Manual Técnicas de Psicoterapia

Manual de
Técnicas
psicoterapéuticas
Integrantes
Juana de la Cruz Rodríguez Cruz 3002-18-21392
Janaly Patricia Johnston Delgado 3002-18-14941
Estephanie Mishell Juárez Veliz 3002-18-11054
Lisbeth Karina Rodriguez Donis 3002-18-15235
2
Introducción
Existen numerosas psicoterapias que difieren en cuanto a sus
supuestos implícitos, tratamientos, objetivos y métodos para alcanzar
estos objetivos. Dada la multitud de enfoques psicoterapéuticos, existe
una amplia gama de definiciones y técnicas de acuerdo a cada
enfoque.
Las técnicas psicoterapéuticas buscan modificar las cogniciones y las
conductas mediante la palabra, la acción o las tareas para casa en los
aspectos que se consideren patológicos, según las investigaciones y
conocimientos de cada una de las escuelas psicoterapéuticas.
Asimismo cada escuela psicoterapéutica tiene técnicas que pueden
ser específicas para cada psicopatología.
3
Contenido
Tema Página
Escuela Cognitivo Conductual 5
Escuela Psicoanálitica 20
Escuela Conductual 32
Escuela Humanista (Gestalt) 42
Escuela Existencial (Logoterapia) 55
4
Escuela cognitivo
conductual
Cognitivo conductual
Objetivo general
Su objetivo es un ámbito de intervención en salud que trabaja con
respuestas físicas, emocionales, cognitivas y conductuales
desadaptadas, de carácter aprendido. Estas respuestas se han
practicado a lo largo de tanto tiempo que se han convertido en
hábitos del repertorio comportamental del individuo. La TCC tiene una
orientación educativa, que puede ser más o menos explícita. La mayor
parte de los procedimientos cuentan con módulos educativos, además
de la conceptualización inicial del terapeuta sobre el problema y la
lógica del tratamiento.
7
Cognitivo conductual
Fundamentación teórica
Aplicación clínica de la ciencia de la psicología, que se fundamenta en

