tabulados con los tres intentos por cada capacidad en tiempos y variables

    todo debidamente diligenciado, también los dos cuadros de talla y peso el que se tomó en la primera clase y el mismo actualizado.

    Prosiguiendo encontraran un link que los llevara directamente al video realizado con evidencias de la aplicación de cada test de

    capacidades físicas escogidos, para culminar con los pantallazos de evidencia de mi participación en el foro del curso.
    ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y BIENESTAR

    FORMATO MEDIDAS CORPORALES BÁSICAS

    EDA GÉNER TALLA EN PESO EN F CARDIACA F RESPIRATORIA


    NOMBRE CARRERA
    D O CMS KGS BASAL BASAL
    Ama de Femeni
    Nury Navarro 45 1.60cm 61 70ppm 15rpm
    casa no
    Antonio Mecánic Masculi
    48 1.69cm 90 82ppm 14rpm
    Velásquez o no
    Damar Estudiant Masculi
    15 1.77cm 71 74ppm 12rpm
    Velásquez e no
    Isaura Estudiant Masculi
    24 1.64cm 74 76ppm 15rpm
    Velásquez e no
    Jarol Femeni
    Regente 23 1.80cm 85 70ppm 17rpm
    Fernández no

    EDA GÉNER TALLA EN PESO EN F CARDIACA F RESPIRATORIA F CARDIACA F RESPIRATORIA


    NOMBRE CARRERA
    D O CMS KGS REPOSO BASAL ACTIVA ACTIVA
    Ama de Femeni
    Nury Navarro 45 1.60cm 60 70ppm 15rpm 125ppm 20rpm
    casa no
    Antonio Mecánic Masculi
    48 1.69cm 91 82ppm 14rpm 130ppm 23rpm
    Velásquez o no
    Damar Estudiant Masculi
    15 1.77cm 72 74ppm 12rpm 142ppm 26rpm
    Velásquez e no
    Isaura Estudiant Masculi
    24 1.64cm 72 76ppm 15rpm 152ppm 28rpm
    Velásquez e no
    Jarol Femeni
    Regente 23 1.80cm 87 70ppm 17rpm 147ppm 32rpm
    Fernández no
    Test de capacidades físicas básicas.
    Enlace de acceso al video: https://youtu.be/TJeHWBoekSM
    Evidencia de participación en el foro.

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