POR QUÉ YO? POR QUÉ AQUÍ?

POR
QUÉ AHORA?

CÓMO DEJAR DE SENTIRTE PERDIDO, ENCONTRAR TU

PROPÓSITO Y VIVIR UNA VIDA CON SENTIDO
MARC REKLAU
MAKLAU PUBLISHING
 ÍNDICE

Hojas de Trabajo
Y así comienza…

I. Construyendo los cimientos

1. Conócete a ti mismo
2. Encuentra tu propósito
3. ¿Cuáles son tus valores?
4. ¿Qué pensará la gente de mí?
5. Detén el autosabotaje
6. El poder de la gratitud
7. ¿Cómo sería para ti la vida de tus sueños?
8. ¿Qué harías si tuvieras 7 millones de dólares?
9. Ve contra la corriente
10. Quiérete ¡y mucho!
11. El momento más importante
12. Asume el 100% de la responsabilidad de tu vida
13. Deja de esperar “una señal”
14. ¿Qué te hace estar realmente enojado?
15. ¿Por qué? ¿Por qué? ¿Por qué?
16. Más preguntas poderosas
17. Conéctate con tu yo futuro
18. El miedo es un mentiroso
19. Transforma el odio
20. El poder de tus metas
21. ¿Cuál es tu “misión"?
22. Propósito en el lugar de trabajo
II. Hábitos que te ayudarán en tu viaje
23. Ahorra un año de tu salario
24. Menos es más
25. El poder de la meditación
26. Aprende de las malas experiencias
27. Concéntrate en una cosa y solo una cosa…
28. Devolver a la sociedad
29. Supera la procrastinación
30. Comete errores
31. Conviértete en un buscador de beneficios
32. Deja de pasar tiempo con la gente equivocada
 33. Elige sabiamente a tu persona más cercana
34. Sé autentico
35. Crea tu propia suerte
36. Acepta el fracaso
37. ¡No te rindas!
38. Di “No” y dilo mucho
39. Crea un entorno positivo
40. Apaga la tele
41. Vete a dar un paseo
42. Escribe en tu diario
43. ¿Qué es lo que no quieres?
44. Escucha a tu voz interior
45. Una historia para contarlas todas
46. Empieza HOY

Conclusión
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Acerca del Autor
 ¿Por qué Yo? ¿Por qué Aquí? ¿Por qué Ahora?
Copyright © 2021 by Marc Reklau
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Tienes que probarlo todo por ti mismo de acuerdo con tu propia situación, talentos e inspiraciones.

Eres responsable de tus propias decisiones, elecciones, acciones y resultados.

Marc Reklau
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“Los dos días más importantes de tu vida son el día en que naces y el día en
que descubres por qué”.

—Mark Twain.
 HOJAS DE TRABAJO

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 Y ASÍ COMIENZA…

Gracias por comprar mi libro. Si estás la mitad de entusiasmado con la lectura

de este libro que yo cuando lo estaba escribiendo, ¡nos divertiremos mucho!

¿Realmente el mundo necesita otro libro sobre cómo encontrar tu propósito?

No lo sé. Probablemente no, pero bueno. . . como ya hubo alguien que estuvo
perdido durante la mayoría del tiempo en su vida y finalmente encontró su
propósito cuando tenía cuarenta años, pensé que por qué no contarte mi
versión de los hechos. Podría ahorrarte un par de años de confusión.

Después de haber sido despedido de mi trabajo hace ahora ocho años, ahora
vivo la vida de mis sueños. Hace ocho años, esto era inimaginable e
imposible. No me malinterpretes. Solo era imposible porque ni siquiera sabía
cómo sería la vida de mis sueños. Una vez que tuve al menos algún tipo de
idea de lo que quería, podría comenzar a trabajar para lograrlo. Aun así me
tomó seis años y hubo muchos contratiempos, obstáculos, miedos y dudas.
Mirando hacia atrás, a menudo me pregunto qué fue lo que me hizo seguir
adelante durante tanto tiempo y me sorprende que no me rindiera. Hoy puedo
decir que seguí adelante porque nunca perdí la fe en mí mismo (aunque
estuve cerca de ello muchas veces) y que en mis momentos más débiles,
probablemente fue mi propósito el que logró que siguiera. Esa voz interior
que susurra: “Puedes hacerlo. Inténtalo una vez más. Valdrá la pena.”

¿Por qué estoy aquí? Porque esto siempre me pasa a mí? ¿Por qué yo? ¿Por
qué ahora? Tantos porqués, tantas preguntas. La vida está llena de preguntas
y, como dice Tony Robbins, "La calidad de nuestras preguntas define la
calidad de nuestra vida”.

¿Y si te dijera que probablemente ya conoces tu propósito? Tu voz interior

probablemente te lo ha estado diciendo durante mucho tiempo. La pregunta
es . . . ¿estás escuchando?

Bueno, en realidad es así de simple. El problema es que el camino está lleno

de dudas y miedos hasta que finalmente escuchamos a nuestro corazón. Una
vez que finalmente lleguemos allí, podríamos preguntarnos: “¡Vaya! ¿Por
qué no hice esto antes? “

De nuevo. ¿Y si te dijera que ya conoces tu propósito? ¿Tu "ikigai"? ¿El

sentido de tu vida? Sí. Leíste bien. Estoy convencido de que ya conoces tu
propósito y ni siquiera tenemos que ponerle un nombre japonés guay como
está de moda…

La pregunta es: ¿Estás listo para atender la llamada? ¿O harás lo que hice yo
y tomarás un desvío de veinte años hasta que termines haciéndote la misma
pregunta a los cuarenta que te hiciste a tí mismo cuando tenías veinte?

No estoy bromeando. Después de estar perdido durante veinte años, en malos

trabajos, malas relaciones, callando la voz de mi corazón con alcohol,
fumando un paquete de cigarrillos al día (2 paquetes al día el fin de semana)
y, de vez en cuando, un poco de consumo de drogas recreativas o como lo
diría Bill Clinton “Fumé pero no inhalé”, llegué a los cuarenta con las
mismas preguntas que tenía a los veinte. Y lo más divertido es que ya tenía
todas las respuestas, eran las mismas respuestas que tenía cuando tenía veinte
años. Pues eso era una sorpresa. ¿Qué diablos pasó?

La respuesta fue: "Quiero escribir libros e inspirar a la gente y dar

conferencias". A los veinte o veintitrés años, el miedo y las dudas ganaron, y
mi crítico interior me preguntó de inmediato: “¿Y quién eres tú para hacer
eso? Nadie va a creerte de todas maneras.” A los cuarenta años, había
aprendido a domesticar a mi crítico interior, por lo que se mantuvo bastante
callado. Me acababan de despedir de mi trabajo, y no es que las empresas
más increíbles del mundo estuvieran peleando por mí para que me
incorporara. Fue más bien al contrario. Ni siquiera me invitaron para
entrevistas y los pocos que me respondieron me ofrecieron un salario muy
inferior al que recibí diez años antes cuando comencé mi vida profesional en
España.

Entonces, esta vez la conversación conmigo mismo fue así: "Quiero escribir
libros e inspirar a la gente y dar conferencias". Esta vez la respuesta era la
siguiente: “Está bien, entonces hagámoslo; de todas maneras tampoco tienes
otra opción.”
Y ese fue el comienzo del viaje que me llevó hasta aquí. Esto fue hace ocho
años. ¿Y adivinas qué estoy haciendo hoy? Estoy escribiendo libros e
inspirando a la gente (al menos eso es lo que me dicen todos los días mis
lectores fantásticos, lo cual me hace muy feliz) y, a veces, doy conferencias.

Entonces, ¿el mundo necesita otro libro sobre cómo encontrar el propósito de
uno? No lo sé, pero si tiene que haber uno más, ¿Por qué no uno escrito por
un tipo que estaba perdido y sin conocer su propósito durante el mayor
tiempo de su vida? Puede que no sepa mucho sobre cómo encontrar un
propósito, pero seguramente sé muchísimo sobre estar perdido. Y quizás
describir cómo encontré mi camino a seguir puede ayudarte a encontrar el
tuyo también.

¿Por qué estoy aquí? ¿Es esto realmente todo? Durante mucho tiempo, no
tuve idea de cuál era mi propósito en la vida. No tenía ni metas ni nada por lo
que aspirar. Al menos eso pensaba yo.
Hoy, mirando hacia atrás a casi 48 años, todo parece tener sentido. Como
siempre ocurre cuando se mira hacia atrás.

Siempre supe cuál era mi propósito; Simplemente no me atrevía a admitirlo.

Tenía demasiado miedo de atender la llamada cuando me llamó el destino.
Entonces, tuve que tomar un desvío de unos veinte años. Incluso el desvío
tenía sentido. Gané mucha experiencia y, de alguna manera, probablemente
me volví un poco más sabio. También debo admitir que hace diez años,
probablemente no hubiera sabido cómo lidiar con el éxito y el dinero.
Hubiera sido “Sex, drogas y Rock ’n’ Roll” ahora es “Paseos, Zumos de fruta
y Siestas”. Entonces, supongo que si soy mucho más sabio, más razonable y
más tranquilo.

Espero que sea solo yo, pero basado en mi trabajo y mis observaciones, creo
que hay una nueva pandemia a la vuelta de la esquina. Una ola de almas
perdidas que no tienen idea de por qué están aquí o qué están haciendo en
este mundo. Como yo hace un poco más de 25 años. Si eres uno de ellos, no
te preocupes. Hay esperanza.

En realidad, es bastante fácil encontrar tu propósito una vez que superas el

miedo, las inseguridades, tal vez incluso la vergüenza, y haces un pequeño
examen de conciencia. Deja que un hombre mayor (un servidor) te diga lo
que dicen las personas mayores:

Todo va a ir bien. Simplemente sigue a tu corazón. Estarás bien.

Tan simple y al mismo tiempo tan difícil. Y aunque todo el libro podría
sintetizarse en estas tres frases, hay mucho más en él, y no es tan simple, o tal
vez lo sea. . . al menos para algunas personas.

Como dije antes, estuve perdido durante mucho tiempo. Sin propósito y sin
idea de sobre lo qué debería aspirar. Encontré mi propósito cuando tenía
cuarenta años. Espero que seas un poco más rápido. Pero si yo finalmente
pude encontrar mi propósito, entonces tú también puedes hacerlo. Tu
propósito está escondido a plena vista, detrás de las preguntas incómodas. Es
algo en lo que piensas a menudo solo para luego decir. “Oh no.¿Quién soy yo
para hacer eso…?"

Hay muchas preguntas incómodas en este libro. Hazte un favor y

respóndelas. AHORA. Te llevarán a tu propósito. Te lo prometo.
Tu propósito deja huellas en todas partes, y solo tienes que aprender a ver
estas huellas, seguirlas y actuar en consecuencia. Espero que después de leer
este librito, estés un poco más cerca de tu propósito y tengas el coraje de
aceptar la llamada del destino, trabajar en ello y vivir la vida que siempre
quisiste.
Siempre envidié a las personas que ya tenían un plan, que sabían exactamente
lo que querían hacer con su futuro mientras yo no tenía ni idea, ni plan. Pero
incluso esas personas a veces descubren que su plan no era su plan, sino el
plan de sus padres o el plan de la sociedad. . . y luego llegan a los cuarenta y
descubren que trabajar sesenta horas a la semana, no ver a sus familias y
tener una hipoteca que les cruje tal vez no sea lo que tenían en mente cuando
pensaban en vivir la vida de sus sueños o su propósito.

No me malinterpretes. Está totalmente bien si ese es tu objetivo, pero si te

sientes vacío o sientes que te falta algo está o anhelas algo más, entonces
puede que no sea así.

Una vez más, la base es mirar dentro de ti. Si solo tuvieras el coraje de mirar
y aceptar la respuesta, se acabaría el correr de maestro en maestro, de iglesia
en iglesia, de curso en curso, de libro en libro. Ya tienes todas las respuestas.
Ahora es el momento de explorar.

Este libro está dividido en dos partes. La primera parte es la base, los
cimientos que necesitas establecer. La segunda parte son hábitos útiles que
facilitarán un poco tu viaje.

La base es el fundamento que absolutamente debe estar en su sitio.Harás

mucho examen de conciencia, introspección y te harás las preguntas
incómodas. No seas demasiado duro contigo mismo, pero sé honesto. No
tienes que apresurarte, sigue avanzando. No hay otra manera. Estas preguntas
deben ser respondidas. El resultado será asombroso.

Los hábitos útiles son los hábitos que te ayudarán en tu camino hacia tu
propósito. Harán que el viaje sea un poco más fácil y placentero. Te desharás
del equipaje que no necesites.

Tu propósito deja huellas. Si sigues a las migas de pan, tarde o temprano lo

encontrarás. Si no te rindes en el camino o te conformas con menos, claro.
Entonces, vamos a sumergirnos. Una vez más, estoy feliz de acompañarte en
este viaje. No será un camino de rosas, pero estoy convencido de que valdrá
la pena.
¡Allá vamos!
PARTE I
CONSTRUYENDO LOS CIMIENTOS
 1

CONÓCETE A TI MISMO

Todo comienza con conocerte a ti mismo. Es realmente el comienzo de toda

sabiduría, como ya dijo Aristóteles hace más de dos mil años. Científica y
tecnológicamente, hemos llegado muy lejos desde entonces, pero cuando se
trata de seguir realmente la pista de Aristóteles, parece que la mayoría de
nosotros todavía estamos estancados en el año 350 a.C.

¿Quién tiene tiempo para detenerse, tomarse un descanso, mirarse a sí mismo

y hacerse las preguntas incómodas en el mundo vertiginoso de hoy?
¿Conoces a alguien? No conozco a nadie, excepto al chico que veo en el
espejo todas las mañanas. Por lo general, suele ser una desgracia que obliga a
detenernos y comenzar a hacernos preguntas incómodas y a preguntarnos qué
es lo que realmente queremos. Tal vez la pérdida del trabajo, un accidente,
abuso o la muerte de un ser querido. . . o una pandemia.

Espero que empieces a hacerte estas preguntas y, lo que es más importante,

también las respondas a partir de hoy para que no necesites una experiencia
impactante.

Si quieres encontrar tu propósito, debes encontrar el coraje para responder a

las preguntas incómodas. Me encantaría hacerlo más difícil, pero realmente
es así de simple. El problema es que, en mi caso, postergué las respuestas a
las preguntas durante veinte años.

¿Estás listo para descubrir tus valores, tus deseos, tus sueños y descubrir por
qué estás haciendo lo que estás haciendo? Espero que la respuesta sea fuerte
y clara, “¡SÍ, Marc! ¿Por dónde empiezo?”

¿Estás listo para dedicar el trabajo y el compromiso que se necesita?

Si tu respuesta es “¡SI!” una vez más, tu viaje comienza aquí y ahora. Aquí
hay algunas preguntas que te ayudarán a conocerse mejor a ti mismo. Sé
honesto.

¿Qué te motiva en la vida??

¿Qué deseas?
¿Estás trabajando para hacer realidad tus más grandes deseos?
¿Qué es lo que realmente, realmente, realmente te gusta hacer?
¿Qué es lo que no te gusta hacer?
¿Haces cosas en tu vida que no te gustan? ¿Por qué?
¿Cuáles son tus fortalezas y cómo pueden ayudarte a superar las
dificultades?
¿Cuáles son tus debilidades?

Este es tu trabajo. Tus respuestas. Ignora las opiniones de otras personas. Las
respuestas a estas preguntas son diferentes para cada uno, e incluso las
mismas respuestas tienen diferentes significados para cada uno.

En mi página web www.marcreklau.com, puedes descargar un cuestionario

completo sobre conocerte a ti mismo junto con algunas otras hojas de trabajo.

Y así, tu viaje ha comenzado…

 2

ENCUENTRA TU PROPÓSITO

Una de mis frases favoritas es de Mark Twain y dice: “Los dos días más
importantes de tu vida son el día en que naces y el día en que descubres por
qué”. Potente, ¿eh?

Entonces, ¿Cuál es tu por qué? ¿Cuál es tu propósito? ¿Por qué estás aquí?
¿Qué harías si el éxito estuviera garantizado? ¿Qué harías si tuvieras siete
millones de dólares, siete casas y hubieras viajado a todos tus destinos
favoritos?

Responder a estas preguntas te llevará a tu propósito..

Supongo que aún no lo has hecho. Si lo hubieres hecho, probablemente no

estarías leyendo este libro. No estás solo. La falta de propósito parece haberse
convertido en una epidemia de masas en nuestro tiempo. No te preocupes. Se
puede arreglar.

Si sientes que estás conduciendo sin una hoja de ruta o un GPS y realmente
no sabes a dónde ir, o si nunca sabes lo que estás haciendo aquí y por qué, y
te sientes un poco perdido y vacío, entonces eso podría ser una señal de que
aún no has encontrado tu propósito. Como dije antes, creo que ya conoces tu
propósito. Ha dejado huellas y se te ha pasado por la cabeza a menudo, pero
tal vez dijiste: “¡De ninguna manera! Quién soy yo para. . . “
Tus valores, habilidades, pasiones, ambiciones e incluso tus sueños te pueden
dar pistas sobre tu propósito. Obsérvalos bien de cerca.
Ten el coraje de responder las siguientes preguntas sobre ti y anótalas. Te
llevarán a tu propósito. Se honesto contigo mismo. Nadie más que tú puede
ver las respuestas. No te las saltes. Una vez que respondas a estas preguntas
con sinceridad, todo cambiará.

¿Quién soy
¿Por qué estoy aquí?
¿Qué me inspira?
¿Por qué existo?
¿Qué es lo que realmente, realmente, realmente quiero hacer con
mi vida?
¿Cuándo me siento completamente vivo?
¿Qué hago cuando el tiempo pasa volando?
¿Cuáles son mis mayores fortalezas?
¿Qué haría si el éxito estuviera garantizado?
¿Qué haría si tuviera diez millones de dólares, siete casas y
hubiera viajado por todo el mundo?

No te preocupes. Sin presión. No tienes que apresurarte a hacer algo nuevo,

pero puedes comenzar a hacer más de las cosas que amas. Tus respuestas a
estas preguntas te llevarán a tu propósito. Y una vez que encuentres tu
propósito, nada te detendrá. Las cosas empezarán a encajar y empezarán a
suceder cosas increíbles. Comenzarás a atraer personas, oportunidades y
recursos de forma natural. Nada atrae más el éxito que alguien que hace lo
que le gusta hacer.

Como mencioné antes evité responder estas preguntas durante más de veinte
años. En mi caso, las respuestas fueron las mismas a los veintitrés años que a
los cuarenta: quería escribir libros, inspirar a la gente y mostrarles que una
vida feliz es posible aun si se tuvieran que superar las circunstancias más
difíciles. Quería viajar por el mundo y hablar sobre cómo hacerlo.

Cuando tenía veintitrés años, no me atrevía asumir este rol, y tuve que
realizar un “desvío” de diecisiete años llenos de grandes experiencias, que me
convirtieron en la persona que soy hoy. Y para ser honesto, no sé si
finalmente hubiera respondido a mi llamada del destino si no hubiera sido
despedido de mi trabajo. Una vez que me vi obligado a reflexionar, descubrí
que tenía todas las respuestas. También descubrí de dónde venían toda la
presión, la ansiedad y la frustración: este sentimiento de no pertenencia.
Había estado ignorando mi propósito durante demasiado tiempo.

No puedes esconderte de tu propósito, o al menos no para siempre. Puedes

ignorar el toque de atención que te manda la vida cuando llega por primera
vez, puedes huir, puedes esconderte por un tiempo, puedes distraerte, puedes
adormecerte con alcohol y drogas, pero tarde o temprano, tendrás que aceptar
tu llamada. En el momento en que encuentres el valor para hacerlo, todo
cambiará.
 3

¿CUÁLES SON TUS VALORES?

¿Qué lo que te mueve? ¿Qué es lo que más te motiva? Durante más de veinte
años estuve aplazando el ejercicio de conocer mis valores. Si te pusieras a
revisar todos los libros de autoayuda que he comprado desde finales de la
década de 1980, encontrarías todo subrayado e incluso comentado por mí.
Todo excepto las páginas en las que me pedían trabajar, escribir algo, hacer
una pausa y pensar, escribir mis metas, hacer un ejercicio, o encontrar mis
valores. Esas páginas entre todos los colores, comentarios y subrayados
siempre las había dejado en blanco.

Hoy sé que esta fue exactamente la razón por la que estaba atascado y no
tenía idea de hacia dónde me dirigía. No hice los deberes. Probablemente por
eso mis libros están tan orientados a la acción. Leerlos no es suficiente.
Tienes que hacer el trabajo. No quiero que te quedes estancado otros diez
años como yo. Diablos, no quiero que te quedes estancado ni un minuto más,
¡Por eso digo que hagas el trabajo! :).

Si hay una gran diferencia entre la vida que estás viviendo y tus valores, ello
te podría generar sufrimiento y tensión. Una vez que descubras cuáles son tus
valores, podrás entenderte mucho mejor a ti mismo y a tus acciones. Cuando
tus objetivos estén alineados con tus valores, notarás que puedes alcanzarlos
mucho más rápido y encontrar mucha menos resistencia.

Fue a finales de 2012 cuando miré mis valores por primera vez, y fue
alucinante. De repente, todo quedó claro. Me entendí mejor a mí mismo y
supe exactamente de dónde venían mis conflictos. ¿Y sabes por qué hice este
ejercicio por primera vez en 2012?

Porque acababa de pagar 5000 Euros por una formación de Coaching

Ejecutivo y de Vida y me decía a mí mismo que ya que había pagado tanto
dinero (Más de dos salarios mensuales en aquel momento), lo mínimo que
podía hacer era hacer los ejercicios.

Y eso, amig@ mí@, lo cambió todo. Encontrarás exactamente este ejercicio

(y un par más) en las hojas de trabajo que estoy regalando al registrarte en mi
lista de correo electrónico.