principios y procedimientos validados empíricamente. Desde los
momentos iniciales, hace ya cinco décadas, en que la Terapia de
Conducta se adhería fuertemente a los principios y teorías del
aprendizaje, una larga y compleja evolución se ha dado en esta
disciplina, habiéndose ampliando su sustentación teórica más allá de
las teorías del condicionamiento, para pasar a considerar en la
explicación del comportamiento humano factores y modelos
procedentes de otros ámbitos de la psicología (p.ej. psicología
evolutiva, social, cognitiva, etc.).
6
Reestructuración cognitiva
Definición de la técnica
Es una de las técnicas cognitivo-conductuales más sugerentes dentro
del repertorio de procedimientos de que dispone el terapeuta cognitivo
conductual. Sin embargo, su aplicación no es nada fácil por varios
motivos. Para empezar, se requiere un buen conocimiento del trastorno
o trastornos a tratar. Asimismo, se necesita velocidad y creatividad de
pensamiento para mantener una interacción fluida y competente con
el paciente. Por último, la técnica no está tan pautada como otras
técnicas de modificación de conducta y, por sus propias
características, no puede estarlo en la misma medida.
8
Objetivo de la técnica
Consiste en que el cliente, con la ayuda inicial del terapeuta, identifique
y cuestione sus pensamientos desadaptativos, de modo que queden
sustituidos por otros más apropiados y se reduzca o elimine así la
perturbación emocional y/o conductual causada por los primeros. En la
RC los pensamientos son considerados como hipótesis y terapeuta y
paciente trabajan juntos para recoger datos que determinen si dichas
hipótesis son correctas o útiles. En vez de decir a los pacientes cuáles
son los pensamientos alternativos válidos, el terapeuta formula una
serie de preguntas y diseña experimentos conductuales para que los
pacientes evalúen y sometan a prueba sus pensamientos negativos y
lleguen a una conclusión sobre la validez o utilidad de los mismos
(Clark).
9
Cuadro clínico aplicable
Trastornos de ansiedad, depresión mayor, trastorno bipolar (en
combinación con fármacos), trastornos de alimentación, trastornos
somatomorfos (trastorno de somatización, trastorno por dolor,
trastorno de ansiedad por enfermedad trastorno dismórfico corporal),
trastornos por abuso de sustancias, juego patológico, algunos
trastornos de personalidad (p.ej., límite), trastorno negativista
desafiante, insomnio, ira, agresión sexual, disfunción eréctil, conflictos
de pareja, problemas de salud (p.ej., dolor, síndrome de intestino
irritable, síndrome de fatiga crónica) e ideas delirantes y alucinaciones.
Población
Niños, adolescentes y adultos.
10
Habilidades de afrontamiento y
solución de problemas
Asume en sus principios que la sintomatología psicopatológica de un
individuo puede entenderse como la consecuencia negativa derivada
de un afrontamiento eficaz o no adaptativo. Es una terapia de
carácter breve, entre cuatro y doce sesiones de tratamiento,
focalizada en aspectos muy concretos y de carácter directivo, que
aborda de forma estructurada y ordenada diferentes objetivos como
el modificar la naturaleza estresante de una situación o la respuesta
emocional suscitada por ella, para facilitar la generación de
alternativas, de solución, analizar y valorar dichas alternativas. La
técnica parte del hecho de que las personas somos solucionadores de
problemas y que hay diferencias individuales en esta habilidad. Como
consecuencia aquellas personas con cierto déficit en la capacidad
para solucionar problemas adecuadamente suelen tener
una competencia social algo más deficiente que los que son
capaces de resolver problemas eficazmente. 11
Habilidades de afrontamiento y
solución de problemas
Las técnicas de solución de problemas son un grupo de técnicas
cognitivo-conductuales que pretenden facilitar una conducta eficaz.
Como toda técnica de modificación de conducta, trata de producir
consecuencias positivas y refuerzo positivo, así como evitar las
consecuencias negativas.
Trastornos de ansiedad, depresión, irritabilidad, dificultades del sueño,
sintomatología psicofisiológica.
Población
12
De exposición
tiene que ver, en gran medida, con el desarrollo y aplicación de la
técnica de Desensibilización Sistemática para el tratamiento de la
ansiedad y el miedo clínicos.
El uso de la exposición no supone más que poner al individuo en
contacto con el estímulo temido, con el objetivo de producir la
habituación al estímulo, la extinción de la respuesta de miedo y así
proveer oportunidades de establecer nuevas asociaciones, es decir, de
facilitar un nuevo aprendizaje en relación con el estímulo temido. La
evidencia empírica ha mostrado que la exposición sistemática y
13
De exposición
continuada al estímulo temido, permite la reducción más o menos
gradual de la respuesta de miedo o ansiedad, facilitando la disipación
de la conducta de evitación o escape que conlleva la aparición de la
respuesta de miedo o ansiedad ante la aparición real o simbólica del
estímulo temido (o alguna señal de éste).
Fobia social, trastorno por angustia y agorafobia, trastorno de estrés
postraumático y trastorno obsesivo compulsivo.
Población
14
Modelado y entrenamiento en habilidades
sociales
Las técnicas de modelado parten de los principios teóricos del
aprendizaje observacional o vicario desarrollados por Bandura. La
relevancia de la imitación en los procesos de aprendizaje ya había
sido destacada por Miller y Dollard. Estos autores consideraban la
imitación como un caso especial de condicionamiento instrumental.
Asumen que el modelo actuaría como un estímulo discriminativo cuya
conducta produce un indicio al que el observador responde imitando;
si esta respuesta se recompensa, incrementa su frecuencia y puede
generalizarse a otros modelos y conductas.
El Entrenamiento en Habilidades Sociales (EHS) es un tratamiento
cognitivo conductual en el que se aplican un conjunto de técnicas
cuyo objetivo es mejorar la calidad de las relaciones interpersonales,
de comunicación y relacionales.
15
Modelado y entrenamiento en habilidades
sociales
Aprender nuevas conductas: la observación de un modelo permite
aprender repertorios de conductas, habilidades sociales, cognitivas y
motoras, estrategias de afrontamiento de situaciones conflictivas o
difíciles, creencias, opiniones, etc.

