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    Modelo Transteórico DeProchaska y Di Clemente

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    Samuel Esteban Valdivia Leiva
    El documento describe el modelo transteórico de Prochaska y DiClemente para el cambio de conducta. El modelo consiste en estadios por los que pasa un individuo para cambiar un comportamiento problemático, incluyendo pre-contemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación. También incluye procesos y niveles de cambio. El modelo sugiere que el cambio no es lineal sino en espiral, permitiendo reiniciar el proceso después de una recaída.

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    Modelo Transteórico DeProchaska y Di Clemente

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    Samuel Esteban Valdivia Leiva
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    El documento describe el modelo transteórico de Prochaska y DiClemente para el cambio de conducta. El modelo consiste en estadios por los que pasa un individuo para cambiar un comportamiento problemático, incluyendo pre-contemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación. También incluye procesos y niveles de cambio. El modelo sugiere que el cambio no es lineal sino en espiral, permitiendo reiniciar el proceso después de una recaída.

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    Resumen del Modelo Transteórico DeProchaska y Di Clemente

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    El documento describe el modelo transteórico de Prochaska y DiClemente para el cambio de conducta. El modelo consiste en estadios por los que pasa un individuo para cambiar un comportamiento problemático, incluyendo pre-contemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación. También incluye procesos y niveles de cambio. El modelo sugiere que el cambio no es lineal sino en espiral, permitiendo reiniciar el proceso después de una recaída.

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    El documento describe el modelo transteórico de Prochaska y DiClemente para el cambio de conducta. El modelo consiste en estadios por los que pasa un individuo para cambiar un comportamiento problemático, incluyendo pre-contemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación. También incluye procesos y niveles de cambio. El modelo sugiere que el cambio no es lineal sino en espiral, permitiendo reiniciar el proceso después de una recaída.

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    Introduccin

    A continuacin definiremos y explicaremos el modelo transterico de Prochaska y


    Di Clemente el cual apunta a la realizacin de cambios y conductas en distintos
    individuos que han cado principalmente en distintos tipos de adicciones y que en
    baso a una estructura de comportamiento y acciones, estas adicciones o conductas
    pueden ser corregidas.
    Modelo Transterico
    El modelo transterico puede ser definido como la intencin de describir los
    elementos esenciales ocurridos durante el proceso de cambio intencional de
    cualquier conducta adictiva, con o sin ayuda profesional. Este modelo se desarrolla
    a partir del anlisis de las teoras y las investigaciones en psicoterapia de James
    Prochaska y Carlo Di Clemente y de sus trabajos exploratorios en relacin con las
    conductas adictivas, especialmente en fumadores.
    Este modelo consiste en una estructura para intentar comprender qu, cmo,
    cundo y por qu cambian las personas. A travs de investigaciones enfocadas en
    estudiar el fenmeno del cambio intencional, desarrollaron su modelo transterico,
    compuesto por estadios, procesos y niveles.
    ESTADIOS DEL CAMBIO
    Para entender este modelo, es necesario plantear las etapas de este, en la forma de
    estadios, los cuales representan la dimensin temporal, es decir, el momento
    instancia cundo cambia la gente. Esto permite que al ayudar a alguien, se deba
    interpretar o determinar el momento particular en el que se encuentra. Para lograr
    el cambio, una persona debe pasar por etapas bien definidas y predecibles, las
    cuales deben ser respetadas para facilitar el proceso.
    Si se quiere conseguir un real xito en el cambio, resulta fundamental saber en qu
    etapa se encuentra la persona con relacin a su problema, con el fin de disear y
    aplicar procedimientos especficos que se adecuen a cada individuo. Esto con el fin
    de buscar la relacin teraputica y el tipo de intervencin adecuados para cada
    persona dependiendo del estadio en que se encuentre.
    Estos estadios son:
    1. Pre-contemplacin: En la mayora de los casos, es probable que el paciente
    concurra por constriccin externa (orden judicial, familiares, etc.), este presenta
    negacin del problema y no considera realmente el cambio de su situacin. Existe
    un riesgo de abandono que vara entre un 40% y un 60%, e incluso a un 80% en
    casos relacionados con el consumo de sustancias.

