Las Capacidades Cognitivas
Las Capacidades Cognitivas
Las Capacidades Cognitivas
Recibimos los estímulos del mundo en el que vivimos a través de los sentidos. La
vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto están continuamente recibiendo
información. Otro de los sistemas que nos proporciona datos que debemos tener en
cuenta es el sistema somatosensorial, este nos proporciona información relacionada
con el dolor, la temperatura, la posición del cuerpo y de los diferentes órganos que lo
conforman. De toda la información que recibimos parte es procesada por
nuestro cerebro, el cual escoge los estímulos mas relevantes para interpretar el
medio que nos rodea y mediante su análisis generamos una respuesta adecuada a la
situación en la que nos encontramos en ese momento y que debemos afrontar y la
traducimos en una conducta. Esto lo podemos hacer gracias a que
nuestras capacidades cognitivas están funcionando.
Memoria
Esta capacidad nos permite recordar que mañana tenemos una cita en el médico,
como se realiza una receta de cocina, como conducir un automóvil o en el plano más
básico como vestirnos. También, recordamos el orden en el que tenemos que
colocarnos las diferentes prendas y que tipo de vestuario debemos ponernos en
relación al tiempo meteorológico en ese momento. Aunque parezca algo que tan
sencillo, es una capacidad muy importante para un desenvolvimiento vital adecuado.
Atención
Lenguaje
El lenguaje es la habilidad que nos permite diferenciarnos del resto de los animales.
Tenemos un código generado para traducir nuestros sentimientos y pensamientos en
palabras comprensibles por el resto de seres humanos que nos rodean. Gracias al
lenguaje podemos explicar la secuenciación de una acción, contar nuestros recuerdos
y expresar nuestras necesidades. También, nos permite leer unas instrucciones,
comprender lo que los demás nos están diciendo o escribir la lista de la compra. La
capacidad del lenguaje se divide en leguaje oral (expresado y recibido) y lenguaje
escrito, que se divide en escritura y lectura.
Funciones ejecutivas
Son un grupo de habilidades que nos permiten planificar las acciones, tomar
decisiones, generar un plan de acción y evaluar metas y submetas. Así mismo,
permiten monitorizar los diferentes pasos orientados a la meta, reorientar y corregir
las acciones que nos desvíen de la acción que queremos conseguir. Por medio de
las funciones cognitivas podemos flexibilizar los objetivos finales e intermedios,
impulsar e iniciar el comienzo de las acciones, organizarnos, anticiparnos e inhibirnos.
Estas funciones conllevan a un sistema complejo de procesos que se van produciendo
de forma ordenada y simultánea.
Orientación
Motivación
Las habilidades cognitivas nos permiten llevar a cabo todas las actividades que
realizamos, tanto si van acompañadas de una conducta motora, como si simplemente
estamos recordando algo sentados en el sofá o inhibiendo un comportamiento no
adecuado.
Las utilizamos continuamente sin ser conscientes, desde que cada mañana abrimos
los ojos y comenzamos el día. Son necesarias para tener recuerdos, realizar acciones,
aprender, comunicarnos, saber actuar, dar respuestas, generar comportamientos,
estar motivados, analizar, juzgar un hecho, etc. Todas las actividades que realizamos
requieren de las capacidades cognitivas.
Referencias
Ballesteros, S. (2014), Habilidades cognitivas básicas formación y deterioro. UNED ediciones.19-263
Bruna, O. Roig, T. Puyuelo, M. Junqué, C. & Ruano, A. (2011). Rehabilitacion Neuropsicológica, intervención y
práctica clínica. Elsevier Masson. 3-109
Peña-Casanova, J. (2007). Neurología de la conducta y Neuropsicología. Editorial Médica Panamericana.1-21
Ward, J. (2015) The student´s guide to cognitive neuroscience. Psychology Press.15-31
Zillmer. E; Spiers, M & Culbertson, W. (2008). Principles of Neuropsychology. Thomson Wadsworth. 91-224