RETOS.

Nuevas Tendencias en Educación

Física, Deporte y Recreación
ISSN: 1579-1726
[email protected]
Federación Española de Docentes de
Educación Física
España

González Campos, Gloria

¿Qué importancia tiene la función psicopedagógica del técnico deportivo para la mejora de sus
jugadores en un club?
RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, núm. 18, julio-diciembre,
2010, pp. 35-40
Federación Española de Docentes de Educación Física
Murcia, España

Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=345732284007

Cómo citar el artículo

Número completo
Sistema de Información Científica
Más información del artículo Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal
Página de la revista en redalyc.org Proyecto académico sin fines de lucro, desarrollado bajo la iniciativa de acceso abierto
Retos. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación © Copyright: 2010 Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física (FEADEF)
2010, nº 18, pp. 35-40 ISSN: Edición impresa: 1579-1726. Edición Web: 1988-2041 (www.retos.org).

¿Qué importancia tiene la función psicopedagógica del técnico deportivo para

la mejora de sus jugadores en un club?
What is the importance of the psychopedagogical function of a sports trainer in improving club players’
performance?

Gloria González Campos

Universidad de Sevilla

Resumen: La función Psicopedagógica del técnico deportivo de un club se pone de manifiesto como un pragmático proceso que facilita el aprendizaje
físico, técnico-táctico y psicológico de sus jugadores. A través de determinadas herramientas de fácil aplicación, el técnico fomentará el despliegue de
habilidades psicológicas que revertirán en el paulatino crecimiento intencional de todas las facultades específicas del deportista. Al mismo tiempo,
centrará su atención en el logro de objetivos generales y específicos en los ámbitos: deportivo, formativo e institucional. El desarrollo de la
Autoconfianza, el aumento de la Motivación, el Control de las emociones y la adecuada focalización de la Atención-Concentración permitirán en los
jugadores la óptima capacitación en el proceso de Enseñanza-Aprendizaje, y sin duda contribuirá a la obtención de mejores resultados.
Palabra clave: Intervención, formación educativa, habilidades psicológicas, Autoconfianza, Motivación, Control emocional y Atención-Concentra-
ción.

Abstract: The Psychopedagogical function of a club sports trainer entails a pragmatic process which benefits the physical, technical-tactical and
psychological learning of the players. With the aid of specific easily-applied tools, the trainer encourages the exposure of psychological skills which will
have a positive impact on the gradual intentional development of all the specific faculties of the sportsman. The trainer will also concentrate on the
achievement of general and specific aims in the sports, learning, and institutional fields. The development of Self-Confidence, an increase in
Motivation, Emotional Control and the right focus on Attention-Concentration will enable the players to have top training in the Teaching-Learning
process which will, undoubtedly, contribute to achieving better results.
Key words: Intervention, education, psychological skill, Self-confidence, Motivation, Emotional control and Attention-Concentration.

1. Introducción doble vertiente psicológica y pedagógica del proceso de enseñanza-

aprendizaje.
El despliegue de estrategias Psicopedagógicas del enseñante Para Cruz, Boixadós, Torregrosa, y Mimbrero (1996), en los
deportivo sobre sus jugadores va a determinar la facilitación del programas de formación de entrenadores, se deben enseñar los principios
aprendizaje físico, técnico-táctico y psicológico del deporte concreto a de un enfoque positivo del entrenamiento para mejorar la comunicación
desarrollar. de los entrenadores con los jugadores y así mejorar el rendimiento
Un técnico deportivo tiene que desplegar diferentes roles deportivo, la autoconfianza, el clima motivacional y la deportividad.
simultáneamente. No sólo debe manejar la información en relación a su El perfil de un técnico deportivo, formador de jóvenes deportistas,
tarea, sino que debe hacerlo sobre las actitudes, afectos y sentimientos debe recoger según Guimaraes (1998): una formación específica,
de sus jugadores. Es lo que ha venido a llamar Muñoz (1997), la actuación desarrollar el respeto por los valores éticos y profesionales, vocación
socioemocional del entrenador. para enseñar y capacidad de comunicación.
Por todo ello, la figura del enseñante está abocada a asumir un El técnico deportivo debe procurar a través de su conocimiento el
amplio abanico de roles: líder, sustituto paterno, jefe, confidente, logro de una serie de objetivos generales y específicos en tres ámbitos
consejero, mediador, y un largo etcétera, además de ser un buen conocedor ineludibles en un club:
de la ciencia y técnica de su deporte. Sin embargo, Giménez, Castillo y - Deportivo.
Rodríguez (2002) exponen que en la mayoría de los programas de - Formativo.
formación para entrenadores se utiliza un enfoque que atiende - Institucional.
principalmente a la técnica deportiva, por lo que la formación es El técnico marcará sus objetivos en cada uno de estos tres ámbitos:
insuficiente ya que los jóvenes necesitan muchas más cosas además de En cuanto a lo deportivo, su objetivo general será: Enseñar, optimizar
la instrucción técnica. y perfeccionar los componentes físicos, técnico-tácticos y psicológicos
En esta línea, Sánchez (1996), entiende y propugna la perspectiva de su deporte para que sus jugadores los desarrollen con el máximo nivel
psicopedagógica en la relación entrenador y deportista, y critica a aquellos de competencia. Para ello, persistirá cada día en el logro de unos objetivos
técnicos deportivos que exclusivamente se centran en aspectos técnico- específicos determinados:
tácticos buscando los resultados a corto plazo. Además, Giménez, -Preparar a sus jugadores para afrontar positivamente las tareas del
Castillo y Rodríguez (2002) defienden que de un entrenador nos pueden entrenamiento.
interesar tanto o más sus características como educador como su -Construir un clima armónico entre los jugadores integrantes del
especialización técnica. equipo en beneficio del club deportivo.
No debemos olvidar que es ciertamente enriquecedor para el progreso -Facilitar herramientas psicológicas para el afrontamiento positivo
institucional de un club deportivo en cuanto a la iniciación, desarrollo y de la competición.
perfeccionamiento de las actividades que se desarrollen en él, la -Desarrollar un plan técnico-táctico secuencializado adaptado a las
metodología de enseñanza que los técnicos apliquen, ateniéndose a la características y ritmo de aprendizaje de sus jugadores.
-Desplegar la capacidad de toma de decisiones y de resolución de
problemas ante los imprevistos que puedan surgir en el escenario
deportivo.
Fecha recepción: 22-03-10 - Fecha envío revisores: 25-03-10 - Fecha de aceptación: 02-06-10
Correspondencia: Gloria González Campos
Así mismo, el técnico también se propondrá el logro de un objetivo
Urb. Aljamar, Manzana 3, nº 65 formativo general: Desarrollar actitudes, valores y hábitos saludables
41940 Tomares (Sevilla)
E-mail: [email protected]
en sus jugadores para que éstos alcancen un mayor crecimiento personal.