    2. Contemplacin: el individuo es capaz de reconocer que tiene un problema, se


    muestra ms receptivo a la informacin en cuanto a su problema y las posibles
    soluciones, puede presentar duda y vacilacin en cuanto al momento de iniciar el
    cambio, an sobre sus beneficios. La mayora de las personas en esta etapa estn
    planeando tomar alguna accin determinada en el corto plazo, y hacen ajustes
    finales antes de comenzar a cambiar su comportamiento
    3. Preparacin: en esta etapa, el individuo se encuentra listo para la actuacin,
    habiendo dado algunos pasos en pos del objetivo.
    4. Accin: este es el momento en que se hacen ms evidentes los pasos que se
    toman para lograr el cambio. La duracin aproximada es de 6 meses.
    5. Mantenimiento: se sigue con las acciones de manera sostenida y dura otros 6
    meses, el propsito en este estadio radica en fortalecer los cambios logrados a
    travs de la modificacin del estilo de vida y la prevencin de recadas.
    6. Finalizacin: el individuo ya no necesita de la utilizacin de ningn proceso de
    cambio a fin de impedir la recada o el regreso al problema.
    En la mayora de los casos, los individuos al intentar cambiar un problema, estos
    recaen al menos una vez en el proceso, pero la mayora de ellos suele volver a
    iniciar desde la etapa de contemplacin o preparacin, para posteriormente dar
    paso a la accin. Es por esto que se plantea que el cambio no sigue un patrn lineal,
    sino ms bien uno en espiral. La mayora de los sujetos incorporan nuevas
    estrategias y conocimientos a partir de los experimentado en las recadas.
    Tambin es primordial que el terapeuta recuerde que los estadios del cambio son
    especficos para cada conducta-problema.
    Es por esto que aporte ms prctico del trabajo de Prochaska y DiClemente es que
    lograron identificar los enfoques teraputicos que son ms efectivos en cada etapa.

    A continuacin se presenta un ejemplo de modelo que puede ser


    aplicado a individuos sin necesidad de que la conducta a corregir, este
    relacionada con algn tipo de adiccin:
    Variable

    Definicin

    Dimensiones

    Indicador
    Operacional

    Etapa de Cambio

    Dimensin
    temporal del MT
    segn la etapa en
    que el individuo
    puede ser
    clasificada por su
    intencin o
    comportamiento

    -Precontemplacin
    - Contemplacin
    -Preparacin
    -Accin
    -Mantenimiento

    Tentativa de
    Cambio

    Accion dirigida a:

    -Historia
    -Frecuencia

    Recaida

    Regresion de la
    etapa de accin o
    de mantenimiento

    -Frecuencia
    -Causalidad

    Tentacin

    Deseo de Practicar
    un
    comportamiento

    Contexto

    Balance Decisorio

    Dimension del MT
    que refleja
    evaluaciones
    internas sobre el
    cambio
    Percecion de
    confianza para
    enfrentar las
    situaciones

    Puntaje

    - Sin intencin de:


    -Con intencin de:
    en 6 meses
    Intencin de:. 30
    das
    -Cesacin de:.
    Entre 1 y 6 meses
    -Cesacin de:.
    Entre 7 y 24 meses
    -Reporte de
    tentativa previa
    durante la vida
    -Numero de
    Tentativas en los
    ltimos 12 meses
    -Nmero de
    recadas en los 12
    meses previos
    -Causas referidas
    de las recadas
    Situacin
    identificada por el
    sujeto como
    tentadora para:
    Producto de las
    evaluaciones de los
    sujetos en etapas
    de
    precontemplacin,
    contemplacin y
    preparacin
    respecto de su
    intencin de
    abandono del

    Autoeficacia

    Nivel

    cigarrillo
    identificado por el
    sujeto como
    representativo de
    su autoeficacia
    para nunca ms:
    Conclusin
    El modelo Transterico del comportamiento en salud aqu analizado, permite
    establecer y predecir patrones de comportamiento que pueden ser identificados
    corregidos o aplicados durante los procesos de cambio de conductas, hbitos o
    tratamiento de adicciones, uno de los hechos ha destacar es que este modelo no
    responde a una linealidad, sino que ms bien lo hace respecto a comportamientos
    en espiral, por lo que en caso de fallas o recadas durante el proceso permite
    reencaminar la situacin sin que esto signifique que el retroceso sea un fracaso real
    en el tratamiento, sino ms bien una etapa ms en la cual se ha de encaminar al
    individuo o paciente.

    Bibliografa
    Cabrera, A., Gustavo A. (2000). El modelo transterico del comportamiento
    en salud Revista Facultad Nacional de Salud Pblica, vol. 18, nm. 2, 2000, pp.
    129-138 Universidad de Antioquia .png, Colombia
    Daz Salabert, J (2001). El Modelo en los estadios del cambio en la
    recuperacin de las conductas adictivas. Escritos de Psicologa 5. Mlaga, Espaa.
    Pacheco, Mario (2012). Enfoque Transterico del Cambio de Comportamientos
    de James Prochaska y Carlo DiClemente

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