Cadet Es
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Cadet Es
(INFANTIL-CADETE-JUNIOR):
FORMAR: Lograr a medio-largo plazo crear jugadores capaces de jugar en el primer
equipo.
COMPETIR: Aumentar el nivel de competición en el que nos encontramos. Buscar los
mejores resultados posibles.
EDUCAR: Formar jugadores y personas, buscando la formación integral del deportista.
DESARROLLO FISICO: Desarrollar las cualidades físicas básicas de los jugadores.
CADETES:
El principal objetivo de esta etapa es la toma de decisiones del jugador, aplicando el trabajo
de técnica individual de una forma correcta dentro del juego.
Objetivos Técnicos:
Objetivos Tácticos:
*CONCEPTOS DE ATAQUE:
-Uso del bote para atacar 1x1 (avanzar) o para mejorar líneas de pase.
- Aprovechar ventaja del primer bote + fintas. Mover al defensor para atacar.
-Tiramos cuando: Estoy solo, no hay ningún jugador mejor situado que yo y hay
rebote de ataque.
-Intentar los menos botes posibles para jugar, si rompemos 1x1 hay que ser agresivos y
utilizar el menor número de botes posible para llegar al aro.
-No molestar al balón (hacer el campo grande) Jugar siempre a 4 metros mínimo del balón.
-¿Cuándo cortamos? Cuando hay espacio libre dentro del triple y nuestro defensor pierde
nuestra visión. No 2 cortes al mismo espacio, ni cortar cuando se juega 1x1.
-Si nos aprietan línea de pase y no puedo recibir balón no me quedo parado, generamos
puerta atrás o intercambios de posiciones.
-Movernos en función del balón, haciéndole el campo grande, facilitándole líneas de pase,
evitando o castigando ayudas.
-Intercambio de posiciones.
-Cortar y salir.
-El poste puede subir a poste alto cuando se invierte balón de lado
a lado como norma general.
*Si trabajo recepción y no puedo recibir el balón, genero un corte o puerta atrás y salgo a una
posición vacía, liberando mi posición para que otro trabaje la recepción.
4- Conceptos colectivos de Ataque a partir de pase en TRANSICION:
-Intercambio de posiciones.
-Cortar y salir.
6-Rebote ofensivo:
Elegir rápido entre rebote de ataque si estoy en situación de rebote, o balance defensivo. El poste y
el ala-pivot siempre a rebote de ataque
Lo ideal sería ir a rebote con el poste + jugador que tenga instinto de rebote o alto + el jugador que
este en la esquina contraria de donde se realiza el tiro.
Para equipos que sufran en el balance defensivo, marcar quienes van a rebote de ataque y quienes
van a balance defensivo.
7- Contraataque:
-Buscamos rápido un pase a lateral para que el balón suba por allí. Si no encontramos pase
a lateral, salimos con bote por centro rompiendo primera línea de balance para buscar con
bote el pase a lateral (no parar el juego)
-En superioridades jugar separados para que las recuperaciones defensivas sean más largas.
-Siempre que recibe poste alto corta poste bajo, y al revés, si recibe poste bajo corta poste alto.
*Atacar con circulación de balón de esquina a esquina para mover defensores. Atacar con bote y
con pase. Atacar los espacios que se generan en la zona.
*CONCEPTOS DEFENSA:
-Responsabilidad individual 1x1 con su atacante con balón. No ser rebasados. Chocar. No
conceder un tiro sin puntear (no saltar, solo poner la mano al balón)
1- Cuando el atacante inicie el bote nos desplazaremos en la misma dirección que el balón
intentando ir ½ metro por delante en la dirección en la que se desplaza para evitar ser
rebasados con un cambio de ritmo, y al mismo tiempo reducir al máximo la distancia entre
el atacante y el defensor. (La cabeza o pecho al balón)
2- El cuerpo debe de estar entre la línea teórica del balón y la canasta. Nos desplazaremos con
el objetivo de estar siempre delante del atacante.
3- Las manos estarán sobre el balón. La mano del lado hacia donde se desplaza estará a media
altura para evitar pases y tiros rápidos; y la mano del lado contrario estará abajo preparada
para robar al cambio de mano. Utilizar las manos para equilibrarse en los desplazamientos.
4- Si intenta cambiar de dirección sobre nuestra pierna
fuerte intentaremos reforzarla si no es posible realizaremos el
paso de caída.
5- Orientaremos al jugador con balón hacia la banda o
esquina nunca permitiremos que pueda ganar el centro. Si nos
rebasan al centro, intentar que haga el mayor recorrido
posible.
6- Si somos sobrepasados deberemos de abandonar la
posición defensiva para correr lo más rápidamente posible y
colocarnos delante del jugador con balón, proteger el aro, o
rotar a otro atacante.
1- Si ha perdido el bote nos haremos grandes abriendo piernas, levantando los brazos
entorno al balón y pegando el cuerpo del defensor al del atacante para impedir el pase, intentando
que pivote hacia detrás y comunicando a los compañeros que el atacante a dejado de botar
(BOTO!!!)
-El defensor del lado por donde avanza el balón, finta para
parar el balón y luego tapa la línea de pase, con el objetivo
de que el balón deje de botar.
• Llegar a cortar el pase, Llegar a defender a tiempo, Llegar a una ayuda efectiva al balón.
3-Defensa de cortes:
-2 opciones:
5- Defensor de bloqueador, abre espacio y choca o finta con el corte que coge el bloqueo.
En todos los bloqueos de dentro de la zona hay que chocar (body check) (pagar peaje).
6- Defensor del que recibe el bloqueo persigue y sale pegado a su jugador.
7- Entre jugadores de la misma posición podemos elegir CAMBIO.
6) Defensa de los bloqueos directos: (Elegid varias opciones y cambiadlas en función de los
partidos. Hay que tener una que sea la principal)
-Peleamos todos los balones y nos tiramos a por todos los balones divididos.
-Defender en función de donde está el balón. Lado fuerte tapar línea de pase y Lado
débil en ayudas.
-Ser capaz de anticiparme a las acciones de ataque. Intuición sobre lo que van a
hacer.
-“ultimo”: Defensor más cercano al aro del lado débil que va a realizar la 1ª ayuda.
-“botó”: Cuando mi atacante agota bote. Para que el resto de jugadores aprieten
más las líneas de pase.
-“tiro”: Cuando mi atacante tira a canasta, para que todos cierren rebote.
-“2,2,2…”: Cuando realizamos un trap (2x1), hasta que suelte el balón, para que
tapemos líneas de pase cercanas.
-Defensa individual a toda la pista. Responsabilidad individual en 1x1 para que no me rebase y
líneas de pase. Crear habito de ponerse rápido a defender después de atacar.
-Rebote defensivo: Todos los jugadores van a rebote y crear hábito de bloquear el rebote.
-Balance defensivo: Hay que ser sólidos en esta faceta. Nuestro balance empieza cuando hay un
tiro o perdemos un balón. Cargar rebote de ataque y jugadores que se van a balance defensivo con
las siguientes funciones:
-El defensor hacia dónde va el jugador con balón, fintara que salta y tapara la línea de pase.
-El resto de jugadores rotaciones hacia el lado contrario hacia donde avanza el balón.
-El jugador que defiende en lado contrario de dónde va el balón, saltara al trap (2x1) por la espalda
y rotaciones desde el lado contrario.
9) OTRAS SITUACIONES DEFENSIVAS A TRABAJAR:
-PRESS ZONAL 2-2-1 (puede ser otra) Diferentes situaciones: Para robar, para retrasar.