Liflet Hipertensi
Liflet Hipertensi
Liflet Hipertensi
5. PENCEGAHAN HIPERTENSI
Mengurangi konsumsi garam dalam diet
sehari-hari, maksimal 2 gram garam
dapur.
Menghindari kegemukan (obesitas).
Membatasi konsumsi lemak. 6. KOMPLIKASI
Berolahraga teratur dapat menyerap dan Stroke
menghilangkan endapan kolesterol pada Infark miokard
pembuluh nadi. Gagal ginjal
Makan buah-buahan dan sayuran segar ensefalopati
amat bermanfaat karena banyak