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    Terapias para La Ansiedad, Depresión y Trastornos Sexuales (Apuntes) - Psicopatología I. Universidad Autónoma de Santo Domingo.

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    Juan Bakes
    El documento resume las terapias más comunes para tratar la ansiedad, depresión y trastornos sexuales. Para la ansiedad se mencionan técnicas de relajación, exposición y desensibilización sistemática. Para la depresión se describen la terapia cognitiva, activación conductual y psicoterapia interpersonal. Para los trastornos sexuales se detallan la terapia cognitivo-conductual y tratamientos farmacológicos. También explica cuándo usar terapias como la psicoanalítica, conductual y sexual

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    El documento resume las terapias más comunes para tratar la ansiedad, depresión y trastornos sexuales. Para la ansiedad se mencionan técnicas de relajación, exposición y desensibilización sistemática. Para la depresión se describen la terapia cognitiva, activación conductual y psicoterapia interpersonal. Para los trastornos sexuales se detallan la terapia cognitivo-conductual y tratamientos farmacológicos. También explica cuándo usar terapias como la psicoanalítica, conductual y sexual

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    Terapias para la ansiedad, depresión y trastornos sexuales (apuntes). Psicopatología I. Universidad Autónoma de Santo Domingo.

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    Psicopatología. Universidad Autónoma de Santo Domingo.

    Terapias para la ansiedad, depresión y trastornos sexuales (apuntes)

    Terapias usuales en el tratamiento de la ansiedad:

    -Técnicas de relajación: tienen el objetivo de enseñar a los individuos a relajarse, a


    aprender a respirar correctamente y a disminuir la activación fisiológica.

    -Técnicas expositivas: consiste en exponer al paciente a situaciones u objetos


    temidos.

    -Desensibilización sistemática: el tratamiento consiste en que la exposición del


    estímulo que genera ansiedad se inicie con una situación que sólo es ligeramente
    amenazante, para ir trabajando poco a poco hasta el objetivo.

    Terapias usuales en el tratamiento de la depresión:

    -La terapia cognitiva afirma que en los trastornos emocionales surgen de los
    pensamientos irracionales. Si se analizan los pensamientos que están detrás de un
    comportamiento y se le hace lógico y racional, el problema psicológico se
    solucionará.

    - La Activación Conductual: esta propone al paciente realizar conductas observables


    que probablemente le llevarán a un entorno que le refuerce y, de esta forma,
    produzca las mejoras correspondientes en pensamientos, estado de ánimo y
    calidad de vida.

    -Psicoterapia Interpersonal para la depresión: trata la depresión como una


    enfermedad asociada a una disfunción en las relaciones personales significativas.

    Terapias usuales en el tratamiento de trastornos sexuales:

    -La terapia Cognitivo-Conductual se encarga de desenmarañar el complejo


    entramado de pensamientos, sentimientos y actitudes que en un momento
    determinado interactúan. Algunas de las Técnicas Cognitivo-Conductuales que
    utilizamos son: terapia Cognitiva de las disfunciones sexuales, programas
    educativos sobre la sexualidad y técnicas específicas de la Terapia de Pareja.
    -También muchos de los Tratamientos que se ofrecen desde la psicología con
    ciertas Terapias Psicológicas de corte reduccionista o desde la medicina (terapias
    farmacológicas) con el uso por ejemplo del Silenafilo (VIAGRA).

    Cuando usar la terapia psicoanalítica:

    Está enfocada a conocer, gradualmente y de forma profunda, el inconsciente y las


    manifestaciones de éste en nuestra conducta diaria. Por eso es recomendable
    cuando las personas sienten una preocupación emocional recurrente, y también
    para los individuos que quieran conocerse un poco mejor a ellos mismos.

    Cuando usar la terapia conductual:

    Normalmente este tipo de terapia se utiliza para las personas con problemas de
    comportamiento o problemas de salud mentales que implican un comportamiento
    no deseado. Ejemplos de esto incluyen las adicciones, ansiedad, fobias y el
    trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).

    Cuando usar la terapia sexual:

    Esta debe ser aplicada cuando la persona de manera individual, uno de los
    miembros de la pareja o ambos detectan que sus relaciones sexuales son
    insatisfactorias por alguna disfunción concreta o bien porque, en general, siente o
    sienten disconformidad o malestar.

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