Puntos Extras 2 Pensamiento Profesional

Open Class:
Nombre de la materia
Pensamiento Profesional
Semana
2
Nombre del alumno

LUIS ENRIQUE TOCTE VELASQUEZ
Matrícula
290300188
Nombre de la Tarea
PUNTOS EXTRAS
Unidad
2
Nombre del Tutor
Mtra. Adrian Gómez Jiménez
Fecha
08 de septiembre del 2023
PENSAMIENTO PROFESIONAL
1.- ¿Cuál es la importancia de la administración de tiempo a nivel

personal y profesional?
El tiempo es un valor que cada día tiene mayor relevancia, sobre todo cuando necesitamos
periodos para realizar actividades importantes.
El tiempo, de acuerdo con su definición más general, es un periodo durante el que sucede
algo. La interrogante surge a partir de la premisa de cómo hacerlo rendir al máximo,
obteniendo mejores resultados y aumentando nuestra productividad, para lograr una mejor
calidad de vida.
Administrar el tiempo significa administrar las actividades de uno mismo. Esto implica saber
tomar decisiones e implementarlas, hacer las cosas oportunamente, saber que uno puede
controlar el tiempo y la calidad de su propia vida, y examinar nuestras actitudes y proponernos
un cambio.
De la misma manera tenemos que aprender a gestionar nuestro tiempo en nuestra vida
personal como en la laboral porque es bien dicho que a lo que no hiciste en el día no lo vas a
hacer en un periodo corto de tiempo.
2.- ¿De qué manera la administración del tiempo está implicada en
este caso?
A pesar de que el sr. Fernández era el mejor vendedor, ya desde un principio se sabía que
tenía muchas fricciones con sus compañeros de trabajo, lo que quizás se mal interpreto
atrayendo un cierto nivel de envidia, sin embargo, al saber los directivos que los clientes se
quejaban del sr. Fernández, y uno en específico se perdió por la actitud de Fernández, pues
este pudo tener en una mala o nula importancia sobre la administración del tiempo, ya que
aunque tenga la disposición, pero si no puede alcanzar sus objetivos y ser productivo, puede
ser debido a que este constantemente en una situación de estrés que le impide organizar su
tiempo para dar prioridades y poder trabajar en equipo, pues el solo atiende el día adía que
normalmente se convierte en problemas que hay que atender, y no en administrar, superarse y
realizar una mejora continua en el proceso.
3.- ¿Qué sugeriría para resolver este problema?
Trataría de platicar con el señor Fernández para ver cuál es el problema que está ocasionando
tener disgustos con los clientes así mismo con los demás vendedores para dar una solución al
problema que sea tenido en los últimos días por qué esto nos está afectando en las ventas aun
sabiendo que eres un buen vendedor que una pieza clave para la empresa.
Identifica del equilibrio del tiempo
Objetivo: Desarrollar las habilidades de creatividad a través de ejercicios mentales.

