Plantas medicinales de la Sierra

ACHIRA

(Canna indica, también citada como Canna edulis )

Familia: Cannaceae

Nombres comunes: achira, achira sisa, atcera, oyonkabe (wao terero), kariakria, wampiak (shuar
chicham).

Partes utilizables: raíz, rizoma, hojas. Usos: externo). Nutricionales: alto contenido de
carbohidratos, fácilmente digerible.

Dosis: 1 cucharada de la raíz por cada 2 tazas de agua o lo suse la puede cocinar u hornear como
papa; también se la consigue en forma de harina.

Contraindicación: por su contenido en almidón y azúcar debe usarse con precaución en pacientes
diabéticos. También debe usarse usar con precaución en embarazo, por su propiedad diurética

Característica: La Achira es una planta herbácea, rizomatosa, que puede llegar a alcanzar hasta 1,5
m de altura. Sus hojas son de hasta 40 cm de largo, de color verde o rojo-purpúreas. Sus flores son
de colores variados y pueden ser lisas o con estrías, y se disponen en una inflorescencia terminal.
El período de floración comienza a principios del verano y termina con las heladas.

PRECAUCIONES: No beber en dosis excesivas

Uso:

 La achira se consume preferiblemente humeada, y de esta forma puede durar varias

semanas sin descomponerse a temperatura ambiente.
 Para la mastitis se envuelve un pedazo de tallo con una hoja de plátano, se calienta al
fuego, aun tibio, se exprime el jugo sobre la zona afectada.
 Para la tos seca tomar una cucharadita del jugo de los tallos frescos.
 Para las infecciones de la piel colocar hojas cocinadas sobre la parte afectada.
 Colocar hojas estrujadas contra la cabeza para aliviar las cefaleas.
 Contra el reumatismo, hervir hojas de achira y colocar la zona afectada sobre el vapor
generado.
 Para las ulceras en la piel, hervir las hojas y utilizar el líquido para lavar la zona afectada.
 Como diurético y antigonorreico, beber la decocción de las hojas y raíz de achira.

(SISTEMA GENITO-URINARIO)
AJENJO

(Artemisia sodiroi; Artemisia absinthium);

Familia: Asteraceae

Nombres comunes: ajenjo, ajenjo mayor, ajinjo

Partes utilizables: hojas copos floreciente

Usos medicinales: se lo utiliza para problemas digestivos como docomo antihelmíntico,

antiséptico, febrífugo. Sirve para alivio de los dolores de parto y es usado para controlar el exceso
de colesterol en la sangre.

Dosis: 1 o 2 cucharaditas de ajenjo correspondientes a 10-20 gramos de la planta por litro de agua
de infusión, se le puede añadir una cucharada de menta o anís; tomar 1 o 2 tazas diarias antes de
las comidas (Forés), no más de 4 días. Las hojas en infusión disminuyen los dolores del parto (½
taza una sola toma).

Contraindicación: embarazo (se puede usar con precaución para los dolores en labor de parto),
lactancia, epilepsia, úlceras gástricas e intestinales, colon irritable. El aceite puro es un potente
veneno; el uso excesivo de la planta puede causar envenenamientos.

Característica: Sus hojas característicamente grisáceas poseen frecuentemente en color verde o

blanco que tienden adquirir tonos grisáceos con el tiempo. El ajenjo planta se caracteriza por
poseer un tronco erguido a partir del cual se forma ramificaciones que dan origen a las hojas. Las
hojas son las estructuras dispuestas en forma espiralada alrededor de la rama.

En las hojas se encuentran ciertas glándulas que son las encargadas de producir los aceites
esenciales que conforman contenido químico del ajenjo. Las hojas del ajenjo se clasifican según su
ubicación en la planta en hojas basales y hojas caulinares.

ventajas: el ajenjo estimula la liberación de jugos gástricos y además interviene como una gente
que ayuda a la regeneración del hígado por lo tanto el sistema hepatobiliar suele verse
beneficiado tras el consumo de este alimento y por lo tanto puede generar con mayor facilidad los
jugos biliares que van ayudar a degradar con mayor rapidez y efectividad los alimentos que se
consumen.

Desventajas: puede causar deterioro mental, dañar el sistema nervioso y puede ser toxico en
grandes cantidades

Indicaciones: Inapetencia, dispepsias hiposecretoras, disquinesias hepatobiliares, espasmos

gastrointestinales, meteorismo. Amenorrea, dismenorrea. Oxiuriasis. Bronquitis. En uso tópico:
Dermatomicosis, otitis, heridas, quemaduras y ulceraciones dérmicas.

Precauciones: Recomendamos no prescribir el aceite esencial de ajenjo puro por vía interna: por
su contenido en tuyona, es altamente tóxico. Sin embargo, el extracto fluido de ajenjo contiene
relativamente poca cantidad de tuyona.

La intoxicación se manifiesta con: espasmos gastrointestinales, vómitos, retención de orina por

afectación renal severa, vértigo, temblores y convulsiones. (SISTEMA DIGESTIVO)
AJÍ

(Capsicum annuum, Capsicum pubescens y otras especies)

Familia: Solanaceae

Nombres comunes: ají rocoto, pimiento, uchu (kichwa).

Partes utilizables: hojas, frutos y semillas.

Usos medicinales: el ají en polvo es utilizado como estimulante y para mejorar las defensas al
inicio de infecciones respiratorias, digestivo, irritante, sialagogo.