Número 18, 2010 (2º semestre) RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación - 35 -
Para su consecución se marcará unos objetivos específicos que luchará tres ámbitos nombrados: por una parte, desarrollará en sus jugadores la
por conseguirlos: mejora de cualidades físicas, el progreso técnico-táctico y el
-Desarrollar hábitos saludables de alimentación, sueño e higiene en perfeccionamiento de habilidades psicológicas específicas para optimizar,
sus jugadores que incidan sobre su calidad de vida. el aprendizaje deportivo. Por otro lado, deberá influir en sus deportistas
-Lograr un comportamiento ejemplar en los jugadores, tanto en los formativamente, consiguiendo objetivos actitudinales, y por otra parte,
entrenamientos como en competición. también utilizará herramientas psicopedagógicas para provocar en sus
-Aprender a asimilar derrotas y triunfos en el deporte. jugadores la adherencia a su institución o club deportivo.
Y no podemos olvidar que el técnico deportivo diseñará un plan
estratégico para alcanzar un objetivo general institucional: Fomentar 2. Aplicaciones prácticas
el espíritu de club desde el apego a éste mediante el respeto a la institución
perteneciente. Para merecer el alcance de dicho objetivo expandirá su Vamos a centrarnos en una parcela transcendental que el entrenador
conocimiento en el logro de objetivos específicos: o técnico de un club deportivo debe saber aplicar a lo largo de su proceso
-Fomentar la solidaridad y la no-discriminación entre los deportistas de Enseñanza-Aprendizaje con sus jugadores: el desarrollo de habilidades
para consolidar la membrecía al club. psicológicas en el deportista a través de técnicas psicopedagógicas.
-Despertar o desarrollar la motivación hacia la pertenencia en esa Este docente deportivo, va a organizar sus entrenamientos de tal
institución. manera que pueda dedicarle un tiempo determinado al desarrollo
Todo jugador se puede beneficiar de un desarrollo deportivo, intencional de la Autoconfianza, de la Motivación individual y colectiva,
formativo y de pertenencia a un club, teniendo en cuenta que el de laAtención-Concentración, y del Control Emocional de sus jugadores,
crecimiento próspero de una entidad repercute en la mejora deportiva y entre otras habilidades psicológicas.
formativa de sus jugadores. Al mismo tiempo, esta mejora de los futuros Veamos cómo puede desarrollarlas.
deportistas, revierte en el enriquecimiento y progreso de la propia
institución. 2.1. Desarrollo de la Autoconfianza
Siguiendo esta línea, si el orientador deportivo quiere asegurarse la La Autoconfianza es definida según Dosil (2004) como «el grado
adecuación del proceso de enseñanza-aprendizaje con sus jugadores, de certeza, de acuerdo con las experiencias pasadas, que tiene el
deberá estar preparado para desarrollar funciones en tres ámbitos deportista respecto a su habilidad para alcanzar el éxito en una
expuestos por Moreno (1997): técnico, psicopedagógico y organizativo. determinada tarea». Es la creencia de que puedes hacer realidad un
El ámbito psicopedagógico está referido a todo lo concerniente a comportamiento deseado. Los deportistas con una alta autoconfianza
estrategias, técnicas y estilos de enseñanza, comunicación, motivación, creen profundamente en sus capacidades, aman los desafíos y sienten
dirección de grupos, etc. Y dentro de ello, los autores Giménez, Castillo con fuerza que van a ganar según Murray (2002).
y Rodríguez (2002), concretizan el ámbito pedagógico con aspectos «La confianza en los propios recursos para hacer frente a las
relacionados a la programación, diseño, organización, metodología y demandas deportivas, depende de la percepción de auto-eficacia, sobre
evaluación de las sesiones de entrenamiento, actividades realizadas en el todo cuando los deportistas perciben que su aportación ha influido en la
grupo y aplicación de los contenidos seleccionados. Y en cuanto al consecución de resultados exitosos» (Buceta, 1995, p.101). Quiere
ámbito psicológico, estos autores, incluyen la motivación, el control y decir que aunque no se obtengan los resultados deseados, el buen hacer
clima grupal, la capacidad de comunicación, y el comportamiento del promueve el control de la situación, pudiendo fortalecer en gran medida
entrenador tanto en los entrenamientos como en los partidos, entre la autoconfianza.
otros componentes. Dicho esto, podemos mencionar la idea recogida en Goñi (2002),
Pero, yo también añadiría que el entrenador tiene que ser un experto cuando dice que el jugador (en este caso menciona al futbolista), sabe
en el mantenimiento, manejo y desarrollo de la Disciplina. Posiblemente que su responsabilidad no la puede eludir, porque los aplausos o los
esto sea un arte, y haciendo honor a la oratoria de Tzu (2001) podemos abucheos no provienen de las gradas, sino de nuestro interior.
acopiar algunas de sus célebres frases adaptándolas al deporte: Mira Pues bien, para llevar este proceso a cabo, el técnico deportivo va a
por tus jugadores como miras por un recién nacido; así estarán dispuestos repartir a cada uno de sus aprendices, unas tarjetas con mensajes de
a seguirte en todos los pasos; cuida de tus deportistas como cuidas de fortalecimiento mental que incluyan un plan de acción. Estas tarjetas
tus bienamados hijos, y seguirán trabajando gustosamente contigo. Pero se distribuirán en el tiempo y un ejemplo de ellas es el siguiente:
si eres tan amable con ellos que no los puedes utilizar, si eres tan
indulgente que no les puedes dar órdenes, tan informal que no puedes Figura 1. Plan de acción de Autoconfianza.
disciplinarlos, tus jugadores serán niños mimados y, por lo tanto,
inservibles. - «Voy a conocer mis propias posibilidades (recursos y déficits). Voy a
Según Smith, Smoll y Curtis (1978), los jugadores que entrenan con ser realista».
técnicos bien adiestrados, evalúan más positivamente tanto a su - «Voy a percibir los entrenamientos y la competición como verdaderas
entrenador como al clima interpersonal del equipo al que pertenecen. oportunidades».
Así pues, Giménez, Castillo y Rodríguez (2002), exponen según - «Voy a centrarme más en los aciertos que en los errores durante la
sus estudios realizados, que los programas de formación para competición».
entrenadores atienden principalmente al componente técnico deportivo, - «Voy a ser muy persistente en los esfuerzos».
por lo que la formación de éstos es insuficiente. Guillén y Miralles - «Voy a analizar con rigor lo sucedido, sacando conclusiones útiles
(1995), también coinciden en esta preocupación e instan a una formación para seguir progresando».
técnica dotada de recursos psicológicos y pedagógicos necesarios para - «Voy a estar abierto a la crítica constructiva del entrenador».
desarrollar su labor. Martens (1987) puntualiza la importancia de
proporcionar estrategias que permitan mejorar las habilidades de los Es interesante comentar antes de los entrenamientos los mensajes
entrenadores para comunicarse eficazmente con sus deportistas. de dichas tarjetas. El enseñante abre una tertulia en la que cada uno
A partir de aquí, pensemos: ¿somos conscientes de la relevancia expresa lo que le sugieren esas palabras.
que implica contar con técnicos capacitados para desarrollar en sus También es imprescindible para el entrenador ser un buen
jugadores destrezas, sentimientos y comportamientos en los tres ámbitos comunicador, pues para que un grupo de jóvenes jugadores recuerde el
descritos? mensaje de su orientador deportivo hay que hacerlo especialmente
Pues bien, un orientador deportivo competente y eficaz será aquél interesante y eso se consigue a través de historias, pues éstas se fijan en
que utilice las técnicas y estrategias psicopedagógicas necesarias en los la mente y se personalizan, con lo cual multiplican las posibilidades de
ser recordado.

