LUCY Qué Es La Resiliencia

¿Qué es la resiliencia?
PROFRA. LUZ MA. IBARRA RIVAS

USAER XXX
ESCUELA PRIMARIA «LIBERTAD DE PRENSA»
MAESTRA DE APOYO
¿Qué es la Resiliencia?
 La Resiliencia es cuando un ser vivo, planta, animal o ser humano

 Resiste una presión tan fuerte y ¡se recupera!
 Recibe golpes, ofensas y maltratos y ¡se recupera!
 No se siente derrotado por lo feo, lo difícil o lo molesto que le pase en la
vida, aunque se caiga y se ensucie.
 Porque la Resiliencia…
 Te permite recuperarte.
 Te permite luchar.
 Te permite sacar de tu vida lo malo y sucio.
 Te permite soportar cualquier presión.
 Te permite volver a ponerte de pie.
 Te permite recuperar el humor.
 Te permite aprender algo de cada momento.
Te permite aguantar serios problemas.
Te permite estar tranquilo, aunque tu cuerpo esté inundado de tristeza.
Te permite usar tus habilidades para hacer frente a cualquier situación mala.
Te permite aprovechar una mala experiencia para sacar algo positivo de ella.
Te permite absorber lo bueno de casa vivencia.
Te permite exprimir las emociones negativas.
Te permite crecer teniendo en todo momento los pies en la tierra.
Te permite mejorar y ser mejor pese a todos los golpes que recibes en la vida.
Conozcamos unas historias de personas y personajes
resilientes que han salido adelante ante la adversidad
y reflexionemos
Cortometraje:
Brincando
UN TIERNO CORTO DE PIXAR SOBRE CONFIANZA,
AUTOESTIMA Y EL ROL DE LOS ADULTOS EN EL APRENDIZAJE
 Este corto cuyo protagonista es un cordero de pelaje blanco, también trata temas
como el bullying o el rol de los guías o modelos a seguir.
 Boundin es un corto animado de Pixar que fue exhibido en el año 2003. Aunque han
pasado casi 20 años desde que se estrenó, el mensaje de esta historia sigue
vigente. Boundin cuenta la historia de un cordero que además de tener un
hermosos pelaje blanco y suave, es un hábil bailarín. Su talento y su belleza lo
hace muy popular entre los animales de su entorno
 Sin embargo, un día es esquilado por los humanos y su aspecto cambia por completo.
 Ante la burla de sus vecinos animales quienes creen que ahora es sólo un cordero de
color rosado, pierde la confianza en sí mismo, se entristece y deja de bailar
frente a ellos. Ya no es el mismo de antes… Pero un día aparece un liebrenado
cangurín, a quien le cuenta su tragedia y él, a cambio, le da una importante
lección…
 Lo primero que le dice el liebrenado cangurín es que ser rosado o de
cualquier otro color, no tiene relevancia alguna.
 Hay otras cosas mucho más importantes… por ejemplo, su talento para el
baile. Además de su consejo acerca de la apariencia, el liebrenado cangurín
le enseña las ventajas de saltar aparte de bailar. Al potenciar esta nueva
habilidad, el cordero, pese a no tener su pelaje, recupera su confianza y
aprende a llegar mucho más lejos, de salto en salto. Pero no sólo recupera su
confianza, también vuelve a ser muy popular entre sus vecinos.
 Este formato de narración, lo convierte en una herramienta ideal para
reflexionar sobre temas como el autoestima, el bullying, la resiliencia y el
rol de los adultos en el aprendizaje de los niños. En Boundin, el liebrenado
cangurín es un modelo a seguir, un guía y un mentor que permite al cordero
potenciar sus habilidades y recuperar su confianza. Su papel podría
asemejarse al de los profesores en la sala de clase, pues ellos, tal como lo
hace él, trabajan a diario por apoyarlos y desarrollar los talentos de sus
estudiantes.
 Cuando el cordero se siente excluido y juzgado por su apariencia,
hecho que representa el daño que puede causar el bullying, el
liebrenado cangurín también encuentra la manera de minimizar el
problema, enseñándole que hay otras cosas más importantes, como
ser talentoso en algo.
 Así, no sólo lo empodera, sino que le permite desarrollar una
habilidad como la resiliencia. De esta manera, el cordero se
sobrepone, no se deja vencer por la adversidad y aprende a
desarrollar otro talento con orgullo y seguridad. Gracias al
liebrenado cangurín, el cordero también aprende a vivir feliz sin
su lana, aprende a aceptarse y a valorar sus capacidades.
Preguntas de reflexión
 ¿Qué fue lo que le paso a la oveja?

