Resumen de Terapia Rogeriana...

Biodanza
Fue creado por el psicólogo y antropólogo Rolando Toro Araneda, la Biodanza o

también conocida como la danza de la vida es un sistema de integración afectiva,
renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originarias de vida basado en
vivencias inducidas por la danza, la música, el canto y las situaciones de encuentro
en grupo.
Rol del Terapeuta
Ser profesor de Biodanza implica entrar en un proceso de empatía. En qué consiste

este proceso de empatía? En un descentramiento de las propias necesidades para
poder mirar a los ‘otros’, con sus propias posibilidades. Este proceso de
descentramiento es de por sí, algo muy sutil. No es proyectar en los otros lo que yo
quiero, sino, mirar y ver que puede y quiere el otro.
Su función es mirar las necesidades de avanzar, de zambullirse en la experiencia,

o de contenerse para ir tanteando lentamente las propias posibilidades. Además,
sin olvidarse del proceso propio de cada grupo que incluye diferencias y las resalta,
proceso del cual hay que estar alertas para poder servir de referente contenedor y
señalador frente a cada una de las etapas por las que transcurre el grupo. Colocarse
en situación de empatía tanto de cada sujeto como de cada grupo. La empatía tiene
una base neurológica, y además puede ser adquirida.
Mediante esta técnica de Biodanza se ejercita una autorregulación orgánica

mediante procesos de reparación celular y de regulación global de las funciones
biológicas, reforzando así la autoestima, favoreciendo un estado de buen humor y
consiguiendo que valoremos nuestro propio cuerpo, adquiriendo una mayor
confianza.
La música tiene un efecto transformador, es tan importante que logra sus efectos
mucho antes del nacimiento. Continuando a lo largo de nuestra vida se utiliza en el
comercio, para acompañar las alabanzas en diferentes religiones y para inducir el
sueño en niños pequeños. Elementos de la música como el sonido, el ritmo, la
melodía y la armonía satisfacen junto con la danza necesidades emocionales,
sociales y cognitivas.
La danza contribuye a ejercitar la coordinación y agilidad de movimientos, al control

del equilibrio. Además favorece la tonificación de la piel y aumenta el drenaje de
líquidos y toxinas. La importancia de la danza terapéutica y la actividad física como
herramientas útiles en el tratamiento del estrés son métodos para prevenir
enfermedades y promover estilos de vida sanos.
Terapia Rogeriana
Carl Roger nace en enero del 1902 en Oak Park, en un suburbio de Chicago. Es el
cuarto de seis hermanos. Su padre era un ingeniero civil y su madre era ama de
casa. Estudió en la Universidad de Wisconsin para obtener una licenciatura en
Agricultura.
La terapia centrada en el cliente fue desarrollada por Carl Rogers en las décadas
de 1940 y 1950. La obra de Rogers se enmarca en el humanismo psicológico, un
movimiento que reivindicó la bondad del ser humano y su tendencia innata al
crecimiento personal frente a las perspectivas más frías y pesimistas del
psicoanálisis y del conductismo.
Rol del terapeuta
El terapeuta es un hombre que funciona como vehiculo de su arsenal conceptual,
sus metodologías y técnicas y las hace llegar mediante su actitud. En donde se va
a llevar a cabo una relación humana, integral y autentica. El rol del terapeuta es
ayudar, llevando al cliente por decirlo así a tener el control de su propia terapia, de
manera que el terapeuta debe tener 5 actitudes imperativas: Acogida y no iniciativa,
centrarse en la vivencia del sujeto y no en los hechos que evoca, interesarse por la
persona del cliente y no por el problema, respetar al cliente y manifestarle una
consideraciones real, facilitar la comunicación y no hacer revelaciones.
Técnicas de la terapia Rogeriana
Técnica de la re-expresión o reformulación, fue propuesta por Rogers para

concretar la entrevista, y también en la animación de grupos, la actitud no- directiva.
El contexto de la entrevista se constituye de tres procedimientos principales de
efecto progresivo:
· La reformulación reflejo: consiste en parafrasear o “reflejar” la comunicación
del otro. Se aprovecha el momento en que el sujeto finaliza un periodo a lo largo del
cual ha expresado algo, para reformular lo que acaba de manifestar de tal modo
que pueda reconocer su propio discurso. La manera más simple de reformulación
es la respuesta de eco.
· La reformulación como inversión de la relación de la figura-fondo: No se

