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    Terapia Miofuncional

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    Constanza Miranda Arriola
    Este documento proporciona instrucciones para fortalecer los músculos masticatorios y mejorar la función oral a través de ejercicios de masticación, terapia miofuncional y deglución. Recomienda realizar ejercicios de masticación con alimentos como maní y pasas, así como ejercicios de mordida y movimientos de la mandíbula. También propone ejercicios isométricos y isotónicos para los labios, lengua y mejillas, así como ejercicios de deglución enfocados en

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    Terapia Miofuncional

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    Constanza Miranda Arriola
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    Este documento proporciona instrucciones para fortalecer los músculos masticatorios y mejorar la función oral a través de ejercicios de masticación, terapia miofuncional y deglución. Recomienda realizar ejercicios de masticación con alimentos como maní y pasas, así como ejercicios de mordida y movimientos de la mandíbula. También propone ejercicios isométricos y isotónicos para los labios, lengua y mejillas, así como ejercicios de deglución enfocados en

    Descripción original:

    Ejercicios para la rehabilitación de la deglución atípica

    Título original

    terapia miofuncional

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    FORTALECIMIENTO MUSCULOS MASTICATORIOS.

    Flga. Constanza Lara M. U de Chile.

    1. Favorecer el uso de ciclos masticatorios cortos. Uso de maní, pasas, damascos


    secos, etc.
    2. Utilizar de forma consciente la masticación bilateral alternada.
    3. Realizar ejercicios de mordida sostenida, mientras se cuenta hasta 10. Repetir 3
    veces.
    4. Realizar ejercicios de mordida con fuerza en ciclos de 10 x 3, descanso y
    nuevamente repetir el ciclo, hasta lograr 3 períodos totales.
    5. Ejercer presión en la arcada dentaria inferior para protruir, manteniendo la
    mano sobre el mentón para impedir este movimiento. 3 x 3 ciclos.
    6. Abrir la boca e intentar juntar las arcadas, mientras una mano se apoya contra
    el mentón y ejerce oposición. 3 x 3 ciclos.
    7. Trabajar la masticación con tubo de goma.

    TERAPIA MIOFUNCIONAL.
    1. Ejercicios isométricos:
    a. LABIOS: ejercicios de contraresistencia (botón, sostener palo de helado,
    ejercicio de la cuchara y el lápiz, palo chino, etc).
    b. LENGUA: ejercicios de presión del ápice y la lengua en el paladar. 10 x 3,
    3 veces.
    i. Ejercicios de chasquido de ápice lingual.
    ii. Con la lengua apoyada en pliegues palatinos, manteniendo la
    boca abierta, se debe estrechar y ensanchar la lengua,
    manteniéndola apoyada.
    c. MEJILLAS: succión, tomar yogurt, jalea, con bombilla. Inflar mejillas
    contra resistencia (inflar globos)

    2. Ejercicios isotónicos.
    a. LENGUA: movimientos antero-posteriores de la lengua contra el
    paladar, barriéndolo. 10 x 3, 3 veces.
    i. Colocar ápice en pliegues palatinos y ejercer presión mientras se
    abre y cierra la boca, 10 x 3, 3 veces.
    ii. Mantener por lo menos 10 minutos la lengua pegada al paladar,
    colocando una goma de ortodoncia en el ápice.
    iii. Chasquidos con ápice contra el paladar duro, manteniendo la
    boca abierta, y posteriormente con los dientes cerrados. Luego
    realizar una succión de la lengua contra el paladar duro,
    abriendo y cerrando la boca, sin dejar de succionar.

    DEGLUCIÓN.

    1. Con boca abierta: para poder ver la posición lingual: situar el agua en el centro
    de la lengua, contactando el ápice de la lengua y los pliegues palatinos. Con la
    boca abierta, presionar la punta de la lengua contra el paladar haciendo
    movimientos ondulatorios de delante hacia detrás, para llevar el agua a la
    faringe.

    2. Con dientes cerrados: En esta posición, aún con la boca abierta, repite los
    mismos movimientos anteriores.

    3. Con labios en oclusión, se repiten los mismos movimientos.

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