Entonces, ¿Cuáles son TUS valores? ¿Qué es importante para TI?

Para aquellos que están perdidos o que todavía quieren encontrar su

propósito, será crucial mirar sus valores. No estoy hablando de valores de una
manera moral o ética. Cuando hablo de valores, quiero saber qué es lo que te
impulsa y te motiva.

Tener claros y conocer tus valores será uno de los primeros pasos en el
camino para encontrar tu propósito. Es la base. Si conoces tus valores y tus
objetivos están alineados con ellos, será mucho más fácil alcanzar esos
objetivos.
Mis valores son:

Independencia
Libertad
Lealtad
Integridad
Justicia
Armonía
Y . . . quizás lo adivinaste . . . Dinero.

Uno de los pilares básicos para encontrar mi propósito fue descubrir mis
valores y lo que realmente me motivaba.
Profundizando cada vez más y preguntando por mi gran POR QUÉ, descubrí
que estaba haciendo todo esto por LIBERTAD, lo que para mí significaba
libertad de tiempo y libertad de preocupaciones.

Alcanzar tus metas y encontrar tu propósito es mucho más difícil si no

conoces tus valores. Algunas personas lo logran, pero si les preguntas cómo
lo hacen, no pueden explicarlo. Dicen: “Simplemente lo hago” o
“Simplemente siempre lo he sabido”.

Siempre he envidiado a las personas que de alguna manera ya conocían su

propósito cuando eran adolescentes y lo perseguían, pero hay que decir que
eran minoría. La gran mayoría estaba perdida, vivían una vida alineada con el
propósito de sus padres, o simplemente se desviaron hacia la mediocridad,
imaginando que un trabajo sin sentido de 9 a 5 y de lunes a viernes que
odiaban, era lo máximo a lo que uno podía aspirar y que tuvieron suerte de
vivir una vida así.

Si tu profesión actual no está alineada con tus valores, probablemente estés

“fuera de propósito”. Es posible que te sientas perdido y desorientado y
sientas cierta resistencia interna y probablemente necesites un cambio,
aunque sea lento y gradual. No tienes que apresurarte a hacer algo nuevo,
pero definitivamente debes seguir haciendo tu trabajo interior y comenzar a
hacer más de las cosas que amas.

Cuando finalmente descubrí mis valores, todo cambió para mí.

Comprendí por qué era miserable en el trabajo (tenía que hacer cosas que
iban totalmente en contra de mis valores fundamentales). También me
comprendí mucho mejor a mí mismo y a mis acciones. Por ejemplo, ¿por qué
no podría callarme ante la injusticia, que muchas veces hubiera sido mucho
mejor para mí? Porque uno de mis valores fundamentales es la justicia, y es
más fuerte que otro de mis valores fundamentales, que es la armonía. Si la
armonía fuera más alta en mi escala de valores, me habría callado. Puede que
no parezca mucho, pero para mí fue una revelación asombrosa y que me
cambió la vida.
Este ejercicio es fundamental. Descubre cuáles son tus valores más
importantes. Aquellos que te traen alegría, paz y plenitud. De la lista de
valores (esta incluido en las hojas de trabajo que mencioné), elige 10. Puedes
encontrar que puedes agrupar valores. Por ejemplo, yo podría agrupar la
honestidad, la justicia y la lealtad bajo el valor de la integridad. Luego,
delimítalos a tus cuatro valores principales.

Construye tus metas en torno a esos valores y ten un trabajo que te permita
vivir de acuerdo con tus valores. Puede sonar a jerga, pero cuando hayas
encontrado tu propósito, las cosas comenzarán a encajar. Comenzarás a atraer
personas, oportunidades y recursos de forma natural, y comenzarán a suceder
cosas increíbles.
 4

¿QUÉ PENSARÁ LA GENTE DE MÍ?

Este capítulo también podría estar en la parte de “Hábitos útiles”del libro,

pero es de tanta importancia que he decidido ponerlo aquí al principio.

Para muchas personas significa un bloqueo increíble y nunca alcanzan su

máximo potencial debido a esta pregunta, tiene su propio capítulo.

¿Cómo sería tu vida si no te importara lo que otras personas piensen de

ti?

Como alguien a quien en el 98% de los casos no le importa lo que la gente

piense de él, déjame decirte que:

¡ES FANTÁSTICO! La vida se ha vuelto muy fácil. Cuidado ahora. Eso no

significa que puedas pasar por la vida insultando a la gente o siendo cruel.
Todavía intento ser amable con la gente, y en la mayoría de las veces lo soy.
No necesito tener un impacto negativo en la vida de nadie para tener una gran
vida. Pero no me importa si la gente piensa “Está loco por escribir un libro” o
“¿Por qué no busca trabajo?”, Y eso, amig@ mí@, fue la base de mi éxito y
de poder ahora vivir la vida de mis sueños. Vivir una buena vida alineada con
tu propósito significa que estás viviendo tu mejor vida sin afectar
negativamente la vida de otra persona. Es una gran mentira que algunos
tengan que perder para que otros ganen. Hay suficiente para todos. Y el
hecho de que algunas personas abusen de este concepto no significa que no
sea cierto.
Si quieres encontrar tu propósito y hacer lo que amas, necesitas superar
urgentemente tu necesidad de obtener la aprobación de otras personas. No
recuerdo ni una historia de éxito de alguien que no superó el miedo a la
pregunta: “¿Qué pensarán los demás de mí?”

En mi caso, cuando escribí mi primer libro, 30 DÍAS, algunos pensaron que

me había vuelto loco y que debía dedicar mi tiempo a buscar trabajo. Me
dolió porque eran personas muy cercanas. Me alegro de no haberlas
escuchado ni darle importancia a lo que pensaban. Tampoco es de extrañar
que siete años después esas personas sigan trabajando en los mismos trabajos,
viviendo las mismas vidas aburridas y mediocres mientras yo he pasado de
estar desempleado a ser un autor de éxito de ventas internacional que vive en
una hermosa isla en el corazón del mar Mediterráneo.

¿Qué es aquello que no estás haciendo porque temes “lo que los demás
puedan pensar de ti” o simplemente su juzgamiento? O déjame reformular:
¿Cómo sería tu vida si lo que otras personas piensen de ti no te importase?

Una cosa está clara. Si deseas encontrar tu propósito y hacer lo que amas,
probablemente tendrás que hacer las cosas de manera diferente al 80% que
está descontento en su trabajo o al x% que permanece en relaciones infelices
porque tiene miedo al cambio (y de lo que otras personas podrían pensar de
ellos si terminan la infeliz relación). Probablemente tendrás que ir contra la
corriente. Y algunos tal vez pensarán que estás loco. Bienvenido al club. Mi
amigo Ricardo Bellino, uno de los empresarios más exitosos de Brasil y
probablemente el "Aprendiz" original de la serie de éxito norteamericano (le
pidió a Donald Trump tres minutos de su tiempo para presentar su proyecto
multimillonario y se lo vendió con éxito), una vez me dijo:

"Marc, si tengo una nueva idea para un negocio y la gente no me dice que
estoy totalmente loco, ni siquiera lo empiezo”.

Entonces, si la gente te dice que estás loco, piensa en Ricardo y en un

servidor. Somos bastante felices con nuestras vidas y nos rodeamos de otros
como nosotros, otros locos.
¿Qué es aquello que no estás haciendo porque temes “lo que otros
puedan pensar de ti” o simplemente su opinión?

¿Cómo sería tu vida si lo que otras personas pensaran de ti no te

importase?
 5

DETÉN EL AUTOSABOTAJE

Como si encontrar tu propósito no fuera lo suficientemente difícil en el peor

de los casos, también nos saboteamos a nosotros mismos. Si en tu interior no
crees que te mereces una vida maravillosa, harás todo lo que esté a tu alcance
para no conseguirla. Por supuesto, eso sucede inconscientemente y ni siquiera
lo sabes.

Subconscientemente saboteas lo que quieres lograr. En otras palabras, quieres

lograr algo, pero tus acciones son todo lo contrario de las que necesitas para
lograrlo.

Cuando te apuntas al gimnasio y luego siempre encuentras una

excusa para no ir.
Cuando deseas llevar un estilo de vida más saludable, pero
siempre te sientes impulsado a comer y beber cosas que no son
saludables.
Cuando quieres cambiar de trabajo pero no envías CV.
Cuando no estás contento en tu relación pero no le pones fin
Cuando no tomas el medicamento que te hará mejorar.
Cuando estás en una relación fantástica y luego comienzas una
pelea de la nada solo porque una parte de ti piensa: “¡No puede ser
tan bueno!” y el pensamiento subyacente es: “No merezco una
buena relación porque soy una mala persona”.
Cuando quieres empezar a escribir tu libro, pero siempre
encuentras una excusa para no empezar (o no terminarlo).
El autosabotaje ocurre porque dos cosas se enfrentan entre sí: tu deseo
consciente de lograr algo y tus creencias, miedos y bloqueos subconscientes
que actúan en contra de tu deseo.

Tu saboteador interior no tiene conciencia y se resiste al cambio. ¡Esto se

debe a que a la mayoría de la gente no le gusta el cambio! Es más fácil y
requiere menos esfuerzo si todo sigue igual. El saboteador actúa de las
siguientes formas: Aplaza las cosas, siempre tiene excusas, es muy
autoexigente. Te saboteas a ti mismo porque temes al fracaso. El saboteador
intenta convencerte de que no eres digno y que es mejor no perder más
tiempo en algo que valdría la pena y simplemente rendirte.

Tu saboteador interior es un pequeño bastardo astuto que te hace olvidar

cosas. Racionaliza y minimiza nuestros objetivos y su valor ("No es tan
importante"). Él te convence de que no lo lograrás de todos modos, por lo que
ni siquiera tienes que intentarlo.

Si esto te sucede con frecuencia, busca patrones. Darte cuenta de estos

patrones significará un grandioso paso en tu camino hacia la búsqueda de tu
propósito. El saboteador interior siempre busca la satisfacción inmediata a
corto plazo para desviarte de tus metas a largo plazo y genera fuertes
emociones que te hacen tomar decisiones irracionales.

Una causa de este sabotaje puede ser el miedo subyacente a la pérdida (real o
imaginaria), el miedo o la incertidumbre, la inseguridad, las preocupaciones,
la culpa, el miedo al éxito, el miedo a no ser aceptado.

Encuentra los miedos y creencias subyacentes. Muchas veces, serán creencias

como “No me lo merezco”, “¿Quién soy yo para tener una vida tan
agradable?” “No soy digno”, todo lo cual está muy ligado a tu autoestima.
Entonces, incluso en caso de descubrir tu propósito, siempre debes trabajar en
tu autoestima y gratitud. Si trabajas en ambas a diario, es probable que dejes
de sabotearte automáticamente sin siquiera saberlo.

Lo mismo ocurre con los miedos subyacentes. ¡Puedes sabotearte a ti mismo

porque tienes miedo de tener éxito! ¿Puedes creerlo? Sí. Podrías pensar
inconscientemente, “Oh, si tengo éxito, perderé a mis amigos” o “Si tengo
éxito, mi familia me pedirá dinero”.

Lo he visto. Y tuve que “curarme” de las mismas creencias y miedos para

finalmente tener éxito (Ojo. El éxito es lo que tú consideras como éxito).
Muchas veces, el simple hecho de comenzar la tarea supera al saboteador. La
acción siempre vence al saboteador.

¿A qué te estas dando permiso ahora mismo?

Descubre por qué no te estás dando el permiso para ser exitoso, feliz y con
propósito.

¿De qué tienes miedo?

 6

EL PODER DE LA GRATITUD

La gratitud es una de las fuerzas más poderosas del Universo. Es uno de los
ingredientes clave de mi éxito y tengo un capítulo sobre ella en casi todos mis
libros. De hecho, creo que la gratitud es tan importante que escribí un libro
completo al respecto. Se llama El poder de la gratitud. Entonces, ¿cómo
puedo hacer esto breve y encajarlo en un pequeño capítulo?

A primera vista, la gratitud no tiene nada que ver con encontrar tu propósito,
¿verdad? Incorrecto. Creo que la gratitud es mágica. Lo cura todo, incluso el
miedo. Es el antídoto para emociones dolorosas como la envidia, la ira y la
tristeza. No me malinterpretes. Estas emociones son válidas e importantes.
Tienen un papel que desempeñar, pero la gratitud puede ayudarte a dejar de
pensar en ellas y a volver a concentrarte en las cosas positivas de tu vida.

¿Qué es lo que agradeces en tu vida? ¿Tu vida en sí? ¿Tus amigos? ¿Tus
padres? ¿Tu trabajo? ¿Tu perro? Agradece lo que tienes todos los días y verás
más cosas por las que puedes estar agradecido. No cometas el error y digas:
“Estaré agradecido cuando …”. Se agradecido AHORA por todo lo que
tienes, e incluso por las cosas que aún no tienes.

La gratitud se cultiva practicándola todo el tiempo. Escribe las cosas grandes

y las pequeñas. Cuando comencé a escribir de tres a cinco cosas por las que
estaba agradecido todas las noches el 11 de noviembre de 2013, fueron las
pequeñas cosas que me vinieron a la mente:
 Estoy agradecido de estar vivo
Estoy agradecido por mi familia
Estoy agradecido por mis amigos
Estoy agradecido por la taza de café que tomé en la playa.
Estoy agradecido por trabajar duro en mi nuevo proyecto
Estoy agradecido por ese buen almuerzo que tuve con un amigo.
Estoy agradecido por esa buena presentación a la que asistí.
Estoy agradecido por un día soleado

Es importante que SIENTAS la gratitud y no lo hagas automáticamente.

Siente la gratitud con todo tu cuerpo. Visualiza y hazlo lo más real posible.
Tal Ben Shahar señala que es mejor practicar la gratitud una vez a la semana
CONSCIENTEMENTE que hacerlo todos los días automáticamente sin
preocuparse por ello. Lo importante es la intensidad de la emoción. Aun así
yo la practicaría mínimo una vez al día.

Cuenta tus bendiciones.

Comienza tus días agradeciendo lo que tienes en lugar de quejarte por todas
las cosas que no tienes. Primero, cambiará tu actitud y luego, cambiará toda
tu vida. Siete años después de escribir sobre mi gratitud por primera vez,
puedo dar fe de ello. Recibo correos electrónicos todos los días de personas
que empezaron a escribir tres cosas por las que están agradecidos y que me
describen con alegría lo que ha hecho por ellos. No sé en qué momento de tu
vida te encuentras en este momento o por lo que estás pasando. Sin embargo,
lo que sí sé es que la actitud de gratitud probablemente mejorará las cosas.
Pero no confíes en mi palabra. Simplemente haz el trabajo y observa lo que
sucede.

Es importante que formules frases positivas y SIENTAS la gratitud cuando

hagas el ejercicio que describo a continuación.

La gratitud te recargará de energía y aumentará tu autoestima. Está

directamente relacionado con el bienestar físico y mental, por ejemplo, mejor
sueño, más optimista y menos propenso a la depresión. Dentro de tres o
cuatro semanas, tu cerebro se reprogramará para ver todas las cosas buenas
que te rodean e incluso verás más oportunidades. La “actitud de gratitud” te
lleva directamente a la felicidad y, como mencioné antes, ¡es el mejor
antídoto contra la ira, la envidia y el resentimiento! En un estudio realizado
por Robert Emmons y Michael McCullough de UC Davis, las personas que
escribieron cinco cosas por las que estaban agradecidos todas las noches
antes de irse a la cama eran más optimistas, más felices, más saludables, más
generosas, más benévolas y con muchas más probabilidades de lograr sus
metas que los otros tres grupos que no anotaron nada, anotaron cinco
problemas o anotaron cinco cosas en las que eran mejores que otros.

Haz estos ejercicios todos los días:

1. Haz una lista de todo lo que tienes en tu vida por lo que estás
agradecido. Anota todo lo que se te ocurra. (¡Esta debería ser una
lista larga!)
2. Durante 30 días, escribe de 3 a 5 cosas por las que estés
agradecido ese día en tu diario. Antes de irte a dormir, revive los
momentos. SIENTE la gratitud y revive la felicidad.
 7

¿CÓMO SERÍA PARA TI LA VIDA DE TUS SUEÑOS?

Lo recuerdo muy bien. Mi novia Natalia es experta en LinkedIn y ventas, y

hace tres o cuatro años, cuando yo todavía intentaba conseguir charlas,
coaching de clientes y hablaba con empresas sobre la formación de sus
equipos, ella siempre me preguntaba: “Marc, ¿Qué quieres lograr con tus
publicaciones y tu perfil de LinkedIn? ¿Conferencias? Ventas de libros?
¿Coaching de clientes? Porque tu perfil y cada una de tus publicaciones
deben apuntar en esa dirección.”

Aquí es donde muchas veces se terminaba la conversación porque mi cabeza

se sentía pesada y simplemente yo me bloqueaba. Probablemente te suceda lo
mismo cuando comiences a responder las preguntas de este libro. De repente,
la necesidad de hacer otra cosa como lavar los platos o ver videos de gatos en
Facebook (¿sigue existiendo o es todo TikTok ahora?) se volverá irresistible.
Persiste. Esta es una resistencia que debes superar. Por lo general, significa
que estás cerca de una mejora.

Para mí, después de cerrarme muchas veces ante la pregunta de Natalia, poco
a poco me vino a la cabeza una nueva respuesta. Pronto fue la única respuesta
que surgió. Debe haber sido después de la sexta vez que me hizo esa pregunta
durante varias semanas. Fue una respuesta bastante loca en ese momento:
“Está bien. ¿Sabes qué? Para ser honesto, y si fuera posible, me gustaría
ganar mucho dinero con las ventas de mis libros para no tener que
preocuparme más por todas las demás cosas.”
Eso fue totalmente honesto. Un sueño sin miedo a ser juzgado. En ese
momento, estaba más lejos de mi realidad que la luna de la tierra. Como dije,
esto fue hace unos tres años. Poco después, comencé a estudiar autores
exitosos que venden muchos libros y descubrí cómo lo hacen. Hoy en día, la
mayor parte de mis ingresos provienen de regalías de libros y acuerdos con
editoriales internacionales para la traducción de mis libros.

Actualmente no acepto nuevos clientes de coaching, y dejé de buscar

activamente oportunidades de formación o charlas en empresas o
conferencias. No hay nada como estar acostado en tu sofá (o en la cama de un
hotel) haciendo tus anuncios (es un juego de números) durante dos horas al
día, escribiendo un par de libros cada año y ganando un buen salario de cinco
cifras al mes.

Así que "de repente" estoy viviendo la vida de mis sueños. ¿Cómo lo hice?

1. Sabía lo que quería, incluso si parecía imposible y probablemente

incluso una locura.
2. Me permití soñar sin miedo al fracaso.
3. Encontré modelos a seguir que obtenían la mayor parte de sus
ingresos de la venta de libros y estudié lo que estaban haciendo.
4. Apliqué los nuevos conocimientos.

Empieza a soñar hoy. ¿Cómo es la vida de tus sueños? No tengas miedo.

“Soñar es gratis” como dicen en España. Tendrás una idea de adónde quieres
ir, lo cual es muy importante. Y luego tienes que poner el esfuerzo, el tiempo,
la consistencia y la perseverancia para que “algún día” (pon una fecha porque
“algún día” nunca llega) logres vivir ese sueño.

Cuando comencé a vender muchos libros, tuve otro sueño. Para ser honesto,
un amigo autor me compartió su sueño / meta y lo adopté.

“Ganar 10,000 € al mes, escribiendo dos horas al día en un hermoso lugar en

el sur, cerca del mar”. Un año después, también había alcanzado ese sueño /
meta.
Escribo “sueño / meta” porque, para mí, se ha convertido en lo mismo.
Transformo mis sueños en metas poniéndoles una fecha o un período de
tiempo. “Hasta el 15 de julio” o “en dos años”. (Más tarde lo miraremos con
más detalle)

No lo olvides, he trabajado en mis sueños durante más de siete años. Los

primeros cuatro años no se parecían en nada a mis sueños, pero seguí
creyendo que era posible y seguí trabajando, y eso ha marcado la diferencia.
 8

¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS 7 MILLONES DE DÓLARES?

Una de las mejores preguntas que te llevará a tu propósito es probablemente

la siguiente. Lo escuché primero de Joe Vitale:

¿Qué harías si tuvieras 7 millones de dólares, 4 casas de ensueño y

hubieras viajado a todos los lugares que quisieras? ¿Cómo sería tu vida?

Suena muy fácil, pero realmente te recomiendo que lo medites.

La primera respuesta de muchas personas probablemente sería “Estaría

tumbad@ en una piscina o en una playa del Caribe bebiendo Piña Coladas”.
Esa es una opción. Pero supongo que este estilo de vida podría volverse
bastante aburrido con bastante rapidez. Sin embargo, siempre puedes
intentarlo. La mejor forma de averiguarlo es siempre haciéndolo y mirando el
resultado. Tal vez puedas tomarte unas vacaciones y pasar tres semanas junto
a la piscina sin hacer nada más que bebiendo Piña Coladas. Luego comprueba
cómo te sientes. ¿Aburrid@?

Según las últimas encuestas, el 80% de las personas probablemente dejaría su

trabajo. Ésta es una estadística triste. Más del 80% de los empleados están
descontentos con su trabajo. Pero entonces, ¿Qué? ¿Qué harías?

Ahí es cuando entra en juego tu propósito. Últimamente me hago esta

pregunta con bastante frecuencia. En primer lugar, descubrí que no necesito 7
millones de dólares y cuatro casas para vivir la vida de mis sueños. De hecho,
necesito mucho menos. Y si eliges vivir en México, Tailandia, Bali o Costa
Rica, es posible que puedas vivir como un rey —o una reina— con alrededor
de 2000 € al mes.