Desarrollo: Marque lo que tenga que atender en cada una de las siguientes categorías:
hogar Profesión Diversiones Actividad Social
----Cónyuge ----Escuela/Clases ----Deportes ----Iglesia
----Padres ----Trabajo en casa ----Aerobic --X—Caridad
----Hijos (s) ----Negocio propio ----Bailar ----Organización
----Mascotas ----Trabajo para otros ----Paseo a pie ----Profesional
--X--Limpieza de la --X--Manejo de personal ----Televisión ----Comunidad
casa
----Lavandería --X--Límites de tiempo ----Internet ----Grupo Juvenil
----Limpieza de patio ----Traslado a la oficina ----Espectáculos ----Escuela
deportivos
--X--Pago de deudas ----Contabilidad ----Teatro ----Club deportivo
----Compras ----Presupuesto ----Cine ----Grupo político
----Preparar alimentos ----Jefe exigente ----Aficiones ----Grupo de
amigos
----Cuidado del --X--Presión ----Paseo al campo ----Otros
automóvil
----Diversión ----Cambio ----Música
--X--Otros ----Otros --X--Otros
Total---3-- Total---3-- Total---1-- Total---1--
creo que de momento si tengo un poco de desequilibrio por el número de actividades que debo
atender, ya que por ahorita he descuidado muchas cosas importantes en mi vida debido al
tiempo que me consumen en mi trabajo creo que de momento si tengo un poco de desequilibrio
por el número de actividades que debo atender, ya que por ahorita he descuidado muchas
cosas importantes en mi vida debido al tiempo que me consumen la escuela y mi trabajo creo
que de momento si tengo un poco de desequilibrio por el número de actividades que debo
atender, ya que por ahorita he descuidado muchas cosas importantes en mi vida debido al
tiempo que me consumen la escuela y mi trabajo
Objetivo: Establecer metas u objetivos en las diferentes áreas de la vida y a diferentes plazos
Mi Meta Profesional:
Para un año es: Terminar mi licenciatura, poder desenvolver con mayor eficiencia en mi trabajo.
Para Tres años: Tener una maestría y poder aspirar un mejor pesto en el área laboral.
Para cinco años: Ejecutar al 100% mis habilidades en mi trabajo y estar en la gerencia o la
dirección. O mejor aún tener mi propia empresa.
Mi meta más importante en el HOGAR:
Para un año: Comprar terreno.
Para Tres años: Construir una casa.
Para Cinco años: Comprar un carro para viajar en compañía de mi familia.
Mi meta (personal, familiar, recreativa) más importante en cuanto a tiempo Libre:
Determine, en orden de
importancia, las actividades a
las que se dedica en su
tiempo libre. Incluya las
aficiones o los compromisos
que le gustaría realizar o los
que realiza actualmente.
Califique estas actividades del 1
al 14. La 1 representa su
actividad favorita y la 14
representa la forma que menos
le agrada para su tiempo libre
Para un año: Conocer lugares en mi país.
Para tres años: Seguir preparándome para poder adquirir nuevos conocimientos.
Para Cinco años: Seguir conocimiento el país y disfrutando con mi familia.
Objetivo: Localizar sus motivadores laborales, del hogar y de su tiempo libre.
Desarrollo: Termine en orden de importancia, las razone por las que trabaja; considere
un rango del 1 al 14. El 1 representa la razón más importante, el 14 la meno importante:
Trabajo Por:
1----Satisfacción personal.
13---Libertad e independencia.
7---Lo emociónate que es.
5---Dinero.
8---Reconocimiento.
2----Experiencia.
9----Beneficios y cuidado de la salud.
11----La oportunidad de conocer gente.
3-----Realización
4----El reto que implica
6----Mantener un título o nivel
10---Seguridad
12----Autoestima
14----Otras razones.
Parte 2 Habilidades Para El Ejecutivo.
1---Interacción con la familia
4----Limpieza de la casa
3----Preparación de los alimentos.
12----Cuidado de los hijos (desarrollo)
5----Lavandería
11---Limpieza del patio
2----Cuidado de la mascota
13-----Cuidado de los hijos (manutención)
6----Decoración
7---Mantenimiento y reparaciones.
9-----Entretenimientos.
8----Momentos tranquilos.
10---Relaciones con los vecinos
----Otras razones.
Determine en orden de importancia las actividades a las que se dedica en su tiempo
libre. Incluya las aficiones o los compromisos que el gustaría realizar o los que realizan
actualmente.
Califique estas actividades del 1 al 14. La 1 representa su actividad favorita y la 14
representa la forma que menos le agrada para su tiempo libre.
12---Deportes
2----Entretenimiento
11---Aficiones (pintar, escribir, jardinería)

