Martes 25 de Mayo - Tutoria

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 Busca las palabras mágicas de las emociones.

Palabras
ÁREA: TUTORÍA 25/05/21 mágicas
escondidas:

ACTIVIDAD: Soy consciente 1) Alegría


de mis emociones
2) Tristeza

3) Cólera
PROPÓSITO Identificaré las emociones
que siento ante diversas 4) Miedo
situaciones y cómo las
expresa mi cuerpo
COMPETENCIA Construye su identidad
CRITERIOS Identifiqué mis emociones ante diversas
situaciones.
Expresé mis emociones con mi cuerpo

 Seguro te gustó el juego de encontrar palabras


mágicas, ¡vamos, estás empezando!

 Pon atención a las imágenes de Susy.


Inicia con alegría este espacio de
tutoría. Hoy, reconocerás cómo se
manifiestan las emociones y te darás
cuenta de las reacciones o sensaciones
que provocan en tu cuerpo. ¡A empezar!
¡Lo
harás muy bien!
 Responde:

 Pinta las emociones que expresa Susy: ¿Qué pasó con tu cuerpo ¿Qué pasó con tu
cuando eras un cubito de cuerpo cuando
Enojo Alegría Tristeza Miedo
hielo? salió

 Ahora que has identificado las emociones que expresa


Susy, ya estás lista o listo para responder, la siguiente ______________________ ________________________
pregunta.
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¿Cómo te has dado cuenta de las emociones que ______________________ ________________________


experimenta Susy?
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¡Nos conectamos con nuestro cuerpo y nuestras emociones!

A continuación, realizarás un ejercicio para darte cuenta de lo . ¡Con mi cuerpo descubro mis emociones!
que siente tu cuerpo. Sigue los pasos: Ahora, te invito a conocer cómo se expresa tu cuerpo cuando
1. Busca un lugar cómodo y tranquilo. siente distintas emociones.
Pon atención a cómo expresa Maura la cólera.
2. Pon atención al video "Mi espacio de conexión”, que te lo
voy a enviar. Cuando Maura

3. Si tienes alguna dificultad para escuchar, pide la ayuda de siente cólera


un familiar para que te guíe según se indica en el video.

4. Luego, dialoga con un familiar sobre las sensaciones que Grita, siente que su cuerpo se pone
sintió tu cuerpo. tenso, respira más rápido y le da
ganas de tirar las cosas
¡Muy bien! Has descubierto la forma en que tu cuerpo expresa
las emociones que sientes. Si deseas, comparte tus respuestas
Qué expresa tu cuerpo cuando...
con un familiar de tu confianza.
• Las personas expresamos nuestras emociones de distintas
maneras. Observa cómo estas niñas y este niño expresan sus Dialoga y responde:
emociones.
¿Qué has descubierto de tu ¿Cómo te has sentido
cuerpo y de las emociones? realizando esta actividad?

Ahora, escribe o dibuja como tu cuerpo expresa esas


emociones. Las emociones no son buenas ni malas, todas
las personas las sentimos. De acuerdo con la
ALEGRÍA emoción, sentimos cambios en nuestro
cuerpo. Por ejemplo, si estoy enojada o
enojado, la respiración se acelera, los
ENOJO músculos se tensan, el ceño se frunce, entre otros. Las
emociones se expresan a través de nuestro cuerpo, este nos
da una señal de que algo ocurre. En la medida en que puedas
TRISTEZA ir reconociendo

MIEDO Compartimos en familia

- Invita a tus familiares a jugar Adivina cómo me siento


hoy. Cada integrante de la familia explica con mímicas o señas
una situación que le ha ocurrido y cómo se sintió, por ejemplo,
recibir una buena noticia, pelear con un amigo, escuchar un
ruido extraño, etc.
Los demás tratarán de adivinar cómo se siente la persona que
explica la situación. De esta forma, en familia, podemos
aprender a identificar las emociones en los demás, así como
también aprender a expresarlas

Mis aprendizajes Lo logré. Lo estoy ¿Qué puedo hacer


intentando. para mejorar mis
aprendizajes?

Identifiqué mis
emociones ante
diversas situaciones

Expresé mis emociones


con mi cuerpo

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