Eso se puede lograr y probablemente nunca ha sido más fácil que en el

mundo actual. Todo lo que necesitas es un portátil y una conexión a Internet.
(Te aconsejo que no compres ningún curso sobre el tema porque la mayoría
de las personas que venden esos cursos no ganan dinero con el coaching, la
consultoría o en Instagram, sino vendiendo cursos.)

Volviendo a la respuesta a la pregunta “¿Qué harías si tuvieras 7 millones de

dólares, etc.?”

Lo divertido en mi caso es, y me hace sonreír cada vez que lo pienso, no

haría nada diferente.

Incluso si me retirara mañana o en dos años, mis días probablemente serían

igual que hoy. Me levantaría a las seis o siete, escribiría un par de horas,
saldría a caminar una o dos horas y me tomaría la tarde libre. Más o menos lo
que estoy haciendo en este momento, solo que la presión financiera
(autoimpuesta) desaparecería. Aunque mis ingresos parecen ser “pasivos” si
hoy mismo dejara de anunciar mis libros en Amazon y dejara de responder
correos electrónicos a mis lectores, supongo que en un máximo de tres meses
mis ventas se agotarían.

Hace dos años, me senté con un autor amigo mío e imaginamos cómo serían
las vidas de nuestros sueños. Ambos tuvimos la misma idea. Bueno. Él tuvo
la idea y me gustó tanto que la adopté: vivir cerca del mar (con vista al mar,
si es posible), escribir dos o tres horas al día y ganar suficiente dinero para no
tener de que preocuparse. De hecho, hemos alcanzado e incluso superado la
meta por ahora (pero no podemos bajar la guardia porque la vida cambia
constantemente). Y sí, puedo ver el mar desde mi cama y desde mi terraza.
Pero definitivamente puedo mudarme más cerca. . . entonces, todavía hay
espacio para más sueños.
¿Qué harías si tuvieras 7 millones de dólares, 4 casas de ensueño y
hubieras viajado a todos los lugares que quisieras?
Escríbelo aquí:
 9

VE CONTRA LA CORRIENTE

En tu camino para encontrar tu propósito, probablemente tengas que ir contra

corriente. Teniendo en cuenta que el 80% de la gente no está contenta en su
trabajo (según Gallup) y el 80% están totalmente perdidos y tienen vidas
vacías y mediocres (solo una suposición mía. Simplemente me he inventado
el número. Estaría muy contento si fueran muchos menos). No encontrarás
muchas personas en tu entorno que te animen a perseguir tus sueños y
encontrar tu propósito. Si las encuentras: enhorabuena, ya partes con ventaja.

Me gustaría poder decir que encontrar tu propósito es fácil, pero en la

mayoría de los casos no lo es. Hay miedos, dudas o incertidumbres que tienes
que aprender a afrontar. La mayoría de las veces, te encontrarás haciendo lo
contrario de lo que la mayoría de la gente te dice: vas en contra de la
corriente. Si tus convicciones y creencias son lo suficientemente fuertes, lo
lograrás. Y lo mejor es que solo depende de ti. La gente puede intentar
convencerte de que te rindas, de que encajes, de que dejes de soñar, pero no
tendrán poder sobre ti si decides seguir adelante.

Me ayudó mucho ver videos motivadores y escuchar a las personas que

tienen su propósito y explicar cómo lo hicieron. Curiosamente, estas personas
siempre te animarán a seguir tu corazón y tus sueños. Nunca te
menospreciarán ni te llamarán loco. ¡Escucha a esta gente!
10
 QUIÉRETE ¡Y MUCHO!

Si quieres encontrar tu propósito, no solo tendrás que ir contra corriente,

como te dije en el capítulo anterior, sino que probablemente también tengas
que volverte un poco egoísta y ponerte a ti mismo en primer lugar. Sí. Leíste
bien. Vuélvete un poco egoísta y ponte a ti mismo en primer lugar. Esta es tu
vida. Te pertenece. Si vives la vida que otras personas quieren para ti,
probablemente te arrepentirás tarde o temprano. A más tardar en tu lecho de
muerte.

Así que pon límites. Establece reglas. Asume toda la responsabilidad de tu

vida y deja que otras personas sean responsables de sus vidas. Manténte firme
en tus propias decisiones. Toma tus propias decisiones. Pasa el tiempo con
personas que quieren lo mejor para ti y te apoyan. Haz lo que realmente
quieras hacer. No lo que otras personas quieren que hagas. Sin
arrepentimientos. ¡Hazlo!

Este capítulo es tan importante que escribí un libro completo (con el mismo
título) sobre él. Sin amor propio, probablemente no llegarás muy lejos. El
amor propio y la autoestima son básicos para nuestro éxito y desarrollo en la
vida. Afectan a todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los
demás, nuestro nivel de confianza en nosotros mismos, nuestro éxito
profesional, nuestra felicidad, nuestra paz interior y el éxito que pretendemos
alcanzar en el futuro.

Ya sea que desees alcanzar tus metas más significativas, triplicar tus ingresos,
crear excelentes relaciones o simplemente sentirte feliz y satisfecho con quién
eres.

Todo comienza con una autoestima saludable. Aumentar tu autoestima

mejorará tu toma de decisiones a la hora de elegir socios, proyectos o
trabajos. Estarás más motivado, alcanzarás tus objetivos y mejorarás tu
rendimiento. La buena noticia es que no importa lo que haya sucedido en tu
pasado, eres capaz de reescribir tu historia. Aprender a quererte a tí mismo
significa aprender a vivir tu vida sin temor a la desaprobación de otras
personas, sentirte orgulloso de lo que has logrado en la vida hasta ahora,
sentirte seguro de tí mismo y de tus decisiones, desarrollar exactamente esta
seguridad también en tí mismo y, a través de ella, superar la baja autoestima,
la inseguridad y las dudas; en resumen, aceptarte a tí mismo como eres y
convertirte en tu mejor amig@.

No será fácil, pero puedes hacerlo. Para encontrar tu propósito, debes

deshacerte de creencias dañinas como “Soy una víctima indefensa de mis
circunstancias y no tengo poder sobre lo que sucede en mi vida”, “No soy lo
suficientemente bueno”, “No merezco cosas buenas en mi vida”, “Hay algo
malo en todos nosotros”. Tendrás que dejar de ser tan duro contigo mismo y
aceptar tus errores, debilidades y tu vulnerabilidad, ya que forman parte de ti.

Sobre todo, tienes que comprometerte contigo mismo para creer que te
mereces las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte. El resultado será
más confianza en ti mismo, mejores relaciones sociales, mejores relaciones
profesionales y simplemente hacer las paces con tu vida. Expresarás
libremente tus pensamientos, sentimientos, valores y opiniones porque tu
autoestima ya no depende de la aprobación de los demás. Y entonces, amig@
mí@, entonces irás con confianza en la dirección de tus sueños y tu
propósito.
11
 EL MOMENTO MÁS IMPORTANTE

En este viaje de búsqueda de propósito, no debemos olvidar que todo siempre

sucede AHORA. No ayer, no mañana, no hace una hora, AHORA. ¡La
mayoría de nosotros vivimos nuestras vidas como si tuviéramos todo el
tiempo del mundo! Estamos tan ocupados persiguiendo los grandes placeres
de la vida que nos olvidamos de los pequeños.

¿Cuándo empezarás a trabajar para encontrar tu propósito? ¿Cuándo

empezarás a hacer las cosas que siempre quisiste hacer? ¿La próxima
semana? ¿El próximo lunes? ¿El próximo mes? ¿Cuándo ganes la lotería?
¿Cuándo tengas otro trabajo? ¿Cuándo acabes el próximo proyecto? ¿Cuándo
el universo finalmente te envíe la señal que estás esperando?

¡Deja de esperar! El trabajo también debe hacerse AHORA. No cuando te

apetezca, ni cuando el universo te envíe una señal, AHORA. Es bastante
sencillo. Haces un ejercicio tras otro, AHORA. Tu propósito está en el
AHORA. Deja de esperar a que te llegue mágicamente o que mágicamente de
repente tengas una idea.

Aunque siempre estamos en el momento presente, la mayoría del tiempo no

nos damos cuenta. Caminamos por el bosque o estamos con nuestra familia,
pero nuestra mente está en la oficina. Comemos, pero miramos el móvil.
Tenemos que volvernos más conscientes. Ser consciente es estar
completamente presente. Estar en el ahora. Ser conscientes de que estamos
vivos. Ser conscientes de nuestras emociones sin juzgarlas. Caminar
conscientemente es estar atento a los árboles, los sonidos que nos rodean, los
ruidos de los animales. Comer conscientemente es saborear completamente el
sabor y la textura de nuestra comida, masticando despacio, sintiendo como la
comida se disuelve en nuestra boca, solo concentrándonos en eso y nada más.

No mires atrás, no esperes al futuro. Empieza el viaje hacia tu propósito

ahora. Un paso a la vez. Recuerda que el fracaso es solo información, que los
problemas son oportunidades para crecer. Haz las cosas que siempre quisiste
hacer. No las pospongas más. ¡No luches contra la vida! Déjalo fluir. Mantén
tu atención en lo que quieres y sigue avanzando.

EMPIEZA A VIVIR AHORA: No después de que los niños se hayan ido de

casa, después de que hayas terminado el próximo proyecto, después de
comprar el coche nuevo, después de que te hayas mudado a la nueva casa o
después de que hayas conseguido un trabajo mejor. No seas de esas personas
que dicen que no tienen tiempo, pero que pasan treinta horas a la semana
frente al televisor, jugando a videojuegos o saliendo de fiesta a todas horas.
12
 ASUME EL 100% DE LA RESPONSABILIDAD DE TU VIDA

Si no asumes el 100% de la responsabilidad de tu vida y siempre culpas a los

demás de todo lo que no va bien (tus padres, tu pareja, tus maestros, el
gobierno, etc.), será muy, muy difícil encontrar tu propósito. Porque buscas
las soluciones a tus problemas fuera de ti cuando lo que tienes que hacer es
empezar a mirar dentro de ti. Ya tienes las soluciones, pero necesitas tener el
coraje de buscarlas.

Actúa y no procrastines más en responder las preguntas importantes. Si estás

procrastinando, averigua por qué. ¿Cuál es la emoción subyacente (pista:
probablemente el miedo a algo o la sensación de ser inadecuado)? Trabaja en
ello y toma la decisión de dejar de sabotearte.

A veces, todo lo que se necesita es UNA DECISIÓN.

Recuerda: tienes el control de tu vida. No puedes controlarlo todo, pero

puedes controlar cómo respondes a lo que te pasa en la vida. La forma en que
experimentas el mundo depende en gran medida de tu forma de pensar.
¿Sabías que simplemente sentir que tenemos el control significa una mayor
satisfacción en casi todos los aspectos de nuestras vidas y conduce a niveles
más bajos de estrés y menos conflictos?

Tus acciones tienen un impacto directo en tus resultados. No adoptes una

mentalidad de víctima, pensando que tus eventos diarios están dictados por
fuerzas externas. Si no te gustan tus “circunstancias”, crea otras nuevas o
decide cómo vas a actuar frente a las circunstancias que la vida te presenta.

Una vez más: no importa lo que te suceda en tu vida; lo que importa es la

actitud que adoptes hacia lo que te sucede. TÚ tienes el poder de cambiar las
cosas.

Basta de sentirse impotente, no más excusas, basta de justificaciones, basta

de culpar a los demás, basta de lloriqueos de que la vida no es justa (La vida
no es justa. Punto. Es lo que hay). Basta de esperar soluciones milagrosas a
problemas o que cambien los demás para que tu vida sea mejor. ¡BASTA!

¿Por qué no iniciar el cambio en lugar de eso? ¿Por qué no concentrarse en

las opciones y elecciones en lugar de eso? Tu éxito solo depende de ti. ¡SÍ!
Eres así de poderoso. (Sin embargo, es posible que tengas que practicar un
poco...)
Actúa donde tienes el control y acepta donde no lo tienes. Acepta que eres el
único responsable de tu vida y actúa en consecuencia. ¿Quién elegirás ser,
por tus acciones, cuando la vida te presente estas circunstancias? Eso es todo
lo que tienes que hacer. Ni más ni menos.

¿En qué área de tu vida te sientes víctima de tus circunstancias?

¿En qué área de tu vida puedes generar un cambio positivo?

¿Qué es lo primero que harás para tomar el poder sobre tu vida?

13
 DEJA DE ESPERAR “UNA SEÑAL”

Sí, el Universo nos envía señales y lo hace con bastante frecuencia. Pero si
estás esperando una señal para comenzar a vivir la vida de tus sueños,
entonces probablemente sea una excusa muy barata para no comenzar. No
estás esperando una señal. Solo tienes miedo.

El 99% de todas las personas que me dijeron en los últimos siete años que
solo estaban esperando una señal para comenzar a seguir sus sueños, y eran
muchas, todavía están esperando. Todavía están estancadas. Todavía están en
su mismo trabajo de mierda que odian. Todavía esperan una señal para
empezar a vivir la vida de sus sueños. Y así, pasa el tiempo. Es muy triste.

Si estás esperando el viernes, las próximas vacaciones, que los niños salgan
de casa, terminar el próximo proyecto para comenzar tu viaje y hacer lo que
es importante para ti, entonces también podrías renunciar a tu propósito ahora
mismo. Guarda este libro. Ve a Netflix o Facebook. Quizás la señal aparezca
en el próximo video de gatos.

Honestamente. Ninguno de mis amigos exitosos que viven la vida de sus

sueños ha esperado una señal, o el permiso de alguien, para comenzar.
Simplemente lo hicieron. Empezaron. Y lo más divertido de todo es que
muchas veces, una vez que hayas comenzado, las señales aparecerán a lo
largo de tu camino.

Así que, por favor, hazme un favor: deja de esperar a vivir y empieza a vivir
AHORA.

Eso no significa que tengas que dejarlo todo, arriesgar todo lo que tienes y
empezar a seguir tu sueño. Significa DEJA DE ESPERAR UNA SEÑAL y
dar el primer pequeño paso.

Si no te gusta tu trabajo, comienza por hacer un plan de salida. Yo odiaba mi

trabajo mucho antes de que me despidieran. Era doloroso levantarse por la
mañana para ir a la oficina. Y como tantos otros cuando llegaba el lunes,
deseaba que ya fuera viernes. Perdí toda la motivación y ya no vi ningún
sentido. Hasta que un día encontré un nuevo sentido en mi trabajo: quería
ahorrar tanto dinero como pudiera hasta tener uno o dos años de salario
ahorrado para tener más libertad y poder dejar el trabajo si quería.

A partir de ese día volví a ir al trabajo feliz. Los ahorros que obtuve desde
entonces también fueron la base de todo lo que sucedió después de que me
despidieran. Obtuve dos años de libertad sin presión financiera para
desarrollar mi negocio, y hoy dirijo una operación de múltiples seis cifras.

Si estás en una mala relación o un trabajo que odias, vete. O al menos

empieza a hacer un plan de salida. Si no puedes irte, comienza a cambiar tus
pensamientos y tu perspectiva de la situación. Encuentra lo bueno de tu
situación y luego avanza en la dirección de tus sueños.

¿A qué estás esperando ahora mismo para empezar a vivir la vida de tus
sueños?
14
 ¿QUÉ TE HACE ESTAR REALMENTE ENOJADO?

¿Te sorprende encontrar esta pregunta en un libro sobre el propósito? Bueno,

nuestra ira es realmente inteligente. Puede señalarnos nuestros valores y
nuestro propósito. Recuerda, cada emoción tiene su tarea.

La frustración: nos hace tomar conciencia de que podemos hacerlo mejor y

nos señala un potencial no realizado, motivándonos a alcanzar ese potencial.
La tristeza / El duelo: Nos motiva a pedir ayuda, a mirar dentro de nosotros
mismos. Nos permite llorar. Nos lleva a aceptar y transformar el dolor.
El miedo: Nos advierte, nos protege, nos hace actuar para evitar
consecuencias negativas.

Además, la ira nos ayuda a establecer límites y a mostrar a los demás lo que
no nos gusta. También podemos extraer una gran cantidad de energía positiva
y motivación de ella. La ira puede hacernos jurar a nosotros mismos: “No
más”. ¿Estás cansado de malos clientes? Busca mejores clientes. ¿Estás
cansado de no tener suficiente dinero a final del mes? Estudia cómo
administrar mejor tus finanzas, cómo generar ingresos pasivos, cómo
conseguir más clientes (o un aumento de sueldo), etc. Utiliza tu ira y
frustración para moverte y construye algo bueno para ti.

Las cosas que te molestan también son grandes indicadores de tus valores y
de tu propósito. Entonces, ¿qué te enoja? ¿Qué es lo que no puedes
soportar? Tu propósito podría estar en el lado contrario. . .
15
 ¿POR QUÉ? ¿POR QUÉ? ¿POR QUÉ?

¿Por qué estoy aquí? Porque esto siempre me pasa a mí? ¿Por qué yo?

¿Te suenan estas preguntas? Fueron compañeros estables en mi adolescencia.

Cuando tenía unos quince años, comencé a hacerme estas preguntas una y
otra vez. Ir a la escuela y pelear con mi padre los fines de semana no podía
ser todo lo que había en la vida.

Entonces el libro The Seth Material cayó en mis manos. Mejor dicho, mi
madre me lo dio. Es un libro muy metafísico, pero mi voz interior me dijo:
“Lo importante es el mensaje, no el mensajero”.

Este libro respondió a todas mis preguntas. Básicamente, estaba aquí para
aprender, crecer como persona, convertirme en la mejor persona posible y
superar desafíos, vivir experiencias, aprender de ellas y mejorar como
persona. Un poco impreciso, pero fue suficiente consuelo y propósito para mí
en aquel momento. Lamentablemente, no puse en práctica todos los
conocimientos adquiridos en el libro durante mucho, mucho tiempo. Era
simplemente demasiado incómodo y parecía demasiado trabajo. Era mucho
más fácil distraerme con otras cosas sin importancia y, mientras tanto, la vida
pasaba.

Si has leído otros libros míos, espero que ya hayas podido responder las
siguientes preguntas:
¿Por qué estoy aquí?
¿Porque esto siempre me pasa a mí?
¿Por qué yo?

Si no es así, definitivamente HAZ los ejercicios de este libro y responde

todas las preguntas para ti, incluso si al principio te resultan incómodas.

Entonces, comencemos con algunas preguntas aquí:

¿Qué es lo que realmente te gusta hacer? ¿Podrías ganar dinero

haciéndolo?

¿Qué cosas has superado en tu vida? A veces, tu propósito puede ser

mostrar a otras personas cómo superar los obstáculos que tú lograste superar.
16
 MÁS PREGUNTAS PODEROSAS

Espero que hayas tenido un buen comienzo respondiendo las preguntas del
último capítulo, así que aquí tienes algunas más. Si eres como yo, mirarás
estas preguntas y te dirás a ti mismo: “Volveré a estas más tarde”. ¡No lo
hagas! Yo pospuse responder a estas preguntas durante más de veinte años y
desearía haber encontrado el valor para responderlas antes. Hubiera sido
genial vivir mi vida más consciente y concentrada en mis treinta. También
habría gastado mucho menos dinero en bebidas alcohólicas y noches de
fiesta.

La respuesta a todas tus preguntas y tu propósito radica en tus respuestas a

estas preguntas.

Cuando finalmente decidí responderlas (Sí, como te dije antes, fue porque
gasté 5000 € en una formación de coaching), no pude contestarlas todas a la
vez. Fui muy resistente. Entonces, imprimí las preguntas con suficiente
espacio entre ellas y me las llevé a todas partes. Recuerdo que me las llevé al
aeropuerto y respondí a muchas de ellas mientras esperaba a un amigo.
Estaba tan aburrido y no había nada más que hacer, así que incluso fue
divertido hacerlo. No recuerdo cuánto tiempo exactamente, pero creo que me
tomó una semana responder a todas las preguntas. (Había muchas más. Las
encontrarás todas en la parte de autodescubrimiento de las hojas de trabajo,
que espero que ya te hayas descargado). Valió la pena y todo comenzó a tener
sentido a partir de ese momento.
A menudo es muy difícil para nosotros encontrar nuestro propósito o
significado en la vida porque no somos conscientes de nuestros dones. Los
damos por sentado porque nos resultan muy naturales. No los vemos como
algo especial porque los vemos como una parte normal de nosotros. Tampoco
nos hacemos nunca preguntas sobre ellos. Sin embargo, son las preguntas
poderosas, y a veces incómodas, que tenemos que hacernos una y otra vez las
que nos llevarán a nuestro propósito.

Responde las siguientes preguntas. Te llevarán a conocer más sobre tu

propósito. No retengas nada. Este es tu libro. Nadie más tiene que ver tus
respuestas, así que puedes ser totalmente honesto contigo mismo.

¿Qué te encantaba hacer cuando eras niñ@?

¿Qué te gusta hacer? ¿Cuál es tú hobby favorito?

¿Qué harías si el dinero y el tiempo no fueran importantes?

¿Qué te encantaría hacer si el éxito estuviera garantizado?

¿Qué es lo que realmente, realmente, realmente deseas en tu vida?

¿Qué es lo más importante en tu vida?

¿Qué sueles estar haciendo cuando experimentas ese sentimiento de paz

interior?

¿Qué haces que es tan divertido que normalmente pierdes la noción del
tiempo?

¿Con qué actividades disfrutas más?

¿Qué tipo de momentos te traen alegría y satisfacción?

¿Cuándo te sientes más tú mismo?

¿Cuándo sale tu verdadero “YO”?

¿Cuándo te sientes más viv@?

17
 CONÉCTATE CON TU YO FUTURO

Si quieres conocer tus pensamientos pasados, observa tu presente. Si quieres

saber tu futuro, mira tus pensamientos presentes. Es así de fácil. Espero que
no te asuste.

Una pregunta fabulosa que me hacen en muchas entrevistas es: “¿Qué le

dirías al Marc de hace diez años? ¿Tu yo más joven?”

