Resiliencia

Tema 5.
RESILIENCIA:
Se la entiende como la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas
y ser transformado positivamente por ellas" (Edith Grotberg, 1998).
En el marco de investigaciones de epidemiología social se observó que no todas las personas sometidas a
situaciones de riesgo sufrían enfermedades o padecimientos de algún tipo, sino que, por el contrario, había
quienes superaban la situación y hasta surgían fortalecidos de ella. A este fenómeno se lo denomina en la
actualidad resiliencia. Y así mismo Werner nos mencionó que todos los estudios realizados en el mundo
acerca de los niños desgraciados comprobaron que la influencia más positiva para ellos es una relación
cariñosa y estrecha con un adulto significativo. O sea que la aparición o no de esta capacidad en los sujetos
depende de la interacción de la persona y su entorno humano.
Pilares de la resiliencia: a partir de esta constatación se trató de buscar los factores que resultan
protectores para los seres humanos, más allá de los efectos negativos de la adversidad, tratando de
estimularlos una vez que fueran detectados.
Autoestima consistente: es el fruto del cuidado afectivo consecuente del niño o adolescente por un adulto
significativo, “suficientemente” bueno y capaz de dar una respuesta sensible.
Introspección. Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta. Depende de la solidez de
la autoestima que se desarrolla a partir del reconocimiento del otro.
Independencia. Se definió como el saber fijar límites entre uno mismo y el medio con problemas; la
capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en el aislamiento.
Capacidad de relacionarse. Es decir, la habilidad para establecer lazos e intimidad con otras personas, para
balancear la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros.
Iniciativa. El gusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes.
Humor. Encontrar lo cómico en la propia tragedia. Permite ahorrarse sentimientos negativos aunque sea
transitoriamente y soportar situaciones adversas.
Creatividad. La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden.
Moralidad. Entendida ésta como la consecuencia para extender el deseo personal de bienestar a todos los
semejantes y la capacidad de comprometerse con valores.
Capacidad de pensamiento crítico: permite analizar críticamente las causas y responsabilidades de la

adversidad que se sufre, cuando es la sociedad en su conjunto la adversidad que se enfrenta.
Las fuentes interactivas de la resiliencia: de acuerdo con Edith Grotberg (1997), para hacer frente a las
adversidades, superarlas y salir de ellas fortalecido o incluso transformado, los niños toman factores de
resiliencia de cuatro fuentes que se visualizan en las expresiones verbales de los sujetos (niños, adolescentes
o adultos) con características resilientes: “Yo tengo” en mi entorno social. “Yo soy” y “yo estoy”, hablan de
las fortalezas intrapsíquicas y condiciones personales. “Yo puedo”, concierne a las habilidades en las
relaciones con los otros.
¿Cómo se desarrolla la resiliencia? Resiliencia y psicoanálisis: si decimos que un pilar de la resiliencia es la

autoestima y sabemos que ésta se desarrolla a partir del amor y el reconocimiento del bebé por parte de su
madre y su padre, es en ese vínculo que empieza a generarse un espacio constructor de resiliencia en el
sujeto. Por supuesto que pueden ocurrir distintos procesos, más o menos favorables, que van trazando
diferentes destinos. Este primer pilar de la resiliencia está en la base del desarrollo de todos los otros:
creatividad, independencia, introspección, iniciativa, capacidad de relacionarse, humor y moralidad.
Resiliencia y salud mental: es muy ilustrativo comparar los conceptos básicos de salud mental (tal como se
expresan en la Ley de Salud Mental de la Ciudad de Buenos Aires) y los de resiliencia, que presentan en
común sugestivas definiciones:
 SALUD MENTAL RESILIENCIA: Proceso determinado histórica y culturalmente en cada sociedad. Se

preserva y mejora por un proceso de construcción social.
 RESILIENCIA: Conjunto de procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan acceder al bienestar
psicofísico a pesar de las adversidades.
Resiliencias relacionales: familiar y grupal: Froma Walsh (1998) “[...] propone una concepción sistémica de
la resiliencia, enmarcada en un contexto ecológico y evolutivo, y presenta el concepto de resiliencia familiar
atendiendo a los procesos interactivos que fortalecen con el transcurso del tiempo tanto al individuo como a
la familia [...] La resiliencia relacional puede seguir muchos caminos, variando a fin de amoldarse a las
diversas formas, recursos y limitaciones de las familias [y los grupos] y a los desafíos psicosociales que se les
plantean”.
Resiliencia comunitaria: se trata de una concepción latinoamericana desarrollada teóricamente por E.

Néstor Suárez Ojeda (2001), a partir de observar que cada desastre o calamidad que sufre una comunidad,
que produce dolor y pérdida de vidas y recursos, muchas veces genera un efecto movilizador de las
capacidades solidarias que permiten reparar los daños y seguir adelante.
Resiliencia y educación: la cuestión de la educación se vuelve central en cuanto a la posibilidad de fomentar

la resiliencia de los niños y los adolescentes, para que puedan enfrentar su crecimiento e inserción social del
modo más favorable (Melillo, Rubbo y Morato, 2004).

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Iniciativa. El gusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes.

Capacidad de pensamiento crítico: permite analizar críticamente las causas y responsabilidades de la

¿Cómo se desarrolla la resiliencia? Resiliencia y psicoanálisis: si decimos que un pilar de la resiliencia es la

 SALUD MENTAL RESILIENCIA: Proceso determinado histórica y culturalmente en cada sociedad. Se

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