Neuroeducación - Escuela Con Cerebro
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Hagamos de cada día de escuela algo placentero. Los circuitos de la recompensa son
moduladores esenciales de la plasticidad cerebral. Utilicémoslos recompensando cada
esfuerzo y haciendo que cada hora de clase sea un momento divertido.
Stanislas Dehaene
Mara Dierssen
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Las funciones ejecutivas del cerebro constituyen una especie de sistema rector que
coordina las acciones y que facilita la realización de tareas, especialmente cuando son
novedosas o requieren una mayor complejidad, y son básicas para el bienestar personal, el
rendimiento académico y el éxito en la vida. Están vinculadas al proceso madurativo de la
corteza prefrontal, región del cerebro que no acaba de madurar hasta pasados los veinte
años. ¿Tenemos en cuenta en la educación los ritmos madurativos del cerebro? Por
ejemplo, el desfase entre la maduración del sistema límbico y de la corteza prefrontal
explicaría las conductas adolescentes típicas vinculadas al riesgo y la novedad. En la
práctica, los programas socioemocionales dirigidos a la mejora de la autorregulación
parece que son necesarios.
Las funciones ejecutivas que se consideran como básicas son el control inhibitorio, la
memoria de trabajo y la flexibilidad cognitiva, las cuales permiten desarrollar otras
funciones complejas como el razonamiento, la resolución de problemas y la planificación.
Aunque en las investigaciones se han utilizado los recursos digitales para evaluar su
mejora (especialmente software lúdico), hay claros indicios de que el enfoque global (así
funciona nuestro cerebro) que va más allá de lo cognitivo y tiene en cuenta las necesidades
emocionales, sociales y físicas de los estudiantes constituye una estrategia poderosa para
trabajar las funciones ejecutivas. ¿Y cómo se hace eso en la práctica? Pues, por ejemplo, a
través de las artes (teatro, música, pintura, etc.), el deporte (en especial los de equipo y los
que conllevan mayor reto cognitivo) o el juego (en la infancia, el simbólico, por ejemplo).
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Mariano Sigman
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Charo Rueda
La atención nos permite encauzar la vida mental y las acciones hacia la consecución de
nuestros objetivos. En este proceso interviene una gran variedad de factores que utilizamos
continuamente en nuestras vidas cotidianas. Por ejemplo, para que el alumno esté atento en
el aula se requiere un cierto grado de activación (atención de alerta). O, si está intentando
leer el enunciado de una tarea mientras le habla el compañero, deberá seleccionar cuál es el
estímulo externo prioritario (atención de orientación). Y su desarrollo requerirá el
necesario control de la acción que le permitirá inhibir los estímulos que considere
irrelevantes (atención ejecutiva). Los estudios con neuroimágenes han demostrado que la
red de atención en el cerebro solapa en gran medida con la inteligencia
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Hay muchos factores que influyen en los procesos atencionales. Por ejemplo, como
sabemos que la atención guarda una estrecha relación con el nivel de activación, la fatiga,
la falta de sueño, las emociones intensas, la hiperactivación o el exceso de estimulación
pueden afectar de forma importante. Incluso, se ha demostrado que los estatus
socioeconómicos desfavorecidos afectan al desarrollo del cerebro e impactan
particularmente en la atención ejecutiva, un tipo de atención directamente vinculada al
funcionamiento ejecutivo (conjuga control inhibitorio y flexibilidad cognitiva; “el sistema
de control voluntario de nuestras acciones”) y que es imprescindible en el aprendizaje
explícito o consciente, tan importante en el aula. Conocer las bases cerebrales de la
atención nos puede servir para comprender qué es y cómo funciona, entender su desarrollo
y condicionantes, comprender los trastornos asociados a la misma y, en definitiva, educar
mejor.
¿Se puede entrenar la atención ejecutiva? Parece que sí. En el laboratorio, se han utilizado
tareas, generalmente informatizadas, que requieren focalizar la atención y responder
atentamente a situaciones en las que las respuestas dominantes no son las correctas y otras
que requieren mantener las instrucciones en la memoria y adaptarse a reglas cambiantes.
La práctica repetitiva de estos ejercicios mejora los procesos cognitivos implicados,
aunque parece que las estrategias más efectivas son aquellas en las que el educador ayuda
al niño a reflexionar sobre su proceso de aprendizaje (¿Trabajas la metacognición en el
aula?). Todo ello tiene muchas implicaciones educativas porque sabemos que las niñas y
niños con mejor capacidad para regular la atención se desenvuelven mejor en la escuela y
en la vida. Es decir, la mejora cognitiva va acompañada de una mejora en el desarrollo
social y emocional.
Como siempre decimos, ¡no hay excusas! Los nuevos tiempos requieren nuevas
necesidades. Y esa nueva educación, necesaria y posible, comienza siempre en nuestro
proceso de transformación personal. A partir de ahí, en consonancia con nuestro cerebro
social y emocional, es necesario contagiar y amplificar el proceso. Docentes, familias,
científicos…, todos juntos para hacer progresar la neuroeducación y su aplicación práctica
en la escuela y en la vida. Nos vemos el próximo año en el III Congreso Internacional de
Neuroeducación, mejorando siempre lo presente con mucho cerebro y más corazón.
Jesús C. Guillén
Calero, C. et al. (2019). Language, gesture, and judgment: Children’s paths to abstract
geometry. Journal of Experimental Child Psychology. 177. 70-85.
Diamond, A. et al. (2019). Randomized control trial of Tools of the Mind: Marked benefits
to kindergarten children and their teachers. PLoS ONE 14(9): e0222447.
