Sexualidad y Autoconocimiento

SEXUALIDAD Teoría Triangular del Amor según Sternberg
Es una dimensión de la personalidad que expresa diversas

formas de pensar, sentir y actuar en base a una identidad
personal.
Sexo: abarca dos acepciones
Alude al órgano sexual y las relaciones sexuales coitales
Componentes de la Sexualidad
. Genero sexual
Se refiere al órgano sexual, pero no nos define.
.Identidad de género
Es la conciencia individual o conciencia interior.
.Orientación sexual
Es el grado de preferencia sexo genital o afectivo.
Desarrollo Psicosexual según Freud
La etapa oral: ocupa aproximadamente los primeros 18

meses de vida, y en ella aparecen los primeros intentos
por satisfacer las demandas promovidas por la libido.
En ella, la boca es la principal zona en la que se busca
el placer. También es la boca una de las principales
zonas del cuerpo a la hora de explorar el entorno y sus
elementos, y esto explicaría la propensión de los más
pequeños a intentar "morderlo" todo.
La etapa anal: esta etapa se produciría desde el fin de

la etapa oral y hasta los 3 años de edad . Se trapa de la
fase en la que se empiezan a controlar el esfínter en la
defecación. Para Freud, esta actividad está vinculada al
placer y la sexualidad
La etapa fálica: esta fase pulsional duraría entre los 3 y

los 6 años: Su zona erógena asociada es la de los
genitales. De este modo, la principal sensación AUTOCONOCIMIENTO
placentera sería la de orinar, pero también se originaría
Es el conocimiento de sí mismo, conocer nuestras
en esta fase el inicio de la curiosidad por las diferencias
virtudes y defectos.
entre hombres y mujeres, niños y niñas, empezando por
las evidentes disimilitudes en la forma de los genitales y El conocimiento de sí mismo:
terminando en intereses, modos de ser y de vestir, etc.
Motivación: metas, ilusiones y deseos.
La etapa de latencia: esta fase empieza hacia los 6
años y se extiende hasta el inicio de la pubertad: La Personalidad: conocer nuestros rasgos, temperamento y
etapa de latencia se caracteriza por no tener una zona carácter.
erógena concreta asociada y, en general, por representar
una congelación de las experimentaciones en materia de Valores: lo que se considera valioso e importante para
sexualidad por parte de los niños, en parte a causa de la vida.
todos los castigos y amonestaciones recibidas.
Aptitudes: tener conciencia de las habilidades y
La etapa genital: aparece con la pubertad y se prolonga talentos.
en adelante: Está relacionada con los cambios físicos
que acompañan a la adolescencia. Además, en esta fase Desarrollo de la conciencia de sí mismo
del desarrollo psicosexual el deseo relacionado con lo
Para Vygotsky la conciencia es el encuentro social consigo
sexual se vuelve tan intenso que no se puede reprimir
mismo. Hay 4 tipos de comunicación del “Yo” para con el
con la misma eficacia que en etapas anteriores.
“Otro”:
Pasivo: cree que no son importantes sus opiniones y

sentimientos. Evita hablar.
Agresivo: no tiene en cuenta las opiniones ni sentimientos

de los demás. Son amenazantes.
Pasivo – Agresivo: evita la confrontación directa, es

aparentemente amistoso. (Manipula)
Asertivo: comunicación eficaz y sana. Respeta los derechos
de los demás.
Escalera de la Autoestima
El primer paso es el AUTOCONOCIMIENTO: Es conocer

las partes que componen el yo. Cuáles son los sentimientos,
necesidades, habilidades de la persona, los diferentes
papeles que viven, entender el porqué, cuando y para que se
actúa de determinada manera. “Cuando aprendemos a
conocernos, en verdad vivimos” Shüller.
El segundo paso es el AUTOCONCEPTO: Es lo que una

persona cree y piensa de sí misma y ese pensamiento la lleva
a sentir y actuar de esa manera. “Dale a un hombre una
autoimagen pobre y acabara siendo un siervo” Shüller.
El tercer paso es la AUTOEVALUACION: Es la capacidad

interna de saber evaluar las cosas, reconociendo lo que se le
satisface, lo que le enriquece, lo que le hace sentir bien, le
permite crecer y aprender. Es el grado de valoración que
posee la persona, le permite elegir su rumbo. “El sentirse
devaluado e indeseable es, en la mayoría de los casos, la
base de los problemas humanos” Carl Rogers.
El cuarto paso es la AUTOACEPTACION: Es admitir y

reconocer todas las partes de mí mismo, como la forma de
ser, de sentir y de actuar. A través de la autoaceptacion es
posible que la persona transforme y mejore en lo que puede
cambiar.
“La actitud del individuo hacia sí mismo y el aprecio de su
propio valor, juega un papel de primer orden en el proceso
creador” M. Rodríguez.
El quinto paso es el AUTORESPETO: Es atender y

satisfacer las necesidades y valores propios, es expresar y
manejar positivamente los sentimientos y emociones sin
hacerse daño ni culparse.
“La autoestima es un silencioso respeto por uno mismo” D.
P. Elkins.
El sexto paso es la AUTOESTIMA: Solo se puede amar

cuando te amas a ti mismo, pues nadie da lo que no tiene. Si
una persona se conoce y crea su propia escala de valores,
desarrolla sus capacidades, se acepta, respeta y perdona,
entonces tendrá amor a sí misma.
“Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros
mismos”.

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SEXUALIDAD Teoría Triangular del Amor según Sternberg

Es una dimensión de la personalidad que expresa diversas

Sexo: abarca dos acepciones

Alude al órgano sexual y las relaciones sexuales coitales

Se refiere al órgano sexual, pero no nos define.

Es la conciencia individual o conciencia interior.

Es el grado de preferencia sexo genital o afectivo.

Desarrollo Psicosexual según Freud

La etapa oral: ocupa aproximadamente los primeros 18

La etapa anal: esta etapa se produciría desde el fin de

La etapa fálica: esta fase pulsional duraría entre los 3 y

Pasivo: cree que no son importantes sus opiniones y

Agresivo: no tiene en cuenta las opiniones ni sentimientos

Pasivo – Agresivo: evita la confrontación directa, es

El primer paso es el AUTOCONOCIMIENTO: Es conocer

El segundo paso es el AUTOCONCEPTO: Es lo que una

El tercer paso es la AUTOEVALUACION: Es la capacidad

El cuarto paso es la AUTOACEPTACION: Es admitir y

El quinto paso es el AUTORESPETO: Es atender y

El sexto paso es la AUTOESTIMA: Solo se puede amar

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