EDULCORANTES
EDULCORANTES
EDULCORANTES
QUE SON
• Sustancias que se utilizan en lugar de azúcar o alcoholes de azúcar.
• Se pueden denominar como sustitutos de azúcar o edulcorantes no
calóricos.
• Ofrecen un sabor dulce calorías
Polialcoholes
NATURALES ejem Xilitol
NUTRITIVOS
Endulzan,
contrarrestan la
acidez
TIPOS DE EDULCORANTES
OBTENIDO DE LA NATURALEZA
• Varían en su nivel de dulzor Azúcar cruda de caña
Fructosa
Miel
Sirope de Arce
NATURALES Stevia
Malta
Frutas Secas
Provee
Cuerpo y
Rol del Control de
Textura Azúcar Cristalización
Aumenta
la Facilita el
Viscosidad Contribuya a Desarrollo
de la Aireación del Color
Soluciones
EDULCORANTES NATURALES
• Dentro de los edulcorantes naturales nos encontramos el azúcar o la
miel, las cuales aportan calorías a los alimentos y, en el caso del
azúcar, puede llegar a provocar problemas relacionados con el
desarrollo de diabetes tipo II.
• Además de estos encontramos otros muchos edulcorantes naturales,
de los cuales vamos a destacar los siguientes:
Xilitol
• Edulcorante natural que se obtiene de la planta del mismo nombre (Stevia rebaudiana).
Esta planta ha sido utilizada en Latinoamérica como endulzante desde hace siglos, pero ha
sido en los últimos años cuando ha aumentado su popularidad fuera de su zona originaria.
• La manera más adecuada de emplearlo es directamente, en forma de hojas machacadas,
pero en muchos países esto no es posible y se deben emplear productos basados en
extractos (sólidos o líquidos) de esta planta. Son lo que se conoce como glucósidos de
esteviol o esteviósidos, esto hace que si no se elige un buen producto, la cantidad de
Estevia que estaremos aportando será mínima.
• La estevia no aporta calorías, como en el caso del xilitol o del sirope de agave, lo cual
supone una ventaja frente a estos a la hora de controlar las calorías de nuestra dieta, por lo
que nos encontramos ante un edulcorante natural sin calorías.
• Matizar que lo calificamos como natural, pero que realmente se trata de un producto
procesado, como ya hemos comentado, por lo que resulta imprescindible optar por un
producto de calidad.
Complicaciones
• Pueden generar gases, hinchazón o diarreas.
• Se le atribuyen muchos más beneficios además de los mencionados,
pero recordemos, que estos beneficios se refieren a su uso como
planta, y no como producto procesado (el que adquirimos en el
supermercado).
Eritritol