Pozuelos, J. et al. (2019). Metacognitive scaffolding boosts cognitive and neural benefits
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Todos deseamos una vida feliz, evidentemente, pero para tenerla es importante estar sanos.
Y para que eso se produzca es imprescindible mantener una buena salud cerebral, tal como
explica el gran neurocientífico Álvaro Pascual-Leone en el libro El cerebro que cura,
publicado recientemente. Basándose en investigaciones científicas realizadas en los
últimos años, los autores identifican siete pilares para una buena salud cerebral, lo cual no
significa tener un cerebro joven a cualquier edad sino “un cerebro con las conexiones
adecuadas, con una capacidad de inhibición de señales irrelevantes bien compensada y con
la cantidad justa de plasticidad”. A nivel cerebral, el equilibrio es esencial, es decir, tan
perjudicial puede ser el exceso como el defecto.
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1. Salud integral
Hace tiempo que sabemos que la salud corporal afecta al cerebro. Por ejemplo, un buen
funcionamiento cerebral requiere que el corazón funcione de forma adecuada. Pero
también los pulmones, el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas, …por lo que es
necesario atender a nuestro estado médico general. Este enfoque integral, es el que parece
funcionar mejor para optimizar el aprendizaje y las llamadas funciones ejecutivas del
cerebro. Es decir, los programas que tienen en cuenta las necesidades globales del niño,
cognitivas, emocionales, sociales y físicas, yendo más allá de lo académico, son los que
parece que facilitan un mejor desarrollo y funcionamiento ejecutivo del cerebro (Diamond,
2010). Y ello requiere dar mayor importancia en el aprendizaje al juego, el arte, el
movimiento o la educación emocional (ver video). Por ejemplo, cuando se integran
actividades artísticas en contenidos académicos de ciencias se facilita la memoria a largo
plazo (Hardiman et al., 2019). Estos proyectos transdisciplinares le encantan a nuestro
cerebro holístico y multisensorial. Y no solo eso, sino que sabemos que jugar, hacer teatro,
practicar deporte o meditar nos puede ayudar a aprender a gestionar el estrés, una parte
importante de la salud cerebral.
En la educación
2. Nutrición
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Más allá de alimentos concretos, un cerebro sano requiere una dieta saludable que incluya
frutas, verduras frescas, pescado, o grasas saludables provenientes del aceite de oliva o de
las nueces, por ejemplo. Ello caracteriza a la dieta mediterránea, que se cree que está
asociada a un mejor funcionamiento cognitivo y a un menor riesgo de padecer demencia
(Valls-Pedret et al., 2015; ver figura 1). Y, en concreto, parece que el desayuno puede ser
importante para un buen rendimiento cognitivo, especialmente en la adolescencia. Los
estudiantes que desayunan de forma regular y se alejan de la comida basura rinden mejor
en la escuela y disponen de la energía necesaria en las primeras horas de la jornada escolar
mejorando así la atención y la memoria (Burrows et al., 2017).
En la educación
Es muy recomendable compartir y trabajar con los estudiantes estas cuestiones a través de
buenos proyectos educativos. Y también parece necesario acercar esta información a las
familias.
Figura 1. Las personas que siguieron una dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva
o nueces obtuvieron mejoras en tareas cognitivas (Valls-Pedret et al., 2015)
3. Sueño
El sueño constituye un acto imprescindible para la buena salud cerebral, dado que actúa
como una especie de regenerador neuronal, algo parecido a lo que ocurre cuando vamos al
gimnasio y dañamos fibras musculares, que luego se recuperan y se fortalecen con el
debido aporte nutricional. Al dormir se acelera la síntesis proteica, con el consiguiente
fortalecimiento de las conexiones neuronales y, en determinadas regiones cerebrales, se
repite la actividad realizada durante la vigilia que nos permite consolidar las memorias y
con ello el aprendizaje.
Cada rango de edad tiene unas necesidades específicas de sueño. En una publicación
reciente, la American Academy of Sleep Medicine recomienda lo siguiente (Paruthi et al.,
2016):
Figura 2. Horas de sueño recomendadas en los diferentes rangos de edad (Paruthi et al., 2016)
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En la educación
Figura 3. Los resultados académicos de los adolescentes mejoraron los dos primeros cursos
cuando el inicio de la jornada escolar fue a las 10 h en lugar de las 8,50 h (Kelley et al., 2017)
4. Ejercicio físico
El ejercicio físico también constituye una poderosa herramienta que ayuda a proteger
nuestro cerebro y mantenerlo sano.
Como dice el neurocientífico John Ratey (ver video), en la práctica, salir a correr unos
minutos puede producir los mismos efectos que una pequeña dosis de los fármacos
Concerta o Prozac, pero provocando un mayor equilibrio entre neurotransmisores y, por
supuesto, de forma más natural y saludable.
En la educación
Comenzar la jornada escolar de forma activa puede ayudar a optimizar los recursos
atencionales durante las tareas posteriores. El aprendizaje requiere movimiento. Bueno
para el corazón, bueno para el cerebro.