Me encanta esta pregunta porque me veo hablando con este Marc de diez
años más joven y diciéndole:

“Tranquilo. Todo va a ir bien. De hecho, será increíble. No tengas miedo al

fracaso. Fracasa a menudo y fracasa rápido. Luego aprende del fracaso y
utilízalo como un trampolín hacia tu próximo éxito. Fracasarás y serás
rechazado muchas veces. No importa porque harás realidad tus sueños más
locos. Sin embargo, tienes que trabajar para ellos y estarás cerca de rendirte
muchas veces, pero tendrás éxito. ¡No te rindas! No sé cómo lo hiciste, pero
lo hiciste, ¡así que deja de preocuparte y ponte a trabajar! “

De la misma manera, puedes hablar con tu yo pasado, puedes conectarte con

tu yo futuro. Es solo un juego. Dale una oportunidad.

Así que ahora mira tu yo futuro: dentro de dos, cinco o incluso diez años.
¿Qué estás haciendo? ¿Cuál es tu trabajo? ¿Trabajas por cuenta propia o por
cuenta ajena? ¿O ya estás jubilado jugando al golf o tumbado en la piscina?
Soñar es gratis. Entonces, ahora que estás mirando bien el futuro, pregunta a
tu yo futuro: “¿Cómo llegué allí?” “¿Qué hice?” “¿Qué tenía que creer?”
“¡Muéstrame!” Y luego escucha muy de cerca lo que te dice tu yo futuro.

Puedes escribirlo aquí:

PD Si crees que este es un ejercicio estúpido, vuelve al principio del libro y

vuelve a leer los capítulos sobre quererte a ti mismo y el autosabotaje.
18
 EL MIEDO ES UN MENTIROSO

Según Paulo Coelho, “el miedo al sufrimiento es peor que el sufrimiento en

si”. El miedo nos frustra, nos limita y, muy a menudo, y ese es el peor de los
casos, el miedo nos paraliza. El miedo nos deja perder lo que podríamos
haber logrado si tan solo lo hubiésemos intentado. El miedo nos mantiene
pequeños.
Un paso inevitable en tu camino hacia tu propósito es superar tus miedos. Te
enfrentarás al miedo una y otra vez, y solo al superarlo serás liberado.

Avanza a pesar de tu miedo. El coraje no es la ausencia de miedo. Es poder

lidiar con tu miedo. Entrenas tu coraje haciendo constantemente las cosas que
temes una y otra vez.

Haz las cosas que te dan miedo. Está bien tener miedo, pero no dejes que el
miedo te detenga. ¿De que tienes miedo? ¿Qué te está deteniendo? Déjame
adivinar. Probablemente tengas miedo al fracaso, a tomar una decisión
equivocada, a tomar una decisión correcta que es incómoda o tal vez a la
madre de todos los miedos. . .

"¿Qué pensarán los demás de mí?"

¡Quizás incluso tengas miedo de tener éxito! Sí. Le pasa a la gente.

Inconscientemente, no se permiten tener éxito porque tienen miedo de perder
a sus amigos o de que sus familiares les pidan dinero. Una vez más, es más
cómodo quedarse donde están.
Durante mucho tiempo, pensé que tenía miedo al fracaso. Cuanto más
reflexionaba, más llegaba a la conclusión de que también podría tener miedo
al éxito, por las razones que acabo de mencionar anteriormente.

En un ejercicio que hicimos en mi formación de coaching, descubrí que mi

mayor temor que me estaba bloqueando era perderme a mí mismo si tenía
éxito. Que me volvería arrogante y autocomplaciente y volvería a perderlo
todo. ¡Fue grandioso! Ahora que finalmente conocía el miedo que me
bloqueaba, podía ponerme a trabajar para deshacerme de él. (Por eso soy tan
modesto, humilde y agradable hoy en día. LOL)

Entonces, ¿qué miedo te impide vivir la vida de tus sueños?

Recuerda las sabias palabras de Mark Twain: “Dentro de veinte años, estarás
más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste”.
Una vez que comiences a hacer lo que temes una y otra vez, tu miedo
desaparecerá. Ten en cuenta que alrededor del 90% de tus miedos son
imaginarios, por lo que debes aprender a distinguirlos de los peligros reales.

El miedo es el mecanismo de supervivencia que usa tu mente. Tu mente

quiere mantenerte a salvo, y cualquier cosa que no conozca le asusta. Esto era
bueno hace miles de años cuando se tenía que huir de los grandes
depredadores para evitar ser devorado, pero hoy en día, la mayoría de las
veces nos hace daño.

La mayoría de las veces, detrás de tus miedos, habrá grandes oportunidades

esperándote, así que convierte en un hábito el hecho de preguntarte siempre:
“¿Qué es lo peor que me puede pasar si hago esto?” Y evalúa si vale la
pena correr el riesgo o no. Ten cuidado. También hay un precio por no correr
un riesgo y no enfrentarte a tus miedos.

Por ejemplo, yo estaba totalmente paralizado por el miedo y me quedé

atrapado en un trabajo sin futuro y una relación que se había vuelto tóxica
durante muchos años debido al miedo al cambio o a lo desconocido.

Ve el miedo como una luz de advertencia. Una luz naranja, no una luz roja.
Una vez que seas bueno haciendo aquello que temes, ¡incluso podría
convertirse en una luz verde para ti! No estoy bromeando. Hoy en día,
cuando mi mente está invadida por el miedo y las dudas, pienso para mí
mismo: “Humm, si hay tantas dudas y temores, debo estar en el camino
correcto. Será mejor que actúe. ¡Luz verde! ¡Vaaaamossss!”

Haz las cosas que temes: haz esa llamada que no quieres hacer, envía ese
correo electrónico que no quieres enviar, pregúntale a esa persona a la que
tienes miedo de preguntar y mira qué sucede. Y sobre todo haz lo más
aterrador. . . Detente. Haz una pausa y empieza a mirar dentro de ti. ¿Qué es
lo que realmente, realmente, realmente quieres? ¿Qué harías si supieras que
no puedes fallar?

La próxima vez que notes cómo te inunda el miedo, míralo, obsérvalo,

analízalo, pero no te lo creas. En cambio, pregúntale: “¡Miedo, viejo amigo!
¿Qué estás haciendo aquí de nuevo? ¿Qué quieres?¿Estás aquí para
advertirme o quieres paralizarme?

¿De qué tienes miedo?

¿Qué harías si supieras que no puedes fallar?

19
 TRANSFORMA EL ODIO

El odio probablemente no te dará un sentido de propósito. Y quiero advertirte

que no uses el odio para tu propósito. Puede parecer que funciona al
principio, y seguramente libera mucha energía, pero al final, es posible que
ser consumido por él no te traiga una vida feliz. Es una emoción demasiado
destructiva. Puede que sirva como sustituto de un propósito para algunos,
pero dada la opción, yo siempre elegiría un sentimiento constructivo sobre el
que construir.

Soy un gran creyente de que lo único que hace el odio al final es enfermarte,
y que nada bueno puede salir de eso si te agarras al odio. Lo mejor que
puedes hacer es soltarlo. Puedes transformar el odio en creatividad. Úsalo de
esa manera.

Úsalo para un propósito superior. Si sigues al odio y lo examinas, verás que

siempre te llevará de vuelta al amor.

En nuestro caso, usemos el odio para acercarte a tu propósito.

¿Qué odias? Escríbelo y luego busca lo positivo en ello

¿Odias la injusticia? Quizás hacer justicia puede ser parte de tu propósito.

¿Qué podrías hacer para hacer justicia?
¿Qué más odias?
20
 EL PODER DE TUS METAS

Algo que va de la mano con tu propósito son tus metas. En algún lugar del
camino, averiguarás qué objetivos te llevarán a tu propósito y, por otro lado,
con cada objetivo que establezcas, también debes preguntarte: “¿Este objetivo
está alineado con mis valores y mi propósito?”

Entonces, ¿cuáles son tus metas? O mejor preguntado, ¿siquiera tienes

metas? La mayoría de las personas que conozco no tienen ningún objetivo.
No saben lo poderoso que es el establecimiento de objetivos y no las culpo.
Hasta hace ocho años, yo tampoco tenía metas. La ventaja de tener metas es
que de repente puedes medir. ¿Hiciste lo que dijiste que ibas a hacer?
¿Fallaste? Ahora, en retrospectiva, puedo decir que para mi la principal razón
para no tener metas fue el miedo al fracaso. Me alegro de que un día de enero
de 2013 decidí escribir mis objetivos. Después de todo, yo era el único que
podía verlos y no le debía ninguna explicación a nadie. Este es otro de los
ejercicios que hice solo porque había pagado tanto dinero para mi formación
de coaching, y pensé que lo mínimo que podía hacer era intentarlo. ¿Ves un
patrón?

Lo que ha sucedido desde entonces es simplemente alucinante. Hoy ni

siquiera puedo imaginar no establecer y escribir mis metas: metas a diez
años, metas a cinco años, metas anuales, metas trimestrales, metas mensuales,
metas diarias, metas comerciales, metas de dinero, metas de forma física,
metas personales, metas de crecimiento personal, metas románticas, metas
familiares, metas de salud, metas de viaje. ¿Tu cabeza ya está dando vueltas?
Perdona. No te preocupes, no tienes que hacerlo todo a la vez. Puedes
empezar con algo pequeño. Una vez que te des cuenta de cómo el
establecimiento de metas cambia tu vida, te encantará.

Brian Tracy dijo hace mucho tiempo que “las personas con objetivos
claramente escritos logran mucho más en un período de tiempo más corto de
lo que las personas sin ellos pueden imaginar”. Tiene razón.

Desde que me pongo objetivos y los escribo, mi vida ha cambiado más allá
de mi imaginación. Soy más productivo y exitoso que nunca. Hoy en día,
cuando tengo un objetivo, la pregunta no es SI lo alcanzo sino CUÁNDO. He
alcanzado metas que estaban más allá de mi imaginación, como ganar en un
día lo que antes ganaba en un mes, e incluso en un año (eso solo sucedió dos
veces hasta ahora, pero como dije, hace tres años ni siquiera podía
imaginarme eso.). La mejor parte es que ni siquiera tienes que alcanzar todas
tus metas para tener una gran vida, pero hablaremos de eso más adelante.
Además, a veces alcanzas tus objetivos de una manera que no creías qué
harías. Por ejemplo, pensé que alcanzaría mi “ganar en un día lo que ganaba
antes en un año” con una conferencia (Si. Hay gente que gana 40.000€ y más
con una conferencia), pero luego vino con un cheque de regalías por la venta
de libros en Japón.

El problema número uno con las metas es que la gente no tiene ninguna. Se
dice que solo el 5% de las personas se están fijando metas. Por experiencia,
diría que está más cerca del 2% o 3%. Otro problema es que de las pocas
personas que se están fijando metas, muchas no las están cumpliendo.
Sobreestiman lo que pueden hacer en un mes y / o establecen metas
demasiado ambiciosas, y luego se rinden.

Entonces, ¿por qué deberías establecer metas? La respuesta corta es que las
personas que establecen metas generalmente tienen más éxito y la razón
principal es que las metas hacen que nos enfoquemos. También nos hacen
tomar mejores decisiones y es mucho más probable que superemos las
dificultades cuando tenemos algo que lograr.

Enfocarnos en un objetivo genera los recursos internos y externos necesarios

para lograrlo, y entonces comienzan a suceder cosas dentro de nosotros, así
como a nuestro alrededor. Innumerables estudios muestran que las metas
contribuyen al desempeño y al bienestar y fortalecen nuestra resiliencia
(porque nos enfocamos en el futuro).

Cuando te pones objetivos, declaras que CREES que vas a conseguir algo, y
esto se convierte en una profecía que se autocumple. Si escribes un objetivo,
si crees en un objetivo, es probable que las circunstancias externas coincidan
con eso, lo que aumenta las probabilidades de que suceda. La pregunta
cambia de “¿es posible?” a “¿Cómo puedo hacerlo posible?” “Cómo” es una
palabra tan maravillosa porque abre oportunidades donde antes no las había.
De repente, las soluciones aparecerán frente a ti. Si preguntas “Cómo", tu
cerebro encontrará una manera de responder esa pregunta. Vaya. Como
Google.

Cualquiera que sea tu objetivo, probablemente estés mucho más cerca hoy de
él que hace un mes. Concéntrate en el presente y disfrútalo; aprende a
disfrutar del progreso. No caigas en la idea errónea de que alcanzar tu
objetivo te hará más feliz porque probablemente eso no sucederá. Pero el
viaje y la persona en la que te convertirás probablemente te harán feliz.

Sin embargo, es importante elegir tus objetivos libremente. Deben ser tus
metas, no las de tus padres, amigos, pareja o vecinos; deben ser
significativas; y tienen que ser cosas que quieres hacer, no cosas que “tienes
que hacer” o “deberías hacer”.

Los mejores objetivos están alineados con tus intereses y valores personales,
con las cosas que te importan y con tu pasión. Los objetivos no deben ser
impuestos desde fuera, por alguien específico, por la sociedad en general, ni
por tu propio sentido de obligación y deber. Son cosas que realmente quieres
hacer o lograr y no cosas que tienes que lograr. Vienen de preguntas como
“¿Cuáles son mis objetivos?”, “¿Qué me interesa?” y “¿Qué me apasiona?”.
Hazte estas sencillas preguntas una y otra vez, aunque a veces las respuestas
no son fáciles. A veces, no son lo que quieres escuchar. A veces no son
agradables. A veces puede que tengas que ir contra la corriente, elegir
opciones difíciles o menos elegidas. Puede dar miedo, puede requerir coraje,
pero estas son las preguntas importantes. Estas son las preguntas que pueden
cambiarlo todo.

Nos volvemos más felices porque cuando perseguimos algo que nos importa,
es probable que refuerce el disfrute del viaje. Hacernos preguntas como
“¿Qué estoy haciendo?” y “¿Por qué estoy aquí?” y responderlas también
resuelve los conflictos internos. Curiosamente, esas preguntas también
siempre son las primeras en aparecer cuando nos faltan objetivos o
direcciones.

Entonces, ¿qué hacer ahora? Allá vamos:

1. Escribe tus objetivos. Demuestra compromiso con tus objetivos y

te impulsará a tomar acción. Te ayudará a concentrarte en las
actividades que te acercan a tu objetivo y comenzarás a tomar
mejores decisiones.
2. Se claro acerca de tus objetivos como “Voy a aumentar las ventas
en un 5% para de diciembre 2021”, “Voy a correr 5 millas cuatro
veces por semana antes del 30 de noviembre de 2021”.
3. Divídelos en pequeños pasos de acción alcanzables y haz una lista
de todos los pasos que tomarás para llegar allí. Calcula cuánto
tiempo te llevará y no olvides establecer una fecha límite para
cada paso de acción y objetivo.
4. No te preocupes si no alcanzas el objetivo en la fecha exacta que
estableciste; es solo una forma de centrarse en el objetivo y crear
un sentido de urgencia. Personalmente, en los últimos años, solo
he alcanzado la mitad de los objetivos que me había marcado.
Aun así, estos han sido los mejores dos años de mi vida y ahora
estoy trabajando en las metas que no logré el año pasado.
5. Recuerda, las metas deben ser tuyas, específicas, expresadas de
manera positiva y debes comprometerte con ellas.
6. Al perseguir tus metas, te recompensas por el esfuerzo realizado y
no solo por los resultados. ¡El autocastigo está estrictamente
prohibido! Ten en cuenta que estás mucho más lejos de lo que
estabas hace una semana o un mes.
7. Las metas no te harán más feliz ni te salvarán de los fracasos, de
 las dificultades, de las inseguridades o de las desilusiones en el
camino hacia el éxito; porque estos son normales e inevitables.
PERO: Las metas significativas te ayudarán a superar estos
obstáculos y te mantendrán en marcha y persistiendo en tu camino
hacia el éxito y la felicidad.
8. Es muy beneficioso tener una lista de tareas pendientes. Pon tus
pasos de acción en ella, así como el tiempo que lleva realizar la
tarea, y establece fechas límite para cada tarea.
9. Equilibra tus metas (físicas, económicas, sociales, profesionales,
familiares y espirituales). A veces, las personas prosperan en una
parte de sus vidas a costa de descuidar otras partes. Por ejemplo,
ganan mucho dinero pero dejan la familia abandonada. Encuentra
el equilibrio.

El siguiente es el ejercicio de ponerse objetivos que es la base de todo lo

que tengo hoy en día:

Quiero que escribas cómo quieres que sea tu vida en 10 años (en 5, en 1,
etc.). Cuando lo escribas, quiero que escribas lo que QUIERES, no lo que
crees que es posible. ¡PIENSA EN GRANDE! No hay límites para tu
imaginación.

1. ¿Cómo quieres que sea tu vida en 10 años? ¡No hay límites! ¡Ve a
lo grande!
2. ¿Qué tienes que haber logrado en 5 años para acercarte a tu
objetivo en 10 años?
3. ¿Qué tienes que haber logrado en 1 año para acercarte a tu
objetivo en 5 años?
4. ¿Qué tienes que haber logrado en 3 meses para acercarte a tu
objetivo de 1 año?
5. ¿Cuáles son las cosas que puedes hacer AHORA para alcanzar tu
meta de 3 meses?
6. Escribe al menos tres cosas y ¡PASA A LA ACCIÓN!

Crea una visión clara de tus metas en tu mente. Mírate a ti mismo como si ya
hubieras logrado el objetivo: ¿Cómo se siente? ¿Cómo se ve? ¿Cómo suena?
¿Cómo huele?
21
 ¿CUÁL ES TU “MISIÓN"?

Hoy en día es muy guay contarle a todo el mundo tu “misión”.

No me malinterpretes. Es fantástico si te tomas el tiempo para descubrir tu

misión en la vida, y seguramente será útil en tu camino hacia tu propósito.
PERO también tienes que llenar esta misión de vida y actuar en
consecuencia. He visto demasiadas misiones de empresas que se veían muy
bonitas en la página web corporativa, pero cuando estabas en contacto con la
empresa, se olvidaba todo el idealismo y la gente no actuaba en
consecuencia. Por ejemplo ponen “Nuestra misión es brindar el mejor
servicio al cliente. El cliente es nuestro mayor activo”, y luego no contestan
tus correos electrónicos o te tratan mal. O ponen “tratamos a nuestros
proveedores como socios” y luego te enteras que las facturas se pagan con
retraso. En este caso, la misión no es más que un cascarón vacío y palabras
inútiles.

Algunos expertos en marca personal muy entusiastas han trasladado el tema

de la misión al campo personal. Te enseñan cómo encontrar tu misión y
compartirla con el mundo. Nuevamente, esto no es algo malo, pero ahora
vemos cosas como “Quiero ayudar a un millón de personas a. . . ” Suena muy
bonito, pero ¿realmente lo crees? En este momento, tienes 70 seguidores en
las redes sociales y vendiste un total de cuatro libros. Si funciona para ti sin
frustrarte, entonces adelante. No cambies lo que funciona. Quizás escribir tu
misión te ayude a acercarte más a tu propósito. Quizás podrías empezar con
algo más pequeño. Lo más importante es llenarlo de vida y actuar en
consecuencia. No dejes que sean solo palabras vacías.

Te habrás dado cuenta que estoy un poco guerrero con este tema. . .

Estoy super feliz de que mis libros ayuden a tanta gente en todo el mundo,
pero esa nunca fue mi “misión”, aunque “quiero ayudar a cientos de miles de
personas a mejorar sus vidas” seguramente suena muy bien, también es un
poco pretencioso cuando estás desempleado y vives de tus ahorros y 900 € al
mes de subsidio por desempleo.

¿Quién era yo para proclamar que quería ayudar a miles, decenas de miles o
cientos de miles de personas en todo el mundo si ni siquiera podía ayudarme
a mí mismo? Y esa también fue la solución: primero, tenía que ayudarme a
mí mismo. Y eso es lo que hice. Escribí mi libro 30 DÍAS, hice los ejercicios
y funcionaron. No escribí el libro para enseñarte, para decirte qué hacer o
para salvarte (ese es tu trabajo). Lo hice para mostrarte: “¡Mira! Esto
funciona. Si quieres tener una vida mejor, haz los ejercicios”.

Y luego, con el tiempo, me convertí en el ejemplo de que esto realmente

funciona porque usé estos mismos ejercicios para pasar de estar desempleado
a ser un autor de bestsellers internacional y económicamente bastante
independiente.

Ahora cientos de miles de personas han leído el libro a pesar de que yo no

tenía una misión.

¿Cuál es tu misión?
22
 PROPÓSITO EN EL LUGAR DE TRABAJO

¿Cuántas personas conoces que siguen su vocación y trabajan en trabajos que

aman? El estudio de Gallup de 2019 “Informe sobre el estado del lugar de
trabajo estadounidense” dice: ¡No muchos!

Afirma que hasta el 65% de las personas no están contentas con su trabajo
(frente al 70% en 2013). Más del 50% no está comprometido, no está
inspirado y simplemente está presente, y alrededor del 13% ha renunciado
internamente y está activamente desconectado, lo que significa que hasta está
saboteando a su jefe. Estos son números muy aleccionadores cuando
consideramos que pasas más tiempo en tu lugar de trabajo que con tus seres
queridos (al menos antes de la Pandemia). Todos tenemos grandes ideas o
sueños sobre lo que podríamos ser, tener y hacer. ¿Qué pasó con nuestros
sueños? ¿Cuándo nos olvidamos de ellos? ¿Y cómo se ve el propósito en el
lugar de trabajo?

En lo que respecta al trabajo, todo el mundo entra en una de estas tres

categorías:

1) Tienes un TRABAJO. Tu motivación es cobrar cada final de mes y punto.

Es una faena. La mayoría de las veces, no disfrutas de tu trabajo, pero tienes
que hacerlo. No esperas demasiado de él y simplemente sigues esperando el
próximo pago, el fin de semana o las próximas vacaciones.

