15/09/21, 14:30 Saúde da próstata Jolivi – Saúde Natural -

"As recomendações apresentadas são embasadas em pesquisas científicas, mas a Jolivi não apoia a
automedicação. Converse sempre com o seu médico e profissional de saúde sobre qualquer dúvida
ligada aos seus sintomas e seu bem-estar"

ÍNDICE
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Agora, você encontra os principais assuntos desta edição. É só clicar.

 
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Introdução
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Introdução

Doenças da próstata

4 alimentos para a próstata

2 presentes das abelhas para a próstata

Resumo da edição

Referências bibliográficas

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Introdução

Olá, assinante do Saúde Transformadora. Seja bem-vindo a mais um conteúdo exclusivo do meu
projeto aqui na Jolivi.

Dessa vez, quero discutir a importância da próstata na saúde masculina.

É um assunto delicado, que muitos homens evitam, até. Mas é importante que trabalhemos no
sentido de prevenir o adoecimento dessa glândula masculina, e isso é plenamente possível com a
ajuda de substâncias naturais, como você entenderá a partir de agora.

O primeiro passo é entender que você, homem, é o maior responsável pela sua saúde.

Não é a sua esposa, namorada, irmã, mãe, tia e por aí vai.

Por isso, a mudança deve partir de você. É hora de vencer o tabu que rodeia a saúde masculina e
aprender mais sobre a sua próstata.

Você sabia, por exemplo, que o câncer de próstata não é o único diagnóstico de adoecimento dessa
glândula?

Ou que determinados alimentos comprometem a saúde dela, piorando a inflamação e estimulando

sintomas como:

Dor e ardência ao urinar;

Micção excessiva durante a noite;
Fluxo urinário fraco;
Dor ao ejacular;
Disfunção erétil;
E muitos outros…
Por isso, reforço o conselho: dê atenção aos sintomas de que algo não vai bem com a sua próstata, e
busque ajuda médica especializada.

A partir de agora, vamos falar sobre as principais doenças que acometem a próstata.

Continue comigo.

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As doenças da próstata

Quando falamos em próstata, o primeiro diagnóstico que vem à mente é um só: câncer. Estou
correto?

Inclusive, muitos homens temem receber essa notícia ao identificar qualquer desconforto nessa parte
do corpo — e por isso, inclusive, adiam uma consulta médica.

Nem tudo se resume a câncer e outras fatalidades quando falamos em próstata, porém. Pensando
nisso, resolvi elencar aqui as principais condições que afetam esta glândula. Vamos lá?

1 – Prostatites

Já ouviu falar em prostatite? Talvez o nome lhe seja estranho, mas garanto que é um diagnóstico mais
comum do que você imagina.

É possível que você já tenha lido aqui na Jolivi a frase de que ‘toda ite indica uma inflamação’.

Artrite, sinusite, rinite… São todos processos marcados por uma forte inflamação.

Então, juntando A+B, dá para entender que prostatite nada mais é do que um processo inflamatório
na próstata, causado por algum tipo de infecção.

Essa inflamação aguda tem como sintomas principais: febre, vontade constante de urinar à noite, dor
perineal e dificuldade ao urinar de início abrupto. 

O tratamento comumente orientado pelos especialistas envolve, naturalmente, o uso de antibióticos.

Mas sua próstata não precisa depender APENAS de uma forte medicação.

Estar com a imunidade em dia, por exemplo, é uma boa forma de proteger a sua glândula de
infecções e, dessa forma, prevenir a prostatite.

Dica: em seu Manual da Próstata Perfeita, o Dr. Carlos Schlischka

(https://sl.jolivi.com.br/se59-a-novembro-azul/?xpromo=XJ-MI-JOLI-SE59A-X-
20210915-ARLOG-EDICAO-ST),
 especialista da Jolivi, recomenda tomar probióticos ajudam o
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seu organismo e o seu sistema imune a ter sempre bactérias boas, que combatem as bactérias ruins
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que causam doenças, como a prostatite, por exemplo. 
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Entre os alimentos ricos em bactérias boas estão a kombucha o kefir de água kefir de leite e o
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Entre os alimentos ricos em bactérias boas estão a kombucha, o kefir de água,  kefir de leite e o
kimchi coreano.

NÃO faça o exame de toque antes de ler isto...

Há algo que você precisa saber sobre sua próstata que não te contam nos consultórios. Falo de algo
que REALMENTE pode te proteger do câncer e da próstata inchada e que não envolve remédios,
cirurgias invasivas e nem um exame desagradável .