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5. Entrenamiento cognitivo
El entrenamiento cognitivo constituye una especie de gimnasia para el cerebro que busca
optimizar su salud. A nivel cerebral se aplica aquello de “úsalo o piérdelo” porque la
práctica permite fortalecer las conexiones neuronales que nos permiten consolidar las
memorias y aprender. Las actividades intelectuales que constituyen verdaderos retos
promueven la neuroplasticidad y la neurogénesis en regiones críticas del cerebro, y
amplían la llamada reserva cognitiva que permite reducir el desarrollo de ciertas
enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Los ingredientes clave de un buen menú cognitivo son la novedad, el reto y la variedad. Y
es que al cerebro le encantan las sorpresas, los desafíos continuos adecuados a las
necesidades personales y una variedad de actividades que permitan una estimulación
completa, dada la diversidad funcional de nuestro cerebro. Todo ello se puede trabajar de
forma fantástica integrando el componente lúdico, también a través de juegos de ordenador
o videojuegos adecuados. Hasta el equipo de Richard Davidson, el gran impulsor de la
neurociencia contemplativa, ha analizado los beneficios de un videojuego (Crystals of
Kaydor) para entrenar la empatía de los adolescentes, que consiste en una misión espacial
hacia el planeta Kaydor con el objetivo de identificar las emociones básicas de sus
habitantes a través de las expresiones faciales y el lenguaje corporal, lo cual requiere
cooperar y adoptar conductas prosociales (Kral et al., 2018; ver figura 4).
En la educación
Figura 4. Seis horas jugando a Crystals of Kaydor produjo en los adolescentes mejoras
en circuitos neuronales básicos para la regulación emocional (Kral et al., 2018)
6. Socialización
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Nuestro cerebro es social. Desde el nacimiento, los seres humanos estamos programados
para aprender a través de la imitación. Pero no solo eso, las personas con sólidos vínculos
sociales que se sienten apoyadas afrontan mejor el declive cognitivo asociado al
envejecimiento y muestran mejor estado de ánimo.
Existe toda una red de regiones cerebrales interconectadas (el llamado cerebro social; ver
figura 5) que facilitan la interacción social y que promueven un aprendizaje más eficiente,
todo en consonancia con la naturaleza social del ser humano. En la práctica, se ha
comprobado que cuando se pide a alguien que aprenda algo para que luego se lo enseñe a
los demás en lugar de plasmar esos conocimientos en un examen tradicional, retiene más
información (Lieberman, 2013).
En la educación
7. Plan vital
Definir y perseguir nuestros propósitos en la vida es el último pilar de una buena salud
cerebral. En el famoso estudio longitudinal Nun Study of Aging and Alzheimer’s Disease,
se demostró que las monjas que ya siendo jóvenes eran más alegres y mostraban una
actitud más entusiasta y positiva en su misión, vivián un promedio de diez años más que
las que manifestaban actitudes menos positivas, e incrementaban su reserva cognitiva.
Además, algunas de estas monjas desarrollaban la enfermedad de Alzheimer a nivel
cerebral, pero no manifestaban síntomas de la misma (Snowdon, 2001). Junto a esto, la
investigación indica que es muy importante que el propósito personal trascienda, es decir,
que los planes vitales orientados a ayudar a otras personas tienen un impacto más
beneficioso sobre la salud que los dirigidos a uno mismo.
El plan vital de las personas puede cambiar durante la vida, de la misma forma que lo hace
nuestro cerebro plástico. Ahora bien, es imprescindible tenerlo y recorrerlo. Al igual que
en el aprendizaje, el proceso, y no el resultado, debería ser lo más importante.
En la educación
Una verdadera escuela con cerebro no olvida el corazón, fomenta una mentalidad de
crecimiento y optimiza las fortalezas de todos sus estudiantes. Y se vincula a la vida
cotidiana a través de buenos proyectos sociales como los ApS (Aprendizaje-Servicio).
Jesús C. Guillén
Referencias:
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2. Diamond, A. (2010). The evidence base for improving school outcomes by addressing
the whole child and by addressing skills and attitudes, not just content. Early Educ. Dev.
21, 780-793.
3. Esteban-Cornejo I. et al. (2019). Physical fitness, white matter volume and academic
performance in children: Findings from the Active Brains and FIT Kids 2 Projects.
Frontiers in Psychology 10 (208).
5. Kandel E. (2019). La nueva biología de la mente: Qué nos dicen los trastornos
cerebrales sobre nosotros mismos. Planeta.
6. Kelley P. et al. (2017). Is 8:30 a.m. still too early to start school? A 10:00 a.m. school
start time improves health and performance of students aged 13–16. Frontiers in Human
Neuroscience 11 (588).
7. Kral T. et al. (2018). Neural correlates of video game empathy training in adolescents: a
randomized trial. npj Science of Learning 3.
8. Lieberman, M. D. (2013). Social: why our brains are wired to connect. Oxford
University Press.
11. Snowdon D. (2001). Aging With Grace: What the Nun Study teaches us about leading
longer, healthier, and more meaningful lives. Bantam Books.
12. Valls-Pedret C. et al. (2015). Mediterranean diet and age-related cognitive decline: a
randomized clinical trial. JAMA Intern. Med. 175, 1094-1103.
13. Ybarra O. et al. (2008). Mental exercising through simple socializing: social
interaction promotes general cognitive functioning. Pers Soc Psychol Bull 34, 248-259.
Francisco Mora
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atencionales que han identificado los estudios con neuroimágenes, existe una
especialmente importante: la red de control o atención ejecutiva. El ejercicio, los entornos
naturales y ciertas técnicas de meditación pueden ayudar a mejorar el desempeño y la
concentración de los estudiantes durante las tareas posteriores (Posner et al., 2015).