3----Compras
4-----Teatro, concierto o ballet
13----Campamentos.
5-----Lectura
6-----Viajes
10-----Iglesia u obra de caridad
7-----Ver televisión
9----Compromiso social o político.
8------Excursión familiar.
1-----Bailar
14-----Otras.
168 horas
168 horas
Objetivo: Analizar en qué invierte cada hora en la semana
Desarrollo: Seleccione una semana típica (no incluya sus vacaciones, periodos de
incapacidad, permisos de ausencia, días festivos, etcétera). Registre sus actividades
sumando el número de horas que destina a la semana para cada uno de los rubros.
a) Trabajo- 54 horas
b) Traslado- 6 horas
c) Alimentos- 11 horas
d) Descanso dormir-40 horas
e) Convivencia familiar-20 horas
f) Diversiones-6 horas
g) Deporte o ejercicio-7 horas
h) Pareja-20 horas
i) Otras actividades-20 horas
TOTAL: 169 horas a la semana
1.- ¿Cómo podría mejorar la administración de su tiempo? Explique con detalle.

Coordinándome mejor en las tareas a lo largo del día para que sí puedas yo ser más
productivo y disponer de más tiempo en algunas otras tareas.
2.- ¿Qué parte del día es más productiva para usted? Las mañanas
¿Cuál es menos productiva? A medio día ¿Por qué ?

En las mañanas porque tengo oportunidad de hacer más cosas que en las noches
3.- ¿Cuáles son los patrones repetitivos de ineficiencia? (Por ejemplo, esperar algo,
buscar un objeto perdido, interrupciones, etcétera).
Las distracciones
4.- ¿Hay algo que usted haga y que sea innecesario? (Siéntase libre de expresarse;
esta lista es simplemente para que la revise después).
Si estar muy al pendiente del celular
5.- ¿Hay alguna actividad que no sea pertinente? (Una vez más, considere que estos
son tan solo prospectos para revisar más adelante).
Si
6.- ¿En qué aspectos puede encontrar oportunidades para mejorar su eficiencia?
Ser más disciplinado en mis labores y no distraerme
7.- ¿En qué ocasiones se permite distracciones para dejar a un lado alguna tarea
prioritaria? Si
8.- ¿Qué actividades no contribuyen para lograr sus objetivos? El uso de dispositivos
electrónicos, que si bien son indispensables en mis labores pero también son un
distractor
¿Cómo puede cambiar esto?
Usarlos solamente para realizar mi trabajo
9.- En promedio, ¿qué porcentaje de las horas de trabajo es usted productivo? Un 80 %
¿Cuál es su reacción ante dichas cifras?
Pues tengo que enfocarme al llegar a un 100% para terminar a tiempo mis tareas.
Manejo efectivo de reuniones y juntas de trabajo
Manejo efectivo de reuniones y juntas de trabajo.
Instrucciones: Escriba la información solicitada y después comente en la sesión.
1.- Mencione las razones más comunes por las cuales se cita a juntas o reuniones de
trabajo.
Para llegar acuerdos sobre las nuevas propuestas de nuestros proveedores.
CONCLUSIÓN:
Hoy puedo decir que la administración del tiempo es bastante importante a nivel
profesional y personal, ya que al no tener un equilibrio, se padece mayormente de
estrés y por ende causar otros problemas o daños irreparables en ambos sentidos de
nuestra vida. Pero si llevamos una adecuada administración del tiempo podemos elegir
que prioridades atender y que es lo que es realmente valioso e importante en nuestra
vida, así como dar lo mejor de nosotros en cada aspecto de nuestra vida para que las
personas que amamos estén bien.
BIBLIOGRAFÍA:
https://bookshelf.vitalsource.com/reader/books/9786073227582/pageid/0
https://bookshelf.vitalsource.com/reader/books/9786073227582/pageid/338

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1.- ¿Cuál es la importancia de la administración de tiempo a nivel

Objetivo: Desarrollar las habilidades de creatividad a través de ejercicios mentales.

11---Aficiones (pintar, escribir, jardinería)

1.- ¿Cómo podría mejorar la administración de su tiempo? Explique con detalle.

¿Cuál es menos productiva? A medio día ¿Por qué ?

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