DIABETES MELLITUS

(Kencing Manis) Pemeriksaan Diabetes

dibawah ini:
 Gula darah sewaktu (dilakukan
kapan saja tanpa
syarat )200mg/dl
 Gula darah puasa( diwajibkan
DIABETES MELLITUS (DM) atau berpuasa sebelu melakukan
penyakit gula / kencing manis pemeriksaan ) 126mg/dl
merupakan Suatu penyakit dimana  Gula darah 2Jam setelah puasa
kadar gula darah meningkat akibat (kelanjutan dari tes gula darah
rusaknya system tubuh yang bertugas puasa ) 200mg/dl
memecahkan makanan

Faktor resiko:
 Riwayat keluarga (Keturunan)
 Usia
OLEH:
 Ras / Suku Bangsa : Orang
Cindy Pujianti Asia / Afrika
AKX.17096  Aktifitas fisik kurang
 Kegemukan
Program Studi DIII Keperawatan
Universitas Bhakti Kencana Gejala:
 Mudah haus
 Mudah lapar
 Sering kencing
 Berat badan turun drastic
  (Kolesterol, HDL, LDL,
Trigliserida)minimal 6 bulan
sekali. TIPS:
 Pemeriksaan dan perawatan gigi
minimal 6 bulan sekali .  Konsultasikan kebutuhan kalori ,
 Pencegahan luka dan perawatan porsi makan dan jenis makanan
kaki secara seksama. dengan dokter atau ahli gizi
 Stop merokok
 Berolahraga secara teratur
 Makanlah secara teratur 3x sehari

Fakta :  Makanlah beragam makanan agar

o Diabetes tidak dapat disembuhkan tubuh mendapatkan nutrisi yang
Komplikasi: tetapi dapat dikendalikan. diperlukan
 Mata kabur sampai
 kehilangan penglihatan
o Diabetes dapat dikendalikan dengan  Kurangi makanan yang digoreng dan
pengaturan pola makan dan olahraga mengandung lemak
 Gangguan Ginjal teratur , tanpa harus mengkonsumsi
 Geringgingan , kesemutan obat diabetes.  Batasi gula dan makanan yang
 Penyakit jantung coroner o Obat Diabetes tidak merusak ginjal mengandung gula
 Stroke justru melindungi ginjal  Hindari minuman yang mengandung
 Penyakit pembuluh darah
alkohol karena mengakibatkan reaksi
lainnya Terapi :
Pencegahan Komplikasi: a. Penyuluhan yang berbahaya dengan obat yang anda
Pemeriksaan mata minimal 1tahun b. Diet minum
sekali c. Latihan fisik
 Lakukan pemeriksaan laboratorium: d. Obat anti diabetes
 Secara teratur minimal 1 e. Insulin
bulan sekali
 Gula darah puasa
 Gula darah 2jam pasca puasa
(setelah makan)
 Secara teratur setiap 3 bulan sekali
 Pemeriksaan HbA1c
 Pemeriksaan profil lemak
 sampai 5% dari kebutuhan
energi total.
 Serat di anjurkan 25gr/hari
Pengaturan makanan diet
DM
 Kebutuhan protein 10-15%
Bahan makanan
dari kebutuhan energi total
Sumber karbohidrat
 Kebutuhan lemak 20-25%
Yang di butuhkan:
Tujuan diet DM : dari kebutuhan energi total
 Nasi,bubur,ke
(<10% dari lemak
1. Memerikan makanan ntang,singkon
jenuh,10% dari lemak tidak
sesuai kebutuhan g,ubi,gandum,
jenuh ganda,sisanya dari
2. Mengontrol kadar gula jagung,ketan
lemak tidak jenuh
darah
tunggal)kolestrol makanan Yang dihindari
3. Mencapai berat badan
dibatasi maksimal
normal  Gula pasir,gula
300mg/hari.
4. Mencapai dan merah,madu,
 Kebutuhan karbo hidrat 55-
mempertahankan kadar makanan/minu
65% dari kebutuhan energi
lemak darah man yang
total.terutama karbohidrat
5. Mengendalikan tekanan manis,coklat,d
kompleks
darah an sirup
 Penggunaan gula murni
6. Mengurangi/mencegah Sumber protein
tidak diperbolehkan,bila
komplikasi hewani yang
kadar gula darah murni
dibutuhkan :
tidak diperbolehkan
 Ayam tanpa
mengkonsumsi gula murni
kulit,ikan,telur
 rendah
kolestrol/putih
telur,daging buah yang dihindari : minuman yang
yang tidak buah yang manis dan dihindari :
berlemak diawetkan,durian,kur  minuman yang
Sayuran yang ma,manisan buah mengandung
diperbolehkan: sumber lemak alkohol,susu
 Kangkung,dau yang dihidari: kental
n  makanan yang manis,sofdrink
kacang,tomat,l digoreng dan ,es krim
abu,bayam,wo yang
rtel,kacang menggunakan
panjang,labu santan
siam,seledri kental,margari
Buah- buahan yang n
diperbolehkan:
 jeruk,pepaya,j
ambu
air,salak,belim
bing,nanas,ang
gur,mangga,sir
sak,alpukat,sa
wo,semangka