Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
Descărcați ca docx, pdf sau txt
Sunteți pe pagina 1din 5
2.
Motricitatea in etapa pubertar (10 - 14 ani)
Caracteristici: -ritm accentuat al dezvoltrii somatice (in special intre 12 i 14 ani)prin: dimorfism sexual, dezechilibre intre diferitele segmente -dezechilibre intre sferele morfologic i vegetativ. -musculatura scheletic se dezvolt in special prin alungire, -fora relativ nu inregistreaz creteri evidente. -accelerarea creterii rezult in special din dezvoltarea in lungime membrelor fa de trunchi - mobilitatea articular inregistreaz valori relativ sczute , - ameliorare a marilor funcii ale organismului, - rezistena aerob poate dezvoltat in aceast etap. Comportamentul motric:
-invare motric foarte bun,dar fixarea micrilor noi este
redus -alergarea are aspect apropiat de cel nirmal -prinderea mingii se face cu dificultate la 7 ani ,imbuntindu-se la 9-11ani -aruncarea mingii la aceast cunoate o faz pregtitoare -favorabil achizizionrii de structuri motrice
Particulariti anatomo-fiziologice ale puberului
a) Particulariti somatice La 10-14 ani, perioada la care ne referim, se observ o cretere mai accentuat a membrelor inferioare, apoi a celor superioare, care de multe ori creeaz dizarmonii. n aceast perioad majoritatea specialitilor vorbesc despre o faz caricatural, dac o putem numi aa, caracterizat prin forma alungit a oaselor i a muchilor. Oasele se dezvolt n lungime i devin mai rezistente la aciunea mecanic i presiune. 195 Articulaiile nu sunt dezvoltate iar ligamentele nu asigur, n suficient msur, rezistena la traciune, rsucire. Muchii se dezvolt mai ales prin alungirea fibrelor i nu n grosime, din aceasta cauz suprafaa lor de seciune fiziologic este mic n consecin, i fora musculara este mic. Lungimea fibrelor musculare permite creterea valorii lucrului mecanic, cu condiia s nu existe ngreuiere peste fora global a muchiului. Trunchiul este lung, toracele ngust, abdomenul scurt, iar organele interne din cutia toracic nedefinitivate referitor la dezvoltare. b) Particularitile funcionale n concordan cu particularitile morfologice se observ o trstur funcional caracterizat prin capacitatea redus de adaptare i rezisten funcional a aparatului cardio-vascular i respirator la eforturile fizice. La 12 ani capacitatea vital este de 2000 cmc datorita plmnilor slab dezvoltai i ajunge la 3000 cmc n jurul vrstei de 15 ani, cnd plmnii nu sunt rezisteni. Cordul depune eforturi pentru irigarea organelor i sistemelor, lucru datorat ngustimii lumenului vaselor de snge, ceea ce genereaz de multe ori instalarea fenomenului de oboseal, ameeli, tulburri ale ritmului cardiac. Sistemul nervos prezint o cretere redus a volumului creierului dar se adncesc circumvoluiunile, se nmulesc fibrele de asociaie care sporesc conexiunile dintre zone. Celulele corticale se perfecioneaz i se difereniaz crescnd baza funcional a activitii de prelucrare a informaiei. Tot n aceast perioad se realizeaz diferenierea dintre sexe prin maturizarea caracteristicilor sexuale. Dezvoltarea psihic i motric a puberului a) Particularitile determinate de activitatea nervoas, neurodinamic-cerebral i sistemul nervos vegetativ innd cont de cele prezentate mai sus profesorul, trebuie s pun problemele cauzal, problematizat pentru a realiza participarea contient din partea elevilor. Din cauza unor schimbri ce se manifest pe plan comportamental, unii psihologi consider c avem de-a face cu o criz juvenil ce se caracterizeaz prin reacii contrare celor de pn la aceast vrst, unele chiar paradoxale, cum ar fi negativismul, individualismul, tendina spre izolare, spre singurtate, spre interiorizare prin refugiu n lumea propriilor triri sau prin izbucniri violente, nesupunere, neascultare, etc. Toate modificrile, transformrile i restructurrile ce se produc n aceast perioad sunt mai intense i de mai lung durat. Cu toate acestea, nu pot fi considerate prin ele nsele ca manifestri ale unei crize inevitabile i absolute, ele pot favoriza apariia unor dereglri pe plan comportamental. Declanarea acestora depinde ns, i de mprejurrile n care triete elevul, care pot accentua sau anihila astfel de manifestri. Un lucru incontestabil este c aceti elevi ridic serioase probleme din punct de vedere educativ. 197 De comun acord cu toi specialitii studiai, putem s afirmm c: Preadolescentul ne ofer ntotdeauna imaginea unui tnr vioi, glgios, plin de via, doritor de a ti ct mai multe lucruri, de a fi activ participnd la ct mai multe aciuni, cu interese multiple pentru tot ce este nou. Pubertatea este considerat ca fiind o etap de tranziie, ntruct saltul de la operaiile concrete la cele formale nu se nfptuiete brusc ci, n mod treptat, abia la sfritul ei antrennd la generalizarea operaiilor propoziionale, pentru ca n studiul urmtor, cel al adolescenei, s funcioneze n deplintatea lor. Din punct de vedere afectiv, preadolescentul se caracterizeaz printr-o mare sensibilitate, prin treceri succesive de la o stare la alta, prin fluctuaii n dispoziii, etc. Tocmai de aceea ntmpin unele dificulti n reglarea actului voluntar, deliberarea sau luarea hotrrii se face adesea sub influena unor factori emoionali. Adolescena pubertar, cum o numete M. Debesse este vrsta nelinitilor, caracterizat prin