Dosis: infusión suave de ¼ a 1 cucharadita de ají en polvo, por taza de agua hirviendo, si lo ingiere,
hágalo una cucharita a la vez, (a tolerancia) hasta por 3 veces al día, en un máximo de 4 días
seguidos. Las hojas y el fruto son usados por las comunidades para limpiar el mal aire (la forma de
usarlo corresponde a los hombres y mujeres de sabiduría).

Contraindicación: inflamación aparato gastrointestinal, no recomendado en niños.

Características: El ají es una hortaliza anual muy cultivada, especialmente en Chile. Su fruto es
muy picante y produce una sensación persistente. Tiene una superficie lisa y brillante y su color,
verde al comienzo, se torna al madurar en un rojo subido o amarillento. Se usa en el arte culinario
como estimulante. En la América tropical se le llama «chile».
En cuanto a los pimientos, hay tantas variedades que es difícil clasificarlos. Los hay que no tienen
gusto acre o picante, y entonces se llaman «pimientos dulces». (SISTEMA DIGESTIVO Y SISTEMA
RESPIRATORIO)

AJO

(Allium sativum)

Familia: Alliaceae

Nombres comunes: ajo, cebolla jíbara. Partes utilizables: bulbo pelado.

Usos medicinales: muy utilizado en infecciones del sistema respiratorio como expectorante; posee
acción diaforética, diurética, estimulante, antiséptico, vermífugo, anticoagulante. Harris, Cottrell,
Plummer y Lloyd, en su artículo ‘Antimicrobial properties of Allium - ciosos sobre los sistemas
cardiovascular e inmune.

Uso nutricional: Su consumo rutinario ayuda a la digestión y mantiene la mucosa del intestino
sano.

Dosis: se prepara en decocción con agua o con leche: se hierven dos dientes de ajo y se endulzan
con panela; se bebe un vaso por las noches. Pueden ser molidos y tomado como jugo, en este caso
tomar 1 cucharadita diluida en agua, 2 o 3 veces al día. Como refresco: 1 diente de ajo picado, 3
hojas de ajenjo (Artemisa sodiroi), Ajo (Allium sativum) Familia: Alliaceae Plantas medicinales de la
Sierra 26 3 hojuelas de caballo chupa, 3 hojas de guayusa, 3 hojas de congona (Peperomia
congona). Colocar estos ingredientes en un litro de agua hirviendo, apagar el fuego y dejar reposar
por 20 minutos. Se recomienda beber un vaso de esta infusión 2 a 3 veces al día. Para la tos,
preparar con leche (hervir) 1 hoja de borraja (Borrago ), 1 hoja de violeta (Viola odorata) con tres
dientes de ajo, endulce con miel.

Contraindicación: algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas o irritación gástrica.

Debido a sus propiedades anticoagulantes, se recomienda disminuir su uso al menos dos semanas
previas a cualquier intervención quirúrgica.

Característica: Planta bulbosa, vivaz y rústica que pertenece a la familia de las Liliaceae, subfam.
Allioideae. Su raíz se compone de 6-12 bulbillos, conocidos tradicionalmente como dientes de ajo,
unidos por la base formando un cuerpo con forma redondeada llamada cabeza de ajos. Cada uno
de los dientes, así como el bulbo, queda recubierto por una membrana semitransparente. De su
parte superior nacen partes fibrosas que enraízan la planta a la tierra y le proporcionan el
alimento. Su color es blanco-amarillento una vez retirada la delgada capa que lo recubre. Esta
película posee tonos que van desde el blanco al gris. Si algo caracteriza al ajo son sus intensos
aroma y sabor.

Beneficios:

 Dolor de oído: El aceite con ajos machacados se hierve, se cuela y luego se aplican unas
gotas tibias.
 Reumatismo: Machacar ajos y aplicarlos en las partes afectadas Alivia los dolores
reumáticos.
 Tos ferina: Ajos, en infusión con un poco de azúcar.
 Insomnio: Comer en la noche ensalada de ajos con lechuga.
 Lombrices: El zumo de ajo mezclado con leche es un gran remedio para expulsar las
lombrices.
 Mala digestión, tuberculosis, resfriados, bronquitis, asma, estreñimiento, enfermedades
del hígado y riñones: Ha de consumirse crudo frecuentemente para suavizar muchos de
los síntomas de estas enfermedades.
 Difteria: Consumir ajos en maceración, los cuales constituyen una cura efectiva si se
toman con frecuencia.
Acción expectorante: Tomar el zumo del ajo ayuda a expulsar con mayor facilidad flemas y
mucosidad.
(SISTEMA DIGESTIVO, RESPIRATORIO Y URINARIO)
ALFALFA

(Medicago sativa)

Familia: Fabaceae

Nombres comunes: alfalfa, mielga, mielgo.

Partes utilizables: las hojas, germinados.

Usos medicinales: tónico, aperitivo, diurético. Tomado regularmente mejora la cicatrización de

úlceras pépticas y es complemento en tratamiento de la anemia.

Usos nutricionales: fuente importante de proteína vegetal, rica en vitaminas A, K y C, hierro,

calcio, vitaminas del complejo B.

Dosis: en forma de infusión se la puede utilizar conjuntamente con Los germinados de alfalfa son
buen complemento de ensaladas. Las hojas se pueden usar en sopas.

Contraindicación: precaución en personas que tomen anticoagulantes, y alérgicas a leguminosas.

Las semillas de esta planta deben ser evitadas durante el embarazo.