- 36 - RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación Número 18, 2010 (2º semestre)
 El técnico tiene que recurrir a la creatividad, y Ramón-Cortés (2005) -«Disfruto de la presión competitiva».
nos incita a construir historias, a pensar en metáforas, en comparaciones, -«Me permitiré cometer errores».
en anécdotas, a utilizar formas que sean sugestivas y sorprendentes. -«Voy a disfrutar de este reto».
Anima a conseguir «tocar a la gente», llegarles a su corazón, pues - «Amo este desafío».
olvidamos las cosas que sólo entendemos, pero recordamos aquello que
además de entenderlo, lo sentimos. 2.2. Desarrollo de la Motivación
Es muy recomendable que de vez en cuando se le lea un cuento La Motivación es un proceso fisiológico y psicológico responsable
al grupo y posteriormente se abra el debate de aportaciones personales. de la necesidad o el deseo que dinamiza la conducta dirigiéndola a una
En cuanto al desarrollo de la Autoconfianza, considero básico como meta, según una adaptación de la definición del Diccionario de Psicología
dice Sosa (2005) darles a conocer «El cuento del Elefante encadenado» de Saz (2000).
de Bucay (2005). En él se expresa la impotencia que se puede llegar a Desarrollar la motivación en los aprendices es una tarea prioritaria
sentir ante determinadas situaciones de la vida por no decidir afrontarlas dentro de las funciones de un técnico deportivo.
con valentía y confianza en sí mismo. Como consecuencia de ello, las El uso de técnicas y estrategias motivacionales formarán parte de su
extraordinarias oportunidades que la vida nos brinda, pueden llegar a rutina cotidiana de trabajo. Por ello, para proporcionar unas buenas
perderse a pesar de disponer de un talento especial para lograrlas. prácticas, el técnico se abastecerá de una amplia gama de recursos
Coincido con Buceta (1995), cuando indica que la autoconfianza, motivacionales, los cuales serán desencadenantes de procesos cognitivos
depende en gran parte de la percepción de los propios recursos, de la en el futuro deportista, desarrollando su óptima implicación.
percepción de éxito/fracaso y de las atribuciones respecto al propio Según Buceta (1995), la motivación suele aumentar cuando se
rendimiento y al resultado alcanzado. De lo cual, se infiere que si el establecen objetivos bien definidos y se combinen adecuadamente los
deportista es capaz de ser orientado adecuadamente sobre un que hay que lograr a corto y largo plazo, pero que además, éstos conlleven
autoconocimiento objetivo respecto a sus posibilidades y limitaciones, una dificultad idónea para que sean desafiantes pero realistas.
desplegará un mayor control de su rendimiento deportivo y sus De esta manera, el jugador se sentirá adecuadamente predispuesto
expectativas realistas propiciarán un ajustado desarrollo de la a la realización de su trabajo y a la lucha por la consecución de sus
autoconfianza. Creo que es una buena y sólida base para la construcción objetivos.
de esta habilidad psicológica. ¿Qué recursos puede utilizar un técnico para optimizar el rendimiento
Después de la lectura del cuento, el técnico abre debate sobre el deportivo de sus jugadores?
tema y lanza preguntas para que los participantes deportivos expresen Volvemos a recurrir a la creatividad. Es conveniente colocar frases
sus opiniones. Se ponen en común y se llega a conclusiones. Estas de impacto en la entrada del local considerado punto de encuentro de los
técnicas son sumamente interesantes porque el jugador desarrolla jugadores con el entrenador. Puede ser el vestuario u otro lugar adaptado,
procesos cognitivos que a través de reflexiones y exposiciones, opta pero es aquí donde se trabajan aspectos dialécticos relacionados con el
por autocuestionarse e intentar tomar caminos de mejora. deporte concreto. Estas frases se van colgando y cambiando una o dos
También es sumamente interesante que el técnico proporcione veces a la semana. Se comentan, se asumen, se interiorizan y se ponen
herramientas para el afrontamiento de la competición. En este caso es en práctica. Algunas son citas célebres. Ejemplo de ellas:
