Justificación

Estas sesiones de iniciación al balonmano se justifican de acuerdo con los contenidos estipulados en la
ley. Así pues, la iniciación deportiva se debe trabajar en Tercer Ciclo de Primaria.

Esta unidad está enfocada concretamente a 6º curso (11-12 años). A esta edad, los alumnos deben
trabajar las Habilidades Motrices Genéricas como el bote, los pases, las interceptaciones, aunque también
se utilizarán las Habilidades Motrices Básicas trabajadas en otros cursos (desplazamientos, lanzamientos,
recepciones,…). Además, se le introducirá al alumno, de cara a su paso a la E.S.O., en habilidades
motrices más específicas como por ejemplo el lanzamiento y los diferentes tipos de pase específicos de
balonmano.

En las sesiones propuestas (parte de una Unidad Didáctica completa de Iniciación al Balonmano) se
seguirá una progresión, tanto en las sesiones como en las propias actividades; además, el nivel de las
actividades está adaptado a los alumnos, de forma que todos puedan realizarlas sin problema.

Características del grupo-clase

El grupo-clase de 6º B consta de 24 alumnos, de los cuales 13 son chicas y 11 son chicos; sus edades
están comprendidas entre los 11 y los 12 años.

En el grupo hay cuatro inmigrantes, ninguno con dificultades del idioma.

Tampoco hay ningún alumno ACNEE que requiera adaptaciones significativas.

Sesiones

1º sesión: Juegos de iniciación al balonmano a través de la cooperación oposición (I)

Justificación de la sesión

Esta sesión está enfocada a que los alumnos comiencen a valorar el juego cooperativo, practicando
juegos de cooperación-oposición como inicio al balonmano. Además, se podrá hacer una breve
introducción a este deporte mediante una presentación Power-Point.

Esta sesión es una buena forma de comprobar el nivel de ejecución de los alumnos y ver la visión de
juego que tienen (identificando los alumnos aventajados, los que les cuesta más, las relaciones entre
ellos…). Se llevará a cabo una progresión durante las actividades establecidas.

Objetivos de la sesión

 Establecer relaciones entre los juegos de cooperación-oposición y el balonmano en situaciones de

juego.
  Respetar a los compañeros tanto del equipo propio como del contrario en las situaciones de
juego

 Fomentar la cooperación con los compañeros como necesidad para lograr el objetivo del juego.

 Trabajar el pase, bote y lanzamiento en situaciones de juego mediante la cooperación.

 Adquirir unos conocimientos teóricos básicos sobre el balonmano.

Contenidos de la sesión

 Teoría básica del balonmano.

 Juegos de cooperación-oposición.

 Cooperación y respeto a los compañeros.

Criterios de evaluación (de la sesión)

 Identifica la relación existente entre los juegos de cooperación-oposición y el balonmano.

 Respeta a los compañeros tanto del equipo propio como del contrario en las situaciones de juego

 Coopera con los compañeros creyendo la cooperación necesaria para lograr el objetivo del juego.

 Utiliza el pase, el bote y el lanzamiento en diferentes situaciones de juego a través de la

cooperación.

 Tiene unos conocimientos teóricos básicos sobre el balonmano.

Presentación del balonmano

 Temporalización: 11 minutos

Calentamiento

 Tarea Nº 1: La cadeneta

 Desarrollo: Un alumno pillará al resto (en un espacio delimitado). La cadena no se romperá. El

juego terminará cuando todos los alumnos formen una sola cadena.

 Observaciones:Se podrá reducir el espacio cada vez más. (Previamente a este juego, un
alumno en círculo dirigirá la movilidad articular del calentamiento).

 Temporalización: 10 minutos
Parte principal

 Tarea Nº 2: ¡Fuera de mi campo!

o Desarrollo:

 Se harán dos equipos, y uno se situará en cada campo (dividido por una línea).
En cada capo dispondrán de varios balones y a la señal del profesor, todos
deberán colaborar para lanzar todos los balones al campo contrario. Se
determinará un tiempo, cuando el profesor diga ¡ya!, se podrá hacer un recuento
para ver que equipo ha ganado (tiene menos balones en su campo).

o Material: pelotas de goma-espuma, petos.

o Observaciones: Se podrá variar el material (no solo balones).

o Temporalización: 7 minutos

 Tarea Nº 3: Cazadores y liebres

o Desarrollo: Los alumnos se dividirán en dos grupos (liebres y cazadores). Las liebres
deberán cruzar la pista botando un balón (y tratando de esquivar los otros balones). Los
cazadores se situarán a ambos lados de la pista formando un pasillo a cierta distancia de
las liebres. Estos deberán lanzar sus balones (cada uno tendrá uno) a las liebres; si le
dan a una liebre pasará a formar parte del equipo de los cazadores. Luego se hará
cambio.

