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08 de abril de 2015, a las: 14:41
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Investigación psicológica: una revista internacional

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El Modelo de Proceso Extendido de Regulación Emocional:

Elaboraciones, Aplicaciones y Direcciones Futuras
James J. brutoa
aDepartamento de Psicología, Universidad de Stanford, Stanford, California Publicado
en línea: 09 de marzo de 2015.

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Para citar este artículo:James J. Gross (2015) El Modelo de Proceso Extendido de Regulación Emocional: Elaboraciones,
Aplicaciones y Direcciones Futuras, Investigación Psicológica: Una Revista Internacional para el Avance de la Teoría Psicológica,
26:1, 130-137, DOI:10.1080/1047840X.2015.989751

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 Consulta psicológica,26: 130–137, 2015
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1047-840X impreso / 1532-7965 en línea DOI:
10.1080/1047840X.2015.989751

RESPUESTA

El Modelo de Proceso Extendido de Regulación Emocional:

Elaboraciones, aplicaciones y direcciones futuras
James J. bruto
Departamento de Psicología, Universidad de Stanford, Stanford, California

Tres observaciones motivaron el artículo objetivo (Gross, este sensible a diferentes aspectos de cualquier situación dada, y
número). La primera es que los procesos de regulación de las cada uno activa impulsos de acción relevantes para su propia
emociones juegan un papel crucial en la salud y la enfermedad y, evaluación de esa situación. La activación concurrente de
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por lo tanto, justifican una comprensión más profunda. La múltiples sistemas de valoración lleva frecuentemente a los
segunda es que una creciente apreciación de la importancia de sistemas de valoración a interactuar entre sí. A veces, los
los procesos de regulación emocional ha llevado a un aumento sistemas de valoración se apoyan mutuamente y van en la
extraordinario de la investigación en esta área. La tercera es que misma dirección. En otras ocasiones, los sistemas de
existe una necesidad urgente de un marco orientado a procesos valoración tiran en diferentes direcciones y sus resultados
para integrar y guiar esta investigación, uno que extienda el divergentes compiten entre sí.
modelo de proceso de regulación emocional, propuesto por La regulación emocional se refiere a un tipo particular de
primera vez hace casi dos décadas (Gross, 1998b). interacción entre los sistemas de valoración, que ocurre cuando
Por lo tanto, me encantó que más de una docena de un sistema de valoración (al que me refiero como sistema de
académicos distinguidos que proporcionaron comentarios valoración de "segundo nivel") toma otro sistema de valoración
sobre el artículo objetivo no solo respaldaron estas tres (al que me refiero como sistema de valoración de "primer nivel").
observaciones motivadoras, sino que también vieron el ” sistema de valoración, es decir, que está generando emoción)
mérito en el modelo de proceso extendido (EPM) como un como su entrada, lo evalúa ya sea negativa o positivamente, y
marco para integrar la investigación existente y para sugerir activa impulsos de acción que están destinados a modificar la
direcciones para el futuro. investigar. A la luz de este actividad del sistema de valoración de primer nivel. Por lo tanto,
agradable consenso, utilizo esta respuesta para (a) ofrecer un la regulación emocional puede definirse por la activación de una
resumen del EPM, (b) desarrollar cinco características meta para modificar una respuesta emocional en desarrollo
centrales del EPM, (c) resaltar algunas de las muchas (Gross, Sheppes y Urry, 2011a).
aplicaciones del EPM sugeridas por los comentaristas. y (d) Según la EPM, el sistema de valoración de segundo nivel
discutir desafíos teóricos y empíricos y direcciones futuras. puede modificar el sistema de valoración de primer nivel de
cinco maneras. Estos incluyen (a) tomar medidas para influir
en la situación a la que uno estará expuesto (selección de
situación), (b) cambiar uno o más aspectos relevantes de la
Resumen de la EPM situación (modificación de situación), (c) influir en qué partes
de la situación se perciben (despliegue atencional), (d) alterar
El EPM sostiene que las emociones, como otros tipos de la forma en que se representa cognitivamente la situación (
afecto, resultan de las operaciones de los sistemas de cambio cognitivo),y (e) modificando directamente las
valoración. Basándose en la teoría de los sistemas de control/ acciones relacionadas con la emoción (modulación de la
cibernéticos, un sistema de valoración puede representarse respuesta).Estos representan las cinco familias de procesos
distinguiendo entre estados del mundo ("W"), percepciones de regulación emocional que fueron descritas por el modelo
de esos estados ("P"), valoraciones negativas o positivas de de proceso original de regulación emocional (Gross, 1998b).
estas percepciones a la luz de un objetivo relevante o estado
objetivo ("V"), y acciones tomadas para realizar la meta o El EPM amplía el modelo de proceso original al
estado objetivo ("A"). Algunas de estas acciones son distinguir tres etapas del ciclo de regulación
“mentales” (p. ej., prestar atención a un estímulo); otros son emocional (para otros enfoques relacionados,
"físicos" (p. ej., alcanzar un objeto). consulte Bonanno y Burton, 2013; Webb, Gallo, Miles,
A medida que avanzamos en nuestras vidas, muchos sistemas de Gollwitzer y Sheeran, 2012). Estas etapas son (a)
valoración diferentes suelen estar activos simultáneamente. cada uno es identificación (preocupado por regular la emoción), (b)