DESCUBRA AQUI

2 – Hiperplasia benigna de próstata

A hiperplasia benigna de próstata (HBP) é muito comum em homens adultos. 

Mas antes que você seja levado a crer em uma desinformação, quero deixar claro que essa doença não
é o mesmo que câncer de próstata.
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Tampouco estamos falando de um tumor benigno na glândula. Então, não, a HBP não se transforma
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em câncer no futuro. Certo?
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Essa doença na verdade é caracterizada pelo crescimento nodular de uma das regiões da próstata
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Essa doença, na verdade, é caracterizada pelo crescimento nodular de uma das regiões da próstata,
podendo começar a partir dos 40 anos. Por se localizar logo abaixo da bexiga e envolver a uretra, o
crescimento da próstata pode comprimir a uretra, diminuindo o seu calibre e dificultando ou
impedindo a passagem da urina. E essa urina ‘aprisionada’, consequentemente, favorece o
aparecimento de infecções e de cálculos renais.

Outro fato que merece atenção no quadro de próstata aumentada é que, ao contrário da prostatite, os
hormônios sexuais também podem ser prejudicados.

Tudo isso por conta do excesso de uma enzima chamada 5-alfa-redutase, que converte a testosterona
em DHT (di-hidrotestosterona).

Quando está em excesso e funcionando desgovernadamente, a 5-alfa-redutase pode levar ao aumento

da próstata e fazer com que a testosterona despenque, afetando a sua qualidade de vida.

3 – Câncer de próstata

Agora, sim, falaremos da doença que causa tanto temor em homens, dentro e fora do meu
consultório.

E que, infelizmente, é o câncer número 1 entre pessoas do sexo masculino, representando 29% dos
diagnósticos da doença no país. 

Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) apontam para 65.840 novos casos de câncer de
próstata a cada ano, entre 2020 e 2022. Ainda segundo o órgão, homens com mais de 55 anos, com
excesso de peso e obesidade, estão mais propensos à doença.

Como todo câncer, não sabemos exatamente qual é a raiz dessa doença, mas uma coisa é certa:
envelhecer não precisa ser sinônimo de adoecimento, muito menos de câncer.

Então, você pode adotar algumas medidas, desde já, para reduzir a inflamação no organismo e, dessa
forma, beneficiar a sua próstata.

Uma dessas medidas, de extrema importância, é a mudança de hábitos e estilo de vida, começando
pela alimentação. 

Abaixo, eu falarei melhor sobre os alimentos funcionais que podem proteger a sua próstata de
inflamação, hiperplasia e até câncer.
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Prepare-se para anotar todos esses alimentos e incluí-los na sua próxima lista de compras da feira e
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do supermercado.
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4 alimentos para a próstata

“Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por
Hipócrates, o pai da Medicina, há mais de 2400 anos.

Parece que foi há muito tempo, mas é um ditado que permanece extremamente atual e repleto de
significado.

Quando falamos em uma alimentação balanceada, saudável, nutritiva e equilibrada, imaginamos os

benefícios de uma forma generalizada. 

E sim, a próstata pode ser positivamente afetada por uma estratégia alimentar que privilegie
alimentos integrais e naturais, como grãos, oleaginosas, frutas, legumes e verduras.

Alguns estudos, por exemplo, associam dietas ricas em leite e derivados a um risco maior de
desenvolver câncer de próstata. Então, meu primeiro conselho seria que você evitasse ou reduzisse o
consumo destes alimentos.

Isto posto, vamos à lista dos alimentos que fazem bem para a próstata e merecem um espaço ainda
maior na sua dieta.

1 – Tomate

O tomate é rico em uma substância chamada licopeno, que pertence ao grupo dos carotenoides,
poderosos antioxidantes.

Uma revisão de 24 estudos, conduzida pela Sichuan University, na China, sugeriu que homens que
comem mais tomates têm um risco reduzido de desenvolver câncer de próstata.

Outro estudo, dessa vez da University of Hohenheim, na Alemanha, descobriu que o licopeno ajuda a
retardar a progressão da hiperplasia benigna de próstata.
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Aqui, vale duas recomendações: o licopeno do tomate é melhor absorvido pelo organismo depois de
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passar por uma espécie de cozimento e junto a uma fonte de gordura, pois trata-se de um pigmento
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lipossolúvel.
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Então, assar os tomates com azeite de oliva, ou até mesmo preparar um molho ou uma sopa, é a
melhor pedida. 