La alfalfa, un sustituto del tratamiento con hormonas: En la actualidad

estos fitoestrógenos se utilizan fundamentalmente para el tratamiento
de la inflamación en las reglas demasiado copiosas originadas por
endometriosis ( Comer brotes de alfalfa unos días antes de la
menstruación) ( Existen en el mercado preparaciones en forma de polvo
o tabletas que pueden tomarse con la misma finalidad de acuerdo a las
condiciones del prospecto) Igualmente se aconseja el uso de esta planta
durante la menopausia.

Características:

Altura: Lo más normal es que la planta crezca entre los 30 y los 60 cm de altura.
Tipo de raíz: La raíz de la planta es robusta, profunda y larga. De la misma emergen otras raíces
secundarias, diseñadas para la captación de aquellos minerales que están más lejos de la
superficie. Gracias a ello, la planta puede sobrevivir en hasta entornos hostiles.
Tallo: En relación con los tallos, estos tienen una forma muy delgada, aunque cuentan con la
fuerza suficiente como para aguantar el peso de las hojas. Esta estabilidad hace que la planta sea
propicia para conseguir la siembra.
Hojas: Integra hojas ovaladas y trifoliadas. Se caracterizan por tener unas orillas lisas, con los
bordes superiores levantados.
Flores: Las flores se van desarrollando en racimos que crecen desde la zona de las axilas hasta
abarcar las hojas. Se caracterizan por su elegante color violeta pálido. Sin embargo, cómo
excepción también las podemos encontrar en tonalidades blancas o rojas.
Fruto: El fruto es una legumbre que no llegará a desarrollarse hasta que llegue a la madurez,
momento en el que se liberarán las semillas. A diferencia de otras plantas similares, esta no tiene
espinas.
Semillas: Cada fruto puede contener entre 2-6 semillas con un característico color amarillo, con
una longitud de entre 1.5 – 2.5mm.
Beneficios:

1. Lucha contra las infecciones por virus o bacterias como las urinarias (cistitis).
2. Es efectiva para combatir la anemia.
3. Aporta fuerza al cabello evitando su caída.
4. Trata el hipotiroidismo.
5. Depura el organismo y favorece la eliminación de toxinas.
6. Mejora el estado de la artrosis.
7. Se recomienda durante la menopausia para aliviar sus síntomas y para los dolores de la
menstruación.
8. Mantiene los niveles de azúcar en sangre, por lo que es apta para diabéticos.
9. Baja la fiebre.
10. Aumenta la masa muscular.
11. Previene enfermedades de los huesos como la osteoporosis.
(SISTEMA GENITO-URINARIO)

ATACO

(Amaranthus caudatus)

Familia: Amaranthaceae

Nombres comunes: ataco, ataku, sankurachi, sangorache, sangoracha, amaranto negro.

Partes utilizables: las hojas y flores

Usos medicinales: astringente, en irritaciones de la boca y garganta, en menstruaciones excesivas,

infecciones urinarias y en tratamiento de la diarrea.

Dosis: en tizanas, 1 cucharadita de la planta por taza de agua hirviendo, se puede tomar 1-2 tazas
al día por 7 días seguidos. Para afecciones de la boca se puede usar de forma tópica, junto con
manzanilla o en enjuagues y en gárgaras 3 veces al día por unos 5 días.

Contraindicaciones: el uso prolongado puede ocasionar inflamación del tracto gastrointestinal.

Características: Esta planta de color entre rojo y morado es utilizado desde hace muchos años en
nuestra Sierra ecuatoriana, tomada en infusión para combatir el “mal de la altura” o simplemente
para abrigarnos cuando hace mucho frío, siendo así el ingrediente principal de las aguas
tradicionales de nuestra Sierra. (SISTEMA DIGESTIVO, sistema respiratorio)
BOLDO: (digestivo)

(Peumus boldus)

Familia: Monimiacea

Nombres comunes: boldo.Partes utilizables: las hojas, las frutas. Usos medicinales: tónico
activador de la función hepática, estimulante e ligero de la digestión (para indigestión), calmante,
previene el insomnio, se usa contra inflamaciones genito-urinaria, elimina el exceso de líquidos y
toxinas.

Dosis: hacer una infusión (no dejar reposar más de 5 minutos) con ½ cucharadita de hojas molidas
por taza de agua; se puede tomar máximo una pequeña copa en cada comida. Es posible potenciar
las cualidades medicinales del boldo si se lo combina con otras hierbas como menta o manzanilla.
Las frutas aromáticas se comen crudas; en otros países se las prepara como bebida dulce.

Contraindicación: en embarazo, lactancia, problemas hepáticos graves y problemas de

coagulación. El uso excesivo (más de tres veces al día) o prolongado (más de 15 días continuos), o
cocinar las hojas por demasiado tiempo puede ocasionar intoxicaciones. No se debe tomar por
más de dos semanas.

Características: El boldo es un árbol, siempre verde, de hasta 20 m. El denso follaje verde oscuro
dispuesto en una copa globosa permite identificarlo a distancia. Frecuentemente puede dar una
falsa impresión de hábito arbustivo, ya que los árboles suelen iniciar su ramificación cerca de la
base. El sexo de la planta es dioico diclino. Las hojas de consistencia coríacea y lámina entera son
aromáticas, en estado fresco y seco. Su margen es entero y resoluto. La lámina varía de ovada a
oblonga de 2,5 a 7 cm. de longitud.

