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    S02.s1 - El Lenguaje Corporal y Gestual

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    El documento habla sobre las herramientas para la comunicación efectiva, incluyendo la actitud corporal, los gestos, la mirada y la postura. Explica que cuando somos niños somos más expresivos con nuestro cuerpo pero que a medida que crecemos vamos perdiendo esa naturalidad. Resalta la importancia de recuperar la expresividad a través de la actitud, los gestos, la mirada, la sonrisa, la expresión facial y una postura firme para conectar mejor con los demás.

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    S02.s1 - El Lenguaje Corporal y Gestual

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    El documento habla sobre las herramientas para la comunicación efectiva, incluyendo la actitud corporal, los gestos, la mirada y la postura. Explica que cuando somos niños somos más expresivos con nuestro cuerpo pero que a medida que crecemos vamos perdiendo esa naturalidad. Resalta la importancia de recuperar la expresividad a través de la actitud, los gestos, la mirada, la sonrisa, la expresión facial y una postura firme para conectar mejor con los demás.

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    S02.s1_El lenguaje corporal y gestual

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    Herramientas para la

    Comunicación Efectiva
    Exprésate con ganas
    Logro de la sesión

    Al finalizar la sesión, el estudiante se comunica empleando herramientas gestuales y


    corporales, e identifican sus fortalezas y oportunidades de mejora.
    Para comunicarnos de manera efectiva, debemos utilizar todas nuestras
    herramientas expresivas.
    ¿La actitud corporal también comunica?
    ¿Podemos transmitir emociones también con nuestra comunicación
    gestual?
    Piensa en lo expresivo que son los niños.
    ¿Tú también eras así?
    ¿Qué pasa cuando empezamos a crecer?
    Hemos “salido de la fábrica” correctamente equipados.
    Todos podemos ser expresivos, pero mientras crecemos, vamos perdiendo
    esta naturalidad. ¿Por qué?
    • Por un lado, imitamos y asimilamos los comportamientos de los adultos
    que nos rodean.
    • Por otro lado, al adquirir el lenguaje, las palabras reemplazan nuestros
    gestos y ademanes.
    • Algunas ideas que parten de prejuicios como que “los hombres no lloran”
    o “las señoritas no se ríen escandalosamente” también silencian nuestro
    cuerpo.
    ¿Cómo recuperar la expresividad?

    Todo comienza por la actitud.

    ¿Qué es la actitud?

    Es la cantidad y calidad de la energía,


    las ganas, la disposición y el
    entusiasmo que el emisor pone para
    llegar con su mensaje al receptor.
    Piensa qué pasará si te diriges a un público con poca energía, con una
    postura corporal desganada, con una voz bajita y frases que decaen al final.

    ¿Te conectarás con tu público?

    Si, en cambio, empiezas con una energía alta, con una voz fuerte, una
    postura corporal erguida y segura y una entonación positiva, seguramente
    la conexión será mejor.
    Expresar significa manifestar con
    palabras, miradas y gestos el contenido
    que se le quiere comunicar al otro.

    Es hacer presión de adentro hacia afuera:


    exponer, descubrir, mostrar, hacer
    público.

    Que los demás vean, escuchen,


    entiendan lo que uno piensa, siente,
    imagina.
    • Una mirada franca y amable, consigue
    captar la atención del receptor.
    • Mirar es diferente de ver. Mirar significa
    que hay una voluntad, un acto
    consciente.
    • A través de la mirada, se expresan casi
    todas las emociones: alegría, tristeza,
    preocupación, inquietud, afecto.
    • Es esencial para transmitir una buena
    primera impresión.
    • Capta y mantiene la atención, y permite
    establecer y mantener el vínculo
    personal.

    Te estoy mirando
    • Tu expresión facial es tu tarjeta de
    presentación.
    • La sonrisa puede garantizar una
    relación de calidad, no solo en el
    mundo de los negocios, sino en el día a
    día.
    • Para dirigirte a alguien, primero prepara
    el mensaje, luego míralo, sonríele, y
    recién después de eso, háblale.
    • La sonrisa es un fuerte componente de
    un buen clima (laboral o no).

    ¿Cuanto vale una sonrisa?


    • Si, al hablar ante un auditorio, tu cara
    expresa agrado, amabilidad, disposición y
    atención, tendrás ganada a gran parte de tu
    público.
    • No basta con decir “estoy contento” o “estoy
    molesto”: tu rostro tiene que demostrarlo.
    • Las expresiones de tu rostro refuerzan el
    mensaje que das con tus palabras o, por el
    contrario, lo confunden.
    • Si ves con atención a tu interlocutor, podrás
    darte cuenta de qué es lo que de verdad te
    está comunicando.

    Tu gesto y tu rostro
    La actitud que tienes frente a la vida,
    puede determinarse viendo tu postura
    corporal.
    Si tu postura es desgarbada y
    abandonada, con los hombros caídos y
    la cabeza gacha, nadie te tomará en
    serio.
    No importa que hayas preparado tu
    discurso con ideas motivadoras: si tu
    postura dice lo contrario, no conmoverás
    a nadie.
    Usa tus manos para expresar tus
    sentimientos y mantén una postura
    cómoda y natural mientras hablas.

    Una postura firme


    Recuerda que tu actitud y tu expresión
    corporal siempre irán de la mano.
    ¡Exprésate con ganas!
    Dinámicas de expresividad corporal y
    gestual
    - Caminen, paren
    - Dibujando con el cuerpo
    Participación en clase (PA):
    PA_Actividad 1
    (Imagen o video expresivo)

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