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ESCRITORI O CURSO S 1 PERFI L

EXAMEN DE NUTRICIÓN DEPORTIVA – MODULO 1, 2, 3, Y 4

Son los últimos macronSetuputrientes en ser utilizados por el organismo.

Respuesta marcada:

ProteínasMenus in Admin Panel

Respuesta correcta :
PROTEÍNAS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 1/7
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La única proteína que es indispensable suplementar en

veganos/vegetarianos es:
Respuesta marcada:
b12
Respuesta correcta :
B12

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Los cereales:
Respuesta marcada:
a y b son correctas
Respuesta correcta :
A Y B SON CORRECTAS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Son utilizadas para la formación de esteroides y hormonas.

Respuesta marcada:

Las grasas
Respuesta correcta :
LAS GRASAS

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

En la categoría de macronutrientes se incluyen:

Respuesta marcada:

incluyen el agua, los carbohidratos, las grasas y las proteínas

Respuesta correcta :
INCLUYEN EL AGUA, LOS CARBOHIDRATOS, LAS GRASAS Y LAS PROTEÍNAS

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4
Se encuentran en tres formas: azúcares (incluyendo la glucosa), almidón y fibra. Setup
Respuesta marcada:

Hidratos de CarbonoMenus in Admin Panel

Respuesta correcta :
HIDRATOS DE CARBONO

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 2/7
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NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

Lo que no debe faltar en el plato diario es:

Respuesta marcada:

Frutas y vegetales
Respuesta correcta :
FRUTAS Y VEGETALES

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

Las vitaminas y minerales son:

Respuesta marcada:

Micronutrientes
Respuesta correcta :
MICRONUTRIENTES

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

Funciona como transportador de los nutrientes a las células y elimina los desechos a través
de la orina.
Respuesta marcada:

Agua
Respuesta correcta :
AGUA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Es esencial para el corrSetupecto funcionamiento metabólico, lubricación y amortiguación.

Respuesta marcada: Agua

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Respuesta correcta :
AGUA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Proporcionan aminoácidos y constituyen la mayor parte de la estructura celular.

Respuesta marcada:

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 3/7
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Proteínas

Respuesta correcta :
PROTEÍNAS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Es un agente fundamental en la regulación de la temperatura corporal y el equilibrio iónico

de la sangre
Respuesta marcada:
agua
Respuesta correcta :
AGUA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Son necesarios para generar energía. Estos son la principal fuente de energía (4 calorías por
gramo) y constituyen la mayor reserva de energética del cuerpo.
Respuesta marcada:
Hidratos de Carbono
Respuesta correcta :
HIDRATOS DE CARBONO

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

El índice de masa corpoSetupral es

Respuesta marcada:

División entre peso y tallMenus in Admin Panel

Respuesta correcta :
DIVISIÓN ENTRE PESO Y TALLA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Constituye una gran parte de nuestro peso corporal y es el principal componente de los
fluidos corporales.
Respuesta marcada:
agua
Respuesta correcta :

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 4/7
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AGUA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

El cuerpo necesita de ésta en mayor cantidad que de cualquier otro nutriente.

Respuesta marcada:

Agua
Respuesta correcta :
AGUA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

La energía esencial para el crecimiento, reparación y desarrollo de nuevos tejidos,

conducción de impulsos nerviosos y regulación de procesos corporales se mide en:
Respuesta marcada:

calorías
Respuesta correcta :
CALORÍAS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Proporcionan más del dSetupoble de las calorías que los carbohidratos y proteína (alrededor
de 9 calorías por gramo).
Respuesta marcada:Menus in Admin Panel

Lípidos
Respuesta correcta :
LÍPIDOS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 5/7
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Las bebidas alcohólicas son

Respuesta marcada:

calorías vacías
Respuesta correcta :
CALORÍAS VACÍAS

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

La mitad del plato debe ser:

Respuesta marcada:

Ensalada
Respuesta correcta :
ENSALADA

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

Se almacena en el tejido adiposo y se quema cuando el cuerpo se ha quedado sin la energía

de los carbohidratos.
Respuesta marcada:

Grasa
Respuesta correcta :
GRASA

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Al igual que los carbohidratos también proporcionan 4 calorías por gramo Setup
Respuesta marcada:

ProteínasMenus in Admin Panel

Respuesta correcta :
PROTEÍNAS

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

¿El organismo necesita una mayor cantidad de macronutrientes (gramos) que de

micronutrientes para funcionar correctamente?

https://idff.edu.do/clasesonline/members/btorres10/course/course-results/?action=6953 6/7
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Respuesta marcada:

Verdadero
Respuesta correcta :
VERDADERO

NOTAS OBTENIDAS 4 CALIFICACIÓN FINAL : 4

Sirven como solventes para las hormonas y las vitaminas liposolubles

Respuesta marcada:

Grasas
Respuesta correcta :
GRASAS

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

El peso como dato aislado no nos arroja ninguna información

Respuesta marcada:

Cierto
Respuesta correcta :
CIERTO

NOTAS OBTENIDAS 4
CALIFICACIÓN FINAL : 4

Calificaciones Totales 100 / 100

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