imprescindible transmitirle al jugador el mensaje clave que todo deportista -«Para que pueda surgir lo posible, es preciso intentar una y otra
debe grabar en su mente: Dirigir su concentración hacia la tarea, pues el vez lo imposible».
resultado vendrá por sí solo. -«Poquito a poco entendiendo que no vale la pena andar por andar,
Durante el período precompetitivo algunos participantes somatizan que es mejor caminar para ir creciendo».
tensiones que se manifiestan mediante hipertonías, hipersudoración, -«Solo podrás conocer la fuerza del viento tratando de caminar
taquicardias o despeños diarréicos inminentes. Toda esta sintomatología contra él, no dejándote llevar».
es considerada normal, pues el jugador cuando compite expone su -«Nada ocurre por azar».
cuerpo y sus habilidades públicamente. Esta exhibición genera estrés ya -«El mayor obstáculo para aprender algo es creer que uno ya lo
que se somete a un acontecimiento importante para él, y en muchos de sabe».
los casos su actuación es también relevante para sus compañeros, Estas frases sirven de reflexión y soporte para consolidar
refiriéndonos a la competición por equipos. La instauración firme de la comportamientos deportivos. Además generan el estímulo necesario
confianza en sí mismo luchará contra posibles pensamientos negativos, para desarrollar el esfuerzo tanto en el aprendizaje de los entrenamientos
dudas y temores que pudieran aparecer en el jugador. de cada día como en la competición.
Durante el partido de competición, también es posible canalizar También debemos saber que a los jugadores les atrae ponerles
positivamente la tensión excesiva o el estrés que produce el reto. Esto trozos de películas estimulantes o pequeños vídeos sobre algo que
será a través de dos procedimientos basados en el desarrollo de la pudiera estar relacionado con conductas deportivas. Ejemplo de ello,
Autoconfianza: puede ser proyectarles en la pantalla un breve sketch de unos pocos
- En primer lugar, el técnico deportivo comenta a sus jugadores minutos de imágenes en las que los protagonistas desarrollen un plan
antes del partido que esa tensión que sienten es completamente normal, táctico determinado. Los jugadores al procesar esta información,
que no deben tener miedo a nada. Que «jueguen». Que lo hagan lo mejor extrapolan el contenido a su deporte, haciéndolos pensar y aplicando
que puedan y sepan, y que el resultado les alcanzará positivamente si se estos aspectos conductuales a sus intervenciones deportivas.
esfuerzan en amar ese desafío. Otra forma de desarrollar la motivación en los jugadores según
- En segundo lugar, utilizarán mentalmente unas frases positivas González (2010) es mediante la configuración de un «sistema de
que días antes confeccionaron en una lista. Esta lista es personalizada, puntos». Considero este sistema como una estrategia motivacional
en la que cada participante ha escrito sus frases propias. Las que mejor sumamente positiva. Éste es un procedimiento a través del cual se van
le motivan. Son frases con las que se identifica cada uno. registrando una serie de puntos a lo largo de toda la temporada. Los
Esta lista se plastifica y la llevan en sus bolsillos o en su cartera, y puntos son anotados individualmente, por lo tanto es necesaria la
en cualquier momento del día pueden utilizarla. No obstante, su máxima utilización de fichas personalizadas, recogiendo los datos oportunos de
funcionalidad la cumple cuando es leída justo antes de saltar al terreno de cada jugador.
juego, pista o cancha. Durante el encuentro podrán recordarlas Cada entrenamiento se compone de un número de ejercicios
mentalmente para adquirir pensamientos positivos. predeterminados por el enseñante deportivo, aquéllos ejercicios
Ejemplos de frases positivas son: considerados pertinentes, llevarán un número de puntos a conseguir
-«El objetivo es convencer a mi contrario de que no tiene ninguna por los participantes. Si las tareas son en equipos, se llevarán los puntos
oportunidad». correspondientes, cada uno del equipo.

