Rap y Reggeton

El rap es un estilo de música muy ligado al hip hop.
Es un género que nació en

Estados Unidos a finales de los años 60 (era utilizado por las comunidades
afroamericanas). El 'rapeo' se basa en la utilización de frases rimadas o de
oraciones en forma de verso dentro de una canción. Suele ser rápido y se entona
fiel a un ritmo muy característico.
el rap cuenta con tres temas principales: la competición, la calle y la protesta.
1. Mejora la dicción: Aunque tu hijo no sea tartamudo, es un método muy eficaz
para mejorar la dicción y pronunciación. Crea mucha agilidad verbal. Además, los
niños se divierten mucho 'rapeando'.
2. Agilidad mental: El tener que unir palabras de forma muy rápida, que rimen y
además se entiendan, es un buen estímulo para el cerebro. Tiene que buscar en
poco tiempo la palabra perfecta... necesita pensar..¡rápido!
3. Comprensión verbal abstracta: El rap no une palabras sin más. Las utiliza como
clave para expresar determinados pensamientos. Juega con las metáforas y
precisa de razonamiento abstracto. Por eso, ayuda a los niños a mejorar su
pensamiento abstracto y por supuesto, su comprensión al utilizar las palabras.
4. Mejora el vocabulario: Para rapear, debes tener un vocabulario rico, que te
ayude a encontrar las palabras exactas y colocarlas en el lugar adecuado.
5. Mejora la expresividad: No se entiende el rap sin expresión corporal. Recuerda
que es un estilo de música muy ligado al hip hop. El baile de este estilo musical es
pura expresividad del cuerpo. Todo el cuerpo se mueve al compás del rap.
6. Ayuda a expresar las emociones: Al fin y al cabo, la música es una canal de
expresión emocional. Cualquier canción es un estado de ánimo. También el rap.
7. Fortalece la memoria: No es nada fácil memorizar un estribillo de rap. Es rápido
y une muchas palabras. Tan difícil como repetir deprisa un trabalenguas. Sin duda,
un buen ejercicio para la memoria.
El reguetón provoca mayor actividad cerebral que escuchar clásica o folclore.
Frente a la música clásica, el folclore y la electrónica, el reguetón provoca una
mayor activación en las regiones del cerebro encargadas de procesar no sólo los
sonidos, sino también el movimiento.
Bailar reggaeton es un ejercicio muy completo porque te permite tonificar cada
parte del cuerpo. Este baile incluye movimientos de brazos, de torso, de cadera y,
sobre todo, de piernas. Es un ejercicio muy completo que pondrá a trabajar todo tu
cuerpo sin ni siquiera darte cuenta de que estás haciendo deporte.
El reggaeton quema calorías
Para que te hagas una idea: en una sesión en la que se baila reggaeton durante 1
hora puedes llegar a quemar entre 200 y 400 calorías, según la intensidad que le
des a tu baile. Si, además, incluyes el reggaeton en tu clase de zumba, la quema
de energía podría aumentar hasta las 800. Por lo tanto, el reggaeton te ayuda a
mantener controlado tu peso.
Aprender movimientos sensuales
El reggaeton te permitirá aprender movimientos muy sensuales que podrás poner
en práctica en otros momentos de tu día a día (tú decides cuándo). Cuando cojas
práctica con estos movimientos te sentirás mucho más sexy.
Vida más activa
El reggaeton es sinónimo de pasarlo bien y de alegría. Bailar un poquito cada día
hará que tu vida sea más activa. El sedentarismo es un hábito muy peligroso para
la salud y que, desgraciadamente, cada vez es más habitual en nuestro estilo de
vida.
Reducir problemas cardiovasculares
Hacer deporte de forma moderada te puede ayudar a regular tu presión arterial y a
mejorar tu circulación. Esto te permitirá reducir la posibilidad de sufrir
enfermedades cardiovasculares.
Te ayuda a descargar el estrés
Un ejercicio como bailar reggaeton te permitirá mantener a raya el estrés, la
ansiedad y la depresión. Te ayudará a sentirte mejor contigo misma y a ser más
feliz.
Te permite aprender idiomas
El ‘spanglish’ está a la orden del día en el reggaeton. Rara es la canción en la que
no se incluyen términos en español, inglés y a veces francés o portugués. El
reggaeton te abre un mundo nuevo a un amplio vocabulario callejero que no
aprenderás en los libros de gramática.

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