NASA TLX Actividad
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Ejercicios SIEP
Nombre del trabajador: Ergo_001
Fecha: de febrero Turno:nocturno Horario de aplicación:23:00
Por favor, encierra en un círculo el miembro de cada par de dimensiones que contribuye más a
la carga de trabajo (debe seleccionar una o la otra) para así completar este test de
conocimiento general
1. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física) o crea más
FRUSTRACIÓN (irritación, desánimo)?
2. ¿Requiere la tarea un mayor ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo de Ud.) o una
mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física)?
3. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA TEMPORAL O DE TIEMPO (presión de
tiempo) o FRUSTRACIÓN (irritación, desánimo)?
4. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA TEMPORAL O DE TIEMPO (presión de
tiempo) o ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo de Ud.)?
5. ¿Requiere la tarea un mayor ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo de Ud.) o
contribuye más a la naturaleza del DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de la
tarea)?
6. ¿Requiere la tarea un mayor DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de la tarea) o lo
lleva a la FRUSTRACIÓN (irritación, desanimo)?
7. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física) o una mayor
DEMANDA TEMPORAL O DE TIEMPO (presión de tiempo)?
8. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física) o contribuye más a la
naturaleza del DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de la tarea)?
9. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física) o una mayor
DEMANDA MENTAL (percibir, relacionar, detectar, decidir, reconocer)?
10. ¿El trabajo lo lleva a la FRUSTRACIÓN (irritación, desanimo) o requiere la tarea de
mayor ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo para Ud.)?
11. ¿Contribuye más la naturaleza del DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de las
tareas) o a la DEMANDA MENTAL (percibir, relacionar, detectar, decidir, reconocer)?
AVISO DE USO EXCLUSIVO CON FINES ACADÉMICOS
Los derechos de la prueba NASA TASK LOAD INDEX (TLX) son propiedad de Human Performance Research Group/NASA Ames
Research Center. Moffett Field, California.
Los derechos de autor de la Prueba de Síntomas Subjetivos de Fatiga pertenecen a Yoshitake, 1978 Adaptado de Barrientos y
Martínez (2004).
UVM-Puebla
Ejercicios SIEP
12. ¿Contribuye más la naturaleza del DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de las
tareas) o a la DEMANDA TEMPORAL O DE TIEMPO (presión de tiempo)?
13. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA MENTAL (percibir, relacionar, detectar,
decidir, reconocer) o un mayor ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo para Ud.)?
14. ¿Requiere la tarea una mayor DEMANDA MENTAL (percibir, relacionar, detectar,
decidir, reconocer) o una mayor DEMANDA FÍSICA (exigencia física)?
15. ¿El trabajo lleva a la FRUSTRACIÓN (irritación y desanimo) o requiere la tarea más
DEMANDA MENTAL (percibir, relacionar, detectar, decidir, reconocer)?
Por favor, evalúe cuidadosamente su tarea en función de cada exigencia o demanda que
caracteriza a su carga de trabajo, colocando una marca sobre líneas verticales que se
distribuyen en cada escala de acuerdo con los valores dados en los extremos.
Bajo Alto
DEMANDA FÍSICA (exigencia física)
Bajo Alto
DEMANDA TEMPORAL O DE TIEMPO (presión de tiempo)
Bajo Alto
ESFUERZO (cuan pesado resulta el trabajo para Ud.)
Bajo Alto
DESEMPEÑO (éxito en el cumplimiento de la tarea)
Bajo Alto
VISIÓN GENERAL (impresión de la carga de trabajo que encierra la tarea)
Bajo Alto
NOMBRE:
TAREA EVALUADA:
CARGO:
FECHA:
HORA:
DIA TURNO:
OBSERVACIONES:
DEMANDA FÍSICA
DEMANDA TEMPORAL
DESEMPEÑO
FRUSTRACIÓN
Total, de
puntos =
Diagnóstico