130
 RESPUESTA DEL AUTOR

selección (preocupado por qué estrategia usar para regular sistema de valoración que está dando lugar a la emoción, y el
la emoción), y (c)implementación (preocupados por EPM es indiferente en cuanto a cuál es la fuente de la emoción
implementar una táctica particular adaptada a la situación (por ejemplo, un progreso mejor de lo esperado o peor de lo
actual). Además, el EPM describe la naturaleza de ladinámica esperado hacia alguna meta, una amenaza a la seguridad de uno,
de procesamientoque emergen a medida que el sistema de una oportunidad emocionante, etc. ). El EPM se ocupa
valoración de segundo nivel itera con el tiempo. principalmente de la interacción entre este sistema de valoración
de primer orden y uno o más sistemas de valoración de segundo
orden que toman este sistema de valoración de primer orden
Elaboraciones de Características Clave del EPM como entrada y luego buscan modificar la operación del sistema
de valoración de primer orden. En este sentido, desde el punto de
Los comentaristas llamaron la atención sobre una serie vista del análisis de Carver y Scheier, el EPM (a) agrega un nivel
de características del EPM. Al hacerlo, identificaron de adicional de valoración, y (b) enfoca la atención en cómo las
manera útil los lugares en los que el EPM podría elaborarse emociones son regulado (por el sistema de valoración de nivel
más. En las siguientes secciones, analizo brevemente cinco superior) en lugar deregulando (impulso de la búsqueda de
características clave del EPM. objetivos en el sistema de valoración primaria). Por lo tanto,
existe una diferencia en el énfasis y el enfoque entre los dos
enfoques, pero la maquinaria de valoración básica postulada por
Una Perspectiva Cibernética/Sistemas de Control
el EPM, es decir, los bucles de control que interactúan
En su penetrante comentario, Webb, organizados jerárquicamente, se extrae directamente de las
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Totterdell e Ibar (este número) destacan varias perspectivas clásicas de los sistemas de control/cibernéticos.
de las muchas fuentes de inspiración de EPM. En
particular, Webb y sus colegas notan la
continuidad entre las perspectivas de EPM y los
La noción de un “sistema” de valoración
sistemas cibernéticos/de control, que postulan
que la autorregulación es posible gracias a los En el corazón del EPM se encuentra la noción de un “sistema” de
bucles de retroalimentación negativa que valoración. Deben señalarse dos puntos acerca de los sistemas de
disminuyen la discrepancia entre un estado valoración. Primero, aunque los sistemas de valoración comparten
actual y un valor de referencia. Estoy características comunes (cuatro elementos conceptualmente
completamente de acuerdo con su evaluación, y separables, denotados por W, P, V y A), también difieren entre sí de
en el artículo de destino señalé una serie de manera importante. En segundo lugar, los sistemas de valoración se
precursores del sistema de control/cibernético pueden acoplar funcionalmente de tal manera que varios subsistemas
del EPM (Carver & Scheier, 1982, 2013; Magen & de valoración entrelazados constituyan un único “sistema de
Gross, 2010; Miller, Galanter & Pribram, 1960; valoración”.
Powers, Clark y McFarland, 1960a, 1960b; En el artículo de destino, el sistema de valoración de
Rangel, Camerer y Montague, 2008; Wiener, segundo nivel se describió como compuesto por tres
1948). Veo esta continuidad intelectual como subsistemas de valoración acoplados funcionalmente
una fortaleza fundamental de EPM, (uno centrado en la identificación, otro en la selección y
El vínculo entre las perspectivas de los sistemas otro en la implementación), cada uno de los cuales está
cibernéticos/de control y la regulación emocional no siempre compuesto a su vez por elementos comunes de W-PVA .
ha sido evidente para mí. De hecho, llegué a decir que “la Lo que no enfaticé en el artículo de destino es que el
concepción de la emoción de Carver y Scheier (1990) ofrece sistema de valoración de primer nivel, que genera
un terreno relativamente inhóspito para el estudio de la emoción, también puede concebirse como que involucra
regulación emocional” (Gross, 1998b, p. 272). Este juicio subsistemas de valoración acoplados funcionalmente.
surgió del hecho de que el análisis de Carver y Scheier Está más allá del alcance de esta respuesta desarrollar
presenta dos bucles de retroalimentación que interactúan, el completamente las implicaciones de esta idea, pero a
primero de los cuales se relaciona con lograr una meta (no grandes rasgos, esta concepción hace un contacto claro
emocional) y el segundo se relaciona con evaluar la tasa de con las teorías de evaluación (p. ej., Lazarus, 1991). En
progreso hacia esa meta. Un progreso más rápido de lo cada caso, el primer subsistema de valoración "llama" al
esperado conduce a una emoción positiva, mientras que un siguiente subsistema en línea cuando su salida de acción
progreso más lento de lo esperado conduce a una emoción es una representación de meta que activa ese sistema de
negativa. La emoción es, por lo tanto, un subproducto de la valoración,
búsqueda de una meta, y la regulación de la emoción no se El EPM enfatiza las similitudes entre los sistemas de
considera en ninguna parte. valoración. Sin embargo, como señala Parkinson (este número)
Sin embargo, desde el punto de vista del EPM, las en su excelente comentario, también existen importantes
perspectivas de los sistemas de control/cibernéticos son un diferencias entre los sistemas de valoración. En particular,
terreno fértil más que inhóspito para el trabajo sobre la diferentes sistemas de valoración “se preocupan” por diferentes
regulación de las emociones. El EPM inicia su análisis con una tipos de insumos, conducen a diferentes tipos de productos y

