CURSO DE TALLER DE DESARROLLO PERSONAL

DESARROLLO:

LOGRO I:

A. Me describo
 Autoconocimiento
 Auto concepto
 Autoestima
B. ¿Quién soy?
 FODA
 CAME
 Proyecto de vida/metas
C. Inteligencia emocional
 Motivación
 Automotivación
 Habilidades sociales
D. Inteligencia emocional II
 Autoconciencia
 Autorregulación
 Frustraciones
E. Auto boicot
 Auto boicot
 Saboteadores

LOGRO II

A. Otro y la sociedad
 Entorno social
 Inclusión
B. Grupo y quipo
 importancia del trabajo en equipo
 Resolver conflictos
C. Comunicándome con el otro
 Estilos de comunicación
 Responsabilidad afectiva
D. Interacciones afectivas
 Empatía
 Tolerancia

LOGRO III

A. Mi accionar ante la comunidad

INTRODUCCIÓN
Desarrollo personal implica una experiencia de interacción tanto personal como
grupal. Este curso implica una gama de habilidades, virtudes, autoconocimiento y
desarrollo de nuestra persona a nivel social y profesional. A lo largo del ciclo de esta
carrera de administración de empresas se ha adquirido conocimientos tanto
personales por parte del docente-alumnado, como de estudio en sí mismo. Lo
primordial del desarrollo del curso es que el alumno se conozca así mismo y/o
desarrolle habilidades para desenvolverse profesional mente y ante la sociedad,
aprender a tomar decisiones que involucren un cambio muy importante en el futuro
de él y de quienes los rodea.
DESARROLLO DEL TEMA
Mi nombre es Jose Valencia Bautista, egresado y bachiller de la Facultad de
Ciencias Biológicas de la Universidad Nacional San Luis Gonzaga de Ica.
Poseo conocimientos acerca de la carrera ya que consiste en prácticas de
campo muy interesantes para el desarrollo profesional del alumnado.
He aprendido a identificar a cerca de mis actitudes buenas como malas
mediante la herramienta llamada FODA en mi caso sería: Fortalezas,
experiencia en el ámbito de análisis clínicos; Oportunidad, apoyo económico y
emocional de mis padres a pesar de poseer un trabajo remunerado,
disponibilidad de tiempo para poder estudiar otra carrera y ampliar mis
conocimientos en diferente campo; Debilidad, poca paciencia, me estreso con
mucha facilidad; Amenazas, debido a la baja tasa de infección por covid-19 el
número de pruebas y otras pruebas complementarias para el tratamiento
contra la enfermedad han disminuido considerablemente y esto hace que el
número de personal disminuya en la empresa. Por consiguiente a esto
también se desarrolla otra herramienta llamada el CAME que está relacionada
al FODA.
El CAME me dice que debo corregir mis debilidades lo cual sería tomar las
cosas con calmas analizar el problema y resolverlos, afrontar mis amenazas
en este caso relacionado al trabajo cotidiano, mantener enriquecer los
conocimientos en base de la carrera que estoy ejerciendo, explotar la
disponibilidad de tiempo para hacer más cosas que se puedan aprovechar.
Durante el desarrollo del curso en la semana de 4 a 7 he aprendido acerca de
la inteligencia emocional, que hace referencia a conocer acerca de mis
sentimientos, emociones, la manera en que motivo y me siento satisfecho de
las cosas que realizo a diario. Mi automotivación es de realizar bien mis
actividades ya sea en el trabajo o en el estudio y que el resultado sea
favorable para mí y que logre a cumplir con las metas que esperan mis
supervisores o docentes del estudio.
En ración con mis habilidades sociales aprendí y puse en práctica lo adquirido
en clases en mi vida laboral y cotidiana, aprender a relacionarse de una
manera efectiva con mis compañeros de trabajo dentro de este y fuera de
ellos, ya haciendo reuniones por festejar una fecha festiva, la relación entre
nosotros es buena y estable lo cual la empresa se sentiría muy satisfecha de
nosotros por demorar tal habilidad de llevarse bien entre todos sin ninguna
diferencia.
Durante el desarrollo del tema de inteligencia emocional II, recordé las veces
en que mis estados de ánimo fueron inestables debido que a veces en el
trabajo genera estrés con respeto a la rutina diaria que se da siempre, lo cual
comenté al encargado que sería mejor que los personales roten por cada
sede, ya que considero yo que hacer cosas diferentes en ambientes diferentes
genera un cambio de rutina que puede ser beneficiosa para nosotros lo cual
no se dio debido a que hay personales que tienen conociendo en áreas dentro
de la clínica que se desenvuelven mejor, áreas que en otras sedes no hay o
escasean. Para este caso mantuve mi mente ocupada con otras cosas, claro
está cuando este en tiempo libre o cuando el ingreso de pacientes sea
escasas para evitar estresarme dentro de mi campo laboral.
Durante el desarrollo del tema recibiendo clases interesantes y ejemplos
sobre el auto boicot recordé que muchas veces me proponía metas durante mi
vida como por ejemplo en los últimos días que me propuse en realizar mi
investigación para titularme, pero agentes externos como las redes sociales,
los amigos, el trabajo me hacen evadir esa propuesta que necesariamente
debo cumplir para ejercer bien la profesión y conseguir empleo mejor
remunerados.
Entrando al logro II comenzando con el tema de entorno social me percate
que mi entorno social es reducido puesto que no me gusta relacionarme
mucho con las personas ya sea por mi actitud reservada evitar que las
personas sepan de mi porque siento que podrías crear falsas expectativas de
mí, no me gusta que las personas hablen ya sea bueno o mala el concepto
que podrían tener sobre mi persona.
Hasta el día de hoy he conocido personas con diversas capacidades lo cual
no se me hacen relevantes, solo con saber que son personas que sienten lo
