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    Atletismo

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    El atletismo es el deporte organizado más antiguo, con orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Incluye disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. A lo largo de los siglos se han ido desarrollando y reglamentando estas pruebas. Actualmente, los Juegos Olímpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo son los eventos más importantes de este deporte.

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    El atletismo es el deporte organizado más antiguo, con orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Incluye disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. A lo largo de los siglos se han ido desarrollando y reglamentando estas pruebas. Actualmente, los Juegos Olímpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo son los eventos más importantes de este deporte.

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    El atletismo es el deporte organizado más antiguo, con orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Incluye disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. A lo largo de los siglos se han ido desarrollando y reglamentando estas pruebas. Actualmente, los Juegos Olímpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo son los eventos más importantes de este deporte.

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    El atletismo es el deporte organizado más antiguo, con orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Incluye disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. A lo largo de los siglos se han ido desarrollando y reglamentando estas pruebas. Actualmente, los Juegos Olímpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo son los eventos más importantes de este deporte.

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    Atletismo

    Historia del atletismo


    El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo
    del mundo. Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras,
    saltos, lanzamientos y pruebas variadas.

    La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 a.


    C. en Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una
    competencia.
    La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las
    primeras pruebas hasta su reglamentación. Los Juegos Olímpicos son
    el evento internacional más prestigioso y visto por todo el planeta, el
    atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la
    Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), ha
    flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la
    disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en
    1983 y tienen lugar cada dos años desde 1990.
    Objetivo
    El objetivo del atletismo es
    superar el rendimiento de los
    adversarios en velocidad o en
    resistencia, en distancia o en
    altura.
    Mejora de la Condición Física.
    Actividad física a través del
    Juego. Motivación a la Actividad
    Física.
    Carreras
    Una carrera es una competición de velocidad, en la que los
    competidores tienen que completar un determinado trayecto o
    distancia empleando para ello el menor tiempo posible, o bien
    recorrer el mayor trayecto posible en cierto tiempo fijo.
    Las carreras existentes en el atletismo son: Carrera a pie, carrera de
    velocidad, carreras de medio fondo, carrera de fondo, carreras de
    vallas, carreras con obstáculos, carrera de la milla, carreras de relevos
    o postas.
    Carrera de velocidad: Se recorre una distancia predeterminada de 60,
    100, 200 y 400 metros en pista.
    Carrera de fondo: Van desde los 5000 m hasta los 42 km que se
    disputan en la prueba de la maratón.

    Carrera de medio fondo: Consisten en correr distancias que van de


    los 800 a los 3,000 metros, aunque únicamente son oficiales en los
    Juegos Olímpicos y en los Juegos Panamericanos, las de 800 y 1,500
    metros.
    Carreras de gran fondo: Las carreras que son mayores a 3000 m se
    concideran gran fondo.
    Características de la pista atlética
    La pista de atletismo posee una longitud de 400 metros, los cuales se
    comienzan a medir a 30 metros desde el borde interior. Por otra parte,
    las rectas miden 84,39 metros, además, las cabeceras curvas tienen un
    radio de 36,50 metros con 115,61 metros de longitud.
    Indumentaria
    Deben ser camisetas cómodas,
    generalmente de tirantes y sin
    mangas, para que el atleta
    disponga de la mayor amplitud de
    movimientos posible. En muchas
    ocasiones se utilizan prendas
    elásticas ceñidas al cuerpo para
    minimizar la resistencia del aire y
    evitar distracciones.
    Categorías
    Edades:

    Categoría Alevín Categoría infantil


    60 metros lisos 800 metros lisos
    500 metros lisos 500 metros lisos
    Salto de longitud 1.000 metros lisos
    Lanzamiento de Salto de altura
    peso Salto de longitud
    Lanzamiento de peso
    Categoria juvenil Categoria cadete
    100 metros lisos 100 metros lisos
    400 metros lisos 300 metros lisos
    1.500 metros lisos 1.000 metros lisos
    Salto de altura Salto de altura
    Salto de longitud Salto de longitud
    Lanzamiento de peso Lanzamiento de peso
    Juegos:
    Carreras a pie:
    Saltos: Lanzamientos:
    - Carreras de velocidad
    - Salto con pértiga - Lanzamiento de peso
    - Carreras de medio fondo
    - Salto de longitud - Lanzamiento de disco
    - Larga distancia (fondo)
    - Triple salto - Lanzamiento de martillo
    - Carreras de fondo
    - Salto de altura - Lanzamiento de jabalina
    - Carreras en ruta
    - Campo a través
    - Carreras de vallas
    - Relevo
    - Marcha atlética

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