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beneficiosas son aquellas que trabajan las funciones ejecutivas de forma indirecta,
incidiendo en lo que las perjudica —como el estrés, la soledad o una mala salud— y
provocando mayor felicidad, vitalidad física y un sentido de pertenencia al grupo
(Diamond y Ling, 2016). Seguramente, el entrenamiento puramente cognitivo no sea la
forma idónea de mejorar la cognición. El éxito académico y personal requiere atender las
necesidades sociales, emocionales y físicas de los niños. O si se quiere, nada mejor para
facilitar un aprendizaje eficiente y real que promover la educación física, el juego, la
educación artística y la educación socioemocional.
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aprendizaje, es decir, los beneficios son también cognitivos (Donnelly et al., 2016).
La actividad física tiene un impacto positivo en el funcionamiento del hipocampo
(imprescindible en la consolidación de la memoria), en la liberación de importantes
neurotransmisores y en el desarrollo de las funciones ejecutivas.
Como ya sabían los clásicos (la enseñanza debe ser por la acción, mantenía John Dewey
sin tener conocimientos de neurociencia) aprendemos mejor las cosas a través de la
práctica y no a partir de la escucha abstracta. Podemos decir que los sistemas sensoriales y
motores que gobiernan el cuerpo están enraizados en los procesos cognitivos que nos
permiten aprender. O como le gusta decir a Giacomo Rizzolatti, el descubridor de las
neuronas espejo, el cerebro que actúa es un cerebro que comprende. Y nada mejor para
mantenernos activos que integrar el componente lúdico en el aprendizaje.
Jesús C. Guillén
Referencias:
1. Blakemore S. J. (2018). Inventing Ourselves: The Secret Life of the Teenage Brain.
London: Doubleday.
2. Diamond A., Ling D. S. (2016). Conclusions about interventions, programs, and
approaches for improving executive functions that appear justified and those that, despite
much hype, do not. Developmental Cognitive Neuroscience, 18, 34-48.
3. Donnelly J. E. et al. (2016). Physical activity, fitness, cognitive function, and academic
achievement in children: A systematic review: American College of Sports Medicine
Position Stand. Medicine and Science in Sports and Exercise, 48, 1197–1222.
4. Durlak, J.A. et al. (2011). The impact of enhancing students’ social and emotional
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#NeurosecretoBCN
Ya
conocéis nuestra visión sobre la neuroeducación. Constituye una nueva mirada educativa
desde un enfoque transdisciplinar que combina la información reciente aportada por la
neurociencia sobre el órgano responsable del aprendizaje, con los cocimientos ya
suministrados por otras disciplinas, como la psicología o la pedagogía. El objetivo es
mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje a partir de los conocimientos científicos
alrededor del funcionamiento y desarrollo del cerebro. Neurocientíficos reconocidos como
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Como comentamos, la
neuroeducación constituye una nueva mirada, flexible, positiva, optimista, porque está en
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Hay dos niños con TDAH por aula en España. José Ramón Ga…
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Y todo ello con la emoción como elemento transversal porque, de hecho, tal como nos
explica siempre el gran Francisco Mora, solo se puede aprender aquello que se ama.
Queremos mejorar la educación compartiendo distintas miradas, reflexionando,
profundizando,…, abriendo nuevas líneas y equipos de investigación que permitan, por
ejemplo, que puedan aprender juntos estudiantes totalmente diferentes.
Asumimos la responsabilidad de contribuir a la mejora educativa y social y te invitamos a
que participes, porque sabemos que entre todos podemos intervenir en el proceso. Qué
bueno es poder amplificar ese proceso de transformación que parte siempre de la
individualidad. Nuestros cerebros tremendamente plásticos y sociales agradecen este tipo
de retos. Porque, efectivamente, una nueva educación es necesaria, pero también posible.
Neuroeducación en el aula
Jesús C. Guillén
Tenemos un sistema educativo muy primitivo. En parte, porque aún falta por
saber cómo funciona nuestro cerebro durante el aprendizaje y, en parte,
porque lo que se sabe no se aplica.
Torsten Wiesel
Antecedentes
Hace cinco años que identificamos en Escuela con Cerebro, a través del artículo
‘Neuroeducación: estrategias basadas en el funcionamiento del cerebro’, algunas de las
evidencias empíricas que provienen de las ciencias cognitivas que tienen implicaciones
pedagógicas relevantes. Tres años más tarde actualizamos esa información en el artículo
publicado en Niuco ‘Las claves de la neuroeducación’ (ver figura 1), que se ha analizado
de forma más profunda en el libro reciente Neuroeducación en el aula: De la teoría a la
práctica, un acercamiento de la ciencia del cerebro al aula en el que se hace confluir la
teoría con las aplicaciones prácticas. Siempre interpretando de forma adecuada la
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información que proviene de ese suministro continuo de pruebas que constituye la ciencia,
algo en lo que también incidimos en el libro Neuromitos en educación: el aprendizaje
desde la neurociencia.
Figura 1
Este mismo año, junto a Anna Forés, hemos creado un modelo en el que identificamos 10
factores que tienen el respaldo empírico de las investigaciones y que creemos que pueden
ser importantes en la acción educativa, como en la planificación y desarrollo de la unidad
didáctica, por ejemplo. Este modelo se analiza en profundidad en el capítulo ‘¿Qué nos
dice la neuroeducación acerca de las pedagogías emergentes?’ del libro Pedagogías
emergentes: 14 preguntas para el debate, recientemente publicado. A continuación
compartimos cuáles son estos factores en un breve resumen (ver figura 2). Los tres
primeros son anteriores a la ejecución de la propuesta pedagógica; los elementos interiores
del hexágono hacen referencia a la realización de la propuesta, siendo el 7 (evaluación
formativa y feedback) un factor transversal que está presente en todo el proceso. Y los
últimos elementos, el 9 y el 10, tendrían mayor incidencia después de la acción educativa
propiamente dicha.
