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Detox Higado

Este documento proporciona instrucciones para una dieta de una semana para desintoxicar el hígado y la vesícula. La dieta elimina las proteínas, lácteos, grasas animales, azúcares y harinas durante una semana. También incluye tomar jugo de manzana diariamente y seguir una dieta basada en ensaladas, verduras al vapor y arroz integral. El quinto día se toman sales de Epsom diluidas en agua y una mezcla de toronja y aceite de oliva antes de acostarse para expulsar

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Lucio
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Detox Higado

Este documento proporciona instrucciones para una dieta de una semana para desintoxicar el hígado y la vesícula. La dieta elimina las proteínas, lácteos, grasas animales, azúcares y harinas durante una semana. También incluye tomar jugo de manzana diariamente y seguir una dieta basada en ensaladas, verduras al vapor y arroz integral. El quinto día se toman sales de Epsom diluidas en agua y una mezcla de toronja y aceite de oliva antes de acostarse para expulsar

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Desintoxicación de Hígado y Vesícula

Trofología México
Donnato de la O. Ph.D. Consultor Holonómico1
Río Balsas 209. Col. Jardines del Valle, San Pedro GG, N. L.
Tels. 8115 2280 y 8115 2290

Bioquímicamente específico para: Azucena Cabrera Ambriz


Dirección: Cd. Lázaro Cárdenas Michoacán.
Tel: 0447531094057 Fecha: 21-Septiembre-2012 Código: Azcaam
E-mail: [email protected]

Limpieza de hígado y vesícula


Debido a las dietas inadecuadas propias de nuestra cultura, todos los seres
humanos, con la exclusión de unos cuantos, tenemos piedras en el Hígado y
Vesícula, son casi siempre asintomáticas, pero causan daños severos a
nuestros órganos. Para poder limpiar y sacar todas las piedras que se
acumulan en nuestro Hígado y Vesícula Biliar es necesario seguir éste
proceso.

Por una semana evitaremos ingerir toda clase de proteínas, lácteos y grasas
animales, chiles de lata, condimentos fuertes, harinas blancas, azúcares (y
todo producto que la contenga).

Junto con esto, tomaremos 1 litro diario de jugo de manzana de la verde


mas pequeña (ácido málico), repartido así: en ayunas un vaso, otro a la
media mañana, uno más a la media tarde y el último antes de acostarse. El
ácido Málico hará que las piedras pierdan su dureza y se vuelvan blandas,
como goma.

La dieta para este tratamiento sería:

Ayunas

Jugo de manzana

Desayuno: CERO LÁCTEOS

Toda clase de Frutas (la cantidad es al gusto), acompañadas de granola,


nueces (nuez, ajonjolí, almendras, cashews, macadamia, piñones, pepita
de girasol y calabaza), fruta seca y miel de abeja (natural), o miel de maple
(orgánica), o miel de maguey.

A media mañana jugo de manzana. Beber bastante agua.


Comida:

1
La palabra Holonómico está compuesta por las raíces ‘holos’ que significa Totalidad
y ‘nomos’ que significa Ley. En este sentido la palabra Holonómico significa “que
sigue la Ley de La Totalidad, siendo ésta Totalidad la Naturaleza. Por lo mismo el
trabajo del Curandero se entiende como sanar la alienación con la Naturaleza.

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Desintoxicación de Hígado y Vesícula

Ensaladas Crudas con Aderezo (al gusto según lista sugerida)


Agregar germinados frescos a todas las ensaladas todos los días.

a) De lechuga orejona, escarolas, tomate, aguacate, cebolla.


b) De lechuga orejona, berros, cebolla, tomate, nueces y champiñones.
c) De zanahoria rallada, betabel rallado, apio, cebolla, cilantro y pasitas.
d) De pepinos con cebolla, zanahoria, perejil, albahaca, yogurt.
e) De chayote rallado, calabacitas, zanahoria, cebolla, ajo.
f) De lechuga, coliflor, brócoli, cebollín, tomate, pimiento morrón.
g) De repollo, zanahoria y cebolla.
h) De lechuga orejona, acelgas, repollo morado, cebolla y chile pimiento
morrón.