Beneficios: Las infusiones de hojas de boldo (té de boldo) son muy útiles para tratar
el estreñimiento además de favorecer la expulsión de los gases, es decir, está recomendado para
aquellas personas que padecen cólicos y flatulencias. También reduce el riesgo de padecer
cálculos biliares y depura el hígado. Precauciones

 Evite su ingestión durante el embarazo y la lactancia,

 Evite dar a niños pequeños
 Existe un caso de comportamiento anormal y alucinaciones en una niña de doce años de
edad después de tomar un té de hojas de boldo
 El aceite esencial de boldo contiene un compuesto tóxico conocido como ascaridol
 La ingestión del boldo está contraindicada en personas que padecen de cálculos biliares,
enfermedades hepáticas serias (cáncer del hígado, por ejemplo) u obstrucción del
conducto biliar
Fitofármaco:
 Plantas medicinales del oriente

ACHIOTE sistema respiratorio

Nombre Científico: Bixa orellana L.

Nombres Comunes: Achiote, Achote, Achote Amarillo, Abujo, Abujo-Majaricke, Acosi (v. Andoki),
Aciote,

Usos
 Las hojas del ACHIOTE se usan para combatir los malestares de garganta, afecciones
respiratorias, dolores renales, inflamaciones dérmicas, vaginales y prostáticas, fiebre,
hipertensión, vómitos sanguíneos, diarrea, hemorroides, angina, abscesos, cefalalgia,
infecciones de la piel y la conjuntivitis.
 Sus semillas poseen propiedades estimulantes y digestivas.
 Su raíz en decocción actúa contra la malaria y el asma.

Contraindicaciones: muejeres embarazadas o en periodo de lactancia, personas en

procesos quirúrgicos, pacientes con dermatitis, alérgicos en la piel, pacientes con insuficiencia
renal
Características: El achiote es un arbusto perenne, de entre 2, 4 y 6 metros de altura, de copa
extendida y baja. Ramifica a muy poca distancia del terreno.

Las hojas del achiote son persistentes, verdosas claras, alternas, cordadas, con márgenes lisos, de
largos pecíolos, pero también delgados. Su tamaño promedio es de entre 8 y 10 centímetros de
largo, engrosado en los extremos.

Por su parte, las flores del achiote se desarrollan en ramilletes terminales de panículas, con
longitudes de entre 5 y 10 centímetros.

Sus pelos son glandulares, y su tonalidad va de blanquecina a rosada, de acuerdo a su variedad. Se

trata de una especie hermafrodita, es decir, que posee los órganos reproductivos asociados a los
dos sexos, hembra y macho.
Beneficios:
Protege la vista de los rayos UV
Retrasa el envejecimiento
Previene el cáncer
Cuida la piel
Mejora la digestión y alivia el dolor de estómago
Controla la diabetes y ayuda a perder peso

Partes utilizables: las hojas, la raíz

Ayahuasca
El nombre científico: (Banisteriopsis caapi)
Otros nombres con los que se denomina A la ayahuasca son: natema (Ecuador)
Uso: La Ayahuasca es utilizada como medicina, como purificador y como maestra. Se le denomina
doctora porque cura; Maestra porque enseña, y Madre porque guía. Da Poder, Saber y Visión.

Contraindicaciones

Es una planta discretamente tóxica por lo cual se recomienda prudencia con su uso, pues puede
ocasionar nauseas, palidez, dilatación pupilar, salivación y sudoración profusa. Se han conocido
casos de intoxicación mortal.

Efectos Físicos Ayahuasca

Resumiendo, los efectos físicos que puede provocar la ayahuasca son: náuseas, fuertes vómitos,
diarrea, dilatación de pupilas, aumento del ritmo cardíaco y de la presión sanguínea. Estos son los
efectos que pueden ocurrir durante la intoxicación (por la toma de la ayahuasca).
Beneficios: Como sedante : Posee grandes cualidades como sedante y narcótico, por lo cual es
recomendado en casos de artritis, reumatismo y otros dolores que se pueden calmar sedando los
nervios. En diferentes etnias indígenas es utilizado para combatir los dolores causados por
la menstruación .

Usos varios: Debido a su gran concentración en alcaloides, algunos afirman que se puede utilizar la
corteza de esta planta para tratamientos de deshabituación para adictos a la cocaína y el opio.
Posee cualidades como afrodisíaco .

Debido a sus propiedades como narcótico, es muy común en muchas culturas la preparación del
yagé, pues algunos líderes indígenas lo utilizan en ritos de adivinación, sanación y curación. Para
este brebaje es preciso hervir un kilo de ayahuasca en abundante agua por varias horas, junto con
otras plantas ricas en triptaminas como la "chacruna" Psychotria vidiris

Beneficios a nivel nervioso y ginecológico. ( sistema genito.urinario)

UÑA DE GATO (sistema digestivo)
Castellano: Uña de gato
Nombres botánicos: Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa
Uso: La uña de gato se utiliza para tratar problemas digestivos, artritis, artrosis
reumatoide, inflamación tanto interna como externa, úlceras, además potencia la
curación de heridas.
Efectos adversos: los posibles efectos adversos de la uña de gato incluyen:

 Problemas gastrointestinales, como náuseas, diarreas o malestar estomacal.

 Posibles efectos renales, hormonales, neuropatía y un mayor riesgo de
sangrado con el tratamiento anticoagulante. Sin embrago los datos son
insuficientes.

Beneficios: La uña de gato, es un poderoso desinflamante, que posee propiedades

antimutagénicas apropiadas para fortalecer el sistema inmunológico. Además es recomendada
para tratamientos preventivos de procesos oncológicos e inmunodeficientes. Otro de los
beneficios que presenta esta hierba es de analgésico, antidiabético, antialérgico, desintoxicante y
en casos como el acné, colitis, gastritis y úlceras.
características: Es una planta medicinal trepadora que tiene su origen en el Perú y es familia
de las plantas rubiáceas. También se da en el Amazonas y actualmente sigue siendo muy usada por
los pueblos nativos como una medicina tradicional.

