INFORME ACADÉMICO

PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL

“Trata de comprender antes de ser comprendido”

AUTORES:

CANALES FERNÁNDEZ, Victor Alonso

CONDORI HUAMAN, Nayeli Milagros

GONZALES ELESCANO, Miguel Ignacio

ORBEZO HUARINGA, Giovanni Williams

QUISPE PAUCAR, Joselyn Noemi M.

SALGUERO MUÑOZ, Marcella Sofía

ASESORA:

GUEVARA LARREA, Luz Angélica

CURSO:

Tutoría IV: Empatía

PERÚ

2022
 ÍNDICE

I. CARÁTULA

II. TÍTULO DEL PROYECTO

III. FUNDAMENTACIÓN

IV. OBJETIVO

V. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

VI. SELECCIONO UN CASO

VII. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS

VIII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

IX. CONCLUSIONES

X. RECOMENDACIONES

XI. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

XII. ANEXOS
 II. TÍTULO DEL PROYECTO

RECONOCIMIENTO DE ACTITUDES EMPÁTICAS

III. FUNDAMENTACIÓN

La empatía es la capacidad de captar los sentimientos, emociones y entender lo que

otra persona piensa y siente como si fuera propio, sintiendo el deseo de ayudar a la
otra persona, esto comprende ir más allá de nosotros mismos, salir del propio yo
para abrirse a los demás.

Ya desde hace unos años, las indagaciones sobre la empatía como variable fueron
muy pocas; aun de esta forma, ha atraído el interés de diversos expertos e
investigadores, gracias a su alta predominancia relacionadas al desarrollo en el
comportamiento prosocial de las personas. Es por eso que Gómez (2019)
menciona:

“La empatía se relaciona positivamente con el comportamiento prosocial y

ayuda a predecir el comportamiento de ayuda en la niñez y la juventud. Por
eso según esto, la empatía ayuda como medidora de cualquier
comportamiento prosocial, ya que toda conducta de ayuda merece el
reconocimiento de la experiencia afectiva de la otra persona” (p. 223)

La empatía es la facultad de comprender privaciones, emociones y dificultades de

otras personas, colocarse en su lugar y con ello poder responder correctamente sus
reacciones emocionales. Es la capacidad intelectual para entender el sentir de otras
personas, lo que ayuda a entender el porqué de su conducta y te brinda la
oportunidad de sostener un diálogo con los demás con un estilo de interacción
positivo para ambos, respetar su forma de pensar y sus sentimientos, buscando un
trato mutuamente beneficioso. Desde ese punto de vista Maldonado (2018) define lo
siguiente.

“La empatía y la teoría de la mente juegan un papel importante ya que son

aptitudes que están relacionadas a la hora de interactuar socialmente. Las
atribuciones de estados mentales y empatía son factores variables importantes,
 pero sobre todo útiles para detectar señales en un entorno social, el uso
correcto permite que las personas se puedan adaptar a distintos grupos sea cual
sea el concepto de esta” (p. 10).

En este sentido, la empatía juega un papel crucial entre los niños y jóvenes
especialmente en su comportamiento, la capacidad de empatizar puede suprimir la
agresividad, que permite el autocontrol emocional y cognitiva, convirtiendo así a la
persona en un ser racional, social y tranquilo.

IV. OBJETIVOS

Objetivo General:

- Identificar y comprender situaciones de personas en nuestro entorno, que

necesiten de nuestra ayuda y en la que podamos aplicar nuestra habilidad
empática personal.

Objetivos Específicos:

- Determinar una situación real de una persona en la que nos vamos a enfocar
para poder buscar estrategias y lograr dar soluciones según el diagnóstico
del problema que se está viviendo.
- Destacar la importancia de ser personas empáticas en cualquier contexto,
con el propósito de hacer cada día un bien por nuestra sociedad.

V. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3 casos)

● Caso 1: En una familia se presenta una disputa por el cuidado de los

padres quienes ya tienen una edad considerable (+75 años) el
problema presentado es que ninguno de los hermanos se quiere hacer
cargo por sus diferentes trabajos y ocupaciones, sin embargo cuando
uno de ellos de ofrece los demás se quejan porque no quieren quedar
mal pero no llegan a ningún acuerdo es aquí cuando empieza la
disputa por lo cual empiezan a actuar de forma separada, la falta de
empatía, escucha activa y asertividad.
 ● Caso 2: Una señora de 41 años empieza a trabajar ante el
fallecimiento de su esposo y la necesidad de sus 4 hijos, la señora es
recibida en una entidad del gobierno, sin embargo no sabe usar bien la
tecnología, ante esto pide ayuda a sus compañeros pero ninguno la
ayuda y si lo hacen, le explican de mala manera, resaltando en ellos la
carencia de empatía y el compañerismo.

● Caso 3: Una joven de 16 años de nombre Danna le cuenta a su mejor

amiga llamada Monica que se siente mal, tiene problemas para
conciliar el sueño, y sobre todo piensa demasiado las cosas, la joven a
sido llevada con especialistas de salud mental y fue diagnosticada con
depresión y ansiedad, ante esto toma pastillas pues ya hasta a
intentado quitarse la vida, sin embargo esta amiga le dice que ella ha
pasado por lo mismo y no es para tanto, cree que solo está siendo
dramática y que no es necesario hacer todo eso para llamar la
atención, ante esto se evidencia la falta de empatía por parte de la
amiga ante la enfermedad que presenta la joven.

VI. SELECCIONO UN CASO

Todos los casos resultan muy importantes y requieren de gran ayuda pero
decidimos conjuntamente escoger el caso N°3 y realizar este proyecto con la joven
Monica ya que fue difícil encontrar soluciones inmediatas; estos casos de ansiedad
y depresión combinados con amistades desinteresadas y casi tóxicas suelen
terminar en tragedias y están muy presentes en la actualidad, llegando a existir
hasta videos de como identificar estas faltas de empatía hasta como alejarse de
estas personas, por lo cual estudiar este caso resulta muy idóneo para transmitir la
empatía, logrando así comprender y conectar con las emociones de joven afectada,
lo que nos permitirá ayudarle con sus errores e identificar los cambios necesarios y
correspondientes para mejorar su actitud.
 VII. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN
COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones) Resultado a
obtener

Intolerante Comprensión Una mejor relación con los

demás

Egoísmo Lealtad y gratitud Evitar el egocentrismo.

Indiferente Interés por los demás Tener una mayor capacidad

de entender los sentimientos
ajenos.

Insensible Positivismo y afecto Contrarrestar cualquier tipo

de negatividad y
desvalorización.

Impaciente Tranquilidad Tener más comprensión y

atención.

Juzgar Aprender a escuchar y No caer en juicios falsos e

respetar incoherentes.

VIII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

Comporta Estrategias Acción Objetivos N° Esca Esc Evidenci Comentarios
mientos no de la de ala a
empáticos de
se valor
sio ació valo
ne n raci
s ón
inici
al final

Intolerante Tolerancia Mediante una Lograr que la 3 1/10 Foto Logramos

Conversación persona comprenda 7/10 comunicarnos
con la que no es necesario con ella
persona, imponer una idea, mediante
encontrar la que hay diferentes llamada
causa de la ideas y debemos telefónica, si
actitud que respetarla bien es cierto
tiene y entendiendo su al comienzo
enseñarle postura y fue un poco
sobre el poniéndose en su difícil, pero
espíritu lugar. ayudó bastante
autocrítico. su disposición.

Juzgar Practicar la Realizar el Lograr que la 2 2/10 Foto Se logró

prudencia “mindfulness” persona sea capaz 6/10 completar las
de generar empatía sesiones
por la otra persona planteadas, sin
pensando en las embargo no
consecuencias que quitamos el
pueden traer sus hecho de que
actos. tal vez 1 o 2
sesiones más
 hubieran sido
de ayuda.