Arroz integral con verduras se pueden usar todas las especias


naturales

a) Arroz integral con ejotes, zanahoria, chayote, cebolla y ajo.


b) Arroz integral con brócoli, repollo, pimiento morrón, cebolla y ajo.
c) Arroz integral con apio, repollo, pimiento morrón, cebolla y ajo.
d) Arroz integral con chícharos, zanahoria, chile poblano, cebolla y ajo.
e) Arroz integral con coliflor, zanahoria. Chile poblano, cebolla y ajo.

A media tarde jugo de manzana. Beber bastante agua.

Cena:

Verdura al vapor (brócoli, coliflor, papa, cebolla, zanahoria, betabel, repollo,


colecitas de Bruselas), escoger al gusto.

Ensalada de repollo según receta o de lechugas, berros, espinacas, tomates.


El aderezo que guste.

Antes de acostarse: jugo de manzana

Al terminar la comida del 5º. Día, ya no ingerir nada de alimentos


durante ese día.

En 1 litro de agua diluir 3 triángulos de sales de Epson (Sulfato de Magnesio


– marca: Magsokon). Lo que harán las sales será dilatar los conductos en
los cuales pasarán las piedras hacia el intestino. Se divide el litro de agua
con las sales en 4 vasos (cuatro tomas).

La 1ª. Toma se hace a las 6 de la tarde. Beber bastante agua.


La 2ª. Toma se hace a las 8 de la noche. Beber agua.

Al pasar 1 hora de la 2ª. Toma,

Se prepara un jugo de toronja (medio vaso, 4 onzas) y se le agregará el


otro medio vaso (4 onzas) de aceite de oliva extra-virgen. Se revuelven
bien y se toma al lado de la cama, ya listo para acostarse. Se acuesta de
lado derecho de su cuerpo por 20 minutos sin movimiento. Ya después
puede cambiar de postura si se quiere.

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Desintoxicación de Hígado y Vesícula

El cuerpo comenzará a arrojar las piedras, quizá después de la 1ª. Toma de


las sales.

Observe las piedras serán de un color verde brillante y flotarán en el agua


del inodoro. También habrá piedras blancas (calcificadas) o negras (las más
viejas). Y una espumita blanca que es el colesterol que expulsó la limpieza.

Al siguiente día temprano, beba la 3ª. Toma (alrededor de las 7 de la


mañana).

A las 9 de la mañana se bebe la última Toma y se esperará a desayunar 1


hora.

Seguirá evacuando y arrojando piedras.

Este día procure descansar y comer ligero. Tome bastante agua para
rehidratarse o Pedialyte de coco y hágase un enema de café (1litro) en la
tardecita, seguido de otro de ajo (1litro). Esto es para que no se quede
ninguna piedra en el Colon.

Aderezos Domésticos Sugeridos

Para sazonar las ensaladas se sugieren los siguientes aderezos que se


hacen fácilmente en una licuadora. Recomendamos experimentar con las
cantidades de los ingredientes para adecuar el aderezo al gusto personal:

Nº 1 Perejil. Ingredientes: Perejil, aceite de olivo, vinagre de manzana o


limón, ajo, especias al gusto, agua. Opcional salsa de soya y chile serrano.

Nº 2 Aceitunas. Ingredientes: Aceitunas, chile pimiento morrón, cebolla,


ajo, alcaparras, especias al gusto, aceite de olivo y vinagre de manzana o
limón.

Nº 3 Zanahoria. Ingredientes: Jugo de zanahoria, ¼ del bagazo exprimido,


aceite de oliva, vinagre de manzana o limón, ajo, pimienta, jengibre de
camote y chile serrano.

Nº 4 Agridulce. Jugo de naranja, jocoque, mostaza, cacahuate, aceite de


olivo, vinagre de manzana o limón y ajo.

Nº 5 Aguacate. Ingredientes: Yogurt, aguacate, agua, cebolla, ajo, cilantro,


aceite de oliva, opcional chile serrano y salsa de soya.

Nº 6 Vinagreta. Ingredientes: Aceite de oliva, vinagre de manzana o limón y


pimienta.

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