2) Quizás tengas una CARRERA. Tus motivaciones son el dinero, el avance

y el paso a la siguiente etapa. Es una carrera hacia la cima y estás en ella para
ganarla. Quieres más prestigio, más poder, más dinero, y siempre estás
deseando que llegue la próxima promoción. Esta es también la vida típica del
“Rat-Racer".

3) Los afortunados están en el tercer grupo, donde el trabajo se alinea con tu

VOCACIÓN:
Tienes metas que te inspiran y una misión en tu lugar de trabajo. Para ti, el
trabajo es un privilegio. Quieres hacer lo que haces y, de hecho, te encanta
tener más trabajo. Estás triste cuando llega el viernes y te emocionas los
domingos por la tarde porque finalmente, puedes volver al trabajo al día
siguiente.

La buena noticia es que tu felicidad no depende tanto del trabajo que hagas
sino de tu percepción del trabajo. Depende de ti si ves tu trabajo como un
trabajo, una carrera o una vocación. En un estudio realizado en un hospital,
hubo limpiadores que vieron su trabajo como una vocación. Percibieron su
trabajo como algo muy importante para el funcionamiento del hospital. En el
mismo hospital, había médicos que veían su trabajo como una faena. Siempre
depende de la perspectiva. Siempre hay componentes positivos de un trabajo
y las personas que se queman no los ven. Es tu decisión la forma de ver tu
trabajo. ¿Qué cosas positivas tiene tu trabajo?
Entonces, si ya no te gusta tu trabajo, puedes hacer varias cosas:

1. Puedes aguantar porque no ves alternativas y tienes demasiado miedo a

actuar y te vuelves amargado y frustrado..

2. Puedes dejar tu trabajo.

3. Puedes cambiar la perspectiva y la forma de ver tu trabajo y encontrar un

propósito en él.

Si deseas encontrar tu propósito, puedes hacer el punto 3. o. . .

4. Puedes hacer lo máximo en tu trabajo actual y comenzar a trabajar en lo

que amas en tu tiempo libre.
¿Qué vas a hacer?

Puedes optar por percibir tu trabajo de manera diferente. Puedes cambiar tus
expectativas con respecto a tu trabajo y también reflexionar sobre lo que estás
buscando en tu trabajo, ya sea el actual o el próximo.

Esto funciona. Mi cliente José estaba muy descontento con su trabajo. No le

apreciaban y su jefe continuamente le hacía más difícil tener éxito. En
nuestras sesiones de coaching, elaboramos una lista detallada de lo que quería
y esperaba de un trabajo. El setenta por ciento de lo que quería no estaba
cubierto por su trabajo actual. Decidió trabajar en lo que podía controlar.
Todos los días entraba y hacía lo mejor que podía. No se quejaba. No culpaba
a su jefe. Aproximadamente cuatro meses después, nuestras sesiones de
coaching ya se habían acabado, recibió una llamada de la competencia. Cómo
era consciente de lo que quería de su trabajo (¡¡La lista !!), escuchó la oferta y
les dijo lo que quería. Un par de semanas después, me llamó y estaba
eufórico. En su nuevo trabajo, obtuvo exactamente lo que estábamos
escribiendo hace casi seis meses. Puede sonar cursi, pero estas cosas
realmente suceden una vez que decides cambiar las cosas en tu vida y
comenzar a trabajar en ellas.

Yo diría que vale la pena intentarlo.

Cuando luché en mi trabajo, quemado, agotado, cansado y no viendo ningún

sentido, después de una gran pelea con mi jefe, sabía que mis días en la
empresa estaban contados. Tenía que irme tarde o temprano. De repente,
tenía un nuevo propósito en el trabajo, una razón para venir y dar lo mejor de
mí todos los días: ahorrar tanto dinero como pudiera. Sabía que tener ahorros
que equivalían de 12 a 18 meses de mi salario significaba que podía dejar el
trabajo y comenzar mi propio negocio o tener tiempo más que suficiente para
encontrar un nuevo trabajo. De repente, ir al trabajo volvió a ser divertido.

¿Qué vas a hacer?

PARTE II
HÁBITOS QUE TE AYUDARÁN EN TU
VIAJE
23
 AHORRA UN AÑO DE TU SALARIO

Una de las mejores decisiones que tomé cuando tenía unos treinta años fue
ahorrar entre un 10 y un 20% de mi salario cada mes. El tiempo es un factor
increíble. Doscientos euros al mes no parece mucho. Pero en diez años
significan 24.000 Euros. Si puedes ahorrar 300€ al mes, eso son 36000€. Y ni
siquiera estoy contando el interés compuesto. (Bueno ya casi no existe…)

Tener medio año o un año de tu salario ahorrado lo cambia todo. Quita

mucha presión. Más aún, teniendo en cuenta que el 80% de los
estadounidenses tienen menos de $ 5000 en ahorros, el 68% de ellos tienen
menos de $ 1000 en ahorros. Y estos números son de noviembre de 2019
(Statista) y probablemente se vean iguales o peores en otros países y después
de la crisis que llevamos.

Por supuesto, es difícil seguir tus sueños y encontrar tu propósito si tienes

menos de 1000€ en tu cuenta bancaria. Tener ahorros cambia mucho las
cosas. Entre otras cosas te vuelves más libre y no tienes que aceptar las
m***das de tu jefe o tus colegas.

Recuerdo el momento en que había alcanzado los 12000€ en ahorros; mi jefe

me dijo lo mal que había hecho mi trabajo, delante de algunos compañeros,
burlándose de mí. Tranquilamente y con una sonrisa le respondí: “Si
encuentras a alguien mejor para hacer el trabajo, adelante y ficharlo. No
estamos casados.”
Rápidamente se disculpó y dijo: “Hombre, no te lo tomes así. Sólo era una
broma.” Aun así, había dejado mi punto y establecido un límite que nunca se
volvió a cruzar. Sin mis ahorros, nunca me hubiera atrevido a responderle así.
Esos ahorros también fueron la base para seguir mis sueños y encontrar mi
propósito un par de años después, cuándo me despidieron. Sabía que con mis
ahorros podría mantener mi estilo de vida durante dos años (excepto ir de
vacaciones) mientras trataba de construir mi negocio. Incluso iría más lejos y
diría que no inicies un negocio si no tienes al menos 30,000€ ahorrados, pero,
por supuesto, depende de las necesidades de cada individuo.

Entonces, una vez que hayas ahorrado algo de dinero y hayas aliviado un
poco la presión, probablemente también tenga más claro con quién o en qué
quieres dedicar tu tiempo y, por lo tanto, también estarás un paso más cerca
de descubrir tu propósito.

¿Qué harías si tuvieras uno o dos años de tu salario ahorrado?

¿Comenzarías un negocio de forma paralela? ¿O irías a por todo? ¿O

negociarías mejores condiciones con tu Jefe?

Escribe tus pensamientos aquí:

24
 MENOS ES MÁS

A veces necesitas deshacerte de cosas e incluso de relaciones para ver más

claro en tu camino hacia el descubrimiento de tu propósito. Cuanto más
mayor me hago, más prefiero la calidad a la cantidad.

Menos amigos pero muy buenos.

Menos ropa pero mejor calidad.
Una nevera más vacía pero con comida más sana y así
sucesivamente.

Mis dos años viviendo en un barco fueron de los más divertidos y felices de
mi vida. Ahora me cambié de nuevo a un piso, pero me resisto a acumular
cosas, y creo que podría mudarme en cualquier momento con dos grandes
maletas que contienen todas mis pertinencias. Esto me hace sentir muy libre.

A veces, reducir la cantidad de tus cosas también te ayuda a obtener más

claridad. Menos cosas equivalen a más espacio. Esto se aplica tanto al
espacio físico como al espacio mental.

¿De qué quieres menos?

¿Quieres menos reuniones y compromisos? Esto te dará más tiempo para
pensar en tus metas y planes.
¿Quieres tener menos estrés en tu vida y en tu trabajo? ¿Cómo puedes
obtener más tiempo para el cuidado personal, la meditación y el ejercicio?
Probablemente tendrás que decir “NO” muchas más veces

Siempre recuerdo el momento en que comencé a decir NO más a menudo.

Fue en 2006. Mi vida mejoró de inmediato.

Menos tareas, menos estrés, menos compromisos. Más tiempo, más

productividad, más felicidad.

También puede resultar en tener menos amigos. . .

Pero, de nuevo, tus VERDADEROS amigos siempre te entenderán y te
perdonarán, por lo que en realidad solo estás filtrando a las personas que no
son los mejores amigos.

Elimina las cosas que no quieres y que no te gustan en tu vida y agrega las
cosas que te encantan. Esta es una de las recetas para el éxito y la búsqueda
de tu propósito. ¡Simplemente hazlo y observa lo que hace por ti!

¿De qué te puedes deshacer?

25
 EL PODER DE LA MEDITACIÓN

La meditación puede llevarte a tu propósito, ya que te da mucha claridad y no

hay nada como reducir la velocidad de la vida y conectarte contigo mismo.
La recomiendo mucho y es más fácil de lo que piensas. Al menos en mi
opinión. Espero no enojar a ningún maestro de meditación si la desmitifico
un poco.

Hay muchas formas de meditación. En su forma más sencilla, básicamente no

puedes hacer nada mal. Todas las meditaciones tienen algunas cosas en
común, como concentrarse en una cosa, por ejemplo, el movimiento, la
postura, la respiración o encender una vela y respirar profundamente.

A veces, un paseo por la naturaleza puede ser meditación y también una

oración. Yo personalmente, hago meditaciones guiadas. Eso significa que me
acuesto y escucho a alguien que me dice qué hacer. . . y luego me duermo.
Algunas personas dicen que quedarse dormido hace que la meditación sea
inútil; algunos dicen que quedarse dormido no es un problema, incluso es
bueno porque su mente subconsciente es más receptiva. Adivina con quién
estoy de acuerdo. . .

Al final, tienes que encontrar lo que es mejor para ti y luego quedarte con lo
que funciona. Ya está.

La meditación consiste en estar presente. Estar en el aquí y ahora. Cuando

pierdas tu enfoque, simplemente tráelo de vuelta; así es como ejercitamos
nuestras mentes para estar más concentrados y ser más conscientes.

Varios estudios han demostrado que las personas que meditan son más felices
(las personas más felices generalmente tienen más actividad en el lado
izquierdo de la corteza prefrontal) y más tranquilas (no te podrías discutir con
estas personas incluso si quisieras).

Lo bueno es que no tienes que meditar ocho horas al día durante treinta años
para obtener los beneficios de la meditación. John Kabat Zinn demostró con
otro experimento que meditar 45 minutos al día durante ocho semanas
produce resultados sorprendentes: niveles más bajos de ansiedad y un estado
de ánimo más feliz. También descubrió que el sistema inmunológico de los
meditadores era significativamente más fuerte que el de los que no
meditaban. Entonces, podemos decir que la ciencia ha demostrado que la
meditación fortalece nuestro sistema inmunológico tanto físico como
psicológico.

¡Pero la cosa se pone aún mejor! Herbert Benson descubrió que con tan solo
15 a 20 minutos (!!) de meditación al día, podrás ver un cambio significativo
en el bienestar físico y emocional con el tiempo.

¿Ya te convencí? Si es así, aquí tiene un poco de ayuda sobre cómo

comenzar:

1. Busca un espacio donde no te molesten y permanece en silencio

de 15 a 20 minutos (comienza con 5 minutos si lo deseas).
Conviértelo en un ritual. Es beneficioso practicar en el mismo
lugar y a la misma hora todos los días.
2. Antes de comenzar, usa el poder de las afirmaciones para relajarte
al decir, por ejemplo, “Ahora estoy concentrado y tranquilo”.
3. Pon tu despertador en veinte minutos para que no te preocupes
sobre cuándo detener tu meditación y puedas concentrarse por
completo.
4. Siéntate o recuéstate y cierra los ojos. También puedes dejar los
ojos abiertos y concentrarte en un punto de la habitación o en la
naturaleza si estás sentado frente a una ventana.
5. Concéntrate en tu respiración y comienza a relajarte.
6. Cuando tu mente divague, déjala divagar. No te resistas. Mira tus
pensamientos pasar como nubes en el cielo azul.
26
 APRENDE DE LAS MALAS EXPERIENCIAS

A todos nos encantan las buenas experiencias. Cuando todo sale bien y la
vida transcurre sin problemas. Pero si somos honestos, los tiempos difíciles
son los que nos hacen más fuertes, más sensibles, más empáticos, más
humanos. El crecimiento ocurre bajo presión. El fracaso y el sufrimiento son
nuestros mejores maestros. Si decidimos aprender de nuestros fracasos y
sufrimiento, estaremos avanzando en la dirección correcta.

Sí. Habrá malos momentos de vez en cuando en tu vida. No puedes evitarlo.

Por lo tanto, también podrías aprovecharlos al máximo. Recuerda: No eres
una víctima. Eres el protagonista de tu vida: el director, el guionista y el actor
principal de la película de tu vida.

Recuerda que tu vida es el 10% de lo que te sucede y el 90% de cómo

respondes a lo que te sucede. No es lo que te pasa lo que determina tu vida,
sino cómo lidias con lo que te pasa. ¿Es un golpe bajo o una oportunidad? Tú
decides.

Victor Frankl, un psicólogo judío que fue encarcelado por los nazis, tenía
razón cuando dijo que la “última libertad humana”, que ni siquiera los nazis
podían quitarle, era “elegir la actitud de uno en cualquier conjunto de
circunstancias.”
Esto significa que ellos podían controlar sus circunstancias externas, pero en
última instancia, ¡fue él quien ELIGIÓ CÓMO estas circunstancias lo iban a
afectar!
Esto significa que incluso si no puedes controlar las circunstancias que te
presenta la vida, siempre puedes elegir tu respuesta a esas circunstancias y, al
hacerlo, tendrás un gran impacto en tu vida. En otras palabras: lo que te duele
no es lo que te sucede, sino tu respuesta a lo que te sucede.

Lo más importante es CÓMO RESPONDEMOS a lo que nos sucede en

nuestras vidas. ¡Y eso, amig@ mí@, es una ELECCIÓN! Y no importa cuán
mala sea tu situación, me atrevo a decir que es mejor que ser judío en un
campo de concentración alemán en el año 1943.

Entonces, cuando te sucedan cosas malas, elige tu actitud sabiamente.

Podrías, por ejemplo, pensar que forman parte de la vida, que hay algo bueno
en cada mal, que crecerás superando los malos momentos, que te convertirás
en una mejor persona gracias a esta experiencia, que lo superarás y saldrás
más fuerte, que las lecciones más dolorosas nos hacen más sabios. Un día
mirarás atrás y todo tendrá sentido. Verás que estos tiempos fueron los que te
moldearon, y te sentarás con una sonrisa, reconociendo que todo valió la
pena.

Aquí hay una pequeña colección de algunas de mis propias situaciones

difíciles:

Pelearme con mi padre todos los fines de semana de mi

adolescencia (hoy se llamaría “Ser maltratado psicológicamente”)
=> Descubrí libros de autoayuda.
Ser víctima de bullying en la práctica de fútbol => Empecé a
trabajar en mi autoestima.
Recoger a mi padre de una institución mental en Francia cuando
tenía diecisiete años => Aprendí que podía funcionar muy pero
muy bien bajo una inmensa presión.
Muerte de mi padre => Aprendí a valorar mi vida, y que la
felicidad es una decisión.
Decepcionado y traicionado por amigos => Aprendí a poner
límites y tener buenas personas a mi alrededor..
Desempleado por primera vez al salir de la universidad => Me
mudé a Barcelona, una de las mejores ciudades de Europa, donde
 pasé 17 años de mi vida.
Despedido de mi trabajo en 2013 => Finalmente me paré para
hacer un autoanálisis y descubrir lo que realmente quería en la
vida.
Convertirse en emprendedor y luchar => Descubrí quiénes son
mis verdaderos amigos..
Tiempos difíciles en los primeros años de mi negocio =>
Valorando a las buenas personas, aprendí a vivir con menos.
No tener mucho éxito con el coaching, la formación y las
conferencias => Análisis 80/20. Concentrado en la venta de libros
y en aprender a vender muchos libros.
COVID Crisis => Aprendí a valorar aún más a mis seres queridos,
descubrí con quien podía contar en tiempos de crisis.
Confirmación de que estaba viviendo mi vida de la manera
correcta con gratitud y no dejando las cosas para más tarde.
Primer confinamiento duro en España y seis semanas de
confinamiento en casa => Busqué un país con mejores políticas de
COVID y me mudé a la hermosa isla de Malta.
Constantes requerimientos de hacienda que me propusieron un
estrés enorme - aunque hice todo bien => Me mudé a un país más
amigable para los negocios.

Cada una de estas situaciones fue horrible. Cada resultado fue maravilloso.
Mirando hacia atrás, todo tiene sentido. Me enorgullece haber superado estas
situaciones y estoy seguro de que puedo manejar cada golpe bajo que se me
presente en el futuro. . . aunque como dije. . . Prefiero navegar sin problemas.

Entonces, ¿qué te enseñaron tus sufrimientos y fracasos?

27
 CONCÉNTRATE EN UNA COSA Y SOLO UNA COSA…

Muchas veces, nuestro problema es que hay demasiadas cosas que hacer.
Demasiadas opciones. Demasiados estímulos. Hoy, obtenemos un 350% más
de información en un día que hace tres décadas y probablemente en un día
tanto como nuestros bisabuelos obtuvieron en toda su vida (Estoy adivinando.
Lo escuché en alguna parte, pero no puedo encontrar la fuente).

Eso es una locura. Y demasiado de algo no siempre es bueno. Entonces,

nuestra tarea de buscar nuestro propósito se vuelve mucho más complicada.
Cuando nos concentramos en demasiadas cosas a la vez, nuestra energía se
dispersa y se pierde.

Por otro lado, concentrarnos y enfocarnos en una sola cosa, es

extremadamente poderoso: piensa en el láser o el “sol a través de una lupa”.
O en palabras de Bruce Lee: “No temo al hombre que ha practicado 10,000
golpes una vez, pero temo al hombre que ha practicado un golpe 10,000
veces”.

Deshazte de las distracciones y concéntrate solo en algunas cosas. Lo mejor

sería una sola cosa.

¿Qué es la una cosa que mejoraría todo lo demás en tu vida?

Mi éxito llegó cuando me centré en una sola cosa: vender más libros.
Nada de conferencias, nada de coaching, nada de formaciones empresariales,
nada de cursos online. Simplemente vendiendo más libros en Amazon. Y
luego, de nuevo, entre todas las cosas que podía hacer como redes sociales,
relaciones públicas, YouTube, podcasts (digo que sí si me preguntas :)), me
concentré en la una cosa que funcionó mejor: Amazon Ads. Siguiendo con
una sola cosa durante tres años, multipliqué las ventas de mis libros por 20
veces.

¿En qué puedes concentrarte ahora mismo para mejorar tu vida y tu

negocio?

¿De qué distracciones puedes deshacerte?

28
 DEVOLVER A LA SOCIEDAD

¿Qué te gustaría dar al mundo? Una vez tuve una clienta que vino a verme
porque ella tenía problemas de motivación y gestión del tiempo - o eso es lo
que ella pensaba… Después de investigar un poco y descubrir qué le
encantaría hacer, descubrió que quería viajar y salvar animales. ¿Qué tenían
esas cosas en común? Necesitaba dinero para seguir este estilo de vida. De
repente, tuvo un propósito. Como autónoma, si estuviera lo suficientemente
motivada, podría ganar dinero para vivir ese estilo de vida. Se organizó y
motivada por su propósito (salvar animales y viajar) trabajó para hacerlo
posible.

En el espacio de desarrollo personal, puedes encontrar una gran cantidad de

cursos y libros que hacen que parezca muy fácil vivir de tu pasión, hacer el
trabajo que amas y ganar dinero más que suficiente con él. En mi experiencia,
no es nada fácil, aunque cuando lo logras, parece haber sido fácil.

Entonces, si suena muy fácil, puede ser porque alguien quiere venderte el
curso (lo que le permitirá a él o ella vivir el estilo de vida de sus sueños
gracias a vender el curso sobre cómo vivir el estilo de vida de sus sueños), o
simplemente porque se olvidó de lo difícil que era llegar allí.

De todos modos, si tienes paciencia, aprendes a lidiar con el fracaso y el

rechazo, y te esfuerzas, podrás hacer el trabajo que amas. Solo recuerda las
sabias palabras de mi amigo el Dr. Steve Mallon:
“A veces tienes que trabajar en un trabajo que odias durante un par de años
para poder hacer el trabajo de tus sueños por el resto de tu vida”.

¿Cómo terminé aquí cuando este capítulo trataba sobre devolver algo? No lo
recuerdo. De todos modos, una vez que hayas encontrado tu propósito y estés
viviendo la vida de tus sueños, entonces algo que probablemente te hará
sentir super bien es devolver algo a la sociedad.

Por ejemplo, estoy muy agradecido con Mark Dawson de “Self-Publishing

Formula”. Gracias a su curso sobre Anuncios en Amazon, logré multiplicar
por MUCHO las ventas de mis libros. Primero, quería construirle una estatua,
pero después de pensarlo un poco más pensé que probablemente serviría a
más personas si donaba a su fundación. Entonces, comprometí $ 10,000 para
su fundación en los próximos cuatro años. Probablemente duplicaré ese
compromiso si las cosas siguen yendo bien.

Esa es mi forma de devolver algo a la sociedad, y de alguna manera le da más

sentido a mi vida: quiero vender más libros para poder hacer más donaciones,
pero sobre todo quiero jubilar a mi novia Natalia para que nunca tenga que
trabajar más o, alternativamente, trabaje exclusivamente para mí.

Y así, devolver algo a la sociedad se convirtió en parte de mi propósito.