131
 BRUTO

operan en diferentes escalas de tiempo. Ochsner y Gross (2014) Una idea importante que ofrece esta perspectiva es que puede
sugirieron que se pueden distinguir tres clases superpuestas de ser posible hacer inferencias sólidas con respecto a los procesos
sistemas de valoración.Sistemas de valoración básicosresponder de regulación emocional subyacentes basados en la dinámica de
a un conjunto específico de entradas altamente delineadas (p. ej., la emoción observada tanto en las trayectorias globales (al
una caída repentina de la presión arterial, el olor de comida examinar la variabilidad, la covariación, la inercia y los retrasos
atractiva). Estos son sistemas altamente conservados cuyas cruzados) como en los episodios emocionales (al examinar tanto
valoraciones muestran una maleabilidad modesta debido al la duración como la forma de la respuesta emocional).
aprendizaje y cuyos resultados de acción son relativamente
estereotipados, independientes del contexto e inflexibles (p. ej., Kross (este número) hace una serie de
desmayo cuando se detecta una caída repentina de la presión observaciones importantes sobre la regulación de
arterial; salivación cuando se detecta comida atractiva) .Sistemas las emociones y, entre otras cosas, pregunta cómo
de valoración contextual,por el contrario, tome en cuenta la la distinción trazada entre la regulación de las
información contextual (p. ej., factores situacionales) cuando emociones "centrada en el antecedente" y la
valore los insumos y las posibles respuestas. Una gama más regulación de la emoción "centrada en la
amplia de insumos es relevante para estos sistemas, que pueden respuesta" (Gross, 1998a) se relaciona con el EPM. .
tomar como insumos sistemas de valoración básicos. Los Esta es una excelente pregunta. Aunque esto no se
sistemas de valoración contextual también tienen un mayor enfatizó en el artículo de destino, creo que esta
grado de sensibilidad al contexto, flexibilidad y apertura al distinción se aplica al EPM en el sentido de que
aprendizaje que los sistemas de valoración básicos, así como una dentro de cualquier ciclo dado del sistema de
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gama más amplia de resultados de acción.Sistemas de valoración valoración de primer orden que genera emoción,
conceptualson incluso más flexibles que las otras dos clases de una persona puede buscar alterar pasos
sistemas. Los sistemas de valoración conceptual toman entradas relativamente tempranos en la valoración.
tanto proposicionales como no proposicionales; esto puede (regulación centrada en el antecedente) o puede
incluir otros sistemas de valoración conceptuales, centrales y tratar de alterar pasos relativamente posteriores
contextuales. Las valoraciones de estos insumos están muy en el ciclo de valoración (regulación centrada en la
influenciadas por la experiencia previa y las variables respuesta). Esta diferencia en qué paso en el ciclo
contextuales. Como era de esperar, las respuestas son muy de valoración está siendo objeto de regulación
flexibles y están determinadas por la situación. tiene consecuencias muy reales (Gross, este
problema),