 ¿Cómo se sentía?
 ¿Qué actitud tomo ante la situación que le paso y que la animo a cambiar?
 ¿Quién le ayudo a reponerse?
 ¿Qué crees que cambio para que siguiera brincando?
 ¿Haz pasado por una situación difícil de lo cual haz aprendido a salir adelante
como lo hizo la oveja?
 ¿Consideras que el tener apoyo de algún amigo, maestro, familiar, terapeuta
(psicólogo) sea importante para sobreponernos ante situaciones difíciles? ¿Por
qué?
Historia de Tony Meléndez
¿Con qué palabras podríamos empezar la biografía
de Tony Meléndez?
 Mmmmm. Bueno, “inspirador”, “fuerte”, “talentoso”, “apasionado” y
“valiente” serían buenos ejemplos para comenzar. Pero, la verdad, podríamos
decirle todas las palabras más bonitas del mundo y aun así nos quedaríamos
cortos.
 Ningún halago es lo bastante grande como para ser merecedor de Tony
Meléndez. Por eso, dado que las acciones dicen más que las palabras, vamos a
conmemorarlo hoy aquí con su biografía, repasando y pisando sobre los pasos
de este gran músico, guitarrista, cantante y persona.
 Nació en Rivas, Nicaragua, el 9 de enero de 1962. Tony nació sin sus brazos
debido a que a su madre le dieron prescripción de Talidomina (una medicina
utilizada para ayudar a los malestares en las mañanas durante el embarazo). Lo
trasladaron de Nicaragua a Los Ángeles donde le pusieron los brazos artificiales
pero los usó hasta sus diez años de edad, explicando que se sentía más
cómodo sin ellos y que sabía que podía hacer muchas más cosas con sus pies.
 Al principio, comenzó a tocar el teclado y en la escuela secundaria, fue su padre
quien le dio sus primeras lecciones de guitarra, y, aquella vieja guitarra
ecuatoriana que perteneció a su progenitor, es uno de sus más preciados tesoros el
día de hoy. También fue en la secundaria cuando empezó a escribir sus propias
canciones y se involucró profundamente en la iglesia católica.
 Durante este tiempo, consideró la posibilidad de ser sacerdote, pero no esto no
pudo ser, pues le informaron que los sacerdotes necesitaban tener un dedo índice
y un pulgar para levantar la hostia. Estas noticias lo decepcionaron pero
él preservó sus actividades en la iglesia, cantando y tocando su guitarra en las
misas.
 Conforme iba percibiendo la atención de la gente, llegó a participar cada domingo
en las cinco misas del día o más. Fue esta misma atención hacia él la que
captaron los organizadores en la visita del Papa Juan Pablo II a Los Ángeles,
California.Entonces, Tony fue llamado a una audición y fue clasificado, incluso fue
saludado por el Papa con un beso.
 Desde entonces Tony ha viajado a través de los Estados Unidos y por más de
cuarenta países extranjeros, se ha presentado en incontables shows de televisión.
Reflexionemos..
¿Qué retos y adversidades paso Tony en su vida y como pudo superarlos?
¿Quiénes fueron las personas que ayudaron a impulsarlo a seguir adelante?
¿Cómo es que logro utilizar sus pies para hacer cosas de la vida diaria?
¿Qué cosas te han hecho sentirte abatido o derrotado a ti?
¿Crees que la perseverancia te puede o ha podido ayudar a salir adelante en

algunas situaciones difíciles? ¿Cuáles o como?
¿Qué enseñanza nos da está historia?