Número 18, 2010 (2º semestre) RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación - 37 -
 Durante la temporada, se puede ir administrando una serie de premios deporte, que instruya al jugador y asesore al técnico en el seguimiento
al ir alcanzando una cantidad estipulada de puntos, por ejemplo: todo el oportuno.
que vaya llegando a 100, luego a los 200,… se llevará una camiseta, un Pero tampoco podemos olvidar que para que el técnico deportivo
póster,… prepare a sus jugadores en control emocional tiene que empezar por él
Al final de la temporada, el jugador que más puntos haya alcanzado, mismo. El técnico debe mostrar coherencia entre lo que dice y hace. Si un
será el campeón, logrando el premio final acordado (un trofeo, una enseñante se enoja cada vez que sus jugadores cometen errores, grita y
equipación, unas entradas para algún evento interesante, unas noches de se descoloca ante fallos de sus pupilos, y pretende que sus jugadores
hotel, dinero,…) En los grupos muy numerosos, es conveniente otorgar controlen sus emociones, el mensaje que reciben es ambiguo, según Sosa
premios a más de un participante. Esto será en función del número de (2005).
jugadores. Por consiguiente, la función idónea del técnico deportivo será la de
Este seguimiento del jugador permite obtener una información abrir las puertas a un comportamiento autónomo del jugador. Le enseñará
detallada de sus avances y logros, así como desarrollar la motivación en que cuando está sumergido en una tarea deportiva y su pensamiento se
cada tarea y en cada entrenamiento, pues también le obliga a no ausentarse torna negativo contra él, o contra algo o alguien externo a él, es el
de las prácticas. momento de pensar «tranquilo, no me voy a alterar, voy a resolver esta
Los objetivos que un entrenador busca con el «sistema de puntos» tarea de la forma más inteligente posible», y a continuación,…hacerlo,
aplicado en sus clases o entrenamientos son los siguientes: sin dejarse guiar por impulsos primarios o viscerales. Es lo que Santiago
-Desarrollo de la motivación. (2006) denomina «la utilización de una frase llave».
-Mayor implicación en las tareas. Para aumentar la calidad de esos archivos mentales en el jugador,
-Ausencia de absentismo en los entrenamientos. hemos anticipado anteriormente la utilización creativa de historias o
-Simulación de situaciones de partido. cuentos capaces de captar la atención de las personas, aquí el orientador
-Desarrollo del control de la ansiedad y emocional en las prácticas. deportivo les leerá el cuento «Obstáculos» de Bucay (2007).
-Desarrollo atencional tanto en los ejercicios de los entrenamientos Posteriormente dejará constancia de lo que quiere transmitir. Explicará
como en lo referente al control de su puntuación y a la de los demás. que en la vida de los deportistas es muy fácil el derroche de atribuciones
-Desarrollo de la capacidad de esfuerzo para la consecución de causales externas, sin pensar que realmente somos nosotros los que
objetivos. generamos la gran mayoría de obstáculos. Uno de ellos es destacable por
Por otra parte, centrémonos en la creación de artículos excelencia,… el enfado.
motivacionales particulares para jugadores o equipos, pues esta técnica Esta emoción es completamente controlable a través de nuestra
es también muy estimulante para la mejora de todas las cualidades del capacidad racional. La reflexión es experta en educar las emociones
jugador (físicas, técnicas, tácticas y psicológicas). suministradas por nuestro sistema límbico.
Esto consiste en dejarles por escrito un artículo referido a algún En definitiva, la incursión de estímulos constructivos en los jugadores
comportamiento determinado que tienen que reconsiderar, como por debe ser una tarea compelida del técnico deportivo de un club, y la
ejemplo, ¿Cómo actuar frente a los árbitros? O tal vez, artículos que utilización de historias o proyecciones es una de las maneras de lograrlo.
hablen sobre gestos, palabras o hechos de los propios jugadores, con la
intención de que todos los jugadores conozcan mejor a sus compañeros 2.4. Desarrollo de la Atención-Concentración