Problemas de alcoholismo, abuso de sustancias, bullyng, esquizofrenia,
ansiedad, problemas de pareja o problemas de integración o
reinserción social.
Población
16
Técnicas de relajación
El entrenamiento en relajación es un proceso de aprendizaje gradual
en reducción de la activación para así afrontar de una manera eficaz
diversas situaciones. Esta reducción de la activación generalizada del
organismo produce amplios y reconocidos beneficios sobre la salud y
el equilibrio mental, muchos de ellos mediados a través del equilibrio
del sistema nervioso autónomo (SNA) y su control sobre los sistemas
automáticos y hormonales del cuerpo.
17
El objetivo principal de las técnicas de relajación es controlar nuestro

nivel de activación psicofisiológica. La respuesta de activación puede
ser normal ante estas situaciones, pero en las personas con trastornos
de ansiedad se da una reacción desproporcionada, mucho mayor que
en la mayoría de personas, y que no viene motivada por la posibilidad
real de daño físico.
18
Las técnicas de relajación suelen utilizarse en problemas de ansiedad,
depresión, trastornos del comportamiento, trastornos del control de
impulsos, entrenamiento en habilidades sociales, gestión del estrés, etc.
Población
19
Escuela
psicoanálitica
Escuela psicoanalítica
Se fundamenta en el tipo de mecanismos mentales inconscientes que
utiliza el sujeto en su diario vivir. Esta psicoterapia se sustenta en: 1. El
tipo de relación con el objeto, 2. En el tipo de angustia que está
presente y 3. En el tipo de relación que el sujeto tiene con la metáfora
del Falo. No se basa en los diversos síntomas que inevitablemente
produce el sujeto a lo largo de la vida. Se fundamenta en una teoría del
aparato mental en donde las partes de la psique están en relación
unas con otras. Esa relación entre las partes determina diferentes
formas de relación del sujeto con el mundo. Estas diferentes formas de
relación con el mundo que inevitablemente producen un sufrimiento al
sujeto, ciertamente van luego a constituir las estructuras mentales y
luego los síntomas.
21
Escuela psicoanalítica
Objetivo general
«Hacer consciente lo inconsciente» (Breuer y Freud) y «donde el Ello sea
el Yo» (Freud).
El psicoanálisis aspira a que la persona se dé cuenta de que los
síntomas que experimenta en la actualidad son causados por un
conflicto no resuelto de su pasado que está reprimido en el
inconsciente. Se busca que las personas aumenten el conocimiento que
tienen de sí mismas y superen sus conflictos, para que tengan un
funcionamiento más adaptado, una forma más satisfactoria de
enfrentar sus problemas y de relacionarse con otras personas.
22
Análisis de los sueños
Freud recomendaba oír el sueño dos veces y estar atento a los
cambios ocurridos en la narración. Cuando en la narrativa del sueño
aparece un significante enigmático y misterioso, entonces se le pide al
paciente que diga que le ocurre con tal o cual palabra o frase. Es decir
que asocie, que haga asociaciones libres sobre esa palabra o frase.
Poco a poco el sentido del sueño se irá revelando. Lo que va surgiendo
se le comunica al paciente para así continuar con el trabajo del sueño.
23
Análisis de los sueños
Los sueños permiten conocer lo que está ocurriendo fuera del área de
la conciencia del sujeto que ha soñado. Los sueños que ha tenido
durante el curso de la psicoterapia permiten conocer no solo los
aspectos desconocidos inconscientes del sujeto, sino también permiten
conocer aspectos profundos relacionados con la situación
transferencial, lo cual resulta de mucha ayuda en el proceso de terapia.
Aplicable a cualquier cuadro clínico.
Población
Adolescentes y adultos.
24
Asociación libre
El sujeto puede decir cualquier cosa que se le venga a la mente, no
importa lo trivial, ridícula o dolorosa que le parezca. Tampoco importa
el contenido de lo que hable: pueden ser sensaciones, o recuerdos,
fantasías, pensamientos o comentarios sobre el propio análisis. Cuanto
más espontánea y libre sea la conversación con el cliente menos
sujeta a censuras estará.
25
Asociación libre
Observar y aprender como funciona la mente del sujeto. Descubrir sus

defensas contra la ansiedad real o temida y establecer posibles
relaciones entre lo que observa y el contenido que se oculta en el
inconsciente del individuo. Cualquier información puede ser relevante
en este proceso.