Esta planta tiene otros nombres que varían dependiendo de la zona en la que se adquiera, algunos
de ellos son: saventaro, uña de gavilán, huasca o paraguayo. Es fácil de conocer debido a las
características del árbol uña de gato, en forma de liana gigante que puede alcanzar hasta 20 metros
de altura.

Contraindicado: No se debe usar durante el embarazo, ya que se ha visto que en

animales ha inducido contracciones uterinas. También puede ser recomendado no
consumirla durante la lactancia.
Uña de Gato · GSN · 60 comprimidos
LECHE DE SANDY (GENITO URINARIO)

La leche contiene un arbol de sandi en parte de su cortesa. Es un remedio tradicional para curar
enfermedades de hígado y tambien reocuperar la salud reproductiva para las mujeres.

NOMBRE COMERCIAL

Sande
NOMBRE CIENTÍFICO (CON AUTOR)

Brosimum utile (Kunth) Oken ex J. Presl.

FAMILIA

Moraceae

NOMBRES COMUNES

Sande, Perillo, Avichurí, Vaco, Palo de Vaca, Árbol de Leche, Lechero,

Vacuno, Guaimaro, Aceituno Rojo, Palanco, Pan de Árbol, Pucre
(Colombia); Sande (Ecuador);
Contraindicaciones: para este producto son principalmente dietéticas: durante el período de
tratamiento, no consuma carne de cerdo, carne de vaca o pescado del océano. Puede consumir
pollo, pero debe ser de granja y orgánico (es decir, no ha consumido alimentos ni ha estado
expuesto a otros elementos que utilizaron productos químicos industriales en su creación). No hay
refrescos.
 SANGRE DE DRAGO (SISTEMA DIGESTIVO)
Planta de la que su savia y hojas son extraídos compuestos para enfrentar la diarrea, el herpes
genital y la E-Coli. Gracias a sus poderes curativos se le ha otorgado un excelente posicionamiento
dentro de las hierbas medicinales más efectivas contra la aparición de tumores malignos. También
es cicatrizante convirtiéndola en una sanadora de heridas.

Castellano: Balsa macho, Huampo, Palo de drago, Sangre de drago, Sangre de dragón, Sangre de
grado, Tapa roja, Telandilla, Zangrado
Nombres botánicos: Croton draconoides, Croton erythrochilus, Croton huitorum, Croton
lechleri, Croton palanostigma, Croton perpeciosus

Precauciones: Por su elevado contenido en alcaloides, esta planta está contraindicada en el

embarazo, la lactancia y en niños menores de 12 años. Y por el riesgo de que genere
irritación gástrica, sobre todo en dispepsias hipersecretoras, se aconseja acompañarla con
infusiones demulcentes a base de llantén o malvavisco.

Se indica también para mediar en infecciones gástricas e intestinales: en

gastroenteritis, gastritis, colitis ulcerosas, diarreas y síndrome del colon irritable.
Efectos secundarios
 No se han descrito.
Uso externo: Heridas, quemaduras, cortes y picaduras. Aplicando la savia, resina
directamente, además de limpiar, favorecerá una correcta y rápida cicatrización y
disminuirá el dolor ya que actúa como analgésico y antiinflamatorio.

Uso interno de la Sangre de Drago

Y usándolo internamente podemos aprovechar las propiedades de la sangre de
drago para:

 Ulceras en estómago e intestinos (Crohn, hiperpermeabilidad, colon irritable,

ulceras duodenales).
 Virus de la Influenza (Gripe).
 Helicobacter pylori.
 Ameba (cada mañana en ayunas).
 Herpes (uso interno y externo, incluyendo zoster).
 Procesos inflamatorios (Artritis, Reumas).
 Hemorragias (uso interno y externo).
 Diarreas.

Precauciones
En la Universidad de San Marcus en Perú donde vienen estudiando esta resina en
profundidad ya hace algún tiempo han verificado que las sustancias activas no
presentan ningún grado de toxicidad.

Evitar el usos en bebes y embarazadas, ya que aun no se han efectuado estudios.

Aunque la Sangre de Drago desinfecta muy bien las quemaduras tiene la
desventaja que hace que cicatricen muy rápido (en lugar de regenerarse) y
pueden quedar cicatrices.

Mejor utilizar el Aloe vera, el aceite de hipérico, etc.

Farmaco:

GRAVIOLA ( SISTEMA GENITO.URINARIO)

Nombre Científico:
Annona muricata

Familia Botánica:
Annonaceae
Beneficios: Ayuda a controlar el peso
Fortalece los músculos.
Protege los huesos.
Funciona como diurético
Mantiene la piel saludable
Contraindicaciones: Además de conocer las propiedades de la graviola, tanto
nutricionales como terapéuticas, hay que tener en cuenta que tiene cierta
toxicidad ya que sus hojas contienen Acetogeninas Annonaceas, a la que se le
atribuye relación con posibles formas irregulares de la enfermedad de Parkinson.

También puede tener efectos secundarios negativos para la flora intestinal

(posiblemente por sus propiedades bactericidas) con los consecuentes trastornos
intestinales.
Característica:

¿Cómo se usa?
 El fruto se consume en fresco o en jugos y batidos.
 Las hojas se usan para hacer tés. Las semillas son trituradas para hacer lavados
externos contra los piojos de la cabeza (ver precauciones abajo).