Dinámica Temporal Sensibilidad del contexto

El EPM destaca la naturaleza temporalmente extendida de Según la EPM, la regulación de las emociones se define por
la regulación emocional. En particular, especifica cómo una las interacciones entre los sistemas de valoración a lo largo del
percepción inicial de una emoción puede activar procesos tiempo. Estos sistemas de valoración interactivos son muy
que identifican si se requiere regulación. Si se requiere sensibles al contexto cambiante en el que operan. Más
regulación, se lanzan otros procesos para seleccionar una específicamente, el EPM concibe la regulación emocional en
estrategia de regulación. Luego, se activan otros procesos términos de interacciones que las personas tienen entre sí y con
para implementar una táctica particular de regulación otros aspectos de un entorno que se desarrolla dinámicamente.
emocional. Si esta táctica parece estar cambiando con éxito En este sentido, el EPM ofrece una perspectiva de cognición
las características relevantes del sistema de valoración de situada sobre la regulación de las emociones: lo que se enfatiza
primer nivel, se seguirá utilizando la táctica (mantenimiento es la forma en que las acciones realizadas en contextos
de la regulación emocional)hasta que la meta ya no esté particulares sirven a objetivos contextualmente definidos. Una
activa, ya sea porque la meta se ha logrado o porque otra implicación es que el contexto importa y que simplemente no es
meta la ha desplazado. Si la táctica no tiene éxito, se puede posible especificar de manera independiente al contexto si una
seleccionar una nueva estrategia/táctica (cambio de estrategia particular de regulación emocional es útil o dañina.
regulación emocional),o se puede abandonar todo el proceso
de regulación emocional (detención de la regulación Dado el énfasis de EPM en las respuestas que evolucionan
emocional). rápidamente a situaciones dinámicas, me encantó que Koole
En su valioso comentario, Kuppens y Verduyn (este número) y Veenstra (este número) hablaran en firme apoyo a una
aportan una perspectiva de la dinámica de las emociones, que perspectiva de cognición situada, que destaca el importante
considera cómo cambian las emociones con el tiempo (Kuppens, papel que desempeñan las posibilidades locales en la
Stouten y Mesquita, 2009). Como dejaron claro, la dinámica de las generación de emociones y emociones. Regulación
emociones se puede estudiar examinando las trayectorias emocional. Sin embargo, me desconcertó ver que Koole y
globales (el flujo y reflujo de la emoción a través de las Veenstra no solo no aprecian que el EPM adopta tal
situaciones) o los episodios emocionales (patrones de respuesta perspectiva, sino que caracterizan erróneamente al EPM
dentro de una situación determinada). Una como preocupado por la estática.

132
 RESPUESTA DEL AUTOR

representaciones ubicadas únicamente dentro de la cabeza de las en parte responsable de mis pensamientos en
personas. No estoy seguro de qué más podría haber hecho en el evolución sobre si la regulación emocional
artículo de destino para resaltar la importancia del contexto extrínseca realmente debería considerarse una
dentro del cual tiene lugar la regulación (la W en cada una de las forma de regulación emocional. En los primeros
figuras), así como la naturaleza dinámica de la regulación trabajos, tomé la posición que tomo ahora, a
emocional (resaltada a través de la figuras en espiral a lo largo saber, que la regulación emocional intrínseca y
del artículo de destino), pero me alegra esta oportunidad de extrínseca son parte de la categoría más amplia
reafirmar el papel crucial que juegan en el EPM los factores de regulación emocional (Gross & Levenson,
contextuales (como otras personas). 1993). Preocupado por la heterogeneidad de los
Otros comentaristas apreciaron más plenamente el motivos, objetivos y procesos involucrados en
énfasis de EPM en los factores contextuales. Por ejemplo, estos dos casos, argumenté posteriormente que
uno de los temas principales del incisivo comentario de Aldao la regulación emocional debería restringirse
y Christensen (este número) es el papel del contexto en la únicamente a la regulación intrínseca (Gross,
regulación de las emociones. Uno de los puntos clave de este 1998b). Desde entonces, me he convencido de
comentario es que la adaptabilidad de cualquier que la superposición de los mecanismos
comportamiento motivado, incluida la regulación de las centrales justifica mi posición original (y actual),
emociones, depende del contexto (Aldao, 2013). De manera es decir, que la regulación de las emociones
similar, en el útil comentario de Schmader y Mendes (este debe considerarse como que incluye formas
número), ellos notan con aprobación el fuerte énfasis de EPM tanto intrínsecas como extrínsecas (Gross &
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en cómo las personas están integradas en el contexto social. Thompson, 2007; Gross, 2013b). Sin embargo,