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Figura 2
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2. Evaluación inicial
Nuestro cerebro está constantemente comparando la información almacenada con la
novedosa. Como vamos aprendiendo en un proceso continuado en el que se van integrando
las ideas nuevas en las ya conocidas a través de la asociación de patrones, resulta
imprescindible identificar los conocimientos previos del alumnado.
Esto se puede hacer, por ejemplo, a través de formularios, mapas conceptuales, debates,
preguntas abiertas, rutinas de pensamiento, plataformas digitales como AnswerGarden, etc.
Constituye el punto de partida antes de abordar un tema o una unidad didáctica, para poder
adaptar la planificación prevista a la evolución de cada estudiante.
Hay algunas preguntas que nos podríamos plantear:
• ¿Qué tiempo durará la evaluación inicial?
• ¿Cómo haré la evaluación inicial?
• ¿En qué momento anterior a la unidad didáctica debo hacer la evaluación inicial?
• ¿Tendré tiempo tras conocer los resultados de la evaluación inicial para preparar y/o
modificar mi planificación didáctica?
Para saber más:
Sousa D. A. (2015). Brain-friendly assessments: what they are and how to use them. West
Palm Beach: Learning Sciences International.
4. Atención
La neurociencia ha confirmado que la atención no constituye un proceso cerebral único ya
que existen diferentes redes atencionales que hacen intervenir circuitos neuronales,
regiones cerebrales y neurotransmisores concretos, y que siguen procesos de desarrollo
distintos. Especialmente relevante en educación es la red de control o atención ejecutiva
que permite al estudiante focalizar la atención de forma voluntaria inhibiendo estímulos
irrelevantes. A parte de ciertos programas informatizados, se han comprobado los
beneficios del ejercicio físico y del mindfulness sobre esta atención ejecutiva.
Si la atención es un recurso limitado y a los niños y a los adolescentes les cuesta
focalizarla durante periodos de tiempo prolongados resultará muy útil fraccionar el tiempo
dedicado a la clase en bloques con los respectivos parones que pueden ser activos, por
supuesto. El juego y el ejercicio físico constituyen estrategias potentes para optimizar los
procesos atencionales que son imprescindibles para el aprendizaje.
Para saber más:
Posner M. I., Rothbart M. K., Tang Y. Y. (2015): “Enhancing attention through training”.
Current Opinion in Behavioral Sciences 4, 1-5.
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6. Trabajo cooperativo
El aprendizaje constituye un proceso social. En la vida compartimos, aprendemos y
vivimos junto a otras personas, pero esas situaciones de aprendizaje no prevalecen en
muchas escuelas. Se aprende en grupo, pero no como grupo. Al crearse el adecuado
vínculo emocional entre los compañeros se genera un sentido de pertenencia a la clase y a
la escuela que facilita el buen desarrollo académico y personal del alumnado. Como
confirman estudios muy recientes, cuando nos sentimos socialmente apoyados mejoran
nuestras funciones ejecutivas del cerebro.
Cuando los estudiantes han adquirido mayor experiencia en este tipo de trabajo, ya pueden
realizar mejor proyectos cooperativos. Como en el caso del aprendizaje-servicio, una
propuesta educativa que consiste en aprender haciendo un servicio a la comunidad. Este
tipo de proyectos son los que parece que inciden más en el aprendizaje del alumnado.
Asimismo, se han comprobado los beneficios de la tutoría entre iguales, una situación en la
que los estudiantes se convierten en profesores de otros compañeros. La simple expectativa
de la acción cooperativa es suficiente para liberar la dopamina que fortalecerá el deseo de
seguir cooperando.
Para saber más:
Lieberman, M. D. (2013). Social: why our brains are wired to connect. Oxford: Oxford
University Press.
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Test de Heider-Simmel
8. Memoria
Dejando aparte los sucesos emocionales que se graban en nuestro cerebro de forma más
directa, en situaciones normales (o si se quiere, menos emotivas) disponemos de distintos
tipos de memoria que activan diferentes regiones cerebrales. En el aula es especialmente
importante la memoria explícita, la cual requiere un enfoque más asociativo en el que la
reflexión, la comparación y el análisis adquieren un gran protagonismo.
Las investigaciones demuestran que cuando se distribuye la práctica en el tiempo, los
estudiantes aprenden mejor y tienen más tiempo para reflexionar sobre lo que están
aprendiendo. Y, además, constituye una estupenda forma de optimizar la motivación de
logro y combatir el aburrimiento que pudiera ocasionar la repetición de una tarea cuando
no existe la necesaria variedad en la misma. Junto a ello, se ha comprobado que cada vez
que intentamos recordar modificamos nuestra memoria y este proceso de reconstrucción
del conocimiento tiene una gran incidencia en el aprendizaje, tanto el asociado a hechos
concretos como a inferencias. Esta técnica se puede incorporar fácilmente en el aula
durante el desarrollo de la unidad didáctica a través de pequeños cuestionarios utilizando,
por ejemplo, recursos digitales conocidos.
Para saber más:
Dunlosky J., et al. (2013): “Improving students’ learning with effective learning
techniques: promising directions from cognitive and educational psychology”.
Psychological Science in the Public Interest 14(1), 4-58.