Precauciones
 La fruta es deliciosa, comestible y nutritiva, pero las semillas son tóxicas y no
deben ser ingeridas
 El té de las hojas no debe ser ingerido durante el embarazo
 No tomar el té por periodos prolongados de tiempo
 Evite su uso en niños pequeños
 Debido a que esta planta puede disminuir los niveles de glucosa (azúcar) en la
sangre, las personas que usan medicamentos antidiabéticos deben tener cautela si
toman productos hechos a base de guanábana (Graviola)
VERBENA OFFICINALIS L. (SISTEMA NERVIOSO, SISTEMA GENITO-
URINARIO, SISTEMA RESPIRATORIO)
Castellano: Verbena, Verbena macho
Nombres botánicos: Verbena officinalis

uso interno: fiebre, diarreas, ulceras estomacales, afecciones al hígado. La infusión se

prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3
veces en el día.
uso externo: heridas, afecciones de la piel. La misma infusión es útil para el uso externo.
Efectos: anti-inflamatorio, astringente, cicatrizante, madurativo
Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no
reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar
al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en
utensilios de aluminio
Beneficios:

La estimulación del hígado.

La mejora del sistema nervioso
Antiinflamatorio natural
Problemas bucodentales
Insomnio
Dolor menstrual.
Tos.
Características: hierba siempreverde, aromática, de (60) 80 - 150 cm de altura, erecta, lisa; tallo
cuadrangular, a veces con ángulos ásperos. Hojas opuestas, enteras, oblongo-lanceoladas, base
atenuada, márgenes aserrados, de 4-11 cm de largo por 0,5 - 1,5 cm de ancho, las superiores
generalmente enteras. Inflorescencia con espigas cilíndricas, primero cortas y luego muy largas, de
1,5 - 10 cm de largo por 4 mm de diámetro. Flores de 3 - 3,5 mm de longitud, violáceo-pálido.
Fruto seco, protegido por el cáliz, al madurar se disgrega en 4 pequeñas nueces lineales, rojizo-
obscuras, de 1,5 - 2 mm de longitud.

Contraindicaciones:

Una de las principales contraindicaciones de la

verbena, es durante la etapa de gestación.
Los niños menores de 12 años tampoco
deben consumir la verbena.

Cuando la verbena es tomada en exceso puede

ocasionar vómitos, pero si las dosis ingeridas
son normales no existe ningún efecto
secundario cono
Plantas medicinales de la costa

JENGIBRE
El jengibre, cuyo nombre científico es Zingiber officinale, es una planta medicinal, antiinflamatorio
natural, ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis, diabetes y problemas digestivos y
que además sirve para adelgazar
perteneciente a la familia de las Zingiberáceas
Beneficios:
 Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.
 Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración.
 Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
 Elimina el mareo y el vértigo.
 Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido.
 Es un antidepresivo natural.
 Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés
 Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la prostaglandina.
 Previene el cáncer de colon y de ovario.
 Facilita la digestión.
PRECAUCIONES
En dosis altas puede producir gastritis y está desaconsejado en caso de úlcera gastroduodenal. A
las embarazadas y madres lactantes se les recomienda en dosis bajas y durante periodos cortos.
Tampoco conviene a niños menores de 6 años.
Contraindicaciones: encontramos que no puede tomarse si las afecciones del aparato
digestivo para las que resulta favorable –tales como úlceras, gastritis, colitis o enfermedad de
Crohn– están activas.
Usos y aplicaciones terapéuticas
Produce sensación de calor en el estómago por lo que es beneficiosa en el tratamiento de dolores
de estómago, hipoacidez estomacal (acidez estomacal por debajo de lo normal), o en general en
cualquier tipo de alteración de la digestión.
Aumenta los movimientos intestinales, por lo que también está indicado en caso de flatulencia,
náuseas y cólicos abdominales. Además es estimulante de la salivación por lo que resulta un buen
aperitivo (abre el apetito).
Una de las indicaciones más probadas y útiles es el tratamiento del mareo y las náuseas, que
también ampliabe a los vómitos del embarazo. En estos casos se recomienda ingerir como infusión
(se detalla más adelante).
Características: Tubérculo articulado, en forma de
mano, a los cuales se les da el nombre de rizomas
comp. Parte esencial de la planta, de un olor
fuerte aromático; sabor agrio, picante. Los rizomas
son de color cenizo por fuera y blanco amarillento
por dentro. Las hojas son alargadas como las de
maíz cuando apenas brotan de la tierra y
envuelven con su vaina el tallo. Las flores son
vistosas, están dispuestas en espigas cónicas y
soportadas por escamas empizarradas. Planta
herbácea, perenne, rizomatosa, hasta de 1 m de
altura. Rizoma grueso, carnoso, nudoso.
ALBAHACA
El nombre científico de la albahaca es Ocimum basilicum L.
Efectos secundarios y contraindicaciones

El efecto secundario de la albahaca incluye reacciones alérgicas, y está contraindicado en altas

dosis durante el embarazo, en niños con menos de 2 años y durante el período de lactancia
materna.

PRECAUCIONES

El aceite esencial no debe ingerirse, sobre todo en el embarazo y la infancia.

Beneficios:
 Frena la fiebre y combate el resfriado
 Alivia la tos y el asma
 Fortalece el sistema inmunológico
 Es un poderoso anti-estrés
 Combate el acné
 Puede eliminar el mal aliento y luchar contra enfermedades bucales
 Funcionamiento renal
 Ayuda a la digestión
 Alivia los dolores de cabeza
Dosis:

Un vaso después de cada comida, no hace falta endulzar.