Aplicaciones del Modelo de Proceso Extendido

Regulación intrínseca versus extrínseca

El EPM distingue dos tipos generales de regulación En el artículo de destino, señalé que la regulación de las
emocional: intrínseca (que se dirige a uno o más aspectos de emociones es un tema activo de investigación en todas las principales
la emoción en la persona que realiza la regulación) y subáreas dentro de la psicología (biológica, cognitiva, del desarrollo).
extrínseca (que se dirige a uno o más aspectos de la emoción opmental, social, industrial-organizacional,
en alguien que no es la persona que realiza la regulación). personalidad, clínica, salud), así como en otros campos
regular). Ya sea que las personas participen en la regulación relacionados (incluyendo antropología, negocios,
emocional intrínseca, la regulación emocional extrínseca o economía, educación, derecho, medicina, ciencias
ambas, buscan alterar la intensidad, la duración y/o la calidad políticas y sociología). Una característica convincente de
de la emoción. A menudo, las personas regulan a la baja las varios de los comentarios fue que exploraron las
emociones negativas y aumentan las emociones positivas aplicaciones del EPM en diversas áreas dentro de la
(Gross, Richards y John, 2006). Sin embargo, en ocasiones, las psicología. En las siguientes secciones, destaco algunas
personas intentan regular al alza las emociones negativas y de estas aplicaciones.
regular a la baja las emociones positivas (Tamir, 2009). Al
igual que con otros comportamientos dirigidos a objetivos,
Aplicaciones cognitivas
los objetivos de regulación emocional pueden ser explícitos o
implícitos (Bargh, Gollwitzer, Lee-Chai, Barndollar y En el dominio cognitivo, Saunders, Milyavskaya
Troetschel, 2001). e Inzlicht (este número) argumentan que la
Un aspecto intrigante del comentario de Webb et al. (este implementación del control cognitivo puede verse
número) es su énfasis en el potencial de complejidad en la como un tipo de regulación emocional. Esto se
regulación emocional extrínseca. En particular, destacan el debe a que el conflicto de metas produce afecto
hecho de que la regulación emocional extrínseca involucra negativo, y el control cognitivo puede verse como
interacciones entre los sistemas de valoración en cada una un medio para reducir este afecto negativo. Este
de dos (o más) personas, y sugieren el valor de las punto de vista se basa en el supuesto de que las
simulaciones por computadora para comprender estas personas buscan "comodidad cognitiva" definida
dinámicas complejas dentro y entre personas. En el excelente como "un estado subjetivamente placentero libre
comentario de Parkinson (este número), también enfatiza la de la experiencia aversiva del conflicto de
complejidad de la regulación extrínseca y dirige la atención al metas" (p. 109). Este comentario sugiere la
hecho de que las emociones en sí mismas son sistemas de interesante posibilidad de que la regulación
valoración y, por lo tanto, están asociadas con acciones que emocional exitosa pueda estar asociada con un
pueden influir en las respuestas emocionales de los demás. menor compromiso del control cognitivo (porque
el afecto negativo que normalmente provocaría el
Estoy totalmente de acuerdo con estas reflexivas observaciones. control cognitivo se ha reducido o eliminado). Mas
De hecho, mis preocupaciones en este sentido están en ampliamente,
133
 BRUTO

Aplicaciones de desarrollo regulación. Sin embargo, los autores argumentan que la

vergüenza puede tener cualidades adaptativas y señalan que un
Díaz y Eisenberg (este número) enfocan parte de su
reconocimiento más generalizado de estas cualidades
interesante comentario sobre las aplicaciones de desarrollo del
adaptativas podría tener el efecto saludable de disminuir los
EPM. Estos autores están de acuerdo en que la edad es un
esfuerzos de regulación emocional desadaptativos.
moderador clave de la regulación de las emociones y consideran
los antecedentes y las consecuencias de la regulación a lo largo
de la vida. En particular, Diaz y Eisenberg enfatizan que una Aplicaciones industriales/organizacionales
fuente de diferencias individuales en la regulación de las
Grandey (este número) proporciona un argumento
emociones es la crianza de los hijos, que según ellos afecta las
convincente de que el trabajo emocional, que durante décadas se
tres etapas del EPM (identificación, selección e implementación) a
ha visto como una literatura separada, en realidad se
través de las comunicaciones de los padres sobre cuándo y cómo
conceptualiza mejor como "regulación de las emociones en el
regular las emociones, así como así como a través de las propias
lugar de trabajo" (p. 54). Cuando a un cajero oa una azafata de
prácticas de regulación emocional de los padres. Sin embargo,
avión se le dice que sonría a los clientes y que evite mostrar
aún queda mucho por aprender sobre la combinación entre los
emociones negativas, por muy poco razonables que sean las
estilos de crianza y el temperamento de los niños, así como sobre
peticiones del cliente, estas instrucciones parecen ser un claro
las formas más efectivas de intervenir para ayudar a mejorar las
llamado a la regulación de las emociones. Grandey reconoce que
habilidades de regulación emocional de los padres.
existen diferencias en las construcciones focales, los métodos y
los resultados en la literatura sobre el trabajo emocional y la
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En su comentario que invita a la reflexión, Riediger y