Población
26
Confrontación y clarificación
Confrontación. El terapeuta indica al paciente el material que en ese

momento es de interés para el análisis, con la idea de enfrentarle a él.
Por ejemplo, le hace consciente de una resistencia que ha localizado o
de una información transferencial concreta.
Clarificación. Se utiliza para solicitar más información al cliente sobre

el material analizado y continuar con la búsqueda de la conexión
inconsciente.
27
Confrontación y clarificación
Ambas son técnicas para focalizar la conversación y así ampliar
información sobre un tema específico. Ayudan al terapeuta a ir
construyendo las hipótesis que más tarde le servirán para hacer
interpretaciones. Pero su objetivo también es preparar al cliente para
aceptar un nuevo punto de vista. El señalamiento y las clarificaciones
«preparan» al cliente para la interpretación que el terapeuta realizará.
Población
28
Interpretación
El terapeuta busca el significado subyacente a los temas
aparentemente triviales que el sujeto introduce en la sesión, a la
relación que establece con él o a las resistencias que localiza en su
conversación. Interpretar supone que el terapeuta deduce el
significado latente de todos esos comportamientos y se lo comunica al
cliente para tratar de explicar su experiencia actual.
29
Interpretación
El objetivo de esta técnica es que el sujeto entienda los motivos
inconscientes de su conducta presente; en otras palabras, para que
comprenda que lo que el ocurre en la actualidad está determinado por
sus experiencias pasadas. El objeto de interpretar es buscar el insight y
este no tiene por qué ser algo puntual; es un proceso continuo en que
las interpretaciones del terapeuta ayudan a que el paciente elabore
poco a poco la información y amplie su campo de conciencia.
Población
30
Análisis de la resistencia
Su objetivo es interpretar las resistencias para hacer consciente al
paciente de cómo funcionan y buscar el motivo de su presencia. El
trabajo del terapeuta es ayudar al paciente a reemplazar las defensas
inmaduras y limitantes por otras que permitan su crecimiento.
El objetivo final no es que renuncie a sus resistencias, sino que se dé
cuenta de cómo estas afectan a su vida y le impiden cambiar.
Población
31
Escuela
conductual
Conductual
Watson se basó en el estudio de la conducta humana observable e

identificó que ésta modifica el comportamiento de los individuos tras
un proceso de estímulo, respuesta y refuerzo que finaliza con el
aprendizaje. De allí que el conductismo enfatiza que el objeto de
estudio no es la conciencia, sino las relaciones que se forman entre los
estímulos y las respuestas que dan origen a nuevas conductas y
comportamientos observables.
33
Conductual
Objetivo general
El objetivo de la terapia conductual es siempre cambiar los hábitos que

se consideran indeseables. El logro de este objetivo depende de la
aplicación de una o más de las tres categorías de operaciones del
condicionamiento.
34
Tareas para la casa
Descripción de la técnica
Se le pide a una persona que realice una locura en público. Este
ejercicio puede realizarse dentro del mismo grupo en la clínica y puede
efectuarse fuera de sesión, y la experiencia le puede ayudar a la
persona para realizar este ejercicio en vivo.
Su fin es reducir la vergüenza que acompaña a la ansiedad
interpersonal al manifestar las propias inadecuaciones.
35
Tareas para la casa
Trastorno de agorafobia, trastorno de estrés postraumátrico, TOC y
fobia social y algunos trastornos relacionados con la conducta.
Población a aplicar la técnica

36
Desensibilización Sistemática
Es una intervención terapéutica desarrollada para eliminar la conducta
de miedo y los síndromes de evitación, y el procedimiento consta de
dos componentes distintos, el primer componente consiste en enseñar
al paciente una respuesta contraria a la ansiedad. La relajación
progresiva o algún otro procedimiento general de relajación se utiliza
normalmente para este propósito, el segundo componente implica una
exposición graduada al estímulo provocador del miedo. La exposición
se puede llevar a cabo en la imaginación o en vivo.
37
Desensibilización Sistemática
Su objetivo es modificar y enseñar nuevas conductas y habilidades que
permitan a las personas un comportamiento más adecuado.

Trastornos de ansiedad o fobias específicas, fobia social, trastornos de
adicción al juego, trastornos de sueño vigilia, entre otros.

38
Modelado
(Condicionamiento operante)
Es una técnica operante de aprendizaje vicario o por observación que
permite adquirir nuevas habilidades a través de la observación de
otros.
Que el observador modifique su conducta y darle herramientas que le
puedan ayudar para enfrentar situaciones determinadas.

