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    Lesiones Osteomusculares de Origen Laboral Exposicion

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    Manuel Alejandro OSPINA GARAY
    Las lesiones osteomusculares son una de las enfermedades más comunes que afectan a los trabajadores y representan el 88% de las enfermedades laborales en Colombia. Estos trastornos musculoesqueléticos causan dolor, inflamación y limitación de movimiento y pueden requerir tratamiento médico. Algunas condiciones laborales relacionadas con estas lesiones son las posturas prolongadas, la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos y la falta de pausas. Es importante implementar medidas preventivas como evaluar los riesgos, dise

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    Las lesiones osteomusculares son una de las enfermedades más comunes que afectan a los trabajadores y representan el 88% de las enfermedades laborales en Colombia. Estos trastornos musculoesqueléticos causan dolor, inflamación y limitación de movimiento y pueden requerir tratamiento médico. Algunas condiciones laborales relacionadas con estas lesiones son las posturas prolongadas, la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos y la falta de pausas. Es importante implementar medidas preventivas como evaluar los riesgos, dise

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    documento sobre lesiones osteomusculares

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    Lesiones osteomusculares de origen laboral exposicion

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    Las lesiones osteomusculares son una de las enfermedades más comunes que afectan a los trabajadores y representan el 88% de las enfermedades laborales en Colombia. Estos trastornos musculoesqueléticos causan dolor, inflamación y limitación de movimiento y pueden requerir tratamiento médico. Algunas condiciones laborales relacionadas con estas lesiones son las posturas prolongadas, la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos y la falta de pausas. Es importante implementar medidas preventivas como evaluar los riesgos, dise

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    Las lesiones osteomusculares son una de las enfermedades más comunes que afectan a los trabajadores y representan el 88% de las enfermedades laborales en Colombia. Estos trastornos musculoesqueléticos causan dolor, inflamación y limitación de movimiento y pueden requerir tratamiento médico. Algunas condiciones laborales relacionadas con estas lesiones son las posturas prolongadas, la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos y la falta de pausas. Es importante implementar medidas preventivas como evaluar los riesgos, dise

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    Lesiones osteomusculares de origen laboral

    ¿cómo prevenirlas?  Destacado

     Jul 22 2016 
     Noticias
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    Las lesiones osteomusculares de origen laboral se constituyen como una de
    las enfermedades más frecuentes que afectan a trabajadores de todos los
    sectores y de todos los oficios. Este tipo de enfermedad puede ocasionar
    incapacidad permanente o temporal, según sea el nivel de grado de la
    condición en la que se encuentre el trabajador.

    De acuerdo con, la Segunda Encuesta Nacional de Condiciones de Seguridad y


    Salud en el Trabajo en el Sistema General de Riesgos Laborales de Colombia, el
    88% de las enfermedades laborales, corresponden a las lesiones musculo-
    esqueléticas; una cifra bastante alta que pone en aumento los porcentajes de
    ausentismo laboral e incapacidad prolongada, representando un alto impacto
    en la productividad de las empresas.

    Estos trastornos musculo-esqueléticos (TME) se caracterizan por afectar cuello,


    espalda, hombros, extremidades superiores y extremidades inferiores;
    generando dolor, inflamación y dificultad para realizar algunos movimientos
    en las zonas donde aparece la molestia; además de provocar somatizaciones
    que pueden desencadenar trastornos afectivos como ansiedad o depresión.
    Los TME generalmente requieren tratamiento médico y/o terapéutico, si no se
    previenen oportunamente.

    Dependiendo de la gravedad del trastorno, los síntomas pueden comportarse


    de la siguiente manera:

     El dolor desaparece en los días de descanso del trabajador y en las horas


    nocturnas, sin presentar mayores dificultades para la salud.
     El dolor aparece al iniciar el trabajo y persisten durante las horas de sueño,
    perjudicando el desempeño del trabajador. Requiere de tratamiento
    médico y control.
     Los síntomas permanecen durante las horas nocturnas, los descansos y
    dificultan algunos movimientos, alteran el sueño y afectan notablemente
    las actividades cotidianas. Requiere de tratamiento e incluso de
    intervención quirúrgica, si es el caso.

    Entre algunas condiciones laborales relacionadas con la aparición de lesiones


    osteomusculares, se destacan:

     Posturas prolongadas y forzadas


     Inadecuada manipulación de cargas
     Movimientos repetitivos
     Vibraciones
     Ergonomía deficiente en el lugar de trabajo
     Ausencia de pausas en el trabajo
     Horarios extensos
     Exposición a temperaturas extremas (frío)
     Factores psicosociales

    ¿Cómo prevenir las lesiones osteomusculares?


    Frente a esta problemática, existen medidas preventivas que pueden tenerse
    en cuenta para beneficio de la salud osteomuscular de los trabajadores:

     Valorar y controlar los riesgos, a través de la implementación del Sistema


    de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
     Diseñar e implementar el Sistema de Vigilancia Epidemiológico
    Biomecánico.
     Realizar encuestas de morbilidad sentida de trabajadores expuestos.
     Diseñar los puestos de trabajo de acuerdo con las funciones del trabajador
    (sillas, herramientas, iluminación, mesas, etc.) y a las condiciones físicas de
    cada persona.
     Realizar e implementar manuales para tareas específicas como
    levantamiento de cargas, además de proveer las ayudas mecánicas
    necesarias como grúas, carretillas, etc.
     Implementar el programa de pausas activas
     Evitar periodos largos de movimientos repetitivos, a través de cambios de
    tareas en el puesto de trabajo y/o rotación de puestos
     Promover hábitos de vida saludable que permitan evitar condiciones de
    sobrepeso y obesidad
     Capacitar a los trabajadores en materia de seguridad y salud laboral
     Realizar los exámenes médicos ocupacionales  de ingreso, periódico y
    retiro; para definir si las condiciones de salud de un trabajador son
    adecuadas para el desempeño de su labor 

    Cuidar la salud de los trabajadores, también es proteger el futuro de una


    compañía!!!

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