regulación de las emociones. Sin embargo, al igual que Grandey,
Luong (este número) también consideran las aplicaciones del
creo que los beneficios del movimiento conceptual que ella
desarrollo, pero se enfocan en la adolescencia hasta la
defiende son abrumadores y parece probable que fluyan en
adultez posterior. Argumentan la importancia de examinar
ambas direcciones (Gross, 2013a). Esto se debe a que los
las diferencias de edad tanto en las estrategias de regulación
investigadores interesados en el trabajo emocional se
que se utilizan como en la eficacia de estas estrategias.
beneficiarán de los avances en la literatura más amplia sobre la
Señalan cuán variables son las emociones a lo largo de la
regulación de las emociones. Al mismo tiempo, los investigadores
vida (p. ej., más emociones negativas durante la
interesados en los procesos generales de regulación emocional
adolescencia, más emociones positivas durante la edad
pueden ver cómo sus modelos (e intervenciones) se aplican al
adulta) y sugieren que las habilidades y los motivos de
contexto del mundo real del lugar de trabajo con su impacto muy
regulación de las emociones pueden ser un contribuyente
real en la salud y el bienestar.
importante a estas diferencias en el funcionamiento
emocional a lo largo de la vida.
Aplicaciones clínicas
El artículo de destino describe cómo se puede usar el
Aplicaciones Sociales
EPM para analizar la variación del rango normal y
El interesante comentario de Schmader y Mendes (este patológico en la regulación emocional. En Sheppes, Suri y
número) utiliza un enfoque de estudio de caso para aplicar el Gross (en prensa) se puede encontrar un tratamiento
EPM a la psicología social. El primer estudio de caso considera más completo de cómo podría usarse el EPM para
cómo las interacciones con los miembros del grupo externo analizar los vínculos entre la regulación emocional y la
pueden generar sentimientos subjetivos de ansiedad, así como psicopatología. Las aplicaciones clínicas también fueron
respuestas fisiológicas a la amenaza que motivan los intentos de muy bien elaboradas en varios de los comentarios.
regulación emocional de los miembros del grupo mayoritario y Mennin y Fresco (este número) consideran las aplicaciones clínicas
minoritario. Desafortunadamente, estos esfuerzos regulatorios del EPM, con un enfoque particular en los trastornos de angustia.
en realidad pueden resultar contraproducentes, y esta Estos son trastornos psiquiátricos que implican un procesamiento
observación destaca la necesidad de más investigación sobre prolongado del afecto negativo. Incluyen el trastorno de ansiedad
cómo manejar con éxito la ansiedad ocasionada por las generalizada, el trastorno depresivo mayor y el trastorno de estrés
interacciones entre grupos. El segundo estudio de caso examina postraumático. Mennin y Fresco argumentan que el EPM proporciona
la amenaza del estereotipo, que ocurre cuando las personas información sobre estos trastornos al llamar la atención sobre el papel
temen confirmar un estereotipo grupal negativo. Como señalan de la motivación (es decir, las interacciones entre los sistemas de
Schmader y Mendes, un mecanismo importante para las valoración de recompensa y seguridad), el procesamiento
disminuciones de rendimiento observadas en la amenaza del autorreferencial (es decir, el procesamiento autorreferencial negativo)
estereotipo puede ser el uso de formas de regulación emocional y el aprendizaje contextual. (es decir, cómo varios tipos de aprendizaje
relativamente desadaptativas, como la supresión emocional. Esto ayudan a “afinar” los sistemas de valoración relevantes). También
lleva a la importante pregunta de cómo se pueden manejar con señalaron el importante punto más amplio de que una perspectiva de
éxito tales sentimientos de amenaza. El tercer caso de estudio se regulación emocional puede ser particularmente adecuada para una
refiere a la emoción de la vergüenza, que a menudo es objeto de perspectiva de criterios de dominio de investigación.
desprecio.

134
 RESPUESTA DEL AUTOR

(Insel et al., 2010) que muestra factores de riesgo y maneras” y porque parece probable que “ciertas
mecanismos comunes que trascienden las distinciones reevaluaciones son más útiles en ciertas
tradicionales entre los trastornos mentales. situaciones en comparación con otras” (p. 69).
En su perspicaz comentario, Giuliani y Estoy de acuerdo, y es por eso que en el EPM he
Berkman (este número) argumentan que el enfatizado la distinción entre estrategias
deseo es un estado afectivo y que el EPM es un amplias de regulación emocional (como el
marco útil para examinar la autorregulación del cambio cognitivo) y las tácticas específicas que
deseo (por ejemplo, de drogas o alimentos). Una se usan en una situación particular. En otra
forma en que este marco es útil es que destaca parte, Kross argumenta a favor de la
los mecanismos que están asociados con la agrupación, diciendo que puede ser hora de
regulación del deseo. Estos incluyen la selección “comenzar a integrar áreas de investigación
de situaciones (p. ej., disminuir la exposición a estrechamente relacionadas para identificar
las señales que provocarán el antojo), la hilos comunes”, y da como ejemplo un análisis
modificación de la situación (p. ej., alejarse de de lo que el cambio cognitivo y el despliegue
un alimento deseable), el despliegue atencional atencional podrían tener en común ( pág. 70).
(p. ej., desviar la atención de la comida), el Estoy de acuerdo, y llevaría este argumento un
cambio cognitivo (p. ej., pensar en los beneficios paso más allá,
de comer una comida saludable) y la
modulación de la respuesta (p. ej., inhibir el Un tercer comentario llamó la atención tanto sobre casos
Descargado por [Universidad de Victoria] a las 14:41 del 8 de abril de 2015