29
 SUPERA LA PROCRASTINACIÓN

Todos procrastinamos tareas todo el tiempo. La mayoría de las veces,

procrastinamos tareas porque tenemos miedo de algo (¿Éxito? ¿Fracaso?
¿Rechazo?) O porque estamos totalmente abrumados.

El problema es que pagamos un precio muy alto por ello. La procrastinación

se asocia con niveles más bajos de felicidad, un sistema inmunológico físico
debilitado, niveles más altos de estrés y ansiedad, y también podría conducir
a la depresión.

Procrastinar cosas y tareas es bastante malo, pero lo peor que veo es que la
gente procrastina la VIDA. No están comenzando algo porque tienen miedo o
porque están esperando “el momento adecuado” (también conocido como
TIENEN MIEDO). Procrastinan examinar cuál es su propósito porque es un
trabajo incómodo o porque piensan que no merecen vivir una vida feliz y con
propósito.

Espero que al final de este libro ya no procrastines la tarea de descubrir tu

propósito.

Entonces, ¿Cómo podemos superar la procrastinación? Hay miles de libros

escritos sobre ello. Para simplificar, aquí hay seis formas de superarla:

1. Empuja: Permanece al menos 10 minutos con la tarea que tienes

 entre manos. Muchas veces pensamos que tenemos que estar
inspirados para empezar a trabajar. Eso no es cierto. La mayoría
de las veces, primero tenemos que empezar a trabajar para
inspirarnos luego y “simplemente hacerlo”.
2. Recompénsate por una tarea realizada: Mira tu serie favorita. Vete
a dar un paseo.
3. Hazlo público: establece fechas, plazos y cuéntaselo a tus amigos
o en las redes sociales.
4. Adopta un enfoque de equipo: trabaja con otras personas. (No es
adecuado para todos, pero ayuda a la mayoría de las personas).
5. Escribe: escribe tus objetivos, planes, listas y comienza a trabajar
en ellos…
6. Permítete recuperarte: Procrastina a propósito; no eres una
máquina.

Como con todo lo demás, aprendes a vencer la procrastinación practicando,

ganándola una y otra vez, fallando e intentándolo una y otra vez.
30
 COMETE ERRORES

No tengas miedo de cometer errores. Las únicas personas que no cometen

errores son las que nunca hacen nada. Las que tienen tanto miedo de cometer
un error que no pasan nunca a la acción y se quedan estancados.

Permítete cometer errores. Es la única forma de avanzar y crecer. No tienes

que ser perfecto y cometerás errores en el camino hacia tu propósito. No
tengas miedo porque los premios serán increíbles.

Si quieres llegar a nuevos territorios, tienes que correr algunos riesgos y

hacer continuamente cosas que te dan miedo. Tus errores no importan
siempre que aprendas de ellos y no cometas los mismos errores una y otra
vez. Acepta tus errores como feedback y aprende de ellos.

Ten cuidado de no caer en el tóxico hábito de la autocrítica debido a errores

pasados o porque las cosas no salieron como querías. No te sirve. Acepta que
no eres perfecto y sigue avanzando.

Simplemente haz lo mejor que puedas. Analiza tus errores (un diario ayuda.
Tal vez veas patrones ...), corrígelos si puedes, y si no puedes corregirlos,
acéptalos y prométete a ti mismo no repetirlos.

Créeme: cometer errores solo se convierte en un problema si sigues

repitiendo los mismos errores una y otra vez.
Comete errores, analízalos, corrígelos o acéptalos y continúa tu camino.
Tan fácil y al mismo tiempo tan difícil.
31
 CONVIÉRTETE EN UN BUSCADOR DE BENEFICIOS

El cuarenta por ciento de nuestra felicidad se compone de actividades

intencionales. Esto incluye hábitos saludables, nuestra forma de pensar.
Sabes que tu actitud define tu perspectiva. Tenemos la opción de cómo
interpretar las cosas que nos suceden. Lo he mencionado antes: no es lo que
nos sucede lo que determina nuestra vida; es lo que hacemos con lo que nos
pasa. Suceden cosas malas, pero tú decides cómo lidiar con la experiencia.
¿Serás optimista o pesimista? ¿Encontrarás el beneficio o el fallo en la
experiencia?

¿Te enfocarás en lo que funciona? ¿Verás el lado bueno de la vida? ¿Harás

limonada con limones? ¿Verás milagros en todas partes, respetando la
realidad? Si es así, entonces claramente eres un buscador de beneficios.

Los buscadores de fallos por otro lado, viven en una realidad terrible y
prácticamente la mayor parte del tiempo se sienten miserables. En cada
situación, se enfocan en lo que no funciona. Y peor aún, en las cosas que no
van bien. Si estás constantemente centrado en los problemas, en lo que no
funciona, eso es lo que verás en todas partes. (¡Recuerda el poder del
enfoque!) Esto es muy peligroso porque, a largo plazo, te llevará a la
resignación. Los “buscadores de fallos” se sienten impotentes.
Constantemente se sienten víctimas de sus circunstancias, sin darse cuenta
que, subconscientemente y enfocándose en lo negativo, están creando su
propia realidad. Siempre hay algo mal. Su jefe es un idiota; sus parejas son
desconsideradas.
A medida que se concentran en los fallos, los ven en todas partes e ignoran
las cosas buenas que tienen sus jefes o parejas. No es culpa suya. Sus
cerebros están entrenados para interpretar su realidad de esa manera, y su
realidad se ha convertido en una dolorosa profecía que se autocumple.

Puedes aprender a convertirte en un “Buscador de beneficios” entrenando tu

cerebro para que se concentre en lo positivo (por ejemplo, con el ejercicio de
gratitud) y aprendiendo a interpretar las cosas de manera optimista. Recuerda
que es tu elección cómo interpretar cada situación. ¿Es un golpe bajo o una
oportunidad para crecer? Si te sucede algo “malo”, acepta la situación y haz
lo mejor de ella. Cree que todo va a estar bien como lo estuvo cuando
superaste momentos difíciles antes. Si logras adoptar la actitud de un
buscador de beneficios, te permites fracasar. Te sentirás más feliz,
experimentarás estados de ánimo más positivos y será menos probable que te
sientas ansioso.

Si te conviertes en un buscador de beneficios será mucho más fácil para ti

lidiar con los golpes bajos que la vida te da en tu camino hacia la búsqueda
de tu propósito.
32
 DEJA DE PASAR TIEMPO CON LA GENTE EQUIVOCADA

Tu entorno importa. . . MUCHO. Si te juntas con gente desmotivada a la que

no le importa mucho el futuro, será extremadamente difícil para ti comenzar
tu viaje para encontrar tu propósito.

Jim Rohn dijo una vez que eres el promedio de las cinco personas con las que
pasas más tiempo, y la ciencia lo ha demostrado una y otra vez desde
entonces: las actitudes y las emociones son muy contagiosas. Cuán grande es
la influencia de las personas con las que andas es el siguiente resultado de un
estudio. Si tienes un amigo obeso, tienes un 50% de posibilidades de volverte
también obeso.

Pasa tu tiempo con personas que te motiven, crean en ti y saquen lo mejor de

ti. Rodéate con personas que te empoderen. Las personas en tu entorno
pueden ser como un trampolín para ti que acelera tu camino hacia el éxito,
pero desafortunadamente también pueden arrastrarte hacia abajo, agotar tu
energía y actuar como frenos para lograr tus objetivos de tu vida.

Estar cerca de personas negativas durante demasiado tiempo puede

convertirte en una persona negativa y cínica a la que le importa un bledo el
propósito de su vida. La gente equivocada puede convencerte de que te
quedes donde estás y te olvides de tus sueños. Manténte alejado de esas
personas.

Las personas que se ven a sí mismas como víctimas e impotentes pueden

querer convencerte de que eres una víctima de tus circunstancias también y
de que eres impotente y que nunca tendrás éxito porque el objetivo de la vida
es sobrevivir, nada más.
La cita de Steve Jobs de su famoso discurso en Stanford me ayudó mucho en
mi camino: “No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue
tu propia voz interior”.

Será difícil para ti crecer y prosperar si las personas que te rodean quieren
convencerte de lo contrario. Lo complicado es que a veces son las personas
más cercanas a ti las que tienen una mala actitud. La situación surge cada vez
que hablo en una empresa o en un evento. La respuesta es siempre la misma:
en primer lugar, quién soy yo para decirte con quién pasar el tiempo y con
quién no. Segundo: La familia es algo íntimo y solo tú puedes descubrir
cómo manejarla.

Quizás puedas empezar a pasar menos tiempo con algunas de las personas
que te obstaculizan en tu desarrollo personal. Y por último, pero no menos
importante, puedes trabajar para convertirte tú mismo en una mejor persona.
Puedes optar por crecer y desarrollarte. Si no entras en las quejas y las culpas
y en su lugar dices “Prefiero hablar de otra cosa” o "¿Y qué está yendo bien
en tu vida ahora mismo?”, Entonces las personas negativas probablemente se
alejarán de ti porque ya no sirves a sus propósitos. Ellos necesitan a alguien
que comparta su negatividad, y si no lo haces, buscarán a otra persona. En
cualquier caso, esa es una decisión que solo tú puedes tomar.

Yo me alejé automáticamente de las personas que no me apoyaban y nunca

me arrepentí, aunque uno con el tiempo pueda volverse bastante solitario.
Perdí” 5000 amigos de Facebook cuando desactivé mi cuenta. También soy
bastante mayor y valoro la calidad de mis relaciones mucho más que la
cantidad. Harás lo correcto. No te conozco en persona, pero sé qué harás lo
correcto.

Aquí hay un pequeño ejercicio que puedes hacer para mejorar tus relaciones
y ver con quién pasar el rato.

Ejercicio:
1. Haz una lista de todas las personas que tienes en tu vida y con las
que pasas tiempo. (Miembros de tu familia, amigos, colegas).
2. Analiza quién es positivo para ti y quién te deprime.
3. Pasa más tiempo con las personas positivas y deja de ver a las
personas tóxicas (los que siempre culpan a otros y las quejicas) en
tu vida, o al menos pasa menos tiempo con ellas.
4. Elige estar rodeado de personas positivas que te apoyen.
33
 ELIGE SABIAMENTE A TU PERSONA MÁS CERCANA

Partes de este capítulo son de mi libro Quiérete ¡y MUCHO! pero es tan

importante que volver a leerlo (y aplicarlo) no te hará daño.

Ya aprendimos lo importantes que son tus relaciones. Encontrar tu propósito

puede convertirte en una persona solitaria y es posible que tengas que ir
contra la corriente, por lo que es muy importante tener una buena red de
apoyo.

Tu fracaso y tu éxito en la vida y en encontrar tu propósito estarán

influenciados por tus relaciones, pero especialmente por UNA relación. Si
eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo, estarás
aún más influenciado por la ÚNA persona que más te rodea.

Los científicos descubrieron que las relaciones son el predictor número uno
de la felicidad a largo plazo. Lo único que todas las personas extremadamente
felices tienen en común son las buenas relaciones interpersonales. Pero
también funciona al revés. Estar rodeado de personas negativas puede dañar
seriamente tu autoestima y confianza en ti mismo.

Cuando se trata de ESA UNA relación, Neil Pasricha, autor de The

Happiness Equation, hace un punto muy importante en su libro. Nos muestra
lo importante que es elegir una pareja feliz porque la persona con la que estás
afecta enormemente tu felicidad, y esto también se aplica para alcanzar tus
metas, vivir la vida de tus sueños y encontrar tu propósito.
Nos invita a examinar nuestra relación romántica con nuestra pareja o
cónyuge y observar cuánto tiempo somos felices juntos, con qué frecuencia
somos infelices juntos y con qué frecuencia uno de nosotros es feliz y el otro
no. Estas son preguntas muy importantes y debes ser completamente honesto
contigo mismo.

Por ejemplo, si estás feliz el 80% del tiempo y tu pareja está feliz el 80% del
tiempo, entonces ambos seréis felices juntos el 64% del tiempo. Es decir, el
64% de vuestro tiempo juntos estaréis ambos sonriendo, cariñosos y felices.
Esos son los buenos días. La vida es divertida. La vida es buena. También
significa que están juntos de mal humor el 4% de su tiempo juntos (20% del
20% es 4%). Esos son los días malos, los días desafiantes, las peleas, las
luchas. Son parte de toda relación y son normales. Os ayudarán a crecer.

Esto significa que el 32% de vuestro tiempo juntos, uno de vosotros está feliz
y el otro no. Eso es un tercio de vuestro tiempo juntos. Un tercio del tiempo
que pasan juntos, el estado de ánimo de una persona influye en la otra. La
persona positiva empuja a la persona negativa hacia arriba, o la persona
negativa arrastra a la persona positiva hacia abajo. A ver quién “gana”.

Veamos otros números. A las personas que han vivido con una pareja no tan
feliz quizás les suena. Si estás feliz el 80% del tiempo y tu pareja está feliz el
40% del tiempo, entonces sois feliz juntos el 32% del tiempo, infeliz juntos el
12% del tiempo, pero de repente el 56% de tu tiempo uno influye en el otro y
a ver quién “gana”…

Más de la mitad de las veces, estás empujando a tu pareja hacia arriba o él o

ella te está arrastrando hacia abajo. ¡¡¡Y entraste en esto siendo feliz el 80%
del tiempo !!! Qué gasto de energía. Es muy agotador animar a alguien todo
el tiempo.
Es imperativo encontrar una pareja de tu nivel de felicidad o superior. ¿Tu
pareja aumenta tu felicidad o la agota?

¿Tu pareja te está apoyando en tu búsqueda para encontrar tu propósito?

¿Puedes hablar con ella sobre tus objetivos más emocionantes? ¿Apoya la
vida de tus sueños e incluso aparece en ella?
Las parejas más felices tienen visiones y metas comunes para sus vidas.
34
 SÉ AUTENTICO

¿Eres auténtico? ¿Eres tú mismo? ¿O estás desempeñando algún papel para

encajar mejor en el mundo y la sociedad?

Más preguntas. Lo siento. Son necesarias.

Entonces, ¿cuándo fue la última vez que te sentiste auténtico? ¿Y quién eres
tú cuando estás solo?

Ser auténtico y cumplir tu propósito van de la mano. Para encontrar tu

propósito y luego vivirlo, debes permitirte ser tu yo auténtico. No funciona de
otra manera. No puedes jugar un papel para siempre.
Las personas más exitosas que he conocido en mi vida también fueron las
más auténticas. No tenían nada que ocultar y no desempeñaban ningún papel.

Ellos son quienes son. Lo que ves, es lo que tienes. Se conocen muy bien a sí
mismos. Conocen sus fortalezas y debilidades y no tienen miedo de mostrar
quiénes son con todas sus fortalezas y debilidades. No tienen ningún
problema en ser vulnerables y asumir la responsabilidad de sus errores.
Tampoco temen el juicio de los demás.

No dejes que el mundo te diga quién tienes que ser. Tu yo falso es quién
eres cuando quieres complacer a los demás.
Es entonces cuando te pones una máscara y deseas recibir la aprobación de
las personas que te rodean, como colegas, amigos, vecinos, etc.

¡No juegues ningún papel! Deja de pensar en lo que los demás quieren de ti
o podrían pensar de ti, y date permiso para ser tu yo auténtico. ¡Las
recompensas son increíbles! Curiosamente, notarás que cuanto más eres tú
mismo, más personas se sentirán atraídas por ti.

Pregunta Poderosa:

En una escala del 0 al 10, ¿cómo cuantificarías tu nivel de autenticidad?

¿Un ocho? ¡Felicidades! Estás bastante cerca. ¡Sigue mejorando! ¿Un cuatro?
Bueno, hay algo de trabajo por hacer para llegar allí, ¡pero seguir los
ejercicios de este libro te ayudará a acercarte más!
35
 CREA TU PROPIA SUERTE

Encontrar tu propósito no depende de la suerte. Depende de que respondas las

preguntas incómodas y trabajes incansablemente hacia tu propósito. Aun así,
de vez en cuando la suerte puede ser un factor. Sabrás que estás en el camino
correcto cuando las cosas buenas comiencen a pasar y encajar.

Veamos la “suerte” un poco más de cerca. Desde el exterior, parece que

algunas personas simplemente tienen suerte, mientras que otras parecen estar
perseguidas por la mala suerte.

¿Por qué estoy escribiendo sobre esto en un libro sobre cómo encontrar tu
propósito? Por dos razones. Uno: no quiero que te quedes parado y pienses
que la suerte te traerá tu propósito por arte de magia. Dos: será casi imposible
encontrar tu propósito si crees que la mala suerte te persigue.

Entonces, veámoslo más de cerca. Richard Wiseman, después de estudiar a

cientos de personas, llegó a la conclusión de que “En la ciencia, la suerte no
existe. La única diferencia es si la gente piensa que tiene suerte o no. Si
esperan que les sucedan cosas buenas o malas”

Pues, esa es una declaración muy atrevida. Mencioné un par de sus estudios
en mi libro Quiérete ¡y mucho!, así que no los repetiré aquí. Además, con una
búsqueda rápida en Google las encontrarás seguro. También recomiendo su
libro The Luck Factor. Algunos de los estudios que mencionó en el libro son
simplemente alucinantes.
Como una en la que las personas que se consideraban afortunadas
encontraron un billete de cinco libras que se colocó en la calle, mientras que
las personas que se consideraban desafortunadas simplemente pasaron por
allí sin ver el billete.

Wiseman llegó a la siguiente conclusión. Descubrió que las personas que se

consideran afortunadas y, por lo tanto, “atraen" más suerte tienen muchas
características en común:

1. Las personas afortunadas crean, se dan cuenta y actúan sobre las

oportunidades de azar en sus vidas. Construyen redes sólidas y
tienen una actitud relajada hacia la vida mientras están abiertas a
nuevas experiencias.
2. Las personas afortunadas toman decisiones acertadas utilizando su
intuición y sus instintos. Escuchan su intuición y toman medidas
para mejorarla.
3. Sus expectativas sobre el futuro les ayudan a cumplir sus sueños y
ambiciones. Esperan que su buena suerte continúe e intentan
lograr sus objetivos incluso si sus posibilidades de éxito parecen
escasas. Perseveran frente al fracaso y esperan que sus
interacciones con los demás sean afortunadas y exitosas.
4. Las personas afortunadas pueden transformar su mala suerte en
buena suerte siempre viendo el lado positivo de su mala suerte.
Están convencidas de que cualquier mala suerte en su vida, a la
larga, se convertirá en buena suerte. Nunca piensan en su mala
suerte, sino que toman medidas constructivas para evitar más mala
suerte en el futuro.

Entonces sí. Tener suerte o tener mala suerte es simplemente una cuestión de
que esperes que te estén sucediendo cosas buenas y de tu enfoque. Cuando
estás atrapado en la negatividad, tu cerebro es incapaz de darse cuenta de las
oportunidades. Cuando eres positivo, tu cerebro permanece abierto para ver
estas oportunidades y aprovecharlas. Una vez más, son nuestras expectativas
las que crean nuestra realidad: si esperamos un resultado favorable, nuestro
cerebro está programado para notar el resultado cuando realmente surge.
¡Crea tu propia suerte!
36
 ACEPTA EL FRACASO

El camino hacia tu propósito probablemente no será fácil y es posible que

debas tomar algunos riesgos en el camino. Sobre todo, destaca el riesgo de
ser rechazado o el riesgo de fracasar de vez en cuando. No podrás evitar el
fracaso por mucho que lo intentes. La única forma de evitar el fracaso es no
hacer nada en absoluto, pero eso te mantendrá estancado. Uno de los
ingredientes más importantes para mi éxito y para encontrar mi propósito y
vivir la vida de mis sueños fue superar mi terrible miedo al fracaso. Es
sorprendente lo que sucede una vez que aprendes a lidiar con el fracaso e
incluso lo utilizas para mejorar.

Entonces, ¿cómo lo superas? Fácil: permítete a fracasar una y otra vez.

Fracasa a menudo, fracasa rápido. Lo harás cada vez mejor y te dolerá menos
cada vez. Y tendrás menos miedo cada vez.
Una vez que puedas ver el fracaso por lo que es — una experiencia de
aprendizaje necesaria para tu crecimiento personal que te proporciona
información y motivación — todo cambiará.

¿Ansiedad? Desaparecida. ¿Temor? Desaparecido. Acepta la idea de que el

fracaso es una señal que te lleva al éxito.

Una gran ayuda para mí para superar mi miedo al fracaso fue Thomas Alva
Edison. Pensé en sus dichos como “Acabo de encontrar 10000 maneras que
no funcionarán” o “Fracasé mi camino al éxito” muchas veces. La cita que
me salvó de rendirme muchas veces cuando estaba en mi punto más bajo (sí,
hubo muchas ...) “Nuestra mayor debilidad radica en rendirnos. La forma más
segura de tener éxito es siempre intentarlo una vez más “.

¿Cómo aprendiste a caminar? Exactamente. Cayéndote muchas veces y

volviéndote a levantar. Trata el fracaso de la misma manera. Cae y levántate
de nuevo. Hay muchos ejemplos de “fracasos famosos” como Michael
Jordan, Steven Spielberg, Walt Disney, Albert Einstein, Abraham Lincoln,
John Grisham, J.K. Rowling, Stephen King, Oprah y muchos más. De hecho,
detrás de la mayoría de las grandes historias de éxito hay historias de fracasos
y reveses.

Nunca he fracasado más que en los últimos siete años. Fue muy duro.
También han sido, con mucho, los mejores siete años de mi vida porque las
recompensas han sido increíbles.

Si quieres encontrar tu propósito, tendrás que aceptar que fracasarás de vez

en cuando.

Responde las siguientes preguntas:

¿Has tenido algún fracaso en los últimos años? Apunta al menos uno…

¿Qué aprendiste de él?

¿Qué fue lo positivo que sacaste de eso?

37
 ¡NO TE RINDAS!