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RAUL ESPERT
9. Metacognición
La metacognición nos permite valorar nuestros propios pensamientos. Hace que seamos
conscientes de las estrategias que seguimos al resolver problemas, y que evaluemos la
eficacia de las mismas para poder cambiarlas si no dieran el resultado deseado. Diversos
estudios muestran la importancia de que el estudiante se plantee preguntas durante las
tareas de aprendizaje que le permitan explicarse y reflexionar sobre lo que está haciendo,
intentando relacionar los nuevos conocimientos con los previos.
Se ha comprobado la utilidad de realizar descansos durante el estudio para reflexionar
sobre el propio aprendizaje. También resulta interesante reforzar la conciencia del propio
conocimiento creando palabras clave. Cuando se les pide a los estudiantes que generen
unas pocas palabras que resuman un tema concreto mejoran su metacognición y
distribuyen mejor su tiempo de estudio. Asimismo, la meditación parece mejorar también
la metacognición.
Para saber más:
Diamond A., Ling D. S. (2016): “Conclusions about interventions, programs, and
approaches for improving executive functions that appear justified and those that, despite
much hype, do not”. Developmental Cognitive Neuroscience 18, 34-48.
En la práctica, uno de los grandes retos educativos es el de permitir que los profesores
trabajen de forma cooperativa analizando el aprendizaje y convirtiéndolo en un proceso de
investigación real. Porque es muy importante conocer qué prácticas educativas son útiles
pero también conocer las razones por las que son útiles y así poder adaptarlas al contexto
concreto del aula. En eso consiste la neuroeducación, en educar con cerebro para mejorar
los procesos de enseñanza y aprendizaje. Sin olvidar el corazón.
Jesús C. Guillén
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 27 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Fabricio Ballarini
Nos complace informaros que esta misma semana se publica el libro Neuroeducación en el
aula. De la teoría a la práctica, que encontraréis tanto en el formato físico como en el
digital en Amazon (mil gracias a Alexia Jorques por la estupenda portada y maquetación y
a Xavier Torras por la genial corrección del texto), y que con tanto entusiasmo hemos ido
dándole forma en los últimos tiempos. El prólogo está escrito por el gran neurocientífico –
y magnífico divulgador– Fabricio Ballarini, quien ha realizado recientemente unas
investigaciones apasionantes sobre el efecto de la novedad en la consolidación y
transformación de las memorias a corto plazo en las memorias a largo plazo.
Hemos intentado abordar de forma natural y con un lenguaje divulgativo –similar al que
utilizamos en Escuela con Cerebro– el enfoque integrador y transdisciplinar que constituye
la neuroeducación (ver figura), haciendo confluir la teoría con la práctica. Como siempre
comentamos, en el fondo, este nuevo paradigma educativo consiste en acercar la ciencia al
aula para que los profesores sepamos realmente qué intervenciones inciden positivamente
en el aprendizaje del alumnado y cuáles son las causas por las que lo hacen, a fin de que se
puedan poner en práctica en distintos contextos educativos.
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 28 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
evidencias empíricas más significativas que apoyan una auténtica enseñanza basada en el
cerebro, la cual, qué duda cabe, es aquella que mejora lo verdaderamente importante: el
aprendizaje de cada alumno. O si se quiere, la que nos permite aprender con todo nuestro
potencial.
A pesar de que muchas de las estrategias propuestas se analizan en el entorno particular del
aula, pueden generalizarse y adaptarse a otros muchos contextos educativos. Porque la
educación no se restringe a la escuela, y porque el concepto de aula como espacio de
aprendizaje obliga a una comprensión más amplia en los tiempos actuales.
Además de identificar algunos de los avances más significativos que proceden de las
ciencias cognitivas, analizamos muchas implicaciones educativas que son muy fáciles de
poner en práctica y que pueden adaptarse, en su gran mayoría, a todas las etapas
educativas. Siempre desde una perspectiva abierta y crítica que nos invite a reflexionar y,
en algunos casos, a mejorar las estrategias pedagógicas en el aula. Sin olvidar que la
ciencia es una fuente inagotable de suministro de pruebas que está en continua evolución.
No es casualidad que, entre el total de las referencias bibliográficas –más de trescientas–,
la gran mayoría de citas que encontraréis correspondan a estudios realizados esta misma
década, y que casi la mitad de estos sean de los dos últimos años.
En una verdadera Escuela con Cerebro – y con Corazón– todos los niños y adolescentes
son bienvenidos y aprenden juntos siendo diferentes. La neuroeducación constituye una
nueva mirada, flexible, positiva, optimista, porque está en consonancia con diversas
metodologías de aprendizaje activo y porque fomenta el desarrollo de competencias para la
vida; o, mejor dicho, es la propia vida.
Te agradecemos a ti, que estás leyendo estas líneas, que nos acompañes en este proceso de
transformación y mejora educativa y social. Porque, efectivamente, somos conscientes que
una nueva educación –y una mejor sociedad– es necesaria y posible. Pero ello requiere una
implicación colectiva en el proceso. Nuestros cerebros tremendamente plásticos y sociales
agradecen este tipo de retos. ¿Brindas por el cambio?
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 29 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Jesús C. Guillén
Los nuevos tiempos y las nuevas necesidades educativas requieren más que nunca que los
profesores nos convirtamos en investigadores en el aula capaces de analizar y evaluar con
espíritu crítico cómo inciden las metodologías utilizadas en el aprendizaje de los alumnos.
