Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 29 vistas

    El Ego y El Equilibrio Personal

    Cargado por

    Tsuki no Hikari

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    El Ego y El Equilibrio Personal

    Cargado por

    Tsuki no Hikari
    29 vistas5 páginas

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    29 vistas5 páginas

    El Ego y El Equilibrio Personal

    Cargado por

    Tsuki no Hikari

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 5

    EL EQU ILIBRIO

    EL EGO Y
    PE RS ONAL
    A RR OLLO HU MA N O
    AREA DE DES
    O R MIO VILLA NU EVA
    IINSTRUCT
    FAUSTO

    JULBER IMAN MORENO


    INTEGRANTES:
    FAVIANA HUANQUI
    QUISPE
    DEFINICION

    EL EGO. El ego, en términos simples, es la


    parte de nuestra mente que se
    identifica con el cuerpo físico, la
    personalidad, las emociones y los
    pensamientos. Es la idea que
    tenemos de nosotros mismos, y a
    menudo se basa en logros,
    posesiones, opiniones y
    comparaciones con los demás
    COMO
    AUTO CONOCIMIENTO

    LO
    Practicar la empatía: Ponerte en el lugar de

    CONTROLAR los demás y tratar de comprender sus


    perspectivas. Ser compasivo con las personas
    que cometen errores. Disfrutar del éxito de los
    demás y celebrar sus logros.
    Mantener una actitud positiva: Enfócate en lo
    que puedes controlar y deja ir lo que no
    Cultivar la autoconciencia: Observar tu
    puedes. Aceptar los desafíos como
    comportamiento y tus pensamientos. Prestar oportunidades para aprender y crecer. Ser
    atención a cómo te sientes en diferentes resiliente y enfrentar las dificultades con
    situaciones. optimismo.
    Desarrollar la humildad: Reconocer que no Evitar compararte con los demás: Cada
    eres perfecto y que todos tienen algo que persona es única y tiene su propio camino en
    ofrecerte. Aceptar que no siempre tienes la la vida. Enfócate en tu propio crecimiento
    razón y que puedes aprender de los demás. personal y no te preocupes por lo que hacen
    los demás. Recuerda que las redes sociales
    Practicar la gratitud por las cosas buenas de
    often muestran una imagen distorsionada de
    tu vida. la realidad.
    Fortalecer tu autoestima: Confiar en tus
    habilidades y capacidades. Enfócate en tus
    fortalezas y acepta tus debilidades. Rodéate
    de personas positivas que te apoyan.

    - VOLVER AL INICIO -
    GRACIAS
    - VOLVER AL INICIO -

    También podría gustarte