Egoísmo Escucha Diálogos o Lograr que la 8/10 Audio Se presentaron

activa dinámicas persona cambie de algunas
para perspectiva y que dificultades
interactuar asuma que los 2 1/10 como el cruce
sentimientos de los de horarios
demás también puesto que,
importa. surgieron
algunos
problemas
familiares sin
embargo, logró
completar las
sesiones.

Indiferencia Solidaridad Charlas Lograr expresar sus 1 7/10 Foto/ Se le invitó a

constructivas emociones a la 2/10 audio un taller
con temas persona que tiene al relacionado al
relacionados. frente para con ello tema, logró
lograr una reflexión interactuar un
y analizar su poco con otras
comportamiento. personas de su
edad lo que le
hizo que se
sintiera a
gusto.

Insensible Solidaridad Llevar charlas Lograr que la 1 3/10 Foto No pudo

persona sea más 9/10 ingresar a la
Relacionados
comprensible con charla debido a
a ser empático
problemas con
 las emociones de el internet sin
las demás personas embargo, se
logró brindar la
información por
medio de chat
y conversar
con ella.

Impaciente Comprensible Llevar talleres Lograr que la 1 1/10 Foto Pese a los
persona sea 6/10 contratiempos
comprensible y respecto a los
paciente frente a los horarios ya
sentimientos de su establecidos se
amiga. pudo concretar
el taller.

IX. CONCLUSIONES

Al determinar el caso seleccionado se aplicó las recomendaciones y técnicas

necesarias que se dieron en este proyecto, logrando así en la joven un cambio
asertivo, la cual dio como resultado buenos cambios de comportamientos y
actitudes de parte de la persona afectada, mejorando así su calidad de vida.

Este proyecto se realizó con el objetivo de ayudar a la joven afectada mediante

estrategias de empatía, como la tolerancia, escucha activa y la solidaridad,
buscando y consiguiendo resultados positivos las cuales se pueden evidenciar en
los anexos.

Se concluye que la empatía es muy importante, ya que es una forma de ayudar a la

gente que lo necesita poniéndose en el lugar de la otra persona, siendo más
comprensivos, porque cada persona vive una situación y actúa de manera diferente
y con la empatía podemos conectar y comprender a los demás, pudiendo evitar
conductas que son negativas para su entorno y su salud.
X. RECOMENDACIONES

El dejar de pensar en sí mismo y compararse con los demás fue un factor importante
para el cambio.

El aprender que las opiniones externas también tienen un propósito, son igual de
respetables y no tienen porque ser un blanco para cuestionamientos, es necesario ya
que con este respeta la opinión de los demás sin interponerse.

Se recomienda practicar actitudes empáticas al menos 4 veces al día, estos se

pueden dar en diferentes actividades, sin embargo su importancia es casi la misma.

XI. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Gómez (2019). EMPATÍA EN ESTUDIANTES DE SEGUNDO Y TERCERO DE

BACHILLERATO DE LA UNIDAD EDUCATIVA “NELSON ISAURO TORRES”
EN LA CIUDAD DE CAYAMBE, EN EL PERIODO 2020-2021.
http://www.dspace.uce.edu.ec/bitstream/25000/25829/1/FIL-PEO-AGUIRRE%20GR
ACE%2C%20CEVALLOS%20ODALIS.pdf

Maldonado, M. y Barajas, C. (2018). Teoría de la mente y empatía. Repercusiones en

la aceptación por los iguales en los niños y niñas de Educación infantil,
primaria y secundaria. Escritos de Psicología, 11(1), 10-24.
https://scielo.isciii.es/pdf/ep/v11n1/1989-3809-ep-11-01-00010.pdf
XII. ANEXOS
4