Actividad Rodilla
Actividad Rodilla
Actividad Rodilla
Ligamento cruzado anterior (LCA): Previene la traslación anterior de la tibia sobre el fémur.
Ligamento cruzado posterior (LCP): Previene la traslación posterior de la tibia sobre el fémur.
Cartílago articular: Cubre las superficies óseas, reduce la fricción y facilita el movimiento.
Ruptura del ligamento colateral medial (LCM): Ocurre por una fuerza en valgo (hacia adentro)
que estira y desgarra el ligamento.
Desgarro del menisco medial: Suele asociarse con las fuerzas de torsión que causan un
atrapamiento y compresión del menisco entre el fémur y la tibia.
4. Analizar a una persona parándose desde una silla y luego pateando una pelota. Hacer una
lista de similitudes y diferencias respecto a los movimientos y músculos que intervienen de la
rodilla.
Similitudes:
Diferencias:
Al pararse desde una silla, hay una activación significativa de los isquiotibiales y los músculos
de la pantorrilla para estabilizar y controlar el movimiento.
Al patear una pelota, hay un componente de movimiento balístico, involucrando también los
músculos de la cadera (iliopsoas) y de la pierna (tibial anterior).
El movimiento de patear incluye una fase de impulso y aceleración, mientras que levantarse es
más un movimiento de control y fuerza.
Menisco medial: Está firmemente unido al ligamento colateral medial y a la cápsula articular.
Se desplaza hacia atrás en la flexión y hacia adelante en la extensión.
Hueco poplíteo:
Límites:
Contenido:
Arteria poplítea.
Vena poplítea.
Nervio tibial.
Vasos linfáticos.
Estos contenidos están envueltos en tejido graso y conectivo que proporciona protección y
soporte durante los movimientos de la rodilla.