quita ni se pone nada de lo que es presentado o dado invirtiendo la relación figura-
fondo. Esta metamorfosis permite aportar algo nuevo en la medida en que el cliente
la posibilidad de ver de otro modo su propia percepción.
· La reformulación- clarificación propiamente dicha: El discurso del cliente es

la expresión de lo que se siente con todo lo que esto comporta de tanteo,
desorganización y confusión. La clarificación es el aspecto más difícil y el más eficaz
de la reformulación: consiste en descubrir y enviar al cliente e sentido de lo que
acaba de decir.
Terapia Gestalt
La terapia Gestalt está dentro de las llamadas terapias humanistas. Autores como
el psiquiatra Fritzs Perls, la psicóloga Laura Perls y el sociólogo Paul Goodman
fueron los principales creadores de esta psicoterapia humanista, la terapia Gestalt.
La terapia Gestalt retoma conceptos del existencialismo, la fenomenología y de la
filosofía zen, en lo que se refiere como experimenta el ser humano su existencia.
Los principios de la psicología de la Gestalt, en cuanto a la percepción, son
aplicados para explicar como el hombre se siente a sí mismo, siente a los demás y
a su medio.
Rol del terapeuta
Desde el punto de vista del campo gestáltico, la función del terapeuta consiste en
descubrir cuál es el proceso actual del campo. El terapeuta asume el rol de seguir
al cliente para identificar los procesos inmediatos, guiándolo para que enfoque su
atención a ellos.
Técnicas de la Terapia Gestalt
Las técnicas de la psicoterapia gestáltica giran, en su mayor parte, en torno a lo que

Perls llama reglas y juegos. Claudio Naranjo, en La vieja y novísima gestalt (1990),
al citar las técnicas gestálticas distingue tres tipos:
• Técnicas expresivas
• Técnicas supresivas
• Técnicas de integración
Técnica del diálogo, de la silla vacía o de la silla caliente: esta es una de las
técnicas por excelencia de la terapia gestáltica. Consiste en hacer dialogar a las
distintas partes que se oponen en el individuo, y en poner en contacto aquéllas otras
que negamos o rechazamos. De este concepto de los opuestos ya se habló
anteriormente.
Hacer la ronda: Cuando el paciente ha expresado un sentimiento que el terapeuta

cree que es significativo e importante para el propio paciente, hace que lo repita
frente a cada uno de los componentes del grupo. Con esta fórmula, el sujeto
experimenta la expresión de ese sentimiento de forma más variada, y la confronta
con los miembros del grupo en el que emergió ese sentimiento.
Asuntos pendientes: Los asuntos pendientes son todos aquellos sentimientos y

emociones no resueltos, que no han podido ser expresados porque la persona no
se ha atrevido o no ha tenido oportunidad de expresarlos en el momento en que
surgieron o tomó conciencia de ellos. Hay muchas personas que eluden concluir
asuntos, ya que están tratando de evitar precisamente terminar una relación y
despedirse.
Me hago responsable: Este juego se basa, en algunos de sus elementos, en el

continuo de conciencia, pero en él todas las percepciones se consideran actos. Por
ejemplo, cuando un sujeto expresa algo que le está sucediendo, se le puede decir
que añada a esa percepción: "Y me hago cargo de ello". Resulta así: "Me doy cuenta
de que mi voz es tranquila, y me hago responsable de ello". "Me doy cuenta de que
estoy nervioso e intranquilo, y me hago responsable de ello". Con esta fórmula, el
paciente deja de echar la culpa al mundo de sus estados, y tiene la oportunidad de
hacer algo por sí mismo para cambiar o disminuir sus consecuencias.
El juego de las proyecciones: Ocurre muchas veces que, percepciones que

consideramos realmente como tales, no son más que proyecciones. Así, un
paciente le dice al terapeuta: "No puedo confiar en usted, usted no me da confianza".
Entonces se le pide que represente a una persona poco digna de confianza. Esto
sirve para descubrir su conflicto interno en este ámbito. A otra 79 persona que dice:
"Usted hace esto sólo por dinero. No está verdaderamente interesado por mí", se le
dirá que haga y actúe como una persona de estas características: interesada,
egoísta y no interesada por el otro.
Antítesis o juego de roles: Una de las mayores dificultades con que tropieza el
terapeuta para ayudar a su paciente a ver y tomar conciencia de lo que le ocurre es
que, a menudo, la conducta manifiesta suele ser una antítesis de los impulsos
subyacentes o latentes. Esto suele tratarse en la terapia gestáltica a través del juego
de la antítesis.

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Fue creado por el psicólogo y antropólogo Rolando Toro Araneda, la Biodanza o

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