Competencias Socioemocionais
Competencias Socioemocionais
Competencias Socioemocionais
Desenvolvendo e integrando
Competências Socioemocionais
Março de 2021
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EMPATIA
Ser capaz de assumir a perspectiva dos outros e de
utilizar habilidades de empatia para entender as
necessidades e sentimentos dos outros, agindo com
generosidade e consideração de acordo com essa
percepção.
CONFIANÇA
Ser capaz de perceber que outros têm boas intenções
e de perdoar aqueles que cometem erros; evitar ser
ríspido e categórico, dar sempre uma segunda chance.
CURIOSIDADE PARA APRENDER
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IMAGINAÇÃO CRIATIVA
Ser capaz de gerar novas maneiras de pensar e agir por meio
da experimentação, brincadeira, aprender com seus erros.
INTERESSE ARTÍSTICO
Avaliar, apreciar e valorizar design, arte e beleza, o que deve
ser experimentado ou expresso em escrita, visualmente, em
artes performáticas, música e outras formas de
autorrealização.
INICIATIVA SOCIAL
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ASSERTIVIDADE
Ser capaz de falar o que acredita, expressar suas
opiniões, necessidades e sentimentos, mobilizar as
pessoas; conseguir ser preciso e firme, saber expressar
suas ideias, defender uma posição e confrontar outros
se necessário; coragem.
ENTUSIASMO
Ser capaz de demonstrar paixão e empolgação pela
vida; ir ao encontro a suas atividades diárias com
energia, entusiasmo e uma atitude positiva.
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TOLERÂNCIA AO ESTRESSE
Saber regular ansiedade e resposta ao estresse, não
se preocupar excessivamente e ser capaz de resolver
problemas com calma.
AUTOCONFIANÇA
Sentir-se realizado consigo mesmo e sua vida, ter
pensamentos positivos e manter expectativas
otimistas; antecipar o sucesso em suas ações, ter
mentalidade de crescimento e proativa, não ficar
ruminando ou obcecado por fracassos ou
frustrações.
TOLERÂNCIA À FRUSTRAÇÃO
Ter estratégias efetivas para regular frustração, raiva
e irritação; ser capaz de manter a tranquilidade e
serenidade em face às frustrações, não ser volátil.
FOCO
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RESPONSABILIDADE
Ter habilidades de autorregular o que precisa para completar as
suas responsabilidades, cumprir seus compromissos, agir de
maneira confiante e consistente, e inspirar confiança.
ORGANIZAÇÃO
Ter habilidades organizacionais e atenção meticulosa a detalhes
importantes para planejamento e execução de planos para
objetivos de longo prazo.
DETERMINAÇÃO
PERSISTÊNCIA Ser capaz de estabelecer objetivos e metas para
Ser capaz de superar obstáculos para atingir objetivos si mesmo, se motivar, trabalhar duro, e se
importantes; implementar, persistir e terminar. entrega plenamente ao trabalho, tarefa ou
projeto que deve completar.
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Fonte: Porvir
Por que é tão importante trabalhar a
resiliência emocional em situações
novas e/ou adversas?
O QUE ENCONTRAM OS PESQUISADORES:
A construção de uma rede de apoio, com a qual o estudante possa compartilhar seus
anseios, vulnerabilidades, conquistas e dificuldades, pode beneficiar o seu
desenvolvimento socioemocional, bem como de um espaço para o questionamento e
compartilhamento de ideias e emoções auxiliam a dar as devidas proporções às
experiências de vida do estudante, contribuindo para seu desenvolvimento pessoal.
Como a Abertura ao Novo pode
apoiar no enfrentamento de
situações inusitadas?
O QUE ENCONTRAM OS PESQUISADORES:
Quais as relações possíveis entre
Autogestão e a vida pessoal,
acadêmica e profissional?
O QUE ENCONTRAM OS PESQUISADORES: