Ficha de Actividad 2 3°-4° Sec. Semana 16

Actividad N°2 4° Sec.
Identificamos y aplicamos nuestras

habilidades motrices en el juego
DOCENTE Daniel Quispe Reynoso
AREA EDUCACIÓN FÍSICA Grados: 3°y4° ciclo: VII
COMPETENCIA  Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad e Interactúa a través de sus habilidades
sociomotrices
PROPÓSITO  En esta actividad, tus estudiantes identifican y aplican sus habilidades motrices en el juego. Así tendrás
la oportunidad de desarrollar el equilibrio dinámico, la precisión óculo manual, la velocidad, la
coordinación, entre otros, mientras, modificas y practicas nuevos juegos que contribuyan al bienestar
personal y familiar.
RETO  Realizarán juegos cooperativos en familia y, para concluir, reflexionarás sobre esta experiencia.
PRODUCTO  Presenta un video de la ejecución de un juego donde muestres y fortalezcas tus habilidades motrices.
CRITERIOS DE  Favorece el fortalecimiento y eficacia de habilidades motrices, al manipular diversos objetos durante el
EVALUACIÓN juego.
 Promueve el trabajo en equipo, el liderazgo, la responsabilidad y la integración de todos los integrantes
de la familia durante el desarrollo del juego, el cual se basa en el disfrute, la tolerancia, la equidad de
género, la inclusión y el respeto.
Reflexiona:
1. ¿Qué conoces sobre las habilidades motrices?
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2. ¿Las habilidades motrices son necesarias para realizar actividades deportivas o recreativas?, ¿por qué?
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3. ¿Empleas tus habilidades motrices cuando realizas actividades domésticas? Menciona algunos ejemplos.
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4. ¿Por qué es importante la práctica de habilidades motrices?

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1. ¿Cuál es el aporte de los autores con respecto al concepto de habilidades motrices básicas?
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2. ¿En cuál o cuáles de las tres áreas de las habilidades motrices básicas tienes mejor desempeño?, ¿qué área(s)
debes fortalecer?
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En el siguiente cuadro, realiza una lista de actividades de la vida cotidiana que incluyan habilidades motrices básicas.
Para ello, observa qué habilidades motrices desarrollas tú y tus familiares.
Habilidades
motrices Habilidades motrices específicas
básicas
Carrera de relevos, carrera de vallas, carrera de maratón, etc.
Correr
Salto de remate y bloqueo en el vóley, salto para encestar en el básquet, etc.
Saltar
Lanzamiento de jabalina, lanzamiento a la portería en el balonmano, etc.
Lanzar algo
De acuerdo con el texto, las habilidades motrices básicas son “fundamentos para posteriores aprendizajes motrices
(deportivos o no)”. Tal como observas en el cuadro, en las actividades deportivas se emplea una combinación de
habilidades motrices básicas para alcanzar un propósito. Estas son conocidas como habilidades motrices específicas
y están presentes en las actividades deportivas que realizas en la secundaria, por lo que requieren de su
fortalecimiento
Tarea 2: Aplicamos nuestras habilidades motrices en el juego
2.1. Prepárate para el juego
A continuación, vas a revisar las instrucciones de los juegos e identificarás las habilidades motrices que fortalecerás
a través de su práctica. En esta ocasión te presentamos dos juegos con sus variantes. Evalúa si es necesario realizar
algún ajuste a las reglas para asegurar la participación de todos los integrantes de tu familia.
Reflexiona:
Al concluir el juego, toma asiento y pregunta a los participantes:
1. ¿Cómo se sintieron durante el juego?, ¿por qué?
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……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. ¿Qué diferencias encuentran entre este tipo de juego y los juegos cooperativos que realizaron la semana pasada?
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3. ¿Qué habilidades motrices básicas han puesto en práctica? ¿Qué habilidades motrices deben fortalecer?
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4. ¿Qué variante pueden incorporar al juego para que sea un juego cooperativo?
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Variante:
• Se puede incrementar la distancia ente el punto de partida y el punto de llegada donde se encuentra el recipiente
vacío.
• Se puede trasladar los limones empleando la mano menos dominante.
• Se puede trasladar los limones realizando saltos con los dos pies o apoyado en un solo pie.
Reflexiona:
1. ¿Qué habilidades motrices has puesto en práctica? ¿Qué habilidades motrices debes fortalecer?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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2. ¿Qué modificaciones puedes hacer al juego para que sea un juego cooperativo?
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2.2. Practica con tus familiares
• Para empezar, define el área de juego y ubica el punto de partida y el de llegada. Asimismo, previamente,
prepara los materiales (botellas de plástico, balón, limones u otros objetos).
• Recuerda promover la participación de todos los integrantes de tu familia cuando practiquen los juegos y sus
variantes.
• Antes de iniciar la práctica, deben tomarse el pulso y anotar el resultado. Seguidamente, realicen la activación
corporal (desplazamientos suaves, movilidad de todas las articulaciones, estiramientos muy suaves), durante 5
a 12 minutos.
• Luego, practiquen los juegos, elaboren nuevas variantes que combinen varias habilidades motrices. Al concluir
la práctica, realicen ejercicios suaves de relajación y respiración, durante 5 a 8 minutos para que su estado
corporal vuelva a la normalidad. Luego, vuelvan a tomarse el pulso.
• Recuerda registrar en tu cuaderno las versiones propuestas y las reflexiones de tus familiares.
Tarea 3: Reflexionamos sobre la experiencia
A partir de la experiencia vivida, reflexiona en torno a las siguientes preguntas:
• ¿Qué logros y dificultades tuviste en el desarrollo de la actividad?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
• ¿En qué medida tu nivel de desarrollo de habilidades motrices básicas favoreció tu participación en los juegos?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
• ¿Qué habilidades motrices empleadas en los juegos debes fortalecer?

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• ¿Qué dificultades tuviste para transformar un juego competitivo en un juego cooperativo? ¿Qué tipo de juego
aprecian más tus familiares?
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Nos autoevaluamos para conocer nuestros avances y para saber lo que necesitamos mejorar.
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso de ¿Qué puedo hacer
lograrlo para mejorar mis
aprendizajes?
Favorece el fortalecimiento y eficacia de habilidades
motrices, al manipular diversos objetos durante el
juego.
Permite que se ejerza el trabajo en equipo, el
liderazgo, la responsabilidad y la integración de todos
los integrantes de la familia durante el desarrollo del
juego, el cual se basa en el disfrute, la tolerancia, la
equidad de género, la inclusión y el respeto
Favorece la interacción y reflexión con tu familia
sobre los logros y las dificultades que surgieron al
desarrollar la experiencia, y los beneficios de
practicar los juegos cooperativos.
2.

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Identificamos y aplicamos nuestras

4. ¿Por qué es importante la práctica de habilidades motrices?

Salto de remate y bloqueo en el vóley, salto para encestar en el básquet, etc.

Lanzamiento de jabalina, lanzamiento a la portería en el balonmano, etc.

2.1. Prepárate para el juego

Al concluir el juego, toma asiento y pregunta a los participantes:

1. ¿Cómo se sintieron durante el juego?, ¿por qué?

• Se puede trasladar los limones empleando la mano menos dominante.

2.2. Practica con tus familiares

A partir de la experiencia vivida, reflexiona en torno a las siguientes preguntas:

• ¿Qué logros y dificultades tuviste en el desarrollo de la actividad?

• ¿Qué habilidades motrices empleadas en los juegos debes fortalecer?

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

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