2 – Brócolis
Eis um vegetal excelente para você incluir nas refeições: brócolis. Além de ser rico em fibras e baixo
em carboidratos, o brócolis possui fitoquímicos que também protegem a sua próstata. 

É o caso do sulforafano, um antioxidante extremamente poderoso. O sulforano é um aliado da

próstata porque, segundo evidências de um estudo conduzido pela Oregon State University, ele ajuda
a inibir o crescimento de células cancerosas, deixando as células normais da próstata saudáveis ​e não
afetadas.

3 – Gergelim

Meus assinantes aqui do Saúde Transformadora sabem que eu amo criar saladas diferentes, com
adição de mel, própolis, pólen e outros ingredientes funcionais e extremamente saborosos.

Mas o que eu gostaria de recomendar a você, que é homem e pretende cuidar da próstata, é que
adicionasse um pouco de gergelim à salada e aos demais alimentos do dia a dia.

Por quê? Bem, para começo de conversa, o gergelim é rico em zinco, um mineral indispensável para a
saúde masculina. 

Quando ele está em falta, podemos observar sintomas como:

Queda da testosterona;
Diminuição da libido;
Inflamação da próstata;
E até perda de audição.
Um estudo publicado no Indian Journal of Urology mostrou que homens com hiperplasia benigna
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de próstata ou câncer de próstata apresentam níveis mais baixos de zinco — às vezes até 75% mais
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baixos do que aqueles com próstatas saudáveis.
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Então, sempre que possível, acrescente uma colher de sopa de gergelim à sua salada. Além do sabor,
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sua próstata agradece!
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sua próstata agradece!

4 – Sementes de abóbora

As sementes de abóbora são as melhores amigas da saúde da sua próstata, não tenha dúvidas quanto
a isso.

O segredo da abóbora está em um componente chamado beta-sitosterol, que é um fitoesterol

presente em diferentes grupos de vegetais, mas principalmente na abóbora.

E olha só o que um estudo realizado pela Ruhr-University Bochum, na Alemanha, descobriu, depois
de acompanhar homens com problemas prostáticos.

Os homens foram divididos em dois grupos. Um deles recebeu suplementação à base de  beta-
sitosterol, enquanto os outros receberam apenas placebo. Eles tiveram que responder um
questionário, antes e depois do experimento, classificando a intensidade de seus sintomas (como
vontade de urinar, dor, disfunção erétil, entre outros).

Depois de 6 meses, o grupo tratato com beta-sitosterol apresentou um incrível progresso.

A vontade recorrente de urinar (um sintoma claro de quando a próstata não vai muito bem)
melhorou 3,5 vezes mais em comparação ao grupo do placebo.

Você pode consumir as sementes de abóbora in natura ou mesmo apostar no óleo de semente de
abóbora, que é ainda mais concentrado e benéfico para a próstata.

Conheça este poderoso nutriente para a próstata clicando aqui.

(https://sl.minhasvitaminas.com.br/pro01-prosense-copy/?xpromo=XT-ME-JOLI-
PRO01-X-20210915-ARLOG-EDICAO-ST)

É claro que reservei o meu supertrunfo para a próstata para o final desta edição. 

Afinal, os produtos das abelhas também entram na minha prática clínica para reverter e atenuar
doenças da próstata. 

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Pílula do Homem: O real alívio da próstata

Você já ouviu falar dessa substância natural que lhe dá um jato forte para que você possa esvaziar a
sua bexiga por completo? Com apenas duas doses por dia, você recupera suas noites de sono e de
prazer e ainda se protege do câncer de próstata.

SAIBA AQUI QUAL É A PÍLULA

2 presentes das abelhas para a próstata

Presente #1: pólen apícola

Já ouviu falar em pólen apícola? Trata-se do pólen floral coletado pelas abelhas e que passa por uma
espécie de “tratamento” pelos insetos. 

Na colmeia, esse pólen ficará em contato com substâncias das abelhas (enzimas, néctar e
microrganismos), que favorecem um processo natural de fermentação.

E olha só a potência: para cada grão de pólen apícola, estamos falando de centenas de grãos de pólen
floral.
 É realmente um trabalho e tanto das nossas queridas amigas abelhas!
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E é claro que esse trabalho incrível repercute de uma forma muito benéfica em nosso organismo,
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como novos estudos vêm descobrindo.
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Um estudo publicado no Saudi Journal of Biological Sciences mostrou que uma suplementação à
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Um estudo publicado no Saudi Journal of Biological Sciences mostrou que uma suplementação à
base de ginseng e pólen apícola foi capaz de reduzir o crescimento da próstata de camundongos
machos.