Fobias, ansiedad o problemas relacionados con déficit de habilidades.
39
Economía de fichas
Esta técnica puede generar motivación o interés hacia actividades que

pueden no resultar atractivas para determinadas personas, esta
consiste en establecer un sistema de refuerzo mediante la utilización
de unas fichas que premian la conducta que se desea establecer, las
fichas son canjeadas por reforzadores que se han acordado con el
administrador de la técnica.
40
Economía de fichas
Aumentar o crear conductas buenas positivas y deseables y al mismo
tiempo para intentar disminuir conductas que no son deseables y
positivas.
Conductas disruptivas, trastornos del sueño, hiperactividad con déficit
de atención, problemas de adicciones.
Aunque se suele utilizar con niños y adolescentes, también es eficaz en
adultos.
41
Extinción
Implica en primer lugar, el determinar qué es lo que está reforzando la

conducta objetivo y luego eliminar ese reforzamiento. A veces, incluso,
tienen lugar conductas realmente extrañas porque los demás les
prestan atención, lo cual es reforzante para el individuo que realiza la
conducta. Es importante reconocer que la conducta no deseable
puede ser muy penetrante y persistente, incluso aunque el
reforzamiento que la mantiene pueda ocurrir de forma tan infrecuente
que sea difícil descubrirlo.
Todos estos efectos perturbadores pueden verse reducidos si
garantizamos que se refuercen respuestas deseables alternativas al
mismo tiempo que se extingue la respuesta indeseable.
42
Extinción
Tiene como objetivo, disminuir las conductas no deseadas, hasta llegar
a provocar que desaparezcan por completo.

Se puede utilizar en el ámbito de la educación, para disminuir la
conducta perturbadora, trastornos graves de conducta, retraso,
autismo, etc.

43
Escuela Humanista
(Gestalt)
Gestalt
La psicoterapia gestáltica se define como un enfoque psicoterapéutico
centrado en el momento existencial que vive la persona, "en el aquí y el
ahora", su presente. Uno de los requisitos en su aplicación terapéutica
consiste en que el individuo tome conciencia o se dé cuenta de lo
que está pasando momento a momento dentro de sí mismo y a su
alrededor, es por esta razón que en sus comienzos Fritz Perls, su
fundador, la llamó Terapia del Darse Cuenta y posteriormente Terapia
de la Concentración.
El término alemán Gestalt significa figura, configuración o totalidad, lo
que quiere decir que ningún fenómeno puede ser analizado si no es
tomado en su totalidad.
45
Gestalt
Objetivo general
Su finalidad es la de ayudar al paciente a sacar sus resistencias a la luz,
promover una mayor toma de conciencia de lo que hace, piensa, dice
o siente, y facilitar su proceso de maduración, al pasar por momentos
o situaciones de bloqueo profundamente fijados y arraigados en el
cuerpo y en la mente; en definitiva, en el ser humano como totalidad.
Aplicaciones
Ansiedad, depresión, autoestima, dificultades para relacionarse,
pérdida de control, entre otros más. Y para los efectos físicos que estos
problemas generan como trastornos del sueño o digestivos, dolor de
espalda o de cabeza, etc.
Población y aplicación
Intervención individual, con parejas y familias y con grupos de
encuentro. 46
La silla vacía o la silla caliente
Consiste en disponer de dos lugares diferenciados y de frente, uno de
ellos es la silla vacía donde la persona proyecta imaginariamente una
parte de su personalidad, una persona, un sentimiento, una situación
inacabada, un conflicto y a partir de ahí establece un diálogo entre una
parte y otra.
Durante este diálogo se le pide a la persona que cierre los ojos si le
ayuda a tener una experiencia más cómoda y profunda, ya que la idea
es un diálogo a dos partes y no contando con el terapeuta en la
experiencia.
El terapeuta normalmente solo acompaña percibiendo el tono de voz,
las actitudes, las muecas, los mensajes corporales, faciales, y cuando lo
ve oportuno le pide a la persona que ocupe el lugar de la silla vacía,
cambiando así de rol para que pueda ir tomando conciencia de ambas
partes y así poder desarrollar un diálogo lo más fluido posible.
47
La silla vacía o la silla caliente
Ojetivo de la técnica
Que el sujeto establezca diálogos entre las dos partes, hasta que las
integre y las haga suyas, que las reincorpore a su personalidad, en
especial a aquellas partes de sí mismo alineadas y proyectadas. Que el
paciente adquiera la habilidad de reincorporar partes suyas
proyectadas en otros, así mismo adquiera la capacidad de ponerse en
el lugar del otro. Y así pueda adquirir una perspectiva y percepción del
otro, con una visión nueva que puede ser enriquecedora para él y para
la relación entre ambos. pudiéndose dar una forma de diálogo nueva y
más creativa.
48
La silla vacía o de la silla caliente
Es empleado en casos de violaciones, divorcios, fenómenos de acoso,
personas que padecen de TEPT, o que arrastran sensaciones de
culpabilidad durante largos años, etc.
Población
49
Hacer la ronda
Consiste en que el terapeuta identifique un sentimiento significativo en
el paciente, y le solicite que lo confronte con el resto del grupo. El
paciente dirá una frase que defina el sentimiento, dando una ronda,
añadiendo algún sentimiento que se le vaya ocurriendo ante cada
uno, y que así se de cuenta de lo que va sintiendo a medida de
que va expresando dicho sentimiento. Es decir, lo siento como
auténtico o no, y si lo siente como auténtico solamente frente a alguno
de los componentes pero no delante de los demás, y si se da cuenta
de esta diferencia.
Este juego es bastante flexible, por lo cual no es preciso limitarlo a una
acción verbal, ya que puede incluir otras conductas tales como:
acercarse, alejarse, acariciar, asustar, pelear, etc.
50
Hacer la ronda
Su finalidad es que la persona se haga consciente de lo que siente y
que lo experimente de forma más variada.
Aplicación
Terapia de grupo.
Población
Adolescente y adultos.
51
Exageración
Este juego también está vinculado al principio del continuo de
conciencia. En numerosas ocasiones, los movimientos o ademanes
involuntarios parecen tener un significado, pero tales movimientos
pueden ser incompletos y no alcanzar un desarrollo total, con lo
cual entran al campo de la inconsciencia. Entonces se le
pedirá al individuo que realice ese movimiento y que lo exagere, si es
preciso, tratando de que se ponga de manifiesto el significado interno
que dicho ademán puede tener.
Sucede a veces que, cuando le decimos que exagere un ademán o
movimiento, se van asociando a él determinadas frases o emociones,
haciendo consciente algo que no pudo ser totalmente inhibido por la
censura. Evitamos la inhibición de la conciencia y facilitamos la
apertura a los sentimientos asociados a esos gestos y ademanes.
52
Exageración
La finalidad es facilitar a la persona la apertura de sentimientos y
emociones que se manifiestan de forma inconsciente.
Estos sentimientos y emociones pueden encontrarse ocultos detrás de
gestos y movimientos involuntarios o dentro de la misma
conversación del cliente.
Aplicación
Terapia de grupo o individual.
Población
53
Haciéndome responsable
Se le explica al cliente la importancia de responsabilizarse de sus
propios actos y saberse en control sobre ellos.
Después se le pide que cada que exprese algo que le está sucediendo
al final añada frases como: “me hago cargo de ello”, “me di
cuenta de que elegí reaccionar así ya que era difícil para mí hacerlo de
otra manera”, “me doy cuenta de que estoy nervioso y me hago cargo
de ello”.
Y cualquier frase que lo haga tomar la responsabilidad que le
corresponde en cada una de las situaciones que expresa.
54
Haciéndome responsable
Tiene la finalidad de que el cliente se responsabilice de sus propias
acciones, detecte las causas y se dé cuenta de sus necesidades.

