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    Dieta Sensorial Tomás

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    CatherineAyala
    Este documento presenta diferentes actividades sensoriales y cómo pueden afectar los estados de alerta o calma de un niño. Algunas actividades como juegos vestibulares lentos, masajes o tiempo en silencio tienen un efecto calmante, mientras que actividades más rápidas o con más movimiento aumentan el estado de alerta. El objetivo es utilizar diferentes actividades para ayudar a regular las emociones y respuestas del niño.

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    Dieta Sensorial Tomás

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    Este documento presenta diferentes actividades sensoriales y cómo pueden afectar los estados de alerta o calma de un niño. Algunas actividades como juegos vestibulares lentos, masajes o tiempo en silencio tienen un efecto calmante, mientras que actividades más rápidas o con más movimiento aumentan el estado de alerta. El objetivo es utilizar diferentes actividades para ayudar a regular las emociones y respuestas del niño.

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    Dieta sensorial Tomás

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    Este documento presenta diferentes actividades sensoriales y cómo pueden afectar los estados de alerta o calma de un niño. Algunas actividades como juegos vestibulares lentos, masajes o tiempo en silencio tienen un efecto calmante, mientras que actividades más rápidas o con más movimiento aumentan el estado de alerta. El objetivo es utilizar diferentes actividades para ayudar a regular las emociones y respuestas del niño.

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    Este documento presenta diferentes actividades sensoriales y cómo pueden afectar los estados de alerta o calma de un niño. Algunas actividades como juegos vestibulares lentos, masajes o tiempo en silencio tienen un efecto calmante, mientras que actividades más rápidas o con más movimiento aumentan el estado de alerta. El objetivo es utilizar diferentes actividades para ayudar a regular las emociones y respuestas del niño.

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    Dieta sensorial Tomás

    Los de organización y efecto calmante sirven para los episodios


    de descompensación o irritabilidad, por otro lado, los que
    aumentan estados de alerta se deben utilizar en días en los que
    el niño se sienta apagado.

    Actividad vestibular: Efecto calmante,


    Juegos de mecer, se para episodios de
    puede realizar con irritabilidad o
    frazadas, plumones, ansiedad
    amaca, pelota yoga, disminuye el nivel
    cama elástica de alerta (si se
    (recostarse en esta). realiza de forma
    Se puede realizar en lenta y rítmica).
    situaciones como Aumenta su estado
    antes de ir al colegio, de alerta (si se
    antes de salir o para realiza de forma
    ayudarle a dormir rápida y
    (10-15 minutos). acelerada).

    Actividad Organiza y regula,


    propioceptiva: Tapar respuestas
    con sabanas, plumón adaptativas, efecto
    envolver con colchón calmante si se
    o sabanas y plumón. realiza de forma
    Ayuda a dormir, calmada al
    mejorar la contrario si
    concentración (10-15 jugamos a los
    minutos). golpes con
    cabeceras tenemos
    el efecto contrario.
    Actividad Organiza, calma y
    propioceptiva y regula respuestas
    tactil: Masaje con adaptativas si se
    vibración uso de realiza de forma
    rodillos, objetos de rítmica y calmada.
    diferentes texturas Efecto contrario
    (10- 15 minutos). aumentando
    estado de alerta si
    se realiza de forma
    acelerada.
    Actividad táctil: Organiza y regula
    juegos con masa respuestas
    play – doh, arena adaptativas.
    mágica, slime,
    cocinar, crear cosas
    donde pueda meter
    sus manos o cocinar
    como tal, etc (45
    minutos como
    máximo).
    Actividad Organiza y regula
    propioceptiva: respuestas
    Lanzar pelotas con adaptativas en
    peso a un juegos sin mucho
    contenedor sin movimiento como
    mucho movimiento el de lanzar bolsas
    para calmar y juegos con peso.
    motores de interés
    como el basquet con Aumenta estado de
    movimiento para alerta si se realizan
    aumentar estado de juegos motores con
    alerta (Tiempo mayor
    considerado por movimiento.
    padres).
    Modificación de tipo Efecto calmante,
    auditiva: Tiempos disminuir estado
    fuera donde pueda de ansiedad e
    complementar irritabilidad.
    alguna actividad de
    interés relacionada
    con la dieta sensorial
    en completo silencio
    o uso de orejeras o
    dispositivos anti-
    ruido o que
    disminuya este para
    solventar situaciones
    diarias de mucho
    estrés.

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