O pólen apícola pode ser consumido diretamente em saladas salgadas, saladas de frutas e até com
smoothies. Lembre-se: quanto menor processado for, melhor!

Presente #2: própolis vermelha

A própolis vermelha apresenta resultados excelentes quando falamos de prevenção e até tratamento
de câncer, dos mais variados tipos.

Rara e exótica, essa própolis foi estudada por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) e da
Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). 

Eles descobriram que os polifenóis presentes na própolis vermelha foram capazes de reduzir
significativamente a proliferação de células tumorais em casos de câncer de mama, ovário e glioma —
tumores que são de difícil tratamento, por conta da alta resistência que as células doentes têm.

O que esse estudo mostrou é que a própolis é capaz de contornar a “resistência” das células tumorais,
reduzindo sua proliferação e o crescimento do tumor.

Inclusive, os ativos da própolis foram testados e comparados com um quimioterápico conhecido, e

tiveram resultados ainda melhores.

É por isso que, na minha prática clínica, a própolis atua como uma importante etapa de tratamento,
não só no câncer, mas em outras doenças também.

 Assim como no caso do pólen, eu recomendo que você invista em uma própolis de boa qualidade, de
preferência orgânica, e faça uso de algumas gotinhas (entre 10 e 20, para começar) todos os dias.

Com água de coco fica uma delícia!

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Resumo da edição
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Caro assinante, nossa edição vai ficando por aqui.
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Você aprendeu que:

A próstata é uma glândula que pode ser acometida por diferentes doenças, não só o câncer;
É possível recuperar a saúde da próstata mesmo na maturidade, com a adoção de hábitos simples;
Reduzir leite e derivados é o primeiro passo para melhorar a saúde da próstata;
Existem alimentos que reduzem a inflamação prostática e que até previnem o câncer. Não esqueça
de consumi-los com frequência;
Os produtos das abelhas, como pólen apícola e própolis, podem ajudar. Faça uso deles todos os
dias.

Um abraço e até a próxima!

Referências bibliográficas

Chen, Jinyao et al. “Lycopene/tomato consumption and the risk of prostate cancer: a systematic
review and meta-analysis of prospective studies.” Journal of nutritional science and vitaminology vol.
59,3 (2013): 213-23. doi:10.3177/jnsv.59.213

Schwarz, Silke et al. “Lycopene inhibits disease progression in patients with benign prostate
hyperplasia.” The Journal of nutrition vol. 138,1 (2008): 49-53. doi:10.1093/jn/138.1.49

Clarke, John D et al. “Differential effects of sulforaphane on histone deacetylases, cell cycle arrest and
apoptosis in normal prostate cells versus hyperplastic and cancerous prostate cells.” Molecular
nutrition & food research vol. 55,7 (2011): 999-1009. doi:10.1002/mnfr.201000547

Christudoss, Pamela et al. “Zinc status of patients with benign prostatic hyperplasia and prostate
carcinoma.” Indian journal of urology : IJU : journal of the Urological Society of India vol. 27,1
(2011): 14-8. doi:10.4103/0970-1591.78405

Park, Hyun Kyung et al. “A herbal formula, comprising Panax ginseng and bee-pollen, inhibits
development of testosterone-induced benign prostatic hyperplasia in male Wistar rats.” Saudi journal
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of biological sciences vol. 24,7 (2017): 1555-1561. doi:10.1016/j.sjbs.2015.10.020
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Banzato, Thais P et al. “Antiproliferative Flavanoid Dimers Isolated from Brazilian Red Propolis.”
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Journal of natural products vol 83 6 (2020): 1784-1793 doi:10 1021/acs jnatprod 9b01136
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Journal of natural products vol. 83,6 (2020): 1784 1793. doi:10.1021/acs.jnatprod.9b01136

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(*) A reprodução indevida, não autorizada, deste relatório ou de qualquer parte dele sujeitará
o infrator a multa de até 3 mil vezes o valor do relatório, à apreensão das cópias ilegais, à
responsabilidade reparatória civil e persecução criminal, nos termos dos artigos 102 e
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esponsabilidade epa ató ia civil e pe secução c iminal, nos te mos dos a tigos 0 e
seguintes da Lei 9.610/98

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