impulso de comer algo poco saludable). en los que EPM parecía excluir de la consideración cosas que
debería incluir, como casos en los que EPM parecía incluir
cosas que sería mejor excluir. Parkinson (este número) da
como ejemplo del caso anterior un trabajo clásico de Lazarus
Desafíos y direcciones futuras y sus colegas en el que se instruía a los participantes para
que vieran una película como escenificada en lugar de real
En el artículo de destino, describí cinco direcciones (Lazarus, Opton, Nomikos y Rankin, 1965), argumentando
prometedoras para futuras investigaciones sobre la regulación de que estos participantes no estaban participando en la
las emociones. Aquí, considero algunos de los desafíos (y regulación de la emoción como la he definido porque no se
oportunidades) teóricos y empíricos más amplios identificados activó ningún objetivo para regular la emoción. Simpatizo
por los comentaristas. con las preocupaciones de Parkinson sobre el trazado de
límites, pero creo que un objetivo puede activarse "desde el
exterior" (por el experimentador, en este caso) y que este
Desafíos teóricos
objetivo puede ser operativo incluso cuando la persona que
Un desafío teórico es uno de los más básicos, es decir, definir ha sido dirigida a activar un objetivo de regulación emocional
cómo se relaciona la regulación emocional con otros constructos no sea consciente de que esto ha sucedido. Esta es la razón
(p. ej., emoción, autorregulación), así como también cómo se por la que he citado previamente este trabajo y otros
relacionan las diferentes estrategias de regulación emocional (p. relacionados como ejemplos de reevaluación (Gross, 1998b).
ej., cambio cognitivo, modulación de la respuesta). . Este desafío Parkinson (este número) también se preocupa por casos
se menciona en varios comentarios. como la supresión expresiva (en la que se inhibe el
Un comentario aboga por recortar drásticamente la comportamiento emocional-expresivo), diciendo que ve los
definición de regulación emocional para que se refiera solo al procesos asociados con la supresión como muy diferentes de
“conjunto de procesos que determina la compensación de los asociados con otras formas de regulación emocional,
una respuesta emocional activada” (Koole & Veenstra, este como la reevaluación. Aquí estoy de acuerdo con Parkinson
número, p. 62). Sin embargo, una desventaja de esta en que parece haber diferencias importantes en los
concepción truncada de la regulación emocional es que no antecedentes, mecanismos y resultados asociados con la
aborda los esfuerzos para modificar el inicio de la emoción, la supresión y la reevaluación (Gross, 2013b). Sin embargo,
calidad de la emoción (es decir, qué emoción se activa) o la como he argumentado en el artículo de destino, veo ambos
magnitud de la emoción. Estos constituyen gran parte de lo como instancias de la clase más amplia de regulación
que la gente hace en la vida cotidiana para regular las emocional,
emociones (Gross et al., 2006). Estos debates de definición, que reflejan los que se han
Un segundo comentario defiende tanto la división como la desarrollado en el campo, resaltan la necesidad de aclarar los
agrupación (Kross, este número). Una motivación para la escisión es mecanismos psicológicos y neurobiológicos que subyacen a
que las estrategias de regulación emocional no parecen homogéneas. la emoción, la regulación de la emoción y otras formas de
Por ejemplo, Kross (este número) indica que el cambio cognitivo puede afecto y regulación del afecto. Este es uno de los principales
no ser una "forma pura" porque "las personas pueden cambiar la objetivos de EPM. Desde esta perspectiva, si uno agrupa o
forma en que piensan para cambiar la forma en que se sienten en divide depende de los objetivos de investigación particulares
potencialmente infinitas oportunidades". de cada uno, y he argumentado que el

