UNIDAD DE APRENDIZAJE - II - TRIMESTRE

I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : AZANGARO GRADO : SEGUNDO “A”, “B”, “C”, “D”, y “E”

I.E. NUCLEO :”JOSE ANTONIO ENCINAS” PROGRESO HORAS SEMANALES : 2 + 3 = 5 (CINCO) HORAS
I.I.E.E. DE LA RED :”JOSE ANTONIO ENCINAS” PROGRESO DOCENTES : PEF
Nº DE UNIDAD : 01 PACEF MARIO TICONA MIRANDA
CICLO : VI

“Divirtiéndome con las capacidades físicas, marcho conociendo mis habilidades para el Voleibol - Baloncesto - Balonmano
II.- TÍTULO desenvolviendo en mi práctica”.
DESCRIPCION PROBLEMA
Desconocimiento de los beneficios de los diferentes grupos alimenticios y los
productos de la localidad, su importancia en el desarrollo humano en
III.- SITUACIÓN DE consecuencia una mala alimentación e incompetencia de buenos hábitos, valor
CONTEXTO O FALTA DE CULTURA ALIMENTICIA nutricional de los alimentos de la zona y consumo de comida al paso y/o
SIGNIFICATIVA chatarra, producto de la indisciplina lo que perjudica la formación integral y
bajo rendimiento académico en nuestra Institución Educativa Secundaria “José
Antonio Encinas” del centro poblado de progreso.

IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS

 Participa en suceso deportivo del vóleibol .

 Concurre en el deporte del baloncesto en diferentes escenarios.
 Despliega sus habilidades motrices participando en el balonmano.

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

Competencia Capacidad Indicador

PROFESOR: CARLOS ENRIQUE AGRAMONTE NUÑEZ ESPECIALIDAD: EDUCACION FISICA

 1. Realiza acciones motrices variadas con
autonomía, regulando la totalidad y partes
Construye su corporeidad de su cuerpo en el espacio y el tiempo, 1.1.3 Realiza con confianza y de manera eficiente una amplia gama de movimientos en
tomando consciencia de sí mismo y diferentes entornos
fortaleciendo su autoestima.
2. Manifiesta sus emociones y sentimientos a
través del cuerpo, el gesto y el movimiento
como recursos expresivos que le permiten 1.2.1 Gestiona sus propios sentimientos y emociones como parte de su identidad y en
comunicar, gozar y relacionarse con los relación con las distintas prácticas corporales.
demás, lo que fortalece su identidad y
desarrolla su creatividad.
Valora y práctica actividades físicas y

1. Adopta posturas adecuadas en situaciones 2.1.2 Ejecuta actividades físicas para mejorar sus capacidades físicas condicionales de
cotidianas y en la práctica de actividades velocidad y resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria
físicas variadas, reconociendo los beneficios 2.1.4 Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos específicos para la activación y
hábitos saludables

para su salud. relajación, explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo.

2. Adopta posturas adecuadas en situaciones

cotidianas y en la práctica de actividades 2.2.2 Toma conciencia de los principales trastornos y defectos posturales: escoliosis,
físicas variadas, reconociendo los beneficios
cifosis, lordosis, genu valgo, genu varo, y explica su relación con los problemas de salud
para su salud
3. Adquiere hábitos alimenticios saludables
aplicando conocimientos para el cuidado su 2.3.1 Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función en el organismo para
cuerpo. que el alumno influya en la selección de estos en la dieta familiar.
1. Utiliza el pensamiento estratégico en 3.1.1 Participa en deportes mejorando los fundamentos de juego, según sus condiciones
actividades físicas y
habilidades socio

actividades físicas y deportivas como medio morfológicas y posibilidades motrices.

motrices en

formativo. 3.1.5 Aplica el reglamento de los deportes como medio de propiciar el juego limpio.
deportivas
Utiliza sus

2. Aplica sus habilidades sociomotrices al

compartir diversas actividades físicas,
3.2.1 Construye materiales más complejos que le sirvan para jugar.
generando trabajo en equipo en una actitud
de liderazgo, solidaridad y respeto hacia su
3.2.2 Participa en la organización y realización de actividades físicas en la naturaleza.
entorno.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA (Elementos de la cultura física, la higiene, aseo personal y activación corporal son situaciones de aprendizaje transversales en la unidad didáctica)