¡El mayor obstáculo que puede evitar que encuentres y vivas tu propósito
eres tú! Sí. Lamento ser tan directo, pero alguien tiene que decírtelo. Espero
que este libro te ayude a cambiar tus creencias, a tomar el control, a decir
“NO” más a menudo, a estar con las personas adecuadas, pero lo más
importante es seguir adelante. Continúa incluso si todo parece ir en tu contra
y te sientes más lejos de tus objetivos que nunca. En realidad, esto podría ser
una señal de que estás bastante cerca de tu objetivo y propósito. La noche
siempre es más oscura justo antes de que vuelva a salir el sol, dicen.
Entonces, cuando estés en ese punto, sigue empujando un poco más, sé un
poco más paciente y confía en que casi has llegado.

Sigue adelante cuándo la vida no vaya según lo planeado, sin importar cuán
pequeños sean tus pasos. Mantente preparado para los obstáculos que se
presenten en tu camino. Vendrán. Te pondrán a prueba. Sigue adelante.

¿Sabes cuál es la diferencia entre las personas exitosas y las que se quedan
estancadas? ¿Entre personas que encuentran su propósito y personas que
permanecen perdidas? Las primeras solo se quedan un poco más de tiempo
con sus objetivos. Ten paciencia.

Uno de mis cuentos favoritos es el siguiente. Me ayudó a superar los períodos

difíciles en los que parecía que no pasaba nada y estaba a punto de rendirme.
Lo leí en un libro de Vic Johnson. Escribe sobre esta tribu en África que tuvo
una tasa de éxito del 100% con su danza de la lluvia. Entre todas las tribus
que hicieron bailes de lluvia, esta fue la única con una tasa de éxito del 100%.
Su baile provocaba que lloviese cada vez. Entonces, cuando algunos
científicos fueron allí para examinar lo que estaba sucediendo, encontraron
algo asombroso que diferenciaba a esta tribu de todas las demás…

Mientras que las otras tribus bailaban su danza de la lluvia y luego se

detenían y esperaban que lloviese, esta tribu siempre bailaba HASTA que
llovía. Así que siempre, siempre, siempre baila hasta que llueva.

La persistencia lo es todo, PERO. . . no confundas ser persistente con

perseguir persistentemente un plan que no funciona. Se persistente en lograr
tu objetivo y cambia planes y tácticas cuando sea necesario. Mi plan era
convertirme en un coach de renombre. En el camino, me di cuenta de que
para mí era mucho más fácil vender muchos libros que encontrar clientes de
coaching, así que me convertí en un autor de best-sellers internacional que
vende muchos libros. El objetivo final y el resultado son los mismos. Estoy
en una hermosa isla, escribiendo libros, publicándolos y teniendo mucho
tiempo libre.

No abandones tus metas a la primera señal de oposición, pero se lo

suficientemente flexible para adaptarte a medida que avances en tu camino.
Si te caes, levántate, sacúdete el polvo y sigue adelante. “Si te caes siete
veces, levántate ocho”, dicen. Sí. Es realmente así de simple.

El hábito de la persistencia se construye de la siguiente manera:

1. Ten una meta clara y el deseo ardiente de lograrla.

2. Haz un plan claro y actúa sobre él con pasos de acción diarios..
3. Se inmune a todas las influencias negativas y desalentadoras.
4. Ten un sistema de apoyo de una o más personas que te alentarán a
seguir adelante con tus acciones y a perseguir tus metas.
38
 DI “NO” Y DILO MUCHO

En el viaje para encontrar tu propósito, tendrás que decir no a muchas cosas.

Probablemente tendrás que decir NO muchas más veces que SÍ.

Si dices SÍ a muchas cosas, será mucho más difícil encontrar tu propósito

porque te faltará ENFOQUE, y tener demasiadas opciones a menudo es peor
que tener solo unas pocas opciones. Tener demasiadas opciones simplemente
agregará más confusión.

Recuerda, estás buscando TU propósito y viviendo TUS sueños. Apuesto a

que tienes muchas personas en tu entorno que ya tienen un plan para ti y
saben exactamente lo que TÚ debes hacer, mientras que ellas no tienen idea
de lo que deben hacer con sus vidas.
Son las primeras a las que tienes que decirles NO. Desafortunadamente,
siempre fui un poco franco y le dije a la gente: “¿Por qué no te ocupas de tus
cosas y dejas que yo me ocupe de las mías?” O “¿Por qué no me lo muestras
con tu vida?” Nadie es perfecto. Espero que seas un poco más amable y
diplomático de lo que era yo, pero creo que entiendes de lo que estoy
hablando.

Asegúrate de que para ti un “Sí” sea un “Sí” y un “No” sea un “No”, siempre.
Decir NO a amigos, familiares y nuevas oportunidades comerciales es un
camino difícil al principio, pero será muy beneficioso.

Es algo gracioso. Recordar tu “Misión” (también conocido como encontrar tu

propósito) te ayudará a decir NO y, a su vez, te ayudará a encontrar tu
propósito. Mantén el rumbo y no dejes que nadie te convenza de que no
puedes hacerlo.
Decir NO también es una excelente manera de filtrar quién te apoya
realmente. Si bien tus verdaderos amigos y las personas que realmente
quieren lo mejor para ti lo entenderán y aceptarán (Advertencia: ¡No te
sorprendas si hay pocos!), tus falsos amigos y aspirantes a socios comerciales
que no son buenos para ti probablemente harán un poco de drama.

Decir NO también es una forma de generar confianza con tu voz interior.

¿Cuántas veces dijiste “SÍ” cuando tu voz interior gritó “NOOOOOOOO”?
Decir SÍ cuando queremos decir NO nos duele más de lo que puedas
imaginar. Daña nuestra confianza y nuestra autoestima, por lo que aprender a
decir NO es fundamental. Cambiará tu vida. Te volverás más auténtico y las
personas (las adecuadas) te admirarán por ello.

Descubrí que las personas más exitosas dicen “No” muy a menudo. Di no sin
sentirte culpable y sin dar explicaciones.

¡Empieza a practicar hoy!

Primero en papel, eso es más fácil.

Haz una lista:

¿A qué y a quién puedes decirle NO?
39
 CREA UN ENTORNO POSITIVO

En el camino hacia la búsqueda de tu propósito, es fundamental que crees un

entorno en el que puedas florecer. Sin gente negativa, sin gente que te
menosprecie. Esto incluye tu entorno físico. Todo lo que ves e incluso las
cosas que no ves conscientemente tiene un impacto profundo en tu estado de
ánimo, tus actitudes y tus comportamientos, así que diseña tu entorno en
consecuencia.

Crea un lugar especial en tu casa o en tu oficina que saque lo mejor de ti. Pon
cosas que te recuerden tus éxitos y te motiven. Rodéate de tus objetos
favoritos, tus fotos favoritas, tus libros favoritos y tus citas motivacionales
favoritas. Escucha tu música favorita tan a menudo como puedas y ve videos
motivadores que te inspiren. Crear el entorno perfecto no significará nada si
no te esfuerzas y si no pasas a la acción. Pero si estás comprometido con
hacer el trabajo, actuará como un acelerador de tu éxito.

Hice esto intuitivamente cuando estaba desempleado durante la peor crisis

económica de España en 2013. Creé mi propia burbuja positiva y me
concentré en mi trabajo. La creencia de que cada crisis es también una
oportunidad me ayudó a no caer en pensamientos negativos. Era muy difícil
volverse pesimista mientras escuchaba discursos motivacionales o miraba
videos inspiradores. Durante ese tiempo también leí muchos libros. Tenía mis
citas favoritas a mano y las miraba todos los días. En su mayoría, trataban de
superar el miedo y el fracaso porque eso era con lo que más luchaba. Los
miedos. Más concretamente, los miedos paralizantes al fracaso y al rechazo.
Y luego me puse a trabajar.

Y que puedo decirte. Ese fue el momento en que senté las bases sólidas de lo
que ahora se ha convertido en un negocio de seis cifras y me permite vivir la
vida de mis sueños.

No subestimes el poder del entorno adecuado.

¿Cómo será su entorno positivo?

Escríbelo aquí:
40
 APAGA LA TELE

Un gran obstáculo en tu camino para encontrar tu propósito y vivir la vida de

tus sueños podría estar justo frente a ti. En tu sala de estar. Tu tele. Lo fue en
mi caso. Nada me dañaba e hipnotizaba más que la caja tonta en mi sala de
estar. Mi éxito solo fue posible cuando disminuí el tiempo de tele y mucho.
Entonces, ¿cuántas horas de tu tiempo pasas frente a la “caja” todos los días?

Los estudios dicen que el estadounidense promedio pasa de 4 a 5 horas al día

frente al televisor, y lo mismo ocurre con los europeos. Desafortunadamente,
hoy en día es aún más complicado. Anteriormente, solo hubo la televisión
que te distraía y te impedía hacer las cosas. Sin embargo, hoy tienes la tele,
YouTube, Netflix, redes sociales y mucho más. Es un milagro que las
personas todavía logren hacer algo. . .

Entonces, la persona promedia mira entre 28 y 35 horas de televisión a la

semana. La televisión es una de las mayores fuentes de perdida de energía, si
no la número uno. Te mantiene en trance. ¿Alguna vez te has sentido
renovado o revitalizado después de ver la televisión?

Si realmente quieres encontrar tu propósito, es mejor que apagues la tele

ahora mismo. Es una fuente de negatividad y basura y no te ayudará mucho,
excepto si la usas para ver contenido que realmente puede ayudarte en tu
camino, como por ejemplo la película independiente Finding Joe. Te
recomiendo mucho esa película. Para mí, fue una verdadera revelación. Es
una peli fantástica sobre… sorpresa sorpresa . . . encontrar tu propósito.
Aparte de eso, sustituye tu hábito de ver televisión por un hábito más
saludable, como dar un paseo o leer un buen libro.
Si eres realmente adicto a tu tele, comienza despacio y mira menos televisión
(aunque te recomiendo que lo dejes de golpe). ¡Pruébalo tu mismo! No mires
la tele durante una semana y observa cómo te sientes.

No te digo que te hagas un ignorante, aunque en España dicen que “el

ignorante es la persona más feliz del pueblo”. (Y puede que tengan razón…)
Aun así estarás actualizado con las cosas importantes porque tu familia, tus
amigos y tus colegas te mantendrán actualizado. Simplemente elige bien y se
selectivo sobre la cantidad de basura a la que expones tu mente.

Incluso hay estudios que dicen que las personas que no ven televisión son en
realidad mejores jueces de la realidad que las personas que la ven. Si
realmente te adentras en el tema, no te sorprenderá, dado que las estaciones
de noticias, por ejemplo, tienden a concentrarse y amplificar principalmente
las historias negativas y basadas en el miedo. “If it bleeds, it leads,” dicen, lo
que significa más o menos “Si hay sangre, abre el noticiero”.

Si necesitas más razones para dejar de ver la tele, lee uno de los fantásticos
libros que existen sobre cómo los medios nos manipulan y ¡cómo casi todo es
falso! Controla la información a la que te expones. Asegúrate de que
agregues algo a tu vida. En lugar de mirar televisión basura, mira un
documental o una comedia. En lugar de escuchar las noticias en el coche,
escuche un audiolibro o algo motivador.

Estas son algunas experiencias que he tenido yo con los medios::

Programas de radio grabados un miércoles y vendidos como “en

vivo” el siguiente domingo.
Grandes discursos del presentador escritos por otra persona y
leídos desde un teleprompter.
Cuando fui invitado a una mesa redonda, recibí las preguntas un
día antes para poder preparármelas muy bien.
Un famoso presentador de la radio leyó todo el programa desde un
guión que otras personas le escribieron.
Ahora entiendes por que no me creo mucho lo que sale de la caja tonta, ¿no?

Oh sí. Olvidé lo mejor. Me invitaron a una “mesa redonda” en la radio

nacional. Querían mi opinión como autor de éxito de ventas internacional
sobre “por qué los libros de autoayuda se venden tan bien”, o al menos eso es
lo que decía el correo electrónico. La realidad es que me senté frente a dos
psicólogos y una pobre víctima de una estafa de autoayuda - como en un
juicio - nada de mesa redonda. Hablamos durante cinco segundos sobre
libros, y luego toda la industria de la autoayuda fue criticada como
charlatanes y estafadores. Cuando terminaron, dijeron: “Marc, tu como autor
de autoayuda ¿cuál es tu opinión al respecto?” Estaba sin palabras.

¿Por qué hablo de la experiencia de la radio cuando hablábamos de la

televisión? Porque solo un par de semanas después, vi la misma
configuración en la televisión alemana. Le dije a Natalia. “Mira al pobre
chico. Le están haciendo lo mismo en la televisión nacional que a mí en la
radio ”.

¡Deja de ver la tele y comienza a responder las preguntas importantes!

41
 VETE A DAR UN PASEO

Salir a caminar está totalmente subestimado. Hace un par de días, incluso vi a

un chico burlándose de eso en un video de YouTube. Qué flaco favor. Dijo
todos los beneficios de salir a caminar, pero luego hizo que pareciera una
actividad ridícula y que la gente que lo hacen son unos tontos.
Desafortunadamente, muchas personas probablemente verán el video y luego
descartarán salir a caminar porque se sienten estúpidas. Bueno, no deberían.

Caminar mejora tu pensamiento creativo, estimula tu sistema inmunológico y

te hace más feliz. Mejora la circulación y reduce la presión arterial, lo que
significa que eres menos propenso a sufrir una enfermedad cardíaca o un
derrame cerebral. Un estudio incluso demostró que caminar prolonga la vida.
¿Necesitas más argumentos? Bueno. Allá vamos: También fortalece los
huesos y los músculos, mejora la frecuencia respiratoria y ralentiza el
deterioro mental.

Así que sal y pasa tiempo con la naturaleza siempre que sea posible. Da un
paseo y observa una puesta de sol o un amanecer. Algunas de mis mejores
ideas para este libro, y también en general, se me ocurrieron en mis paseos
diarios por la costa de Malta. Parece que mi cerebro funciona mucho mejor
con el movimiento y todo el aire fresco. Nuestro ritmo de vida se ha vuelto
tan rápido y estresante que tomarte un tiempo y caminar por el bosque puede
conectarte con la tierra, y brindarte una relajación profunda. Escucha el
silencio y disfrútalo. Dar un paseo es una excelente manera de revitalizar tu
cuerpo y tu mente.
Cuando un amigo mío lo pasaba mal en el trabajo y estaba al borde del burn-
out, comenzó a dar largas caminatas durante una hora y media todos los días.
Eso le ayudó a desconectarse de su estresante jornada laboral, olvidar sus
cabreos del día y hablar y analizar sus emociones. Debido a esta actividad,
también se durmió con más facilidad y tuvo un sueño mejor y más reparador
por la noche. ¡Después de solo una semana, me dijo que se sentía mucho
mejor!

Estoy convencido de que salir a caminar también te ayudará en tu viaje para

encontrar tu propósito. Simplemente comienza a hacerlo y mira qué sucede.
Camina de treinta minutos a una hora al día y, en treinta días, hazme saber
cómo te sientes.
42
 ESCRIBE EN TU DIARIO

¿Por qué puse este capítulo tan al final del libro? No sé. Tal vez porque
escribo sobre la importancia de tener un diario en cada uno de mis libros.
¡Escribir en tu diario es mágico! Tiene beneficios asombrosos. Te ayuda a
conocerte mejor a ti mismo y seguramente será de gran ayuda en tu camino
para encontrar tu propósito. Pone las cosas en perspectiva. Estructura y
organiza tus pensamientos y sentimientos. Pero eso no es todo. Dormirás
mejor, te sentirás mejor y pensarás mejor y tendrás una vida social más rica.
Todo esto fortalecerá tu sistema inmunológico y mejorará tu salud.

Tómate un par de minutos al final de tu día, o incluso durante el día, y

reflexiona sobre ello. ¿Cuáles son tus sueños? ¿Cuáles son tus esperanzas?
¿Cuáles son tus puntos fuertes? ¿Tus dones? ¿Tus talentos? ¿Cuáles son tus
debilidades? ¿Qué hiciste bien hoy? ¿Qué podrías haber hecho mejor? Llevar
un diario te da un impulso adicional de motivación, felicidad y autoestima.
Centrarte en las cosas positivas del día y la gratitud en lugar de las cosas que
no funcionaron antes de irte a dormir tiene un efecto beneficioso en tu sueño
y en tu mente subconsciente.

Haz un esfuerzo por responder las siguientes preguntas cada noche antes de
dormir y escríbalas en su diario:

¿De qué estoy agradecido? (Escribe 3-5 puntos)

¿Qué 3 cosas me han hecho feliz hoy?
¿Qué 3 cosas he hecho particularmente bien hoy?
 ¿Cómo podría haber mejorado aún más el día de hoy?
¿Cuál es mi objetivo más importante para mañana?

No te preocupes si las palabras no fluyen de inmediato cuando comiences

este ejercicio. Tus entregas en tu diario mejorarán con la práctica. Si estás
bloqueado y no puedes pensar en nada, espera cinco minutos más. Escribe lo
que te viene a la mente sin pensar y no lo juzgues. No te preocupes por tu
estilo o tus errores. ¡Solo escribe! ¡Haz esto todos los días durante un mes y
observa los cambios que ocurren! Un cuaderno o un calendario normal
debería ser suficiente.

Llevar un diario mejora tu concentración y reduce el estrés. Los estudios han

encontrado que tiene innumerables beneficios para la salud. Un estudio
realizado por el Departamento de Medicina Psicológica de la Universidad de
Auckland, Nueva Zelanda, de 2013, incluso descubrió que promueve una
cicatrización más rápida de las heridas. Los miembros del grupo que
escribieron en su diario se curaron un 75% más rápido que sus contrapartes
que no llevaban un diario. Investigaciones adicionales muestran que llevar un
diario da como resultado una reducción del absentismo laboral, un reempleo
más rápido después de la pérdida del trabajo y un promedio más alto en sus
notas para los estudiantes.

Piénsalo. Las personas que escribieron en su diario durante tan solo 15

minutos al día curaron sus heridas más rápido, mejoraron su sistema
inmunológico y también mejoraron sus notas.

¿A qué estas esperando? ¡Empieza a escribir en tu diario YA!

43
 ¿QUÉ ES LO QUE NO QUIERES?

La mayoría de las personas con las que hablo no saben lo que quieren. Es
muy difícil, si no imposible, encontrar tu propósito si ni siquiera sabes lo que
quieres.

Esta es una conversación que realmente sucedió entre un buen amigo y yo

hace algunos años:

P: “¿Qué harías si tuvieras suficiente tiempo y dinero?”

R: “¡Hombre! ¡Eso sería genial! ¡Estaría feliz!”
P: “¿Y que significaría para ti "estar feliz"?”
R: “¡Podría hacer todo lo que quisiera!”
P: “"¿Y qué es 'todo lo que quieres hacer'?”
R: “¡Oh! Ahora me has pillado. ¡Ni siquiera lo sé!”

Por otro lado, curiosamente casi todo el mundo sabe lo que no quiere. Y eso
es realmente un gran punto de partida.

Lo que quieres muchas veces es simplemente lo contrario de lo que no

quieres.

¿Por qué no haces una lista de todo lo que no quieres? No pongas demasiadas
emociones en ello. No queremos atraer esto a tu vida. Solo mira la lista como
una herramienta que te ayudará a encontrar lo que realmente deseas en la
vida.

Una vez que tu lista está hecha, lo único que tienes que hacer es escribir lo
contrario de todo lo que no quieres en la misma lista.

Sé que es tan simple que casi suena estúpido. Da igual. ¡Hazlo!

En realidad es un ejercicio muy poderoso. ¿Lo has hecho alguna vez? Si no . .

. Hazlo ahora. Si lo hiciste antes. . . ¿Por qué estás leyendo este libro? Oh.
Eso fue grosero. Quiero decir, gracias por leer mi libro. Realmente lo aprecio.

Ahora. HAZLO. HAZ LA LISTA.

44
 ESCUCHA A TU VOZ INTERIOR

Tu voz interior probablemente te ha estado gritando tu propósito durante

años. El problema es que no has escuchado o tenías demasiado miedo de
aceptar lo que te estaba diciendo. Cualquiera de los dos te mantiene
estancado.

¿Qué voz? Pues la que te acaba de preguntar: “¿Voz? ¿Qué voz?” Esta
vocecita que habla constantemente en tu cabeza.

El problema es: no estás escuchando. O estás escuchando esa otra voz en tu

cabeza. La que te dice que no vales nada y que es mejor que ni siquiera lo
intentes. Esa no es tu voz interior. Eso es el miedo. Eso eres TU diciéndote a
ti mismo que no puedes hacerlo.

Toma un tiempo hasta que puedas distinguir tu verdadera voz interior de la

forma en que el miedo te habla.

Por ejemplo, muchos clientes me dijeron: “Mi voz interior me dice que no es
el momento adecuado. Será mejor que espere un par de semanas más”. Por lo
general, esto sucede antes de enviar un correo electrónico al jefe o una oferta
a un cliente. Les dije que está muy bien. Podría ser su voz interior pero que
deberían observarla muy de cerca porque el miedo habla de la misma manera.
Entonces, lo difícil es saber cuándo es nuestra voz interior la que nos habla y
cuándo es el miedo. ¿Como hacemos eso? Práctica, práctica, práctica. Sigue
tus corazonadas.
Incluso yo a veces no escucho mi voz interior o la ignoro. Hace un par de
años, me dijo: “Pon tu cartera dentro de la maleta del ordenador. Pon tu
cartera dentro de la maleta del ordenador”. No la escuché. Cuatro horas
después, me robaron la cartera. Después de diez años en Barcelona, fui lo
suficientemente estúpido como para poner mi billetera en el bolsillo trasero
de mis jeans, un grave error que no hay que hacer.

