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    UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA

    CENTRO UNIVERSITARIO DE CIENCIAS DE LA SALUD

    FISIOLOGÍA EN
    EL BASQUETBOL
    FISIOLOGÍA DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO

    Cristina Guadalupe Lozano García


    José Guadalupe Rodríguez Lomelí
    Ruelas Casillas Hector Jesus
    Reporte 1

    ANALISIS DEL
    RENDIMIENTO
    Se entiende como una interacción de
    numerosos factores como la cohesión grupal y
    el grado de acoplamiento técnico-táctico.
    La condición física es un factor indispensable
    en el baloncesto que nos permitirá conseguir
    resultados favorables sin abusar de la salud
    del deportista.
    Reporte 1

    IDENTIFICACIÓN DE DEMANDAS Y
    GESTOS ESPECÍFICOS
    Permiten que el jugador
    01 Bote y Dribling
    se desplace con el balón.

    Entregar el balón a un compañero


    02 Pase
    de manera rápida y precisa.

    Son todos los movimientos que


    03 Defensa realizan los jugadores para
    defender la zona de tiro.

    04 Tiro Consiste en introducir la pelota


    en el aro del oponente.
    Reporte 2

    INFLUENCIA DEL SISTEMA


    NEUROMUSCULAR SOBRE
    EL RENDIMIENTO

    Este sistema controla la contracción


    muscula, la fuerza y la velocidad de
    los movimientos, lo que afecta
    directamente la habilidad para
    driblar, lanzar, defender y saltar en el
    juego.
    Reporte 2

    Fuerza-
    FISIOLOGÍA Fundamental en tren superior e inferior, para los

    NEUROMUSCULAR lanzamientos de balón, saltos, defensa y posición.


    Potencia-

    (FUERZA, Esencial para los movimientos explosivos como los


    bloqueos de tiros o saltos para el rebote.

    POTENCIA Y Velocidad-
    Esencial para los cambios de dirección, para
    VELOCIDAD) desplazarse en la cancha, interceptar pases.
    INFLUENCIA
    DEL SISTEMA
    METABOLICO Disponibilidad Energética
    Deporte intermitente muy demandante.

    SOBRE EL Intervienen ambos sistemas energéticos.


    Aeróbico = ATP largos periodos de tiempo
    RENDIMIENTO Anaeróbico = ATP más cantidad

    Regulación Metabólica
    durante el Ejercicio
    Entrenamientos dirigidos:
    Interrelación de velocidad,
    resistencia y fuerza
    Mayor esfuerzo en cortas
    duraciones.
    Reclutar mayor fibras
    musculares (potencia)
    Reporte 3

    RESPUESTA METABÓLICA Y SU
    RELACIÓN AL ESFUERZO

    Factores básicos del Exigencias físicas


    entrenamiento
    Carácter del esfuerzo
    Anaeróbico aláctico
    Aproximarse a la competición
    Esfuerzo máximo
    Secuencias de trabajo: 10-40 seg de
    FC 180-190
    trabao con 30 seg descanso
    Duración 10-30 seg
    Metabolismo anaeróbico y aeróbico
    Orientar ejercicios y tareas
    Anaeróbico láctico
    El balón
    Esfuero submáximo
    Defensa
    FC 170-180
    Intnsidad específica
    Duración 1.30 min
    Reporte 4

    SISTEMA
    CARDIOVASCULAR Y
    RENDIMIENTO DEPORTIVO
    01 Sistema Cardiorespiratorio
    Transporte de nutrientes y oxígeno.
    Regula la temperatura corporal.
    Favorece el equilibrio ácido-básico.

    02 Adaptación al Basquetbol
    Aumento del volumen y distribución sanguinea.
    Disminución de la FC.

    03 Influencia Fisiológica en el Rendimiento


    Reducción del estrés.
    Las tomas de desiciones.
    Buena ejecución de movimientos.
    Mejora de la capacidad aeróbica y la resistencia.
    Reporte 4

    PARÁMETROS DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR


    (POTENCIA AERÓBICA MÁXIMA)
    VO2máx al rededor de 50 ml/kg/min

    Deficiencia del corzón Gasto cardiaco Eficiencia del Umbral anaeróbico


    transporte de oxígeno
    ALTURA, PESO Y IMC SUMATORIO DE
    Más altos, con mayor PLIEGUES CUTÁNEOS
    peso corporal ​y con Oscilaría entre 60-
    extremidades más 80mm en jugadores
    largas se encuentran en masculinos y, 75-
    niveles competitivos 135mm en jugadoras.
    mayores.
    Ejem: Pivot

    Utilizadas como indicadores del


    GRASA CORPORAL nivel de rendimiento
    SOMATOTIPO Evolución del jugador
    Rondaría el 10%
    Para los hombres un Dirección hacia el perfil óptimo.
    (fórmula de Yuhasz), en
    somatotipo mesomorfo-
    categorías superiores
    ectomorficos Programas específicos de
    como ACB tenemos
    Mujeres: endomorfo entrenamiento e intervenciones a
    hasta un 13%
    nivel dietético-nutricional
    PRUEBAS

    Indirectos Doblemente Indirectos Costa Moreira 2015


    No manipulación Poco accesibles
    Poco accesibles Mayor accesibilidad
    COMPARATIVA

    Arguelles Estrada 2022

    Gryko 2018
    INSTRUMENTOS
    DEXA
    TAC

    ANTROPOMETRIA
    BASCULAS BIOMPEDANCIA
    Fisiológia del Basquetbol

    GRACIAS POR SU
    ATENCIÓN
    Chemabaloncesto. (2015). Metabolismo anaeróbico-BALONCESTO EDUCATIVO.
    José María Miguel Bores. Fisiología, metabolismo, preparación física y ayudas ergogénicas en el basquetbol.
    Ljdunk. (2020). RESISTENCIA (II): Vías metabólicas en Baloncesto y RSA. Preparación Física y Fisioterápia Especializados
    En Baloncesto.
    SSE #164: Nutrición deportiva para el basuetbol: Recomendaciones basadas en la ciencia (n.d.) Gatorade Sports Science
    Institute
    Serrano, L. F. C., Chaves, D. C. G., & Franco, S. A. A. (2022). Composición corporal y somatotipo en jugadores de
    baloncesto universitario colombianos por posición de juego. Dialnet. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?
    codigo=8387174
    Corredor-Serrano, L. F., García-Chaves, D. C., Bernal, A. D., & Villay, W. S. L. (2023). Composición corporal, fuerza
    explosiva y agilidad en jugadores de baloncesto profesional (Body composition, explosive strength, and agility in
    professional basketball players). Retos Digital/Retos, 49, 189-195. https://doi.org/10.47197/retos.v49.96636
    Pons, V., Riera, J. R., Galilea, P. A., Drobnic, F., Banquells, M., & Ruiz, O. (2015). Características antropométricas,
    composición corporal y somatotipo por deportes. Datos de referencia del CAR de San Cugat, 1989-2013. Apunts. Medicina
    de L’esport, 50(186), 65-72. https://doi.org/10.1016/j.apunts.2015.01.002

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