Fondamentaux Dune Défense Homme À Homme
Fondamentaux Dune Défense Homme À Homme
Fondamentaux Dune Défense Homme À Homme
homme à homme
E MESSINA / E MOLIN
Coach, assistant coach BENETTON TREVISO (2003)
Introduction
Une bonne attaque doit être prête à battre la défense, particulièrement en 1c1 et dans les situations
de 2c2. Elle doit également comment la défense bouge et réagit côté faible.
L’activité, le mouvement du ballon et l’occupation de l’espace par les attaquants sont des problèmes
qu’une défense va devoir affronter.
Côté fort, la défense doit travailler dur contre les situations de 1c1, les écrans posés par les joueurs
extérieurs pour les intérieurs ainsi que les situations de pick n roll.
Pour toutes ces raisons la défense doit également être prête à faire des rotations et venir dans les
aides côté faible.
L’objectif principal de la défense dans ces situations est de forcer et limiter l’attaque à des 1c1 et des
options de 2c2.
Toutes les passes pénétrant vers le cercle doivent être contestées et fermées. Ce sont les passes
directes vers le poste ou les passes vers l’aile pouvant amener une passe vers le poste.
Vous chercherez à éloignez l’attaque du côté faible, car les options sont très nombreuses :
- Dribble de pénétration
- Transfert vers un tir en suspension
- 1c1 avec un défenseur en aide qui reprend (retard)
- Post up avec le joueur intérieur
- Options liées au spacing et mouvement sans ballon
- Seconde chance au tir après rebond
Conclusion
De manière à ce qu’une équipe joue une défense individuelle efficace, les 5 joueurs sur le terrain
doivent travailler ensemble.
Alors qu’il y a plus de responsabilité sur le défenseur du porteur (1c1), l’habileté de chacun des
autres joueurs à s’aider mutuellement est cruciale.
La force d’une équipe est d’avoir des idées claires et savoir exactement quoi faire dans les différentes
situations défensives que les joueurs vont rencontrer durant le match.
Nous travaillons chaque jour à l’entraînement pour améliorer nos compétences défensives, car nous
croyons fortement que le bon travail défensif est une compétence qui peut être apprise et amélioré,
tout comme les passes et le tir.
Tout ce difficile travail nous apportera des résultats