Nos complace informaros que esta semana sale a la venta el libro Neuromitos en
educación: el aprendizaje desde la neurociencia coordinado por Anna Forés (Descubrir la
neurodidáctica, junto a Marta Ligioiz) y en el que Escuela con Cerebro ha participado
activamente junto a otros profesores que también forman parte del Posgrado de
Neuroeducación de la Universidad de Barcelona1 que comienza el próximo viernes.
El libro, cuyo prólogo ha escrito Pere Estupinyá (El ladrón de cerebros), analiza en doce
capítulos (ver índice de contenido) algunos de los neuromitos más arraigados en entornos
educativos, tal como revelan los últimos datos2, como el que propone que se mejora el
aprendizaje de los alumnos cuando reciben la información según su estilo de aprendizaje
favorito (visual, auditivo o cinestésico), el que hace referencia a la dominancia e
independencia de los hemisferios cerebrales que explicaría las preferencias de los alumnos
en el aprendizaje y que tendría que orientar la enseñanza o el famoso programa Brain Gym
que promueve la práctica de sencillos ejercicios de coordinación para mejorar las
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 30 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Mediante un estilo divulgativo sencillo que hace accesible la lectura a cualquier persona
interesada en cuestiones educativas, se examinan cuáles son las evidencias empíricas que
provienen de las investigaciones científicas y se sugieren en todos los capítulos diversas
estrategias pedagógicas que se pueden utilizar tanto en el aula como en casa para mejorar
las prácticas educativas. Así, por ejemplo, se analizan cuestiones que tienen una incidencia
directa en el aprendizaje como las emociones, la motivación, la atención o la creatividad y
otras que mejoran el desarrollo cognitivo de los niños y adolescentes y que están en plena
consonancia con la naturaleza social del ser humano como el ejercicio físico, el juego o las
artes. E incluso otras relacionadas con nuestro sentido numérico innato, el sueño o cómo
fomentar la imaginación que interesarán tanto a docentes como a padres.
Para poder aplicar de forma adecuada en el aula o en otros entornos educativos las
investigaciones que provienen de la neurociencia se han de conocer los principios
científicos en que se basan, el lugar de publicación y los procedimientos experimentales
seguidos y cómo se evalúan esas ideas desde la perspectiva educativa. Facilitar ese proceso
de transmisión de la información es uno de los objetivos del libro y desde esa perspectiva
podría ser muy útil la figura del nuevo neuroeducador que seguramente será más eficaz si
se trata de un propio profesor capaz de entender y trasladar el lenguaje y los conocimientos
suministrados por la neurociencia al aula.
Jesús C. Guillén
1Una alternativa al posgrado comentado es el máster totalmente online sobre
neurodidáctica de la Universidad Rey Juan Carlos:
http://masterneurodidactica.com/
https://www.urjc.es/estudiar-en-la-urjc/admision/1349-master-en-neurodidactica
2 Tardiff,E., Doudin, P.A., & Meylan, N. (2015): “Neuromyths among teachers and
student teachers”. Mind, Brain & Education 9(1), 50-59.
Es muy importante comprender las bases neurobiológicas del aprendizaje para no cometer
errores en las reformas de nuestro sistema educativo.
Manfred Spitzer
Ya sabéis lo que pensamos en Escuela con Cerebro: el futuro pasa por la neuroeducación.
Cada vez existen más evidencias empíricas que permiten que el puente entre la
neurociencia y la educación, a diferencia de lo que pensaba John T. Bruer no hace muchos
años, esté cada vez más cerca. Pero para que ello sea posible de forma eficiente y que el
aula pueda beneficiarse de la introducción de programas innovadores basados en los
conocimientos actuales sobre el funcionamiento cerebral, es necesario interpretar de forma
adecuada las investigaciones realizadas por los neurocientíficos (ahora que todo lo neuro
está tan de moda), para no caer en algunos de los neuromitos que lamentablemente están
tan arraigados en los entornos educativos. Y ese es uno de los objetivos principales que se
plantea Neuroeducación. Aprender con todo nuestro potencial, un posgrado pionero
organizado por el ICE de la Universidad de Barcelona y fundamentado de forma exclusiva
sobre la neuroeducación, esta nueva disciplina en la que confluyen los conocimientos
suministrados, básicamente, por la neurociencia, la psicología y la pedagogía y que tiene
como objetivo mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje. Y qué mejor forma de
hacerlo teniendo en cuenta todo lo que ya sabemos sobre el cerebro relacionado con las
emociones, la atención, la memoria, la creatividad, la plasticidad cerebral o cómo incide
sobre el mismo el juego, el deporte, el sueño, la cooperación e, incluso, la genética.
El posgrado está dirigido por Anna Forés y Marta Ligioiz, autoras del original e
imprescindible libro Descubrir la neurodidáctica: aprender desde, en y para la vida (ver
imagen) y, en consonancia con el enfoque transdisciplinar asociado a la neuroeducación,
cuenta con la participación y el trabajo cooperativo de neurocientíficos, psicólogos y
profesores, siendo esta la mejor forma para poder poner en práctica el nuevo paradigma
educativo.
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Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Jesús C. Guillén
Referencias:
Stanislas Dehaene
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Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Neurodidáctica
En tiempos en los que existe una clara concienciación por parte de todos los componentes
de la comunidad educativa sobre la necesidad de una gran transformación y actualización
de la escuela del S. XXI, el futuro pasa por la Neuroeducación porque es imprescindible
conocer cómo funciona el cerebro para mejorar el aprendizaje real, aquel que nos capacita
para la vida y que nos permite desarrollar el bienestar personal y social necesario. Porque
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 34 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
lo que realmente quieren las familias es que sus hijos sean felices.