Habría estado mucho más segura en mi bolsillo delantero. . . o dentro de la

maleta de mi ordenador. . . La tenía en el bolsillo delantero, la saqué para
sacar mi billete de tren, estaba distraído, la puse en mi bolsillo trasero y
abordé el tren. Creo que fue robada en ese momento. Los carteristas son muy
buenos en lo que hacen. Identifican a las personas distraídas y luego van a
por ellas porque son una presa fácil. Me di cuenta de que me habían robado la
cartera dos horas después cuando estaba pidiendo unas buenas tapas en un
chiringuito de la playa y busqué mi billetera. No estaba ahí.

Pequeñas experiencias como ésta, gracias a Dios, por lo general no terminan

en billeteras robadas, me hacen escuchar mi intuición. A veces es una
corazonada sobre qué autopista tomar o si debo tomar el autobús o el metro.

Hace un par de meses sucedió algo asombroso. Elegí vivir en Malta porque la
isla pasó bastante bien por la crisis de Covid. De hecho, estaba tan agradecido
por la libertad que teníamos en la isla que lo quería agradecer al primer
ministro en persona. Entonces, un domingo por la mañana, mientras pensaba
en ir a la playa, la misma vocecita que decía: “Pon tu cartera en tu maleta del
ordenador, Pon tu cartera en tu maleta del ordenador”, esta vez dijo: “Vete a
Valetta, tal vez encontrarás al Primer Ministro. Vete a Valetta, tal vez
encontrarás al Primer Ministro”.

Valetta es la capital de Malta, y caminar por la ciudad es una experiencia en

sí misma. Por eso pensé: “Está bien, ¿por qué no?”

Durante mi paseo llegué a una gran plaza. Parecía haber una reunión política.
Vi guardaespaldas, coches grandes con conductores y policías. Le pregunté a
uno de los policías: “¿Qué está pasando?”Él respondió: “El primer ministro
está dando un discurso”. Media hora después, me tomé un selfie con el
primer ministro y pude extenderle mi gratitud.

Escucha tu voz interior, a tu intuición y a tus corazonadas, o como quieras

llamarlas. Hay algo dentro de ti que ya sabe lo que es lo mejor para ti, que
sabe a dónde vas y cómo llegar allí. Esa es la única vocecita que tienes que
aprender a escuchar.

Probablemente todo esto no tenga mucho sentido para ti al principio o incluso

podría asustarte, pero cuanto mejor aprendas a escuchar, más lo entenderás.
Y sé que es mucho más fácil decir “Escucha tu voz interior” que hacerlo,
pero valdrá la pena aprenderlo y practicarlo.

¿Escuchas a tu voz interior? ¿Qué te está diciendo?

Escríbelo, incluso si al principio no parece tener mucho sentido.

45
 UNA HISTORIA PARA CONTARLAS TODAS

Cuando Joseph Campbell estaba estudiando y decodificando todos los mitos,

leyendas e historias del mundo, encontró lo que el llamó “El viaje del héroe”.
Es la historia que todas las culturas, mitos y cuentos tienen en común. Un
personaje se aventura en lo desconocido para recuperar algo que necesita. El
héroe tiene que superar el conflicto y la adversidad, pero finalmente triunfa.
Entonces nuestro héroe transformado regresa a casa.

Una vez que conozcas la estructura del viaje del héroe, ver una película nunca
volverá a ser lo mismo. Lo reconocerás en muchas películas como La Guerra
de las Galaxias, The Matrix, Harry Potter, El Señor de los Anillos, Rocky, El
Rey León, etc. Notarás que realmente todas las historias están estructuradas
en torno al Viaje del Héroe, pero lo más asombroso es que el viaje del héroe,
o al menos parte de él, es también TU historia. Es por eso que nos
conectamos emocionalmente con tanta facilidad con todas estas otras
historias. Nos convertimos en Harry Potter, Rocky Balboa, Frodo Bolsón o
Neo. Te recomiendo que veas la película Finding Joe. Esta película me ayudó
mucho en el viaje para encontrar mi propósito. Mi propio viaje del héroe.
Cuando comparo mi vida con el viaje del héroe, definitivamente puedo
identificar muchas cosas, y también podría ser la hoja de ruta para tu viaje
para encontrar tu propósito.

Aquí está la estructura:

1.Mundo ordinario. Conocemos al héroe. Algo falta en su vida incluso si no

es consciente de ello. Realmente no sabe qué es, pero anhela algo más. (Ese
fui yo entre los 16 y los 40)

2. Llamada a la aventura: Incidente emocionante, interrupción, no saben

realmente lo que está sucediendo
(Muerte de mi padre, un año en Disney World en Orlando, interés en charlas
motivacionales y libros de autoayuda, ser despedido de mi trabajo en 2013)

3. Rechazo de la llamada: El héroe tiene miedos y dudas sobre sí mismo. Él

o ella piensa: “¿Quién soy yo para hacer eso? No soy especial. No tengo las
habilidades que hacen falta”.
(Cuando tenía veintitantos, sabía que tenía un libro, o un par, dentro de mí,
pero las dudas me impidieron siquiera comenzar. “¿Quién soy yo para
escribir un libro e inspirar a la gente? Solo tengo veintitrés años. Nadie me
creerá”)
Para mí, el rechazo de la llamada significó un desvío (como Simba de El Rey
León). Estuve perdido durante quince años. Viviendo la vida de “Hakuna
Matata”. Flotando. Adormeciendo y acallando mi voz interior con alcohol y
fiestas.

4. Conocer al mentor: El mentor ayuda al héroe con su sabiduría, su

conocimiento, su información y luego empuja al héroe a alejarse de su mundo
ordinario hacia la aventura (Piensa en Obi-Wan Kenobi, Gandalf, Rafiki, etc.)
Para mí, todo comenzó con un libro sobre coaching, “Coaching para el
éxito”, de Talane Miedaner en 2006. En 2012, la sensación de que algo falta
en mi vida se hizo cada vez más fuerte. Fue entonces cuando conocí a mi
coach, Josep Anguera. Los cambios que esas sesiones de coaching me
provocaron fueron tan impresionantes que decidí convertirme también en
coach. A finales de 2012, había comenzado mi formación para convertirme
en coach.

5. Cruzando el umbral. Entrando en un mundo nuevo. El héroe abandona el

mundo que conoce y entra en un mundo nuevo.
Se aventura en lo desconocido. El viaje comienza. (Harry Potter llega a
Hogwarts, Neo se toma la pastilla roja, etc.)
Durante mi formación de coaching, toda mi perspectiva cambió y vi mi vida
de manera diferente. Noté que había estado estancado durante veinte años
sin darme cuenta. Nueve meses después de comenzar mi formación como
coach me despidieron de mi trabajo. Decidí convertirme en coach a tiempo
completo. Otros seis meses después, comencé a escribir mi primer libro, 30
DÍAS.

6. Pruebas, aliados y enemigos: Desafíos, obstáculos, conflictos. El héroe

hace amigos, adquiere nuevas habilidades, nuevas herramientas, nuevos
conocimientos. Se está preparando para la batalla principal. Estudié
marketing, autoedición e intenté y fracasé en muchas cosas. Didac Lee, uno
de los principales empresarios e inversores españoles, lo llama “La travesía
del desierto”. Mi travesía por el desierto duró entre cuatro y medio y cinco
años.

7. La Cueva interior: Peligro. Salta de nuevo a lo desconocido. Dudas,

miedos. La tensión aumenta. En tu viaje hacia tu propósito, debes aventurarte
en lo desconocido muchas veces. Las dudas y los miedos serán tus fieles
compañeros de viaje. El viaje solo continúa si miras tus miedos más íntimos a
los ojos y continúas el viaje a pesar de tus miedos. Pues eso. Superar miedos
y dudas una y otra vez y enfrentarse con el miedo más grande. El miedo al
fracaso a perderlo todo.

8. Prueba: La prueba más extrema y peligrosa que ha enfrentado el héroe

hasta ahora. A menudo, el héroe tiene que enfrentarse a su mayor miedo
(Luke Skywalker luchando contra Darth Vader en la Cueva). Gracias a las
habilidades y conocimientos adquiridos, el héroe es capaz de superar el
desafío y emerger transformado.
De los muchos retos que tuve que enfrentar, no pude identificar cuál era la
prueba más extrema y peligrosa, ya que había tantos. Más de una vez, todo
estuvo en juego.

9. Recompensa: Habiendo sobrevivido a la terrible experiencia, el héroe

recibe la recompensa. A menudo es lo que se propusieron encontrar al
principio. Encontraste lo que buscabas. Encontraste tu propósito. La vida se
está volviendo mucho más fácil y mucho más significativa. Ahora es el
momento de volver.
10. El camino de regreso. El camino de regreso es tan peligroso como el
viaje hasta allí, pero el héroe tiene nuevas herramientas y nuevas habilidades,
por lo que no hay nada de qué preocuparse. La lucha es llegar a casa de forma
segura y, a veces, el héroe tiene que hacer un sacrificio en el camino a casa.
Tienen que darse cuenta de que tienen que arriesgar su vida por un bien
mayor. El camino es mucho más largo de lo que pensaba el héroe.

11. Resurrección: Aquí es cuando el héroe se enfrenta al mayor peligro al

que se ha enfrentado durante toda la historia. Hay mucho sobre sus hombros.
Suelen salir renacidos de ella. La mayoría de las veces es un renacimiento
espiritual. Cambio. El héroe sale más sabio y hasta iluminado.

12. El Regreso: El héroe regresa al mundo en el que lo encontramos al

comienzo del viaje. Saneamiento. El héroe regresa a su vida cotidiana más
feliz que nunca. Se ha convertido en una persona totalmente diferente como
resultado de su viaje. El premio que el héroe ganó en el viaje muchas veces
es el conocimiento o la sabiduría espiritual.
Hoy, definitivamente soy una persona totalmente diferente de lo que era hace
siete u ocho años. El “Antiguo Marc” tenía miedo al fracaso, no corría
ningún riesgo y no tenía tanta confianza en sí mismo como parecía. De
hecho, estaba tan perdido que entumeció sus sueños, viendo televisión y
contento con la vida mediocre en la que había estado atrapado durante
tantos años. Qué diferencia comparada con hoy día. Hoy, estoy viviendo la
mejor vida que podría haber soñado. Con propósito, metas y nuevos sueños.

Ahora es el momento de tu viaje del héroe. ¿Tienes el coraje?

¿Contestarás la llamada del destino? ¡Espero que sí!
46
 EMPIEZA HOY

Todo siempre sucede AHORA. AHORA es tu punto de poder. AHORA es

donde creas tu futuro. Lo que haces AHORA definirá tu futuro.

¡La mayoría de nosotros vivimos como si tuviéramos todo el tiempo del

mundo! Dejamos las cosas para mañana y, a veces, simplemente
desperdiciamos nuestros días, participando en entretenimientos sin sentido
hasta que un día es demasiado tarde.

¿Cuándo empezarás a cuidarte mejor, a hacer ejercicio, a aprender algo

nuevo, a hacer las cosas que siempre quisiste hacer, a pasar más tiempo con
tu familia? ¿Mañana? ¿La próxima semana? ¿El próximo lunes? ¿El próximo
mes? ¿Cuándo ganes la lotería? ¿Cuándo tengas otro trabajo? ¿Cuándo
termines el próximo proyecto?

¡Da el primer paso AHORA! Tómate el tiempo. Haz las cosas que siempre
quisiste hacer y hazlas AHORA. No esperes más. Porque un día te darás
cuenta de que ya no hay más tiempo para hacer las cosas que siempre quisiste
hacer.

Muchas personas nunca descubren el significado y el propósito de su vida

hasta que es demasiado tarde y están a punto de morir. Bronnie Ware, una
enfermera australiana que acompañó a los moribundos, escribió los cinco
principales arrepentimientos de ellos:
 1. Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo,
no la vida que otros esperaban de mí.
2. Ojalá no hubiera trabajado tan duro.
3. Ojalá hubiera tenido el coraje de expresar mis sentimientos.
4. Ojalá hubiera mantenido el contacto con mis amigos.
5. Ojalá me hubiera dejado ser más feliz.

Cuando tantas personas en su lecho de muerte están de acuerdo en las mismas

cinco cosas, debe haber algo en ello, ¿verdad?

Va. Te dejaré una vez más las grandes palabras de Steve Jobs porque en ocho
años no he visto a nadie expresarlo mejor:
“Recordar que moriré pronto es la herramienta más importante que he
encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de la vida. Casi
todo, todas las expectativas externas, todo el orgullo, todo el miedo a la
vergüenza o al fracaso, estas cosas simplemente desaparecen frente a la
muerte, dejando solo lo que es verdaderamente importante. Recordar que vas
a morir es la mejor manera que conozco de evitar la trampa de pensar que
tienes algo que perder. Ya estás desnudo. No hay ninguna razón para no
seguir tu corazón. Nadie quiere morir. Incluso las personas que quieren ir al
cielo no quieren morir para llegar allí. Y sin embargo la muerte es el destino
que todos compartimos. Nadie ha escapado nunca de él, y así debe ser,
porque la muerte es muy probablemente el mejor invento de la vida. Es el
agente de cambio de la vida. Limpia lo viejo para dar paso a lo nuevo”

Ve las oportunidades que te brinda cada nuevo día y aprovecha una de vez en
cuando. Cada pequeña cosa que haces. Cada hábito, cada paso que das,
contribuye al resultado final. ¿Dónde quieres estar dentro de un año? ¿Dentro
de tres años? ¿Dentro de cinco años? ¿Dentro de diez años?

Responde las preguntas incómodas. Te acercarán a tu propósito y a ti mismo.

No dejes pasar estas oportunidades.

Hazte un favor y EMPIEZA A VIVIR AHORA: no después de que los niños

se hayan ido de la casa, después de que hayas terminado el próximo proyecto,
después de que te hayas mudado a la nueva casa o después de haber
conseguido un mejor trabajo. No seas una de esas personas que dicen que no
tienen tiempo pero que pasan treinta horas a la semana frente al televisor,
jugando videojuegos o salen a beber.

Haz las cosas que siempre quisiste hacer AHORA. ¡Haz planes AHORA!

Hoy es el primer día del resto de tu vida. ¡¡Vamosss !!

 CONCLUSIÓN

Supongo que te has dado cuenta: encontrar tu propósito es un viaje. A veces

lleva tiempo, a veces las metas y los valores de la vida cambian. Con todo el
examen de conciencia, no te olvides de divertirte. No olvides disfrutar de las
pequeñas cosas de la vida. Ellos marcarán la diferencia.

Haz más de lo que te hace feliz y menos de lo que te hace infeliz. Pasa más
tiempo con las personas que agregan energía a tu vida y menos tiempo con
las que te chupan la energía.

¿Qué es aquello de lo qué quieres más en tu vida? Hazlo.

Espero que este libro te ayude un poco en tu viaje.

Cuando estés estancado, recuerda que hace ocho años, había un tipo
totalmente estancado en Barcelona, España. Atrapado en un trabajo sin salida
sin alegría, luchas de poder diarias y el acoso ocasional. Atrapado en malas
relaciones. Cuando comenzó a responder las preguntas importantes y
poderosas, se puso a trabajar y siguió trabajando, fue entonces cuando todo
cambió para él. Y si él pudo hacerlo, tú también puedes hacerlo.

No puedo imaginar que estés más perdido de lo que lo estaba yo. Estudié una
carrera que no me gustaba en una ciudad que odiaba durante cinco años para
luego conseguir un trabajo que odiaba. Luego trabajé en ese trabajo durante
11 años y, aun así, todo salió bien al final. También te pasará a ti.
Te deseo todo lo mejor en tu viaje, compañero de viaje. Que encuentres tu
propósito y vivas la vida de tus sueños.

PD ¡Mantenme informado sobre cómo va todo! Leo todos mis correos

electrónicos y respondo la mayoría de ellos - excepto los groseros o los que
me piden dinero.
 OTROS LIBROS DE MARC QUE TE PODRÍAN GUSTAR:

En la serie “Hábitos que te cambiarán la vida”:

30 DÍAS - Cambia de hábitos, cambia de vida

Contiene las mejores estrategias para ayudarte a crear la vida que deseas. El libro se basa en la ciencia,
la neurociencia, la psicología positiva y ejemplos de la vida real y contiene los mejores ejercicios para
crear rápidamente un impulso hacia una vida más feliz, saludable y rica.
¡Treinta días realmente pueden marcar la diferencia si haces las cosas de manera constante y desarrollas
nuevos hábitos!
Más de 350.000 ventas y descargas combinadas desde marzo de 2015.

La Revolución de la Productividad
¿Y si pudieras aumentar drásticamente tu productividad? ¿Y si pudieras dejar de sentirte abrumado y
tener una hora extra al día para hacer las cosas que amas? ¿Qué significaría para ti finalmente tener
tiempo para pasar con tu familia, algo de tiempo a solas para leer o hacer ejercicio?
Aprende las mejores estrategias para duplicar tu productividad y hacer las cosas en este libro.
Más de 20.000 ejemplares vendidos

Destino Felicidad (Editado por PLANETA)

En este libro, el autor bestseller, Marc Reklau, te muestra ejercicios y hábitos científicamente probados
que te ayudan a lograr una vida exitosa, significativa y feliz.
La ciencia ha demostrado que la felicidad y el optimismo se pueden aprender. ¡Aprende los mejores
métodos científicamente probados para mejorar tu vida ahora y no te dejes engañar por la simplicidad
de algunos de los ejercicios!

Quiérete ¡y mucho!
Tener una autoestima saludable es ser feliz con nosotros mismos y creer que merecemos disfrutar de las
cosas buenas de la vida, exactamente como cualquier otra persona en este planeta. Nuestra autoestima
impacta en todas las áreas de nuestra vida: nuestra confianza en nosotros mismos, nuestras relaciones
con los demás, la pareja o el trabajo que elegimos, nuestra felicidad, nuestra paz interior e incluso
nuestro éxito personal y profesional. Este libro te muestra de una manera muy sencilla y divertida cómo
elevar tu autoestima haciendo algunos de los pequeños ejercicios que te presenta.

Como ser un imán para las personas

Este libro revela los secretos y la psicología detrás de las relaciones exitosas con otras personas. Tu
éxito y felicidad en la vida, en el hogar y en los negocios, dependen en gran medida de cómo te llevas
con otras personas. Las personas más exitosas, a menudo, no son las que tienen una inteligencia
superior o las mejores habilidades, y las personas más felices la mayoría de las veces no son más
inteligentes que nosotros, sin embargo, son las que tienen las mejores habilidades con las personas.

El Poder de la Gratitud
“El poder de la gratitud” revela los beneficios científicamente probados de la gratitud. La gratitud se
considera la mejor y más impactante intervención de la ciencia de la psicología positiva. Cuando
cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos, lo que cambia la forma en que actuamos
y, por lo tanto, nuestros resultados. Estar agradecido por todo lo que tienes en la vida e incluso por las
cosas que aún no tienes cambiará todo.

No te rindas
Grandes mentes como Albert Einstein, Henry Ford, Dale Carnegie y muchos más se unen en esta
colección de citas memorables sobre perseverancia, resiliencia, optimismo y éxito. Estas reflexiones te
consolarán, inspirarán y motivarán a diario. Marc comparte su colección personal de citas
motivacionales e inspiradoras de los más grandes pensadores del mundo. Usó estas citas para tener
esperanza, inspiración y motivación cuando estaba en su punto más bajo justo después de ser despedido
de su trabajo y en otros momentos de su vida cuando enfrentaba pérdidas, fracasos y rechazos.

Libros sobre la auto publicación:

Del Paro a Amazon Bestseller

Del Paro a Amazon Bestseller te muestra el sencillo sistema paso a paso que el autor Marc Reklau
utilizó para escribir, publicar, comercializar y promocionar sus libros a más de 200.000 ventas y
descargas combinadas en Amazon.

Autor Rico, Autor pobre

¿Qué están haciendo los autores independientes exitosos de manera diferente y cómo puedes convertirte
en un autor rico o incluso más rico? Este libro es la continuación de “Del Paro a Amazon Bestseller”
escrito cinco años y medio millón de ventas más tarde.
En este libro, Marc te muestra cómo pasó de ser un autor con dificultades a un autor rico con más de
600.000 lectores en cinco años. Los autores exitosos que venden muchos libros no son muy diferentes
de los escritores con dificultades. Sin embargo, hacen muchas pequeñas cosas de manera diferente, y
esas pequeñas cosas marcan la diferencia.
 ACERCA DEL AUTOR

Marc Reklau es autor de 11 libros, incluidos los bestsellers internacionales “30 Días: cambia de hábitos,
cambia de vida”, “Quiérete ¡y mucho!” y “Cómo ser un imán para las personas”.

Sus libros se han vendido más de medio millón de ejemplares y se han traducido a más de 15 idiomas,
incluidos inglés, alemán, japonés, chino, ruso, tailandés, indonesio, portugués y coreano.

Escribió su primer libro 30 DAYS en 2014 después de ser despedido de su trabajo y literalmente pasó
de estar desempleado a autor Bestseller internacional. Hoy vive la vida de sus sueños entre Malta
(donde reside), Barcelona, Alemania y Naples, Florida.

La misión de Marc es capacitar a las personas para crear la vida que desean y brindarles los recursos y
las herramientas para que esto suceda. El se ha convertido en el ejemplo vivo que sus métodos
funcionan.

Su mensaje es simple: muchas personas quieren cambiar las cosas en sus vidas, pero pocas están
dispuestas a hacer una serie simple de ejercicios constantemente durante un período de tiempo. Puedes
planificar y crear éxito y felicidad en tu vida instalando hábitos que te apoyen en el camino hacia tus
metas. .

Puedes conectarte con él en LinkedIn, por correo electrónico.([email protected]) o en Instagram

@MarcReklau.

Marc lee todos sus correos electrónicos y responde la gran mayoría de ellos, excepto los que no son
amables o los que le piden dinero.