PROFESOR: CARLOS ENRIQUE AGRAMONTE NUÑEZ ESPECIALIDAD: EDUCACION FISICA

 Situación de aprendizaje Título de la sesión de aprendizaje N° de Horas Semana
Comprende e interpreta sobre los trabajos en circuito y por intervalos. “Acomodándome me familiarizo con el
Practica elementos de la cultura física: Aseo e higiene personal. voleibol”
Identifica y practica su salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación: “Iniciando con los fundamentos del
situaciones de la vida cotidiana.
vóley saque mano baja”
Deportes colectivos voleibol técnica :
“Retozando con los fundamentos de
Practica los fundamentos técnicos. Familiarización con el balón, golpe alto y bajo,
defensa mano baja me recreo en el 10+15hrs. 5 sem.
pase de dedos, ubicación ante el balón, saque de abajo y lateral.
voleibol”
Ejercicios básicos para el calentamiento general y especifico.
“Recreándome en el voleibol me
Practica la relación positiva con los otros en la ejecución de estructuras simples de
juego en los deportes colectivos, utilizando adecuadamente sus habilidades básicas y entretengo”
específicas. “Evaluando mi progreso en la
Practica la respiración durante la práctica de la actividad física. disciplina deportiva de voleibol”
Valora la solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros. “Acomodándome para la práctica del
Deportes colectivos Básquetbol técnica :
baloncesto”
Practica fundamentos técnicos del básquetbol: Posiciones básicas, dribling en
“Iniciando con los fundamentos del
velocidad y protección; tiro a la canasta, pases de béisbol y de gancho.
baloncesto me explayo” 8+12 Hrs. 4 Sem.
Deportes colectivos: Baloncesto técnica.
“Juego al Baloncesto y me divierto”
Ejecuta actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas de manera
“Evaluando mi desarrollo en el
individual y grupal.
Comprende e interpreta sobre los trabajos en circuito y por intervalos. baloncesto”

Deportes colectivos Balonmano: “Acomodándome con el balonmano

Separarse en cualquier dirección. para su iniciación”
Técnica y táctica individual, como desplazamientos ofensivos y defensivos ciclo de “Me familiarizo con los fundamentos
pasos, el pase y la recepción , desmarque y el marcaje (acoso), la disuasión y la del balonmano y me divierto”
interceptación (los diez pasos) “Recreándome con los fundamentos 8+12 Hrs. 4 Sem.
Ejecuta actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas de manera del balonmano me alegro”
individual y grupal. “Evaluando mi mejora en el
Practica ejercicios de elongación de los músculos y ejercicios adecuados. balonmano”

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VII.- EVALUACIÓN

• La evaluación es sobre la base de criterios, que viene a ser los indicadores del área de acuerdo a la matriz de evaluación (ANEXO 01).

VIII.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Telas de 40x40cms.  Cronometro, silbato, tablero, banco de flexibilidad.

 Cintas de tela de 2metros.  Bascula, tallimetro, cintas métricas de 1.5mts. 5mts.
 Tiza, plumones, mota, lapicero.  Parantes, liga, net o red de vóley.
 Tequecho o pelotita de trapo.  Balones de voleibol.
 Bastones, soguillas, aros.  Zapatos ligeros, ojotas, zapatillas.
 Conos de color, platillos de color escalera de psicomotricidad.  Ropa ligera, buzo, polo, trusa

IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 LINEAMIENTOS DEL PLAN DE FORTALECIMIENTO DE LA EDUCACION FISICA Y DEPORTE ESCOLAR.