135
 BRUTO

El campo se beneficiaría de ir más allá de los debates apoyar la regulación de las emociones? Los
sobre qué distinciones se deben hacer a las esfuerzos para describir los sistemas cerebrales
demostraciones de lo que se gana (en términos de una que apoyan la regulación de las emociones
nueva comprensión de los procesos subyacentes) con están mejor desarrollados para el cambio
uno u otro enfoque (Gross, Sheppes y Urry, 2011b). cognitivo. Estos esfuerzos sugieren que la
reevaluación involucra la corteza prefrontal
dorsomedial, dorsolateral y ventrolateral, así
Desafíos empíricos
como la corteza temporal y parietal. Según el
Independientemente de cómo se defina, uno de los desafíos contexto, esta red regula hacia arriba o hacia
empíricos clave es proporcionar una descripción más detallada de abajo la actividad de los sistemas generadores
los mecanismos que permiten diferentes formas de regulación de emociones, incluida la amígdala y el cuerpo
emocional en diferentes contextos. Esto es importante porque, estriado ventral. Sin embargo, estas regiones
como señala correctamente Parkinson (este problema), el EPM cerebrales están altamente diferenciadas, y un
actualmente no proporciona detalles a nivel de implementación. desafío crucial es identificar con mayor
especificidad qué poblaciones neuronales están
Un dominio en el que ha habido un progreso particularmente involucradas en cada punto del proceso de
emocionante es el dominio de la regulación de las respuestas a regulación emocional para cualquier estrategia
las señales alimentarias. En un estudio seminal en este dominio, o táctica de regulación emocional dada. Como
se reclutó a personas autoinformadas que hacían dieta para un se señala en el artículo de destino,
Descargado por [Universidad de Victoria] a las 14:41 del 8 de abril de 2015

estudio de imágenes de resonancia magnética funcional en el

que tomaron decisiones sobre qué alimentos deseaban comer
(Hare, Camerer y Rangel, 2009). Algunos participantes fueron
Comentario final
clasificados como autocontroladores: tomaron decisiones
Ahora se reconoce ampliamente que la regulación de las
basadas tanto en el valor para la salud del alimento como en su
emociones juega un papel crucial en la adaptación saludable y
sabor. Otros participantes fueron clasificados como no
que las dificultades con la regulación de las emociones están
autocontroladores: tomaron decisiones basándose únicamente
asociadas con problemas de salud física y psicológica. Esta
en el gusto. Los hallazgos sugirieron que (a) la actividad en la
comprensión ha llevado a un aumento del interés en los procesos
corteza prefrontal ventromedial (vmPFC) se asoció con el valor
de regulación emocional. Mi objetivo en el artículo de destino era
que los participantes otorgaron a las señales de alimentos; (b) las
ampliar el modelo de proceso original de la regulación de las
respuestas de vmPFC fueron moduladas tanto por la salud como
emociones, que presenté hace casi dos décadas, cuando el
por el gusto por los autocontroladores, y solo por el gusto por los
campo de la regulación de las emociones estaba emergiendo.
no autocontroladores; (c) el autocontrol exitoso (es decir, elegir la
opción más saludable) se asoció con un reclutamiento
Estoy muy agradecido con la docena de académicos que se
relativamente mayor de la corteza prefrontal dorsolateral
tomaron el tiempo para leer detenidamente el artículo de destino
izquierda (dlPFC); y (d) los autocontroladores mostraron un mayor
y proporcionar comentarios tan reflexivos. En esta respuesta, me
reclutamiento de dlPFC que los no autocontroladores.
he esforzado por desarrollar las características centrales del EPM,
extraer algunas de las aplicaciones del EPM sugeridas por los
Estudios posteriores han comenzado a examinar
comentaristas y señalar los desafíos teóricos y empíricos cruciales
más directamente los mecanismos que subyacen a la
que quedan por delante. Independientemente de los
autorregulación mediante la manipulación de estos
desacuerdos que puedan existir, sigo siendo incansablemente
procesos. Por ejemplo, en un estudio, se pidió a los
optimista sobre los beneficios inmediatos y a largo plazo de una
participantes que aumentaran o disminuyeran sus
comprensión más profunda de las emociones y la regulación de
antojos de alimentos mientras tomaban decisiones
las emociones.
sobre qué comer (Hutcherson, Plassman, Gross y
Rangel, 2012). Los hallazgos indicaron que la
regulación a la baja del craving condujo a una
disminución de las respuestas en la región sensible al Expresiones de gratitud

valor de la dlPFC pero no en la vmPFC (modulación

selectiva del valor) y que la contribución relativa de la Agradezco a Charles Carver, Amit Goldenberg, Gal
señal de la dlPFC al comportamiento aumentó Sheppes y Gaurav Suri por sus valiosos comentarios e
(modulación del control del comportamiento). Por el ideas.
contrario, la regulación positiva del deseo condujo a
un aumento de las respuestas en la vmPFC pero no en Nota
la dlPFC, y aumentó la contribución relativa de la señal
de la vmPFC a la conducta. Dirija la correspondencia a James Gross, Departamento
¿Cómo podrían aprovecharse estos desarrollos para de Psicología, Universidad de Stanford, Stanford, CA
agudizar nuestra comprensión de los mecanismos que 94305-2130. Correo electrónico: [email protected]

136
 RESPUESTA DEL AUTOR

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