¿Qué aprendiste
de esta historia?
¿Cuáles son las similitudes y diferencias de esta
historia con las dos anteriores?
¿Cómo puedes poner en practica lo que hemos

aprendido hoy por medio de estas historias
cortas?
CORTOMETRAJE TÁMARA: EL EMOTIVO CORTO DE UNA
NIÑA SORDA QUE REFLEJA LA IMPORTANCIA DE CREER
EN ELLOS.
 Su nombre es Tamara y es aficionada al ballet. Su cuarto está lleno de pósters de bailarinas,

sus libros cuentan historias de grandes bailes y su oso de peluche, tiene guardado uno de sus
objetos más preciados: la llave que abre una caja de música. En aquella caja, una pequeña
bailarina dorada gira una y otra vez mientras Tamara la contempla. Siguiendo los pasos de la
bailarina, la pequeña niña gira, se pone en puntas de pie y se mueve al ritmo del sonido que
emite la pequeña caja de música. En silencio, su madre la observa con una sonrisa en la cara…
 La caja de música se detiene, Tamara continúa bailando y el rostro de la madre se transforma;
no puede contener las lágrimas al darse cuenta de que su hija no percibe lo que ella percibe…
Emocionada e ingenua en el mejor sentido de la palabra, la niña corre hacia los brazos de su
madre quien recuerda que en lugar de llorar necesita seguir apoyando a su hija por encima de
cualquier cosa…
 Tamara siguió bailando cuando la música se detuvo porque simplemente no podía oírla. Ella
siguió bailando porque a pesar de ser sorda, sentía la música en el corazón y sentía el apoyo de
su madre quien con lenguaje de señas le dijo estas palabras: “baiLA HASTA QUE LAS ESTRELLAS
DEJEN DE BRILLAR”. La niña, agradecida, le responde con sus manos y la invita a bailar.
 El sueño de Tamara es ser bailarina de ballet y aunque su madre
siente el inevitable dolor de cualquier madre que sufre por la
discapacidad de su hija, ¡la apoya!
 La apoya por encima de todas las circunstancias y al hacerlo,
releva la importancia de potenciar todas las habilidades de los
niños y desarrollar en ellos la confianza necesaria para que
persigan sus sueños.
 En tan sólo 3 minutos, el director del corto –Jason Marino–, conmueve
con un potente mensaje que le da valor a las habilidades, al esfuerzo,
a las ganas, a la superación, pero sobre todo, al rol del adulto (padre
o profesor) que apoya y cree en el talento y en las habilidades de
aquellos niños que en procesos de formación indicados, pueden
superar incluso sus propias expectativas para llegar tan lejos como
ellos quieran.
Actividad:
En una hoja de maquina o de libreta
doblada a la mitad haz en la portada autorretrato y en
el contenido escribe alguna situación difícil que estés
viviendo ó que ya hayas pasado y como la estás
superando. Si hay personas que te hayan apoyado a
superar esos retos y cuales son las actitudes que creas
que ayudan a superar esa adversidad.
Si pasas por una situación adversa y no sabes como
solucionarla recuerda que puedes pedir apoyo .
Por ejemplo: Puedes poner que obstáculos o

dificultades haz pasado a partir del confinamiento por
la pandemia, la muerte de un ser amado, dificultades
económicas en casa, algún problema familiar, etc.
ESPERO QUE SUBAS
TU ACTIVIDAD

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PROFRA. LUZ MA. IBARRA RIVAS

 La Resiliencia es cuando un ser vivo, planta, animal o ser humano

 ¿Qué fue lo que le paso a la oveja?

¿Quiénes fueron las personas que ayudaron a impulsarlo a seguir adelante?

¿Qué cosas te han hecho sentirte abatido o derrotado a ti?

¿Crees que la perseverancia te puede o ha podido ayudar a salir adelante en

¿Qué enseñanza nos da está historia?

¿Cómo puedes poner en practica lo que hemos

 Su nombre es Tamara y es aficionada al ballet. Su cuarto está lleno de pósters de bailarinas,

Por ejemplo: Puedes poner que obstáculos o

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