Test Evaluativos Sin Intencion de Impedir Buscar Ayuda Profesional

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TEST EVALUATIVOS SIN INTENCION DE IMPEDIR BUSCAR AYUDA PROFESIONAL YA QUE DESDE C.I.C LA RECOMENDAMOS.

Test de Estrés Postraumático (Respuestas Sí/No)

¿Has experimentado o presenciado un evento traumático en el pasado?

Interpretación: Si la respuesta es sí, es posible que haya una base para considerar el estrés postraumático. Sin embargo, este
resultado no proporciona un diagnóstico definitivo.

¿Sufres de recuerdos o flashbacks intrusivos y perturbadores del evento traumático?

Interpretación: Si la respuesta es sí, puede indicar la presencia de síntomas asociados con el estrés postraumático.

¿Evitas activamente situaciones, lugares o personas que te recuerden el evento traumático?

Interpretación: Si la respuesta es sí, es un indicador de evitación y posible estrés postraumático.

¿Sientes una intensa angustia o ansiedad al exponerte a estímulos relacionados con el evento traumático?

Interpretación: Si la respuesta es sí, puede indicar una respuesta de miedo condicionado y estar relacionado con el estrés
postraumático.

¿Experimentas cambios significativos en tu estado de ánimo, como tristeza, irritabilidad o desapego emocional?

Interpretación: Si la respuesta es sí, puede ser un indicio de alteraciones emocionales relacionadas con el estrés postraumático.

Interpretación general: Si respondiste "sí" a 3 respuestas o mas , es recomendable buscar la evaluación y apoyo de un
profesional de salud mental para un diagnóstico más preciso. Si es a menos no implica que NO sea TEPT, puede ser negación,
siempre recomendamos buscar un profesional.
Test de Estrés Postraumático (Puntaje)

Este test se basa en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna presencia de síntomas y 10 indica una presencia severa de
síntomas. Responde a las siguientes afirmaciones asignando un número del 0 al 10 según el grado en que experimentes cada
síntoma:

1. Recuerdos o imágenes intrusivas del evento traumático. __________ puntos.

2. Pesadillas relacionadas con el evento traumático. __________ puntos.

3. Sensación de revivir el evento a través de flashbacks. __________ puntos.

4. Evitación de situaciones o estímulos que recuerden el evento. __________ puntos.

5. Sensación de entumecimiento o desapego emocional. __________ puntos.

6. Dificultades para conciliar el sueño o mantener el sueño. __________ puntos.

7. Hipervigilancia o sensación de alerta constante. __________ puntos.

8. Irritabilidad, cambios de humor o estallidos de ira. __________ puntos.

9. Dificultades para concentrarse o recordar detalles importantes. __________ puntos.

10. Sensación de culpa o vergüenza relacionada con el evento. __________ puntos.

Interpretación: Suma los puntajes asignados a cada afirmación. Un puntaje mayor a 50 indica una mayor presencia de síntomas
de estrés postraumático.

Si es menor no implica que no exista, se debe si o si buscar una consulta profesional.

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