y en definitiva se logre armonizar al grupo. En estos casos, tales artículos Una de las habilidades psicológicas que hay que destacar como
se leen, se debaten y se ponen en común, llevándose cada uno una copia muy importante en el jugador es la Atención-Concentración. Los errores
de ese artículo para poder revisarlo en cualquier momento. no forzados causados por distracciones durante el desarrollo de las
actividades deportivas son demasiado frecuentes, comenta Murray
2.3. Control de las Emociones (1998).
Las emociones son reacciones de carácter brusco y de duración Según Dosil (2004), la Atención es «la forma de interacción con el
breve que aparecen como respuesta ante objetos o acontecimientos entorno, en la que el sujeto establece contacto con los estímulos relevantes
externos o internos. Por lo general, las reacciones emocionales tienen de la situación (procurando desechar los estímulos no pertinentes) en el
una influencia directa sobre la conducta del individuo y se asocian a momento presente -excepto cuando la situación reclame interactuar
manifestaciones somáticas diversas. Los componentes de las emociones con el pasado o con el futuro-».
son tres: experiencia consciente (lo que piensa, asimila y siente), El mismo autor, Dosil (2004), define también el concepto de
respuesta fisiológica (enrojecimiento facial, aumento del ritmo cardíaco, Concentración, y lo hace así: «Mantenimiento de las condiciones
tensión muscular, etc.) y conducta expresiva (cejas fruncidas, escasa atencionales a lo largo de un tiempo más o menos duradero, según
comunicación con los demás, etc.), según una adaptación de la definición exija la situación a la que nos estamos enfrentando».
del Diccionario de Psicología de Saz (2000). Con lo cual, centrar nuestra conciencia sobre estímulos significativos
Si aplicamos al aprendiz deportivo técnicas para que desarrolle un ignorando los irrelevantes se denomina Atención selectiva. Mantener
mejor control de sus emociones, obviamente vamos a lograr un este control de la atención durante un período de tiempo se denomina
perfeccionamiento comportamental en el desarrollo de sus actividades. Concentración.
El jugador desplegará la capacidad de adaptación a diversas circunstancias Orlick (2003), explica que cuando se participa en competición
y alcanzará un alto umbral de tolerancia a la frustración. donde encontramos situaciones de sobreexigencia, el número potencial
Es necesario dotar de estrategias al deportista para que éste evite de distracciones aumenta.
expresar su ira verbal o físicamente. Para ello, se utilizan técnicas de Podemos identificar un control débil de la atención con una «manzana
autoinstrucciones positivas y adaptadas al contexto. Según Pelegrín mala», expone Murray (1998), añadiendo que ésta pudrirá el cesto
(2002), ante la expresión de ira física del jugador, se llevará a cabo una completo. Sería como el desencadenamiento del «efecto dominó».
reestructuración cognitiva en cuanto a actitudes que utilicen la agresión El técnico deberá explicar a sus jugadores en qué consiste este
para alcanzar un objetivo, también se utilizarán estrategias de autocontrol, «efecto» y exponerles algún ejemplo práctico y real que desgraciadamente
se trabajará la cooperación, las habilidades sociales y el respeto hacia los se produce con frecuencia. Se les explica que si un jugador durante un
demás. partido dispersa su atención, como consecuencia puede provocar un
Es decir, ante estos casos de expresión de la irritabilidad en contextos desenlace negativo e irreversible para él y sus compañeros. También se
deportivos, es necesario un plan integral que abarque diferentes aspectos les hace saber que ese jugador tiende a bloquearse mentalmente con
del desarrollo del deportista. Si el entrenador no está capacitado para pensamientos negativos, perdiendo el control de sus emociones y de
desarrollar esta intervención, es necesaria la aportación del psicólogo del sus impulsos, proporcionando consecuencias muy desagradables que
desprestigian su persona y su profesionalidad.