 ENCICLOPEDIA GENERAL DEL EJERCICIO PAIDOTRIBO MCHAEL J. ALTER,MS PREPARACION FISICA, LOS ESTIRAMIENTOS BARCELONA ESPAÑA.
 ATLAS DE FISIOLOGIA SANTIAGO FERRANDIZ SANTIVERI – FANNY FONTBOIX.
 GRAN ENCICLOPEDIA DIDACTICA ILUSTRADA EL CUERPO HUMANO SALVAT.
 ENCICLOPEDIA LA ROUSSE ILUSTRADA CUERPO HUMANO Y SALUD, DEPORTES.
 RECEPCION COLOCACION Y ATAQUE EN VOLEIBOL, JEFF LUCAS PAIDOTRIBO COP.
 FASCICULO AUTOINNSTRUCTIVO ENFOQUE ACTUAL DE LA EDUCACION FISICA MINISTERIO DE EDUCACION 2002 – DINFOCAD/UCAD – DINESST/UDCREES.
 FASCICULO DE 1- 10 – 2007 DIRECCION NACIONAL DE EDUCACION BASICA REGULAR.
 REGLAMENTO DE LAS DIFERENTES DISCIPLINAS DEPORTIVAS, OTP DEL AREA DE EDUCACION FISICA.

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 MATRIZ DE EVALUACIÓN PARA LA I UNIDAD DE APRENDIZAJE SEGUNDO GRADO.
COMPETENCIAS
Construye su Valora y Utiliza sus TECNICAS E
SITUACION DE habilidades EVALUACION % DE
SITUACION DE APRENDIZAJE corporeidad práctica
socio motrices INSTRUMENTOS PESO
CONTEXTO actividades
en actividades /EVIDENCIA DE EVALUACION
físicas y hábitos físicas y
saludables deportivas
Comprende e interpreta sobre los trabajos en circuito y por intervalos.
FALTA DE Practica elementos de la cultura física: Aseo e higiene personal.
CULTURA Identifica y practica su salud corporal: higiene, alimentación,
ALIMENTICIA respiración y relajación: situaciones de la vida cotidiana. Ficha de observación
Desconocimiento de Deportes colectivos voleibol técnica :
3.1.1 Participa en Registro Auxiliar
los beneficios de los Practica los fundamentos técnicos. Familiarización con el balón, golpe
1.1.3 2.1.4 3.1.5 sucesos Ficha de
diferentes grupos alto y bajo, pase de dedos, ubicación ante el balón, saque de abajo y 40%
lateral.
1.2.1 2.3.1 3.2.1 deportivo del autoevaluación
alimenticios y los
Ejercicios básicos para el calentamiento general y especifico. 3.2.2 vóleibol. Ficha de test de
productos de la
localidad, su Practica la relación positiva con los otros en la ejecución de voleibol
importancia en el estructuras simples de juego en los deportes colectivos, utilizando
desarrollo humano en adecuadamente sus habilidades básicas y específicas.
consecuencia una Practica la respiración durante la práctica de la actividad física.
mala alimentación e Valora la solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros.
incompetencia de Deportes colectivos Básquetbol técnica :
buenos hábitos, valor Practica fundamentos técnicos del básquetbol: Posiciones básicas, Concurre en el
3.1.1 Ficha de observación
nutricional de los dribling en velocidad y protección; tiro a la canasta, pases de béisbol y deporte del
2.1.4 3.1.5 Registro Auxiliar 30%
alimentos de la zona de gancho. 1.2.1 baloncesto en
y consumo de comida Deportes colectivos: Balonmano técnica.
2.2.2 3.2.1 Ficha de circuito de
diferentes
al paso y/o chatarra, Ejecuta actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas de 3.2.2 Baloncesto
escenarios.
producto de la manera individual y grupal.
indisciplina lo que Comprende e interpreta sobre los trabajos en circuito y por intervalos.
perjudica la Deportes colectivos Balonmano:
formación integral y Separarse en cualquier dirección.
bajo rendimiento Técnica y táctica individual, como desplazamientos ofensivos y Despliega sus
académico en nuestra defensivos ciclo de pasos, el pase y la recepción , desmarque y el 3.1.1 Ficha de observación
habilidades
Institución Educativa marcaje (acoso), la disuasión y la interceptación (los diez pasos) 2.1.4 3.1.5 Registro Auxiliar
1.2.1 motrices 30%
Secundaria “José Ejecuta actividades para el desarrollo de capacidades coordinativas de 2.1.2 3.2.1 Ficha test en
Antonio Encinas” del participando en
manera individual y grupal. 3.2.2 Balonmano
centro poblado de Practica ejercicios de elongación de los músculos y ejercicios
el balonmano.
progreso. adecuados.

PROFESOR: CARLOS ENRIQUE AGRAMONTE NUÑEZ ESPECIALIDAD: EDUCACION FISICA