Usos de la Albahaca.
Queremos compartir con vosotros algunas recetas, rápidas y naturales para mejorar algunas de las
afecciones antes mencionadas.
Hervir hojas de albahaca con cardamomo, y luego agregarle leche y
azúcar. Ingerirlo cada 2 o 3 horas es ideal para bajar la fiebre.
Masticar 12 hojas dos veces al día ayuda a reducir el estrés y calmar
el sistema nervioso.
Mejora el dolor de cabeza si colocas en agua hirviendo hojas de
albahaca a modo de infusión y te tomas un par de cuchara cada
hora.
Para las picaduras, heridas, o cualquier problema de la piel, se
recomienda machacar hojas de albahaca hasta que esté suave y
luego se coloca sobre la zona afectada.
La Albahaca es relativamente fácil de reproducir por esqueje, de
manera que podrás tener todas las plantas de albahaca que
necesites de forma gratuita.
.
CARDAMOMO
Nombre científico: Elettaria cardamomum
Castellano: Cardamomo
Nombres botánicos: Elettaria cardamomum
uso

El cardamomo ha sido utilizado en dos áreas de importancia para la salud. Esto es,
como ingrediente destacado en distintos platillos dentro de la gastronomía y como
remedio natural para aliviar algunos malestares

Contraindicaciones:
 Si eres un paciente con trastornos digestivos como Síndrome de Dumping
 Si posees un colon irritable
 Las mujeres embarazadas
 Si eres alérgico
Indicación: Se indica en resfriado común, tos, bronquitis y fiebres.
Advertencias sobre su uso
Debido a que potencia la producción de bilis puede desencadenar el cólico biliar y el aceite
esencial puede ser neurotóxico.
Usos:
 Especia aromatica y digestiva
 Remedio para la boca seca y falta de salivación
 Remedio para digestiones lentas
 Antiséptico natural
 Remedio para la halitosis
 Estimulante del sistema nervioso potente expectorante
Característica;
El cardamomo es una especia que se presenta como un fruto seco e inmaduro en la planta
elettaria cardamomum. Las semillas diminutas se desarrollan envueltas en vainas, son de color
café, muy aromáticas y tienen un sabor agridulce al degustarla. Las vainas donde crece el
cardamomo son verdes en su mayoría, pero algunas pueden ser blancas decoloradas. Se pueden
encontrar en vainas enteras o en semillas que no tienen corteza y con su cascara del exterior
removida.
CILANTRO
Castellano: Cilandro, Cilantro, Ciliandro, Coriandro, Culantro
Nombres botánicos: Coriandrum sativum

Familia
Apiatos (Umbelliferae)
Usos medicinales de la planta:

 Estreñimiento.
 Síndrome del intestino irritable (SII).
 Malestar estomacal.
 Pérdida de apetito.
 Espasmos.
 Gas intestinal (flatulencia).
 Diarrea.
 Infecciones bacterianas o micóticas.
 Sarampión.
 Hemorroides.
 Dolores de muelas.
 Náuseas.
 Hernia dolorosa.
 Gusanos.
 Dolor articular.
Precauciones y advertencias especiales:

Embarazo y lactancia:
Alergias.
Diabetes.
Presión arterial baja:
Cirugía:
Efectos
– Digestivo, estimulante (especialmente la salivación), antioxidante, carminativo,
antiinflamatorio.
Indicaciones
– Trastornos digestivos en general, flatulencia (hinchazón), dolores de estómago, náuseas
(en mujeres embarazadas), calambres estomacales.
– Contra los resfriados (utilizado principalmente en la India, en forma de decocción: hervir
las semillas de cilantro en agua).
– En caso de trastornos inflamatorios en el cuerpo, se utilizará para esta indicación en
forma de frutos o semillas.
CANELA
conocido como canelo,1 (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum verum J.Presl)
Características: La Canela cassia es un árbol perenne, que puede llegar a medir hasta 15 metros
de alto. Presenta ramas con doble corteza y muy aromáticas. Su hábitat natural es el Sur de India o
en Sri Lanka, pero actualmente se cultiva en otros lugares cálidos. La canela procede del interior
de la corteza del árbol y nos ofrece una gran cantidad de calcio, potasio, vitamina A,
carbohidratos, fibras, vitamina C, hierro, magnesio y fósforo

Usos: Infecciones vaginales: Neutraliza la Candida albicans. Hacer un lavado con un litro de agua
con una cucharada de canela en rama desmenuzada.

Hongos en los pies o en las uñas: Realiza un baño de pies con una infusión de dos cucharadas de
canela en rama disueltos en algunos litros de agua tibia.

Infecciones respiratorias: Realizar gárgaras con una infusión de canela para tratar anginas,
laringitis y faringitis.

Úlceras en la boca: Hacer enjuagues bucales con un té de media cucharadita de canela por taza de
agua.

Mal aliento: Realiza enjuagues bucales con una mezcla de varias cucharadas de esta aromática por
litro de agua.

Contraindicaciones de la canela

Esta planta aromática estimula mucho la circulación de la sangre, por lo que está contraindicada
en aquellas personas con problemas de coagulación. También debe evitarse o restringirse su uso
en las mujeres embarazadas. Ante cualquier duda deberás consultar al médico o farmacéutico,
aunque se trate de una hierba natural puede tener efectos indeseados en el organismo

Beneficios:

Dispepsias, disentería, debilidades intestinales

Diarrea

Calmante y relajante natural

Regulador Menstrual

Infecciones

Resfriados

Diabetes

Aparato digestivo
Debido a sus propiedades carminativas, antivomitivas y antiulcéricas estimulan la
salivación y los jugos gástricos. Se utiliza en los casos de:
Aerofagia: Evita el exceso de flatulencias bebiendo una cucharada de canela en rama por litro de
agua.
Digestiones complicadas: Consume un cuarto de cucharadita en polvo antes de las
comidas.
Acidez: Espolvoreándola sobre los alimentos.
Falta de apetito: Beber un té con una cucharada de canela en rama por litro de agua
antes de las comidas.
Vómitos: Esparcir una cuarta cucharadita de canela en polvo sobre las comidas.