pérdida de control, entre otros.
Población
55
Proyección-identificación
Se le pide al cliente, después de que ha contado su sueño, que
identifique a alguien que aparezca en su sueño. Tiene que ser un
personaje que haya sido significativo para él (ella) en el sueño.
Después de haberlo identificado se le pregunta: “¿cómo te
comportarías si tú fueras ese personaje?”. En ese momento la
persona tiene que ponerse realmente en los zapatos de ese personaje
y expresar lo que estaría sintiendo y los motivos por los cuales estaría
actuando de esa manera.
Rápidamente la persona puede lograr identificar sentimientos y
emociones propias que está viviendo a través de ese personaje o
comprender mejor el sentir y actuar de otra persona.
Esta técnica es sumamente recomendada para llevar a cabo con niños
ya que se les facilita expresar lo que sienten sin temor. Disminuyendo su
ansiedad al saber que se trata de un juego.
56
Proyección-identificación
Es una de las técnicas de terapia gestalt que más se utiliza para
trabajar los sueños, y que tiene la finalidad de interiorizar las propias
emociones y el punto de vista del otro.
pérdida de control, entre otros más. Y para los efectos físicos que estos
problemas generan como trastornos del sueño o digestivos, dolor de
espalda o de cabeza, etc.
Población
57
Escuela Existencial
(Logoterapia)
Logoterapia
Objetivo general
La logoterapia y el análisis existencial se centra en el significado de la
existencia humana, así como en la búsqueda de dicho sentido por
parte del hombre. La logoterapia mira al futuro y a los cometidos que
el paciente tiene. Se quiebra el típico ensimismamiento del neurótico,
en vez de volver una y otra vez sobre lo mismo, el paciente ha de
enfrentarse con el sentido de su propia vida para, rectificar la
orientación de su conducta.
59
Logoterapia
Objetivo general
La logoterapia y el análisis existencial se centra en el significado de la

