FOL. Calidad de Vida. 03-08-21
FOL. Calidad de Vida. 03-08-21
FOL. Calidad de Vida. 03-08-21
CALIDAD
al nivel de ingreso y a la posesión
de bienes.
✓ Bienestar social: Es todo lo
relacionado a la interacción con
DE
¿Cómo se mide la calidad de vida? otras personas.
✓ Bienestar emocional: Se trata del
Para medir la calidad de vida se suele echar mano aspecto psicológico, se relaciona
a información estadística, encuestas, revisiones con el desarrollo de una alta
VIDA
sociales, culturales y médicas, usualmente
autoestima y la estabilidad mental.
centradas en tres aspectos primordiales:
✓ Desarrollo personal: Significa que
➢ La esperanza de vida o longevidad. la persona siente que está
➢ El nivel educativo a lo largo y ancho del cumpliendo sus aspiraciones,
país y de las clases sociales. sintiéndose realizada.
El Producto Interno Bruto per cápita.
La palabra para definir calidad de vida es “bienestar” y esta se refiere a todas las dimensiones humanas. Son múltiples y diversos
los beneficios que nos traerá buscar la calidad de vida.
Son múltiples los beneficios que trae la calidad de vida, en todos los ámbitos en nuestro día a día.
❖ Hacer ejercicio y tener hábitos alimenticios saludables apropiados para ti, trae calidad de vida. Una persona con esta
disciplina beneficiosa en su rutina tiene un óptimo estado de salud físico.
❖ En el trabajo, la calidad de vida trae grandes beneficios como un clima laboral dinámico, de confianza y compromiso
mutuo. Cuando sientes bienestar, es más probable que tus relaciones interlaborales mejoren, ya que al disminuyes el estrés
y aumentas tu productividad.
❖ ¡Vivirás muchos años! Otro de los múltiples beneficios de llevar una vida con calidad es que te vuelves longevo. Saca
cuentas, tienes calidad cuando mantienes buenas relaciones en sociedad, laborales y buscas tu estado más óptimo de
salud.