mismo que mucho de nosotros podríamos sentir suficiente como para para no
tener que excluirlas de mi entorno social.
El trabajo en equipo se ve mucho cuando estudio o trabajo, la relación que
tengo cuando formo grupos con mis compañeros de estudio es buena, ya que
nos distribuimos la tarea para que la carga sea ligera y poder terminar con
nuestro trabajo.
En el trabajo es lo mismo nuestra meta es hacer buen diagnostico para que el
paciente se sienta seguro y llevar a cabo el tratamiento correspondiente.
También cuando nos organizamos para algún tipo de evento ya sea en un día
festivo en mención de alguna profesión o el aniversario de uno de nuestros
compañeros, nos organizamos para hacer una pequeña reunión en honor de
esa persona o conjunto de personas por su profesión que ejerce día a día.
Con respecto a la resolución de los conflictos, se da internamente entre
compañeros de trabajo para que el problema no sea tan grande como para
llegar a los odios de los jefes o encargados de la empresa, en mi opinión esta
bien en apoyarnos entre nosotros para resolver las cosas y no
necesariamente echar la culpa a quien realmente genero este conflicto sino
buscar la manera de mitigar este problema internamente entre nosotros.
Mi forma de comunicarme muchas veces es de manera asertiva pero como
había mencionado anteriormente pierdo la paciencia fácilmente lo cual estoy
en proceso de cambiar mi forma de ser. Hay veces en que algunas personas
no toman en cuenta el esfuerzo que uno hace para hacer las cosas correctas
y sobre todo a tiempo pero realmente no sabrás si es que no se ponen en el
zapato de uno y solo se la pasarían criticando la labor que uno ejerce dentro
de su labor es por ello que van directo al grano sobre mi actitud en el trabajo
mas no preguntan si es cierto lo que dicen, trato de responder y sobre todo
escuchar de manera calmada pero últimamente adopto un estilo de
comunicación agresivo.
En estos tiempos modernos la sociedad ha generado sentimientos
relacionados con la dependencia amorosa, sobre todo mi entorno social mis
amigos muchas veces me confían sus cosas y trato de ser lo más empático y
tratar que los sentimientos que ellos muestran no lleguen a extremos como el
hacer locuras en caso de situaciones amorosa que se ve mucho en nosotros
los jóvenes tratar de que no llegue a una depresión que podría afectar su vida
cotidiana ya sea en trabajo o estudio, también tolerar las cosas que hacen con
la finalidad para sentirse bien con uno mismo, lo digo porque muchas veces
mis amistades toman las cosas como muy a pecho y quieren deshacerse de
esa situación como sea. Tolerar las recaídas que ellos mismo hacen como por
ejemplo regresar con la persona que le hacen daño o supuestamente lo
hacen.
Pasando al logro III de este curso que en si es necesario para cualquier
carrera porque nos hace saber las capacidades que tenemos o que podemos
llegar a desarrollar durante el trascurso de la carrera.
En mi caso ser un líder no se me hace muy conveniente puesto que por mi
forma de tomar las cosas y con la facilidad que me estreso, ya que ser un líder
tiene una responsabilidad muy grande de guiar a su entorno a un objetivo sin
cometer fallas, en mi caso me ha sucedido en el ámbito estudiantil cuando me
nombraban encargado del grupo cosa que muchas veces logre y supe
guiarlos bien pero el problema en mi esta que no soy de recibir
responsabilidades muy grande porque me estreso y pienso en cosas malas
como “¿si lo hago mal?” ellos podrían irse en contra de mi y hasta agarrarme
colera, muchas veces mi mente me juega pasadas muy malas, sufro de
ansiedad al pensar mucho las cosas y eso es un problema que me afecta
porque me quita confianza sobre mis capacidades, yo mismo me autosaboteo
y todo por la cuestión de pensar mucho las cosas, pensar en lo peor que
puede pasar si hago las cosas que en si debería hacer.
En mi caso la ética y moral son muy importantes, es importante para mi saber
y sentir que lo que estoy haciendo está bien, si concierne a otras personas, es
decir en mi trabajo emito resultados que se que esta bien para una correcta
evaluación medica o en caso cuando mis amigos me confían secretos y no
andar traicionando esa confianza que me confieren.
En mi trabajo los jefes sen este caso se desconoce la palabra líder, ya que
ellos solo velan por sus intereses económicos y sociales, es decir y muchos
problemas se generan al darles solo importancia a sus colegas que ha sus
propios colaboradores o emitir mensajes por medio de alguien mas que en
ves de decirlo directamente, la palabra líder no esta presente en ellos
desconozco mucho y se podría decir que los jefes no conocen quienes son lo
que trabajan para ellos porque todo eso se encarga el administrador por
medio de le es que ellos transmiten mensajes, quejas, no toman en cuenta el
esfuerzo que uno como colaborador hace para poder hacer bien su trabajo y
solo se dejan llevar por comentarios de sus colegas mas no de sus
trabajadores.

CONCLUSIÓN:
El curso de Taller de desarrollo personal es muy importante ya que nos hace
saber las habilidades, virtudes, debilidades que uno tiene como persona,
también nos ayuda a identificar cosas que muchas veces pasamos por alto o
que no nos damos cuenta ya sea que recibimos escasa información o no le
tomamos importancia a cerca de la forma en como nos comportamos con
nuestro entorno social o con uno mismo. Agradezco mucho a la docente por
ser muchas veces empática al tratar de explicar las cosas como si en verdad
se tratara de mi mismo en este caso, tomar las cosas como lo tomaría o hacer
entender que las cosas que hacemos debemos hacerlo bien y lo correcto.