existencia humana, así como en la búsqueda de dicho sentido por
parte del hombre. La logoterapia mira al futuro y a los cometidos que
el paciente tiene. Se quiebra el típico ensimismamiento del neurótico,
en vez de volver una y otra vez sobre lo mismo, el paciente ha de
enfrentarse con el sentido de su propia vida para, rectificar la
orientación de su conducta.
60
Diálogo socrático
Se basa en preguntas que formula el terapeuta, usando ironías. Es
inductivo y se hace dudar al cliente preguntando: ¿Qué?, ¿cómo?,
¿para qué? (evitar, ¿por qué?), el profesional puede usar preguntas
abiertas, cerradas y mensajes de prueba.
Objetivo general de la técnica

Sus fines pueden ser muchos: contactar con su inconsciente noético,
actualizar experiencias cumbres, distanciarse de sus síntomas y facilitar
la búsqueda del significado. Trata de reconciliar al individuo con su
destino y le ayuda a reconocer su libertad en cada situación, esta
libertad reside en cambiar de actitud ante lo que es inevitable.
61
Diálogo socrático
Depresión endógena, en las depresiones psicogénicas y noogénicas, en
casos de vacío existencial y frustración.
Población
62
Intención paradójica
Invita al paciente a intentar aquello que tanto teme. Consiste en usar la