- 38 - RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación Número 18, 2010 (2º semestre)
 Es aquí donde el técnico deportivo deja constancia de la importancia -El desarrollo de hábitos de práctica deportiva para el futuro.
que tiene el darse cuenta que uno debe mejorar y afianzar su calidad -La educación para la salud.
atencional. El formador pondrá en práctica una serie de técnicas que -La diversión.
desarrollen esta habilidad. Los entrenamientos serán vitales para ello. -Etc.
En primer lugar hay que concienciar a los jugadores de la importancia
que tiene ponerse «la gorra de concentración» cuando comienza el 3. Conclusiones
entrenamiento. Esta metáfora expuesta por Murray (1998), incitará al
participante a autoconcienciarse de centrarse en su tarea. Ya sabemos que la función de un técnico deportivo o entrenador es
En segundo lugar, el jugador se marcará en cada ejercicio propuesto amplia y compleja, pues engloba múltiples roles a la vez. Enseña, educa,
por el técnico, unos miniobjetivos personales. Por ejemplo, si hubiera aconseja y prepara, y todo ello se desarrolla con un cariz transcendental.
que realizar series de conducción de balón con lanzamiento a portería, el El enseñante deportivo siempre deja huella en sus pupilos, pero éstas
jugador se propondrá realizar la técnica de carrera lo mejor posible y pueden ser favorables y benéficas o sencillamente negativas.
acertar en un 80% en la definición de su lanzamiento. Para ello, focalizará La preparación reciclada y actualizada del entrenador en cuanto al
su atención estrecha e internamente en el balón y en el gesto técnico desarrollo psicopedagógico para con sus deportistas pasa por disponer
motriz durante el tiempo que dure el ejercicio. El enseñante insistirá en del conocimiento adecuado sobre el tratamiento de habilidades
no mirar aspectos irrelevantes externos durante el desarrollo de cada psicológicas en sus tareas deportivas.
ejercicio. Tras la finalización de cada uno de ellos, la mente se relaja y se Entre tales habilidades destacamos el incremento de la
vuelve a preparar para el próximo proceso de concentración. Autoconfianza que va a proporcionar en el jugador la posibilidad de
Independientemente del trabajo de campo. El especialista deportivo creer en sí mismo, de sentir que puede representar la eficiencia y la
fomentará en sus jugadores la posibilidad de iniciarse o ratificar el hábito eficacia de su competencia motriz.
de la lectura. El desarrollo de la capacidad lectora provee de grandes El aumento de la Motivación, provocado por el técnico deportivo
beneficios cognitivos a todos. Se enriquece el vocabulario, la gramática, va a generar la mejora progresiva de todos los aspectos del deportista.
la ortografía y fundamentalmente la comprensión. Este proceso formativo Estará abierto a la máxima implicación, participación e intencionalidad
por el que el jugador pasa a través de la lectura desarrollada con continuidad para su crecimiento deportivo.
es una función psicopedagógica interesante que el entrenador debe El adecuado Control emocional de los jugadores durante sus
procurar extender en su tarea. entrenamientos y competiciones será la base sólida que les brinde el
El proceso de comprensión lectora requiere un adecuado control camino de la aceptación y aumento del umbral de tolerancia a la
atencional. Necesita una focalización muy estrecha de la atención para frustración. De este modo serán más autocríticos y de una mayor
alcanzar un alto nivel de concentración. flexibilidad mental para incorporar adecuados patrones motrices y
Por otra parte, hay que saber que la atención-concentración comportamentales en sus carreras deportivas.
proporciona una ventaja importante en el ámbito deportivo: la rapidez. Finalmente, la correcta focalización atencional de éstos,
En cualquier deporte en el que intervenga el juego con oposición, la promoverá la anticipación en sus tareas técnico-tácticas, y por
rapidez no tiene que ver con la velocidad pura, sino con la atención- consiguiente, obtendrán resultados positivos que revertirán en aumentar
concentración. La superioridad sobre los adversarios se manifiesta en aún más su motivación.
forma de anticipación. El desarrollo de estas habilidades psicológicas será
Para que un jugador se anticipe a sus oponentes y a la tarea en sí, intencionadamente llevado a cabo mediante una adaptada comunicación
deberá disponer de una focalización atencional idónea para crear y del entrenador con sus jóvenes aprendices. No podemos dejar a un lado
retener en su pensamiento las posibles alternativas próximas al juego. esta herramienta de conexión y merece recordar la importancia de utilizarla
Esto requiere un gran esfuerzo y tanto física como psicológicamente, con la máxima eficacia, tanto en los entrenamientos como en los partidos
supone un gran coste. Con lo cual, a través del trabajo orientativo de competición.
psicopedagógico hacia el jugador, el entrenador le ayuda a predisponer De aquí, que hagamos una mención especial a la adecuada formación
su organismo hacia una actitud mental positiva para desempeñar trabajos de los técnicos dirigentes de escuelas deportivas de un club, desde sus
arduos como por ejemplo el despliegue adecuado de la Atención- centros formativos de iniciación y perfeccionamiento, hasta el propio
Concentración durante entrenamientos y partidos de competición. reciclaje formativo paralelo a su experiencia profesional.
El técnico aconsejará a sus jugadores en el desarrollo de esta habilidad Un ajustado nivel de competencia del entrenador de un club requiere:
y para ello proporcionará consignas verbales durante las prácticas conocimiento extenso técnico-táctico de su deporte, capacidad de
deportivas: comunicación con sus jugadores, utilización de técnicas psicológicas y
«Evitad pensamientos y sentimientos negativos». pedagógicas en los procesos de enseñanza-aprendizaje y vocación para
«Permaneced centrados en el presente. Después de un error hay poner en práctica esta carrera deportiva llena de ilusiones.
que dirigirse con decisión a la siguiente jugada». Cuando un técnico ejecuta sus planes y comienza a ver evoluciones
«Recitaos palabras claves o frases como -buen golpe-». en sus pupilos, y los hace partícipe de su progreso, todo se convierte en
«Estad orientados hacia la tarea, no hacia el resultado». una particular interacción que fluye y cambia, responsabilizando al
«Evitad distracciones externas». deportista de su propio proceso de aprendizaje.
«Sed contundentes con la atención». En definitiva, la introducción de estímulos significativos en los
«Intentad conseguir períodos más largos de concentración». jugadores debe ser una tarea indefectible del técnico deportivo de un
Como colofón a la actuación de un técnico deportivo podemos club, y la utilización de historias, proyecciones, tarjetas, cuentos, artículos,
decir que tiene algunos objetivos imprescindibles que marcarse respecto sistemas de puntos, …, supone una manera positiva de exhortar a los
a sus deportistas para así lograr el desarrollo de los siguientes aspectos, futuros deportistas.
según Gimeno (2003):
-El desarrollo de las cualidades físicas básicas. 4. Futuras líneas de investigación
-El aprendizaje de los patrones motrices básicos, la coordinación y
el dominio del propio cuerpo. Mostradas las conclusiones más significativas, considero
-El desarrollo de la habilidad psicológica de la superación propia, la conveniente abrir líneas de intervención psicoeducativas en el ámbito
socialización y el trabajo en equipo y en grupo. deportivo, valorando la formación integral del técnico de los clubes.
-El aprendizaje de actitudes en cuanto a saber ganar y saber perder, Giménez, Castillo y Rodríguez (2002), exponen según sus estudios
jugar limpio, saber controlarse en momentos de dificultad y saber ocupar realizados, que los programas de formación para entrenadores atienden
activamente el tiempo libre. principalmente al componente técnico deportivo, por lo que la formación