Aparato respiratorio
Se debe a sus propiedades expectorantes, antibacterianas y antiinflamatorias. Se utiliza en
los casos de bronquitis, resfriados y tos. Para ello, se deben consumir dos gotas de
esencia en un vaso de agua caliente con una cucharada de miel.

Aparato circulatorio
Tiene propiedades antiescleróticas y antitrombóticas, por lo que ayuda a reducir el
riesgo cardiovascular. Sirve para tratar problemas en los dedos de los pies
y las
manos por el frío y es muy eficaz en el tratamiento de sabañones (beber varias
tazas de una infusión con una cucharada de canela en rama por litro de agua).

Aparato reproductor
Es muy bueno para:

Contrarrestar los dolores menstruales y para regular el período: beber un té preparado con una
cucharada de esta planta aromática en rama en un litro de agua.

Es un potente afrodisíaco, estimulando la libido y ayudando en los casos de disfunción

eréctil: Consumir té de media cucharada de canela por taza de agua.
MENTA
Mentha es un género de plantas herbáceas vivaces, perteneciente a la
familia Lamiaceae (lamiáceas o labiadas)

Dosis correcta para una persona

Se recomienda para un adulto sin problemas ni enfermedades conocidas, entre 20 a 30

gramos de hojas frescas de menta por litro de agua hirviendo. No es nada aconsejable
consumir más de 700 mililitros de infusión, lo ideal es tomar tres tazas de infusión de
menta, pero no excederse.

Beneficios:

 Mejora la digestión
 Evita los gases
 Alivia los dolores de cabeza
 Trata la gripe y los resfriados
 Elimina los hongos de piel y uñas
 Reduce la inflamación y el dolor
 Alivia reacciones de la pie
 Mejora la circulación de las sangr
 Trata infecciones vaginales

Contraindicaciones:

 Su uso por la noche producir insomnio en algunas personas.

 El uso de aceite esencial de menta no está recomendado durante
el embarazo y la lactancia, ni en niños menores de 6 años.
 El aceite se ha de aplicar mezclado con un aceite como el argán o el aceite
de coco, nunca directamente sobre la piel.
 No se recomienda beber en infusión a personas que tengan acidez, hernias
de hiato, reflujo gástrico o cálculos renales.

Uso: Es afrodisíaca:

Trata el reumatismo y los dolores relacionados con vértebras y músculos

Alivia las hemorroides:

Mejora la circulación

Cura problemas del aparato digestivo

Características: La menta puede medir hasta los 120 cm, consta de unos rizomas
subterráneos que normalmente pueden invadir todo el espacio donde esté ubicada la planta.
Sus hojas tienen una disposición opuesta y sus simples formas oblongas suelen tener un
margen dentado.

Las flores que tiene esta planta son dos labios y cuatro lóbulos con colores que pueden
variar desde el color blanco hasta el color púrpura. El fruto de la menta es una cápsula
que puede tener hasta 4 semillas.

No se recomienda para personas que:

 tiene diabetes , ya que puede aumentar el riesgo de hipoglucemia o un nivel bajo

de azúcar en la sangre
 tener una pausa de la hernia .
 tiene enfermedad por reflujo gastroesofágico

RUDA

Ruta graveolens, comúnmente llamada ruda, es una especie de la familia Rutaceae,

Castellano: Ruda
Nombres botánicos: Ruda angustifolia, Ruda chalepensis, Ruda montana, Ruta
graveolens

Usos

 Amenorrea.
 Espasmos gastrointestinales.
 Parasitosis.
 Várices, hemorroides.
 Por vía externa, para tratar el vitíligo y la leucodermia.
 Para afecciones de los ojos.
 Dolores estomacales (gastralgias).1
Nombre común

 Español: arruda, ruda, ruda común, ruda cultivada

Características: Es una planta perenne del grupo de las aromáticas, con hojas de color
verde amarillentas y flores pequeñas. Habita en zonas secas y se adapta muy bien al clima
mediterráneo. Está presente en muchas casas o huertas porque su aroma fuerte aleja los
insectos de los cultivos

Beneficios de la ruda

- En el aparato circulatorio

Ayuda a proteger los vasos capilares y refuerza sus arterias, lo cual es muy bueno para tratar
enfermedades como, por ejemplo, las varices u otros problemas circulatorio.

- En el aparato digestivo

Gracias a sus propiedades medicinales ayuda a evitar la indigestión, los gases, el ardor intestinal y
la pesadez estomacal. Para consumirlo se puede realizar a través de infusiones muy diluidas después
de las comidas. Asimismo, es recomendado también para los casos de diarrea o cólicos estomacales
en los niños.

- En el aparato reproductor femenino

Favorece la menstruación debido a su principio emenagogo. Debe utilizarse con precaución, ya

que el excesivo uso de la ruda en las embarazadas puede causar abortos o pérdidas graves.

- En el sistema nervioso
Gracias a que contiene alcaloides, es capaz de funcionar como un relajante natural. La ruda es un
sedativo que permite reducir la ansiedad y el estrés, así como favorece el descanso.

Contraindicaciones: embarazo, hipertensión, consumo elevado