ironía para reírse de las propias debilidades, sus prejuicios y sus
incongruencias. No se eliminan los miedos desde una base racional sino
desde la exageración. Se requiere el ingenio del terapeuta para
convertir el mismo objeto que teme el paciente en instrumento para su
curación.
63
Intención paradójica
Su objetivo es provocar cambios en la postura y las reacciones de las
personas ante cualquier situación que pueda provocar ansiedad o
malestar, esto trata de desarticular el circulo vicioso que pueda
haberse generado, acomodando precisamente lo más temido por el
paciente, y así entenderlo mejor.
Se puede utilizar en casos de neurosis noogénicas, fobias, trastorno
obsesivo-compulsivo, angustia, miedo y ansiedad. Es útil en terapias
breves.
Población
64
Apelación
Esta técnica contradice el valor de respetar la voluntad libre del cliente
puesto que el logo terapeuta apela a la dignidad humana de forma
directa o mediante la sugestión. Atrae la atención del cliente al
expresar que no es víctima inútil de su destino o sus impulsos, sino que
puede moldearlos y luchar por metas válidas, asumiendo la
responsabilidad de sus acciones y de lo que le ha tocado vivir. Puede
combinarse con un entrenamiento en asertividad, que busca fortalecer
su autoconfianza y seguridad en sí mismo.
65
Apelación
Se anima al paciente a recordar el significado de su vida, en vez de
luchar con lo que no puede cambiar, ya que a veces los clientes tratan
de buscar culpables de sus fracasos. El terapeuta ayuda al paciente a
reducir la autocompasión que le conduce a la indefensión manifestada
con quejas, rabia, resignación e insatisfacción agotadores; pasando de
la autocompasión a una sensación de confianza. Lo importante es
buscar motivos para estar agradecido.
Pacientes con enfermedades crónicas o incurables, personas que por
efecto de la riqueza y superabundancia se han saciado y aburrido de
la vida y personas con adicciones que buscan escapar de su realidad.
Población
Adolescentes y adultos. 66
Logoancla
Esta técnica hace referencia a una experiencia del pasado o
expectativa del futuro, rica en significado, para que el cliente disponga
de ella en momentos de necesidad. Este momento se ancla a la
memoria, como un rasgo de su dimensión noética.
Superar dificultades comunicativas entre cónyuges, encontrar
motivación para vivir, confrontar a los que tienen, miedo, soledad y
ansiedad.
Personas con depresión o ansiedad.
67
Conclusiones
Cada escuela psicoterapéutica es extensa y con báses sólidas, por
otro lado las técnicas tienen fundamentos claros que las avalan
para ser aplicadas en las diferntes psicoterapias.
Los métodos terapéuticos son una herramienta muy importante en
diversas áreas de nuestra vida diaria, ya que sus diferentes
enfoques no solo pueden ayudarnos a tratar muchos trastornos,
sino también ayudar a moldear nuestro comportamiento de cierta
manera.
Es de mucha importancia conocer, las diferentes escuelas
psicoterapéuticas, así como sus técnicas, para elaborar un plan de
tratamiento apropiado en cada caso clínico, con el fin de favorecer
el proceso terapeutico de los pacientes.
68
Referencias
Rómulo Lander, (2014). Psicoanálisis: teoría de la técnica. Caracas,
Venezuela. Editorial Psicoanalítica. Recuperado de
http://www.romulolander.org/wp-
content/uploads/2016/07/TEORIA-DE-LA-TECNICA-libro-
completo.pdf
Alberto Rodriguez Morejón, (2019). Manual de psicoterapias, Teoría
y técnicas. España. Editorial Herder.
Yates, A. J. (2009). La definición de terapia conductual. Bogotá,
Colombia: Fundación Universitaria Konrad Lorenz. Recuperado de
https://elibro.net/es/ereader/umg/4959?page=2.
Manual de técnicas y modificación de conductas. Vicente E.
Caballo.
69
Referencias
Latner, J. (2013). Fundamentos de la Gestalt (2a. ed.). Santiago de
Chile, Chile: Editorial ebooks Patagonia - Cuatro Vientos.
https://www.psicologiamadrid.es/tecnica-gestaltica-la-silla-
vacia/#:~:text=La%20t%C3%A9cnica%20consiste%20en%20disponer,
establece%20un%20di%C3%A1logo%20entre%20una
Logoterapia para profesionales, David Guttman
Psicoterapias contemporáneas, Luis A oblitas
https://ayuda-psicologica-en-linea.com/salud-psicologica/terapia-
gestalt-
tecnicas/#:~:text=Haciendo%20la%20ronda,experimente%20de%20f
orma%20m%C3%A1s%20variada.
70
Referencias
Manual práctico de psicoterapia Gestalt (2009), Ángeles Martín.
Ruiz Fernández, M. Á. (2012). Manual de técnicas de intervención
cognitiva conductuales.. Editorial Desclée de Brouwer.
https://elibro.net/es/lc/umg/titulos/47976
La técnica de la restructuración cognitiva (2010) Arturo Bados y
Eugeni García Grau.
https://medium.com/introducci%C3%B3n-a-la-psicolog%C3%ADa-
ugr/la-t%C3%A9cnica-de-la-silla-vac%C3%ADa-
6f966651ab02#:~:text=Es%20empleado%20en%20casos%20de,)%2C%
20y%20un%20largo%20etc.
Seis enfoques psicoterapéuticos (2008), Celedonio Castanedo.
71
«La psicoterapia es una
confrontación con uno mismo, donde
más que una lucha, ha de haber una
reconciliación».
-Viktor FRANKL
72

Manual Técnicas de Psicoterapia

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Manual Técnicas de Psicoterapia

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Manual Técnicas de Psicoterapia

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Manual de

Janaly Patricia Johnston Delgado 3002-18-14941

Estephanie Mishell Juárez Veliz 3002-18-11054

Lisbeth Karina Rodriguez Donis 3002-18-15235

Escuela Cognitivo Conductual 5

Escuela Humanista (Gestalt) 42

Escuela Existencial (Logoterapia) 55

Aplicación clínica de la ciencia de la psicología, que se fundamenta en

Cuadro clínico aplicable

El objetivo principal de las técnicas de relajación es controlar nuestro

Observar y aprender como funciona la mente del sujeto. Descubrir sus

Cuadro clínico aplicable

Confrontación. El terapeuta indica al paciente el material que en ese

Clarificación. Se utiliza para solicitar más información al cliente sobre

Watson se basó en el estudio de la conducta humana observable e

El objetivo de la terapia conductual es siempre cambiar los hábitos que

Población a aplicar la técnica

Cuadro clínico aplicable

Población a aplicar la técnica

Cuadro clínico aplicable

Esta técnica puede generar motivación o interés hacia actividades que

Implica en primer lugar, el determinar qué es lo que está reforzando la

Cuadro clínico aplicable

Población a aplicar la técnica

Cuadro clínico aplicable

La logoterapia y el análisis existencial se centra en el significado de la

Objetivo general de la técnica

Invita al paciente a intentar aquello que tanto teme. Consiste en usar la

También podría gustarte