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    Identificación de Las Propias Conductas de Riesgo

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    Alejandramaturana
    Este documento propone un método en 4 pasos para mejorar la seguridad en el trabajo que incluye identificar conductas de riesgo, evaluar al menos una de ellas, controlar el comportamiento a través de técnicas conductuales y cognitivas, y establecer metas para un comportamiento más seguro.

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    Este documento propone un método en 4 pasos para mejorar la seguridad en el trabajo que incluye identificar conductas de riesgo, evaluar al menos una de ellas, controlar el comportamiento a través de técnicas conductuales y cognitivas, y establecer metas para un comportamiento más seguro.

    Título original

    Identificación de las propias conductas de riesgo

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    1. Identificación de las propias conductas de riesgo (Auto-observación).

    2. Autoevaluación de al menos una de estas conductas.


    3. Autocontrol mediante técnicas conductuales, cognitivas, de entrenamiento
    emocional y auto-control de ideas irracionales sobre Seguridad del Trabajo.
    4. Formulación de metas de comportamiento seguro.

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