Evidentemente, es importante que existan buenos profesionales, pero mucho más es que
existan buenas personas. Hoy más que nunca existe la necesidad imperiosa, no de disponer
de una gran cantidad de conocimientos sin utilidad práctica, sino de aplicar, crear,
compartir, cooperar, empatizar, todo ello por el beneficio tanto personal como colectivo. Y
es que la adquisición de una serie de competencias socioemocionales imprescindibles en
todos los ámbitos, sea laboral, familiar, personal o social, está en consonancia con el
propio desarrollo del ser humano, un ser social que ya desde el nacimiento necesita del
altruismo y de la imitación para conocer el mundo que le rodea. Nuestro cerebro
tremendamente plástico (ver figura 3) está programado para aprender y progresar y cada
vez sabemos más sobre cómo mejorar ese proceso, por lo que el aula no puede quedarse al
margen de esos descubrimientos.
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 35 de 43
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corazón’ organizado por el CFIE de Palencia en donde analizaremos 8 ideas clave que
sugiere la Neuroeducación, centrándonos especialmente en la implementación de
programas de educación socioemocional y en procedimientos diversos para fomentar la
creatividad en el aula.
11, 12, 13 y 25, 26 y 27 de mayo. Participamos en el curso organizado por el CIFE Ángel
Sanz Briz de Teruel, ‘Neurociencia aplicada a la educación’, en donde analizaremos todas
las evidencias empíricas de los procesos neurocognitivos que permiten mejorar los
procesos de enseñanza y aprendizaje a través del diseño de unidades didácticas basadas en
el funcionamiento del cerebro.
Esperemos que todos estos grandes momentos sean provechosos y entre todos podamos
mejorar la Educación. El puente está cada vez más cerca.
Jesús C. Guillén
Referencias:
Bruer J. (1997): “Education and the brain: a bridge too far”. Educational Researcher, 26.
Los mayores efectos sobre el aprendizaje del alumno se dan cuando los profesores se
convierten en alumnos de su propia enseñanza y los alumnos se convierten en sus propios
profesores.
John Hattie
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 36 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Aunque existen las particularidades concretas en cada aula y en cada centro escolar, no
podemos obviar los conocimientos científicos más generales que disponemos sobre el
aprendizaje que, evidentemente, provienen de todo lo que ya sabemos sobre el
funcionamiento del cerebro humano. Por eso son imprescindibles las modernas
investigaciones en neurociencia, ya que nos suministran información relevante sobre cómo
mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje. Y desde la perspectiva neuroeducativa, la
flexibilidad pedagógica se nos antoja un componente esencial. Al fin y al cabo, cada
cerebro humano es único y singular.
Analicemos, a continuación, algunos de los factores críticos que los estudios revelan que
son muy importantes para el aprendizaje del alumno:
Las creencias propias del alumno sobre su capacidad personal y rendimiento son
determinantes en su proceso de aprendizaje. Cuántas veces hemos visto alumnos que,
condicionados por experiencias pasadas negativas o desmotivados ante la falta de interés
que le suscita la escuela o abrumados por la exigencia de las tareas, son incapaces de
mejorar académicamente.
Cuanto más transparentes sean para el alumno los objetivos del aprendizaje y los criterios
de éxito requeridos para alcanzarlos, más se comprometerá con el trabajo y mayor
confianza adquirirá durante el proceso. Y como el ritmo de aprendizaje de cada alumno es
diferente, es importante disponer de estrategias alternativas que permitan atender de forma
adecuada la diversidad en el aula. En este sentido, la existencia de pequeños objetivos
puede mejorar la motivación intrínseca del alumno al ver que progresa. Y fomentar el
trabajo cooperativo en el aula puede colaborar en el proceso cuando se les enseña a los
alumnos toda una serie de competencias interpersonales que les permite ponerlo en
práctica de forma eficiente. La utilización de determinados recursos, como las nuevas
tecnologías, debe facilitar el aprendizaje, no constituir la finalidad del mismo.
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 37 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
PROCESO CONSTRUCTIVISTA
Difícilmente los alumnos pueden disfrutar del reto del aprendizaje cuando solo se tienen en
cuenta los resultados. Si lo único que cuenta es la nota del examen correspondiente, el
alumno estudiará para el mismo pero difícilmente aprenderá. Y más si no se considera la
importancia del esfuerzo en el proceso de desarrollo. Relacionado con esto, ya hemos
analizado en Escuela con Cerebro la importancia de enseñar cómo funciona el cerebro para
generar la necesaria mentalidad de crecimiento que nos hace perseverar ante los nuevos
retos.
El alumno tiene que percibir el sentido y significado del aprendizaje. Además de integrar la
nueva información en sus experiencias pasadas, el aprendizaje debe ser relevante (“¿para
qué tengo que saber esto?”) y eso se facilita cuando está conectado a la vida cotidiana, es
decir, cuando existe una utilidad práctica real. Al fin y al cabo, nuestro cerebro prefiere lo
concreto a lo abstracto.
PRÁCTICA CONTINUA
EVALUACIÓN FORMATIVA
SALUD CEREBRAL
EL PROFESOR
https://escuelaconcerebro.wordpress.com/tag/neuroeducacion/ Página 38 de 43
Neuroeducación | Escuela con cerebro 13/10/20 21:06
Jesús C. Guillén
Hattie, J. (2012). Visible learning for teachers. Maximizing impact on learning. Routledge.
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