Número 18, 2010 (2º semestre) RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación - 39 -
de éstos es insuficiente. Guillén y Miralles (1995), también coinciden en Dosil, J. (2004). Psicología de la actividad física y del deporte: Madrid:
esta preocupación e instan a una formación técnica dotada de recursos McGraw-Hill.
psicológicos y pedagógicos necesarios para desarrollar su labor. Martens Giménez, F.J., Castillo, E. & Rodriguez, J.M. (2002). Necesidad de
(1987) puntualiza la importancia de proporcionar estrategias que permitan formación psicopedagógica de los entrenadores deportivos. Revista
mejorar las habilidades de los entrenadores para comunicarse eficazmente Ágora Digital, 2, 1-9.
con sus deportistas. Gimeno, F. (2003). Descripción y evaluación preliminar de un programa
Con lo cual, la aplicación de técnicas de recogida de información de habilidades sociales y de solución de problemas con padres y
sobre los procesos comportamentales de los entrenadores, es sin duda entrenadores en el deporte infantil y juvenil. Revista de Psicología
interesante. Podemos destacar, entre los distintos instrumentos de del Deporte, 12 (1), 67-69.
evaluación que nos ofrece la psicología del deporte, el Sistema de González, G. (2010). Estrategias psicopedagógicas del técnico deportivo
Evaluación Conductural del Entrenador (CBAS) de Smith, Smoll y de un club. En V. Arufe, L. Varela & R. Fraguela (Eds.), Manual
Hunt (1977). Este instrumento de evaluación consiste en observar a los Básico del Técnico Deportivo de un Club (pp. 90-109). Sevilla:
entrenadores durante aproximadamente dos semanas en los partidos y Sportis. Formación Deportiva.
en los entrenamientos, y en función de doce categorías se va recabando Goñi, C. (2002). Futbolsofía: Filosofar a través del fútbol: Madrid:
la información sobre sus conductas reactivas (éstas van dirigidas hacia Laberinto.
las ejecuciones deseables o aciertos, a los errores y a las conductas no Guillén, F. & Miralles, J.A. (1995). Análisis de las características de
deseables) y espontáneas (éstas van orientadas a las relacionadas con el eficacia de los entrenadores de voleibol de división de honor. Revista
juego y también irrelevantes al juego). de Entrenamiento Deportivo, 8 (4), 9-12.
Es por tanto fundamental, una vez recabada la información sobre el Guimaraes, J. (1998). Crianças e formaçao deportiva. Treino Deportivo,
funcionamiento del técnico en su proceso enseñante, la promoción de 1 (2), 3-10.
programas específicos pedagógicos y psicológicos aplicados al deporte Martens, R., Christina, R.W., Harvey, J.S. & Sharkey, B.J. (1989). El
y llevados a cabo por expertos y especialistas en psicopedagogía deportiva. entrenador: Barcelona: Hispano Europea.
Todo lo expuesto define la visión educativa que un técnico deportivo Moreno, M.I. (1997). La formación básica del entrenador deportivo en
debe poseer con la finalidad de poder transmitir a sus jugadores una serie la edad escolar. En Delgado, M.A. (coord.). Formación y
de valores que los lleven a crecer interiormente. He aquí plasmado estos actualización del profesorado de E.F. y del entrenador deportivo
conceptos expuestos en el artículo, a través de un conciso cuento aplicado (pp. 197-204). Sevilla. Wanceulen.
al deporte del fútbol: Muñoz, A. (1997). Trastornos mentales en el deporte. Diagnóstico,
causas y prevención de la patología psíquica del deportista y el
Figura 2. Breve cuento aplicado al fútbol entrenador: Madrid: Tutor.
Murray, J.F. (2002). Tenis inteligente. Cómo ganar el partido mental:
Un joven deseaba fervientemente ser futbolista. Barcelona: Paidotribo.
Le habían hablado de un gran entrenador y salió en su búsqueda. Orlick, T. (2003). Entrenamiento mental. Cómo vencer en el deporte y
Cuando llegó a éste, el joven le dijo: en la vida gracias al entrenamiento mental: Barcelona: Paidotribo.
«Míster, yo quiero ser futbolista». Pooley, J.C. (1980). Drop outs. Coaching Review, 3, 36-38.
Y el Míster le contestó: «Tú deseas ser futbolista. Cuando desees Pelegrín, A. (2002). Conducta agresiva y deporte. Cuadernos de
APRENDER A JUGAR AL FÚTBOL, vuelve». Psicología del Deporte, 2 (1), 39-56.
Ramón-Cortés, F. (2005). La isla de los 5 faros. Un recorrido por las
Podemos interpretar, debido a la relevancia e influencia de los claves de la comunicación: Barcelona: RBA libros.
técnicos o entrenadores en el proceso de Enseñanza-Aprendizaje Sánchez Bañuelos, F. (1996). Organización y gestión de recursos
deportivo, que éstos pueden ayudar a que disminuyan o aumenten las humanos en el deporte. Apuntes del Máster Universitario en
tasas de abandono en el deporte. Psicología del Deporte. C.O.E. y Universidad Autónoma de Madrid,
Madrid.
5. Referencias Santiago, S. (2006). Inestabilidad emocional: Madrid: Pirámide.
Saz, A.I. (2001). Diccionario de Psicología: Madrid: Libro Hobby-
Bucay, J. (2005). Déjame que te cuente: Buenos Aires - Argentina: RBA Club.
Libros. Smith, R. E., Smoll, F. L. & Curtis, B. (1978). Coaching behaviors in
Bucay, J. (2007). Cuentos para pensar: Barcelona: RBAColeccionables. little league baseball. En F.L. Smoll & R.E. Smith (Eds.), Psychological
Buceta, J.M. (1995). Intervención psicológica en deportes de equipo. perspectives in youth sports (pp. 173-201). Washington, DC:
Revista de Psicología General y Aplicada, 48 (1), 95-110. Hemisphere.
Cruz, J., Boixadós, M., Torregrosa, M. & Mimbrero, J. (1996). ¿Existe Smith, R.E., Smoll, F.L. & Hunt, E.B. (1977).Asystem for the behavioral
un deporte educativo? Papel de las competiciones deportivas en el assessment of athletic coaches. Research Quarterly, 48, 401-407.
proceso de socialización del niño. Revista de Psicología del Deporte, Sosa, C. (2005). Herramientas para el entrenamiento psicológico
9 -10, 111-132. deportivo: Buenos Aires – Argentina: Stadium.
Tzu, S. (2001). El arte de la guerra: Madrid: Trotta.

- 40 - RETOS. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación Número 18, 2010 (2º semestre)