 Variante: El equipo de los cazadores solo tendrá de dos a cuatro balones y

deberán realizar pases para lograr dar a las liebres (mínimo un pase antes de
tirar).

o Observaciones: Recordar las condiciones de seguridad.

o Material: Pelotas de goma-espuma

o Metodología: Asignación de Tareas

o Temporalización: 12 minutos

Vuelta a la calma

 Tarea Nº 4: El nudo
  Desarrollo: Los alumnos harán un círculo y se aproximarán al centro con los ojos cerrados y los
brazos extendidos. Se darán las manos unos a otros y cuando abran los ojos deberán soltar el
nudo sin soltarse las manos.

 Temporalización: 5 minutos

Actividad de reserva

 Tarea Nº 5: La araña (variante)

 Desarrollo: Tres alumnos la pararán y se colocarán en el centro del campo, el resto de alumnos
pasarán de un lado a otro de la pista evitando ser pillados por las arañas (si son pillados pasarán
a ser arañas). Todos botarán un balón.

 Temporalización: 5-10 minutos

2ª sesión: Juegos de iniciación al balonmano a través de la cooperación-oposición (II)

Justificación de la sesión

Esta sesión, es una continuación de la anterior, ya que se seguirá trabajando la cooperación-oposición,

haciendo especial hincapié en la cooperación con los compañeros como requisito para conseguir el
objetivo de los juegos.

Objetivos de la sesión

 Establecer relaciones entre los juegos de cooperación-oposición y el balonmano en situaciones de

juego complejas.

 Respetar a los compañeros tanto del equipo propio como del contrario en situaciones de juego
complejas.

 Fomentar la cooperación con los compañeros como necesidad para lograr el objetivo del juego.

 Trabajar el pase, bote y lanzamiento en situaciones de juego complejas similares al balonmano.

Contenidos de la sesión

 Relación entre el balonmano y la cooperación.

 Juegos de cooperación-oposición.

 Cooperación y respeto a los compañeros.

Criterios de evaluación (de la sesión)

  Identifica la relación entre los juegos de cooperación-oposición y el balonmano.

 Respeta a los compañeros tanto del equipo propio como del contrario en situaciones de juego
complejas.

 Coopera con los compañeros creyendo la cooperación necesaria para lograr el objetivo del juego.

 Utiliza el pase, bote y lanzamiento sin dificultad en situaciones de juego complejas similares al
balonmano.

Calentamiento

 Tarea Nº 1: Las cuatro esquinas

 Desarrollo: Los alumnos se dividirán en cinco grupos y cada uno se colocará en una esquina de
la pista, a excepción de un grupo que se colocará en el centro. A la señal del profesor todos
deberán cambiar de esquina, el grupo que quede sin esquina se pondrá en el centro.

 Observaciones: Cada grupo deberá desplazarse de la mano trabajando la cooperación y la

estrategia de equipo.

 Temporalización: 10 minutos

Parte principal

 Tarea Nº 2: Figuras geométricas

o Desarrollo: Grupos entre 3 y 6 alumnos deberán desplazarse por el espacio formando la

figura indicada por el profesor (ej. un cuadrado) realizando pases entre ellos.

 Variante: Se podrán juntar dos grupos. Uno se pasará la pelota y el otro tratará
de quitársela.

o Material: Pelotas de goma-espuma

o Temporalización: 8 minutos

 Tarea Nº 3: Los 10 pases (variante)

o Desarrollo: Un equipo se colocará en unos aros dispersos por la pista y se deberá pasar
una pelota tratando de que el otro equipo (desplazamiento libre) no se la quite. El
objetivo es realizar el número de pases determinados por el profesor (irá aumentando el
número de 5 a 10). Cuando un equipo falle o lo consiga se hará cambio.
 o Progresión:

 Un grupo de cuatro formará un cuadrado y se colocará en unos aros, el otro

tratará de quitarles el balón mientras se lo pasan.

 Se juntarán dos grupos (8 contra 8) formando un círculo el equipo defensor.

 La mitad de la clase se pondrá en los aros y la otra mitad robará el balón (los
aros podrán estar desordenados).

 Se intentará hacer el mismo ejercicio sin aros.

o Observaciones

 Se podrán utilizar petos.

 La actividad comenzará haciéndose en grupos de cuatro (cuatro contra cuatro).

o Material: Pelotas de goma-espuma, aros.

o Temporalización: 15 minutos

 Tarea Nº 4: Barrera

o Desarrollo: Un equipo se podrá en el área de la portería (parando y sacando balones) y

el otro tratará de meter balones (en un tiempo establecido). Luego se hará cambio.

 Variante: Con cuatro bancos o más se podrá hacer un cuadrado. Los

defensores se pondrán alrededor y tratarán de que no metan pelotas a la vez
que sacan las que han metido. (Los atacantes no podrán penetrar en un círculo
marcado alrededor de los bancos con conos).

o Material: pelotas de goma-espuma, bancos

o Temporalización: 8-10 minutos

Vuelta a la calma

 Tarea Nº 5: Boto y paso

 Desarrollo: Los alumnos formarán un círculo. A la señal del profesor se dará un bote al balón y
se cogerá el balón del de al lado. Así continuamente.

 Material: balones de goma-espuma, picas

 Temporalización: 5 minutos