instabilitate emotiv, alternan n contraste, hipersensibilitate. n constelaia psihologic a acestui stadiu sentimentul este dominanta funcional care i pune amprenta asupra ntregului tablou comportamental. Alternana n contraste se manifest prin mbinarea unor trsturi contrare. nclinaia spre bravur i fapte ieite din comun se asociaz cu timiditatea i supunerea. Prima se manifest cu predilecie n cadrul grupului, unde este stimulat i aprobat de membrii si; n relaiile directe cu adulii trec n extrema cealalt adoptnd o atitudine corect pe un fond de timiditate evident. Se constat totodat lipsa unei concordane ntre nivelul de aspiraie i dorinele sale pe de o parte, i capacitile de care dispune n vederea realizrii lor pe de alta parte. Un fapt relevant din punct de vedere afectiv se exprim n dorina elevului de a-i arata afeciunea fa de anumite persoane din preajma s. Dac pn la aceast vrst, ei se afla doar n ipostaza de obiect al afeciunii altora, de acum nainte devine i subiect al afeciunii pentru ceilali. Ne aflm deci n prezena unei afeciuni reciproce de o intensitate relativ egal. Aa se explic intensitatea unor relaii psihosociale de simpatie 198 sau antipatie fa de colegii de echip i chiar fa de profesor, ntemeiate pe coincidena unor interese i aspiraii, ce se ncheag la aceast vrst. Sentimentul prieteniei reprezint un argument concludent n acest sens. Tot acum se produce o schimbare radical n sistemul de referine. Dac pn n acest moment prinii constituiau modele n jurul crora se organiza comportamentul, de acum nainte valori de referin ofer membrii grupului, ai echipei din care fac parte. Ca atare, o mare parte din atitudinile comportamentale se formeaz prin imitaie i contagiune n interiorul grupului. Caracteristica vieii sociale a preadolescentului impune profesorului necesitatea unor preocupri att pentru cunoaterea valorii educative a anturajului, ct i pentru iniierea unor strategii educaionale adecvate att sub raport individual, ct i psihosocial. Deoarece dimensiunea interioritii se adncete, preadolescentul simte nevoia de a nu mai fi considerat copil. De aceea, apelul la demnitatea s va fi mai folositor dect interdiciile excesiv de severe. Este valabil i la aceast vrst adevrul c fiina uman este mai degrab flexibil dect docil. Pe aceeai linie se nscrie i preocuparea mai intens fa de propria persoan, ca entitate individual, fapt constatabil n apariia primelor manifestri de meditaie filosofic privitoare la viitorul i destinul su, cu tot caracterul lui nc naiv. La aceast vrst se dezvolt, dup cum am mai spus, adevratele sentimente de prietenie i dragoste, care se bazeaz pe devotament i nelegere reciproc. Acum apar mai evidente diferenele dintre generaii. Am insistat poate excesiv asupra dezvoltrii psihice a puberului, dar trebuie subliniat faptul c n momentul de fa nu se prea pune accent, i acolo unde se pune nu este de ajuns, pe studierea particularitilor psihice ale elevului de 10-14 ani i de aceea am considerat c este necesar s facem acest lucru. b) Particularitile motrice Organismul elevului reprezint o dezvoltare pe mai multe planuri, se mrete plasticitatea scoarei cerebrale, mobilitatea proceselor nervoase, excitaia i inhibiia i se sporesc posibilitile de dezvoltare a calitilor motrice, n mod deosebit viteza; pn la 15 ani organismul prezint posibiliti pentru 199 dezvoltarea vitezei sub formele ei simple de manifestare. Concomitent cu viteza progreseaz i ndemnarea, pubertatea fiind denumit vrsta ndemnrii. Disproporia dintre diferitele segmente ale corpului face ca n executarea diferitelor micri s se remarce o oarecare stngcie, dar sunt posibiliti pentru mrirea ndemnrii atunci cnd aceast calitate se dezvolt simultan cu orientarea n spaiu. mbuntirea calitilor muchilor i mai ales a laturii funcionale care condiioneaz viteza, sporete capacitatea de for n regim de vitez sub forma detentei, a vitezei n regim de rezisten i capacitatea de efort static moderat. Capacitatea de rezisten este mai redus mai ales rezistena cardio-vascular, fapt ce impune acionarea sistematic cu mijloace bine alese i dozate pentru dezvoltarea ei. Trebuie s se antreneze grupe musculare mari care s permit activitatea nestingherit a aparatului cardio-respirator datorit i acionrii asupra rezistenei n regim de for sau vitez, fr a neglija viteza n regim de rezisten. Rezistena este mai mic comparativ cu alte vrste; se impun msuri metodice, atente n procesul dezvoltrii pentru a se putea obine indici superiori n dezvoltarea ei. La aceast vrst elevii au nclinaii pentru exerciiile de for, de nvingere, cu orientare precis dar executate de multe ori cu repezeal. Alergarea, deprinderea cel mai larg aplicat, se desfoar n mod neorganizat; cea organizat solicit un efort mult mai mare. Cu naintarea n vrst se observ o tendin de scdere a volumului alergrii, lucru ce trebuie remediat prin intervenia profesorului. Se observ n multe cazuri greeli transmise de la vrsta primar cum ar fi: alergarea pe clcie, pe toat talpa, oscilaii ale trunchiului n plan lateral, insuficiena fazei de zbor, alergare ngenunchiat, lipsa lucrului de brae, etc., care trebuie corectate folosindu-se exerciii speciale coordonate de profesor. Acum se manifest disponibiliti pentru nsuirea unor procedee i elemente tehnice cu i fr minge.