Mental Health Di Tempat Kerja
Mental Health Di Tempat Kerja
Mental Health Di Tempat Kerja
HELLO! I’m...
dr. Hery Murtantyo Hutomo.SpKJ
PENDAHULUAN
Pengertian kesehatan mental
Faktor penyebab stress kerja
Sinyal tubuh terhadap stres
Dampak kesehatan jiwa terhadap tubuh
Manajemen stress
Pengertian kesehatan mental
Mempengaruhi
emosi dan
konsentrasi
Lingkungan Keluarga/
kerja pasangan
Kepribadian
1. Perfeksionis
2. Mudah
khawatir
3. Mudah
emosi
Jenis stress
Gejala Stress
Ada
TAKUT penyebabnya
jelas
Penyebabnya
CEMAS tidak jelas
Respon terhdap
STRESS masalah + Gejala
Fisisk
RESPON
MOOD
EMOSI
• SRQ-20
Skor >6
PENCEGAHAN KESEHATAN MENTAL
DITEMPAT KERJA
Tanggung
jawab
Bersama
PENCEGAHAN KESEHATAN MENTAL
DITEMPAT KERJA