1.5 E Alumno - El Bienestar Emocional C.Sociales
1.5 E Alumno - El Bienestar Emocional C.Sociales
1.5 E Alumno - El Bienestar Emocional C.Sociales
Actividad 1. Albert Einstein usaba una metodología particular para explorar el mundo de la físi-
ca: Gedankenexperiment, experimentos mentales o experimentos pensados.Ahora tú vas a hacer tu
propio experimento pensado para explorar qué tan relevante es el bienestar emocional. Sigue las ins-
trucciones de tu profesor y toma tus notas aquí o en tu cuaderno
Situación 2: Imagina ahora a un grupo de 100 personas con una enfermedad muy grave. Por ejemplo
el mismo tipo de cáncer, en la misma fase, con los mismos síntomas.
Autorregulación 1
Lección 1. ¿Qué voy a ver en este curso? El bienestar emocional
Situación 3: Imaginen a un grupo de 100 personas famosas. Son reconocidos dentro de su disciplina
como los más talentosos.
Situación 4 : Imaginen a 100 personas que pierden su trabajo, no tienen ahorros y no cuentan con el
apoyo de familiares ni amistades.
Actividad 2. Con base en lo que observaron en el experimento pensado, contesten aquí o en su cuaderno
las siguientes preguntas en equipos de tres personas.
a. ¿Cuál es el factor que parece determinar qué tan felices son las personas en las situaciones
que imaginaste?
A que su situación sea positiva o la vean de esa manera, algo que les de a ver que no esta perdido.
c. ¿Consideras que aprender a manejar tus emociones podría influir en tu bienestar? Explica tu
respuesta.
2 Autorregulación
Lección 1. ¿Qué voy a ver en este curso? El bienestar emocional
Autorregulación 3