Tarjetario Empatia PDF

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tarjetario Capacidad de tomar la perspectiva del

otrx, entender sus emociones y

sentimientos sin juzgarlx.



CUIDADO, en ocasiones la confundimos

con la simpatía, donde se descargan

sentimientos de piedad y pena por

@pisc.katalinaescobar desgracias ajenas. DEFINE EMPATIA.

La empatia es un músculo que


¿Te identificas? Te presento algunas

necesitamos entrenar y fortalecer a lo


maneras de practicar la empatia :

largo de nuestra vida, te atreves a


Escuchar con atención lo que dice la otra

calificar tu NIVEL de EMPATIA, persona.


ponle una calificación. Eliminar nuestros prejuicios.
Pon un EJEMPLO de la última vez donde
Mostrar interés de entender al otrx.
fuiste empaticx con otra persona. No sacar conclusiones o valoraciones.
Tu mejor amigx te dice que se ve muy
Tu mejor amigx te dice que lo han

fex y gordx, este año no piensa pisar

insultadx en clase y se han burlado de él


la piscina ni la playa. ¿Qué le dices?

o ella, se siento muy triste.


¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu compi te dice que su madre no quiere

Tu pofre te dice que ha perdido tu

que quedes con él/ella porque no se lleva

examen y no lo encuentra, está muy

nada bien con tus padres, pero está muy

angustiadx. La mejor opción es repetirlo.

triste porque eres un gran amigx.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu padre está llorando muy angustiado

porque ha perdido un sobre donde traía


Tu vecina de enfrente ha perdido su

el dinero que había logrado este mes


mascota y llega a tu casa muy

trabajando en el campo.¿Qué le dices?


angustiada preguntando si la has visto.

¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu hermanx acaba de discutir con tu


Tu madre acaba perder su trabajo y ha

madre muy fuerte, está llorando muy


llegado a casa muy angustiada, está muy

apenadx en su habitación . triste y delusionada.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
Imagínate que un amigx te cuenta un Tu gran amigx te dice que no soporta

SECRETO que nadie conoce sobre su que lo/la llames, cada vez que quedáis

familia. para salir, mil veces, lo/la pones de los

¿Alguna vez NO has logrado guardar un nervios. ¿Cómo te sientes?¿Qué haces?

secreto muy embarazoso?CUÉNTAME. CUÉNTAME.

Tu madre te dice que está cansada de


Tu padre te dice que ha perdido su

que tu padre no colabore en casa,


trabajo y tu madre no lo entenderá.

necesita poner las cosas claras. Está muy angustiado.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Un amigx acaba de darse cuenta que se
Un desconocido en la calle pide agua
ha enamorado de tí, está muy

porque lleva días sin beber, está muy avergonzado pero no puede evitarlo.

mal. ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Cómo te sientes? ¿Qué le dices?


¿Qué haces? CUÉNTAME.

A tú compi de clase le acaban de quitar

Tu compi de mesa ha perdido su bocata,


el examen y le han puesto un cero por

no trae dinero y tiene mucha hambre,

hablar con el compi de atrás.


esta angustiado.
Esta muy ANSIOSX.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu padre te dice que este mes no hay
Tu gran amigx te dice que prefiere empezar a

dinero para pagar tu conexión a Internet.


salir con otros compis,se aburre mucho

Esta muy apenado pero deben pagar


contigo, es hora de buscar otros amigxs.

otras cosas prioritarias. ¿Qué le dices?


¿Cómo te sientes? ¿Qué le dices?
¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu amigx te dice que este finde no puede

Tu amigx está muy preocupadx porque

salir porque sus padres no pueden darle

le han detectado una enfermedad rara,

nada de dinero, lo están pasando muy mal

económicamente. Está muy preocupadx.

se encuentra muy asustadx.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu amigx acaba de robar un móvil en
Tu vecinx de al lado te ha contado que sus

unos grandes almacenes, pero se siente


padres se van a separar y está muy triste y

muy arrepentidx y angustiadx. desconsoladx.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu amigx te cuenta que ha perdido las


Tu amigx te dice que cuando duerme

llaves de su casa y no las encuentra,


piensa cosas horribles, está muy

está muy angustiadx. aterradx, no lo puede soportar.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu amigx te dice que su padre le ha dado

Tu madre te cuenta que le han detectado una

un gran golpe en la espalda por


enfermedad degenerativa en los huesos, está
suspender 2 exámenes, está muy triste

muy triste y asustada.


y doloridx.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu amigx te cuenta que está muy


Tu amigx te dice que no soporta tu

arrepentidx de haber criticado a otro


forma de comer, que lo/la pones de los

compi, está muy triste y apenadx. nervios.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu amigx te dice que está cansado de

Tu madre te dice que está cansada de que no

que siempre lleves la razón, está

ordenes nunca tu cuarto, está muy enfadada.

agotadx y enojadx.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu compi te dice que está cansadx de que

Tu amigx te dice que no soporta que le

solo lo busques cuando no quedas con el

pidas siempre su ropa para salir, está

resto de amigos, se siente muy

cansadx de dejarte toda su ropa.


decepcionadx.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu compi te dice que se siente bien Tu hermanx te dice que se siente muy

cuando se burla de otro compi más débil


angustiadx cuando no lo esperas a la salida

de clase porque es más aceptadx por el


del cole o insti,no quiere estar solx ni un

resto de compañerxs. segundo.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu amigx te dice que no soporta que

Tu compi te dice que hay momentos en los

estés todo el día diciéndole todas las

que no le hace mucha gracia que le


cosas caras que te compran, se siente

abraces y beses, se siente muy agobiadx.

muy mal,y a veces, te envidia demasiado.

¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.


¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu amigx te dice que está muy enganchadx a la

Tu compi te dice que se siente muy

play station y no logra dejarla, está muy

torpe, que siempre se compara contigo.

preocupadx y angustiadx, va a suspender todo.

¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu hermanx te dice que nunca podrá

Tu mejor amiga te dice que está

mejorar en ese deporte que tanto le

obsesionada con comer cosas sin azúcar,

apasiona, no es nada habilidosx, se

se siente muy mal cuando no lo hace.

siente muy mal y apenado.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu primx te dice que sus padres le gritan
Tu amigx te dice que el/la chicx que le gusta

y castigan demasiado, está muy


la/lo ignora siempre, eso lo/la pone muy

angustiadx, no puede soportarlo más.


triste.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu mejor amigx te dice que no soporta Tu amigx te dice que en casa siempre la/

que el próximo curso os separen de clase,


lo comparan con su hermanx mayor,
está muy preocupadx. está muy frustradx.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu amigx te dice que lleva toda la noche sin

Tu compi te dice que no sabe qué es lo

pegar ojito, ayer metió la pata, pasó una foto

que siente por su amigx, está muy

a otro grupo de colegas que no debía haber

confundidx.
pasado, se siente muy mal.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu primx te dice que ha enviado una foto


Tu amigx te dice que ha visto en el móvil

embarazosa a un desconocidx, de su padre fotos extrañas con otra

se siente fatal. persona, se siente muy confusx.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu primx te dice que lleva toda la noche sin

Tu compi te dice que ha robado un

pegar ojito, ayer le robó dinero a su madre

estuche a otra compi y ahora está muy

para pagar un juego interactivo, se siente

arrepentido, se siente muy angustiadx.

fatal.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu amigx te dice que ha enviado una

Tu mejor amigx te cuenta que ha espiado

carta de confesiones a otro compi y la

mientras se duchaba a su hermanx,


han leído otrxs compis de clase, está

se siente AVERGONZADX.
muy enojadx.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.
¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.
Tu primx te dice que ha mentido a sus

Tu amigx te enseña sus malas notas, está


padres pero está muy preocupadx

muy triste porque se va a quedar sin verano.


porque lo van a descubrir en breve.

¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.


¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME.

Tu mejor amigx te dice que no confia


Tu amigx te confiesa que le da miedo

nada en el nuevo compi de clase, no le


dormir sólo en su habitación, aún
gusta ni un pelo, presiente que es mala
duerme con su madre, eso lo avergüenza

gente. mucho.
¿Qué le dices? ¿Qué haces? CUÉNTAME. ¿